小學體育教學中滲透心理健康教育的策略

吳娟

摘要：體育學科在滲透心理健康教育方面的作用十分顯著，做好此滲透工作能讓學生在學習及生活中獲得更多的快樂，有助于實現(xiàn)小學生的身心健康發(fā)展。但在具體的心理健康滲透工作中困難較大。本文先對小學體育教學中滲透心理健康教育的困境進行了分析，并從對應視角提出合理的建議。

關鍵詞：小學體育;?心理健康教育;?滲透

傳統(tǒng)的小學體育教學中，老師通常比較注重對學生體育技能的傳授，忽視了體育學科所具有的心理健康教育功效，使得學生感受不到體育學科的學習價值，體育教學效果不佳。而加強對體育教學中心理健康教育的滲透，能幫助學生疏解學習及生活中的不良情緒，能讓學生發(fā)自內(nèi)心的感受到快樂，這對于學生的身心健康發(fā)展十分有利。因此，加強對小學體育心理健康教育滲透策略的研究十分重要。

一、體育老師的專業(yè)素養(yǎng)是滲透心理健康教育的重要前提

小學體育教學中滲透心理健康教育，對于老師的要求比較高，老師必須要具有專業(yè)素養(yǎng)。第一，老師要具有扎實的體育基礎知識，具有較高的教學水平、科學訓練能力、科研能力、創(chuàng)新能力、組織能力等，并能夠選擇科學的教學方法及手段來教學。同時，還需要了解豐富的體育文化背景;其次，了解小學生的心理特點、規(guī)律，科學制定教學目標，確定教學內(nèi)容，以最佳的方式來開展課堂教學活動，促使學生得以全面的發(fā)展。在實際的小學體育教學中，老師必須要充分意識到此點，要通過多途徑的學習不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，以便于為學生提供他們真正需要的服務。

二、小學體育教學中滲透心理健康教育的策略

1. 豐富體育教學形式

老師想要通過體育學科的教學滲透心理健康教育，需要先讓學生喜歡上體育學科的學習，所以老師需有意識地豐富體育教學形式，給學生帶來全新的學習體驗。首先，以游戲的方式開展列隊、隊形練習活動，一方面能夠在游戲中規(guī)范學生的動作，另一方面能夠趁機滲透紀律教育、集體思想教育。其次，教學中要設計一些多樣化的體育比賽，在比賽活動中實現(xiàn)對學生心理承受能力和適應能力的鍛煉目的。

2. 注重對積極評價手段的運用

小學體育教學中老師注重對積極評價手段的運用，既能夠滲透心理健康教育，又能夠構(gòu)建和諧的師生關系，這對于學生的全面發(fā)展十分有利。就以當前大多數(shù)小學生而言，在家中都是十分受寵的，較多需要孩子自己做的事情都由父母所代替，很容易形成膽小、懦弱、自私等不良性格，在遇到無法解決的問題之時，心態(tài)很容易崩潰，抗壓能力較差，如果不及時改善，自然會對學生的發(fā)展產(chǎn)生影響。因此，體育老師在教學設計中必須要考慮此點，要善于鼓勵學生。比如：在中長跑的訓練過程中，班級中部分學生堅持時間較短，此時老師就需要加強對學生的鼓勵，老師相信你行的，讓學生主動去挑戰(zhàn)自己的“極點”，不斷克服困難。而在讓學生挑戰(zhàn)極點的過程中，為了確保學生不出現(xiàn)受傷的情況，老師要將動作及技巧再次重申，確保學生能夠較為輕松的克服困難。另外，對于中長跑中表現(xiàn)良好的學生，需要及時肯定與鼓勵，讓班級中其他學生向優(yōu)秀學生學習，在老師的鼓勵及引導下培養(yǎng)全體小學生迎難而上、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

3. 構(gòu)建輕松愉悅的課堂教學氛圍

小學體育教學中構(gòu)建輕松愉悅的課堂教學氛圍，不僅能夠使得課堂教學充滿生機與活力，還能夠在潛移默化中達成鍛煉學生身體素質(zhì)的目的，讓學生發(fā)自內(nèi)心地喜歡上體育學科的學習。以往的小學體育教學中，常存在學生對體育理論知識學習不感興趣的情況，對此，筆者嘗試將心理健康案例、身心健康案例融入到教學中，既能夠讓學生對理論知識有透徹的理解，又能夠讓學生對心理健康的標準、影響及保健方法等進行了解，這對于學生的德智體美勞全面發(fā)展十分有利。這樣的體育課堂教學中，學生不會再有任何的壓力與不快，能夠使體育課堂更加愉悅和活躍，凸顯出了學生的學習主體性。

4. 通過針對性教學培養(yǎng)學生自我調(diào)節(jié)能力

每個小學生都是獨特的個體，體育學習中自然會存在較大的差異，這就需要老師加強對每位學生的了解，開展針對性的教學活動，以便于幫助學生完成課堂學習任務，讓每位學生都感受到鍛煉的獨特價值，促進學生的自我發(fā)展。如針對班級中體育能力較強的學生，設計較為豐富的訓練內(nèi)容，針對班級中體育能力較差的學生，設計個性化的體育訓練方案。同時，根據(jù)班級中性格不同的學生，也需要設計不用的方案，如對于性格比較冷漠的學生，設計一些集體類的項目;對于缺乏學習自信的學生，多設計一些簡單類的項目……通過這樣的針對性教學，學生們的體育技能會得到訓練，也能夠?qū)崿F(xiàn)對學生自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，為學生的身心健康發(fā)展奠基。

總結(jié)

心理健康教育是當前各階段教育教學的重要任務，尤其是小學體育學科的教學，在滲透心理健康教育方面有獨特作用，老師要通過豐富課堂教學形式、加強對學生的鼓勵評價，構(gòu)建輕松愉悅的課堂教學氛圍及培養(yǎng)學生的自我調(diào)節(jié)能力等多方面入手，實現(xiàn)對學生全面教育及培養(yǎng)的目的，為國家所需高素質(zhì)人才的培養(yǎng)奠基。

參考文獻：

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