職業(yè)院校學(xué)生心理健康狀況研究

申泰若

（烏魯木齊職業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院,新疆烏魯木齊 830022）

現(xiàn)階段我國(guó)正處在快速發(fā)展的階段下，需要更多綜合素質(zhì)較高的人才，職業(yè)院校在人才培養(yǎng)方面一直發(fā)揮著重要的作用，為學(xué)生提供專業(yè)化的教學(xué)指導(dǎo)，完善的教學(xué)設(shè)備，以提高學(xué)生的能力。并且從根本上提高學(xué)生能力，隨之提高學(xué)生心理健康的關(guān)心程度，主要是因?yàn)閷W(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中面臨著情感、就業(yè)等方面的困擾，壓力隨之而來，導(dǎo)致很多學(xué)生消極應(yīng)對(duì)。在這種情況下，就需要職業(yè)院校能夠在關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)上，可以更加重視學(xué)生的心理健康狀況，從學(xué)生的心理訴求出發(fā)，能夠在教學(xué)中灌輸正確的價(jià)值觀念，尤其是對(duì)學(xué)生抗壓、抗擊打能力的鍛煉，而且，對(duì)職業(yè)院校學(xué)生心理健康的研究，可以進(jìn)一步了解到當(dāng)前職業(yè)院校在學(xué)生心理健康方面做出的努力和存在的不足之處。

一、心理健康概念

有關(guān)于心理健康概念的界定，世界衛(wèi)生組織將健康定義為具備良好的生活狀態(tài)、身體狀態(tài)和心理狀態(tài)，其中心理健康作為重要組成部分，其也指一種精神上的狀態(tài)。同時(shí)，在《心理學(xué)大辭典》中，認(rèn)為心理健康主要指的是人的心理狀態(tài)達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，能夠保持良好的水平，且個(gè)人的內(nèi)部自我意識(shí)和控制能力可以與環(huán)境保持和諧狀態(tài)。在我國(guó)，大多數(shù)學(xué)者對(duì)于心理健康的界定主要是認(rèn)為其是一種持續(xù)狀態(tài)下的內(nèi)心體驗(yàn)，個(gè)人內(nèi)心的體驗(yàn)呈現(xiàn)出積極的、消極的、正向的、負(fù)面的等不同的狀態(tài)。由此可見，心理健康是個(gè)人的心理狀態(tài)與外部環(huán)境之間相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一的過程，在外部環(huán)境變化中，個(gè)人能否通過不同的方式調(diào)整自己的心理狀態(tài)，使其保持在積極地、正向的狀態(tài)下。

二、職業(yè)院校學(xué)生心理健康狀況分析

（一）調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)與方法

為了更好地了解當(dāng)前職業(yè)院校學(xué)生心理健康情況，特設(shè)計(jì)《職業(yè)院校學(xué)生心理健康問卷》，本問卷主要包含了兩部分，第一部分為基礎(chǔ)信息部分，是對(duì)職業(yè)院校學(xué)生的基本情況的了解，第二部分是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康評(píng)價(jià)，通過國(guó)際通用的癥狀自評(píng)量表進(jìn)行實(shí)際測(cè)評(píng)。癥狀自評(píng)量表是從情感、感覺、思維、意識(shí)、行為以及人際關(guān)系等多個(gè)方面展開的，根據(jù)自評(píng)量表的指標(biāo)，分別是1分、2分，3分，4分，5分，分別對(duì)應(yīng)的是沒有、輕度、中度、偏重和嚴(yán)重，總分在160分-200分之間的表示學(xué)生的健康狀況需要引起注意，總分在200分-250分之間表示學(xué)生的心理狀況在中度心理問題，總分在250分以上的則表示學(xué)生存在較為嚴(yán)重的心理問題。

（二）調(diào)查對(duì)象的選擇

本次研究是以職業(yè)院校為主，隨機(jī)選擇了五所職業(yè)院校，從五所職業(yè)院校中一至三年級(jí)中隨機(jī)抽取班級(jí)進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查對(duì)象共計(jì)400人。其中，男生200人，女生200人，獨(dú)生子女187人，非獨(dú)生子女213人，一年級(jí)122人，二年級(jí)135人，四年級(jí)143人。

（三）調(diào)查結(jié)果與分析

1.學(xué)生的總體心理健康狀況

職業(yè)院校學(xué)生的總體心理健康狀況可以通過相應(yīng)的數(shù)據(jù)顯示出來，當(dāng)前調(diào)查的五所職業(yè)云霄中，強(qiáng)迫、抑郁、人際關(guān)系、焦慮和偏執(zhí)排在前五位，說明這五項(xiàng)心理問題是當(dāng)前職業(yè)院校學(xué)生較為普遍存在的，也是需要職業(yè)院校重點(diǎn)關(guān)注的問題。

2.學(xué)生心理健康狀況的性別差異

男生和女生在生理和心理方面都存在一定的差異，性格不同，認(rèn)知不同等都有可能會(huì)引發(fā)不同的心理問題。在對(duì)職業(yè)院校男生和女生心理健康狀況差異的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，男生在軀體化、恐怖、偏執(zhí)這三個(gè)方面的占比均高于女生，女生在其他方面則高于男生，其中抑郁、較量和精神病這三個(gè)方面更為明顯。這些數(shù)據(jù)就說明，女生的內(nèi)心更加敏感、脆弱，且比較在乎一些小細(xì)節(jié)，比較容易產(chǎn)生負(fù)面的情緒。

3.學(xué)生心理健康狀況的年級(jí)表現(xiàn)

通過此次調(diào)查不同年級(jí)的學(xué)生心理健康狀況中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)時(shí)期，心理健康水平相對(duì)來說是比較高的，主要是因?yàn)槠鋭倓倧木o張的高中生活中解放出來，對(duì)輕松的生活充滿了向往。到了二年級(jí)，學(xué)生的課業(yè)壓力逐漸增加，逐漸開始產(chǎn)生抑郁、焦慮的心理問題，人際關(guān)系方面的問題也逐漸顯露出來。三年級(jí)的學(xué)生在這一階段下心理壓力達(dá)到最大，需要面臨畢業(yè)、就業(yè)的壓力，尤其是職業(yè)院校的學(xué)生在就業(yè)方面很容易出現(xiàn)就業(yè)困惑的問題。

三、職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育存在的問題

（一）心理教育途徑單一

通過上述對(duì)職業(yè)院校學(xué)生心理健康狀況的分析，進(jìn)一步分析職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育中存在的問題，其中較為明顯的問題就是心理教育途徑比較單一。

在調(diào)查對(duì)象中有80人表示學(xué)校有自己的心理健康宣傳片，也有175人并不清楚學(xué)校是否有自己的心理健康宣傳片，178人表示學(xué)校并沒有設(shè)計(jì)心理健康有關(guān)的報(bào)紙，157人表示學(xué)校尚未設(shè)置心理健康教育課程，229人表示學(xué)校并沒有定期舉辦過心理健康教育講座。而且，大部分學(xué)生入學(xué)是沒有參加過心理測(cè)試，也沒有參加過學(xué)校舉辦的心理咨詢活動(dòng)，很少與教師一起討論心理健康的有關(guān)案例。從這些數(shù)據(jù)中就可以了解到當(dāng)下職業(yè)院校在學(xué)生心理健康教育方面，各項(xiàng)教育途徑尚未落實(shí)。

（二）心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)不足

職業(yè)院校心理健康教育師資隊(duì)伍是否完善，專業(yè)能力如何，在一定程度上會(huì)影響到心理健康教育的結(jié)果，在本次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，調(diào)查的五所職業(yè)院校中，可以發(fā)現(xiàn)，4所學(xué)校的心理健康教育教師數(shù)量在3人以下，1所學(xué)校的心理健康教師人數(shù)在3-5人，5所學(xué)校的心理健康教師基本上持有心理咨詢師三級(jí)證書。

從教師的數(shù)量和資質(zhì)來看，與當(dāng)下職業(yè)院校學(xué)生的數(shù)量之間存在很大的差異，心理健康教育教師的數(shù)量較少，無法滿足學(xué)生的需求，而且，教師的專業(yè)能力有待提升，對(duì)自身工作的認(rèn)知不足，缺少對(duì)學(xué)生心理問題的了解，這并不利于學(xué)生心理健康問題的發(fā)現(xiàn)和解決。

四、提高職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育水平的對(duì)策

（一）實(shí)現(xiàn)多種途徑開展心理健康教育活動(dòng)

針對(duì)職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，職業(yè)院校應(yīng)該盡可能地以多種途徑組織學(xué)生開展心理健康教育活動(dòng)，針對(duì)不同年級(jí)、不同專業(yè)的學(xué)生開展相對(duì)應(yīng)的活動(dòng)。首先，職業(yè)院校要在內(nèi)部設(shè)置專門的學(xué)生心理健康教育社團(tuán)組織，該組織主要是針對(duì)學(xué)生的心理問題，由學(xué)校的心理咨詢師為主導(dǎo)，各年級(jí)和專業(yè)選擇出3-5人進(jìn)行輔助。心理健康教育社團(tuán)組織成員需要具備專業(yè)化的心理教育咨詢能力，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，調(diào)動(dòng)各專業(yè)、各年級(jí)，通過建立專門的心理咨詢網(wǎng)站，向?qū)W生普及宣傳心理健康嘗試。

職業(yè)院校要定期開展心理文化活動(dòng)，活動(dòng)以“心連心”為主題，要求各班教師和學(xué)生干部能夠近距離的了解班級(jí)成員之間的心理問題，通過學(xué)生、教師之間的互動(dòng)，以游戲和對(duì)話的形式去發(fā)現(xiàn)問題。因?yàn)楹芏鄬W(xué)生并善于表達(dá)，且并不會(huì)輕易地將自己的問題流露出來，這時(shí)候就需要教師和學(xué)生干部合力，能夠通過學(xué)生的日常標(biāo)新，通過播放心理健康教育影片，鼓勵(lì)學(xué)生敞開心扉。

（二）強(qiáng)化師資建設(shè)與培訓(xùn)

專業(yè)化的師資力量對(duì)于職業(yè)院校學(xué)生心理教育來說發(fā)揮著重要的作用，對(duì)此職業(yè)院校應(yīng)該不斷地加強(qiáng)對(duì)心理教育師資隊(duì)伍的建設(shè)，心理健康教育師資隊(duì)伍需要具備專業(yè)化的能力和較高的素養(yǎng)，所以職業(yè)院校應(yīng)該聘請(qǐng)或者是培養(yǎng)專業(yè)化的心理咨詢師，而并不是從學(xué)校的其他學(xué)科教師中選擇，心理咨詢師應(yīng)該是獨(dú)立的存在，這樣才能夠確保其專業(yè)性。尤其是現(xiàn)在國(guó)家加大了心理咨詢師考取的難度，這不僅僅是對(duì)個(gè)人能力考驗(yàn)，也是為了確保其獲取相關(guān)證書后，能力、素質(zhì)都足以支撐起開展心理健康教育工作。也正是在這樣的高要求下，職業(yè)院校更應(yīng)該注重心理教育師資的能力和素養(yǎng)，通過定期開展專門的培訓(xùn)，為教師提供內(nèi)部交流和外部培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，讓教師可以在內(nèi)部交流和外部培訓(xùn)中，接觸到更多的案例，增長(zhǎng)見識(shí)，也能夠提高自身的認(rèn)知和解決實(shí)際問題的能力。此外，職業(yè)院校在關(guān)注教師能力的基礎(chǔ)上，也應(yīng)該不斷地完善相關(guān)激勵(lì)機(jī)制，激勵(lì)能夠更好地激勉教師的能力，深化教師的思想認(rèn)知，對(duì)于心理健康教師，職業(yè)院?？梢栽O(shè)置科學(xué)的獎(jiǎng)勵(lì)措施、晉升措施，鼓勵(lì)教師能夠不斷地提升自我，對(duì)于工作突出者，給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，也為學(xué)生心理健康教育提供助力。

五、結(jié)論

職業(yè)院校學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該在正確的思想引導(dǎo)下，通過科學(xué)化、多樣化的方式開展教育工作。近幾年來，職業(yè)院校學(xué)生心理健康問題普遍增多，學(xué)生面對(duì)心理問題，如果不能得到及時(shí)的解決，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)造成很大的影響。本次通過系統(tǒng)化的研究和分析，對(duì)職業(yè)院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行分析，從中了解到很多學(xué)生或多或少都會(huì)存在一定的心理問題，但是當(dāng)前職業(yè)院校在學(xué)生心理健康教育方面未能做到科學(xué)的規(guī)劃，教學(xué)課程設(shè)置不夠完善，師資力量不足。對(duì)此，職業(yè)院校應(yīng)該明確學(xué)生心理健康教育的重要性，在了解學(xué)生需求的情況下，科學(xué)設(shè)置教課內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)對(duì)教師的專業(yè)化定期培訓(xùn)，達(dá)到提高心理健康教育的目標(biāo)。