動作學(xué)習(xí)研究現(xiàn)狀淺析

金超強

依據(jù)學(xué)習(xí)的定義，動作學(xué)習(xí)是指由經(jīng)驗引起的內(nèi)在運動能力的相對持久的變化，大致可以分為三個階段，即認(rèn)知階段，聯(lián)系形成階段，自動化階段。本文通過文獻(xiàn)資料法對相關(guān)動作學(xué)習(xí)文章進(jìn)行研究分析。結(jié)果表明：（1）動作學(xué)習(xí)中利用好正遷移會達(dá)到非常好的效果，同時也會抑制負(fù)遷移的不良影響。（2）動作學(xué)習(xí)的方法還是比較單一。（3）心理因素對于動作學(xué)習(xí)影響大，練習(xí)心理能力是未來發(fā)展的一個方向。（4）掌握大腦記憶的規(guī)律能夠更加有效的進(jìn)行動作學(xué)習(xí)。（5）外部信息反饋對運動員學(xué)習(xí)新動作有較大的幫助。

1 前言

近年來，國家對于體育的重視在不斷提升，體育教育要比我們每個人想象的要偉大很多，它不僅可以磨練一個民族的意志，也可以去提升一個民族的精神面貌，它是當(dāng)之無愧的教育之一，動作學(xué)習(xí)在體育教育中占有重要一環(huán)，自然而然也是舉足輕重的角色存在。

2 研究方法

本文利用知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫的高級檢索系統(tǒng)，以動作學(xué)習(xí)為關(guān)鍵詞，檢索核心期刊，SCI來源期刊以及CSSCI在2000-2020年刊載的期刊文獻(xiàn)資料，根據(jù)文章的內(nèi)容對檢索到的資料進(jìn)行篩選，在認(rèn)真查閱原文的基礎(chǔ)上，對所檢論文動作學(xué)習(xí)進(jìn)行綜合分析，發(fā)現(xiàn)前人的研究思路，進(jìn)展以及展望，不能簡單地通過觀察學(xué)習(xí)的外顯運動的表現(xiàn)來識別動作技能的學(xué)習(xí)，需要研究分析不同的影響動作學(xué)習(xí)的因素來提升動作學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

3 結(jié)果與分析

3.1 動作學(xué)習(xí)遷移

劉文珂;徐昱玫;房施龍（2012）等通過研究結(jié)果表明：熟練的乒乓球技術(shù)對學(xué)習(xí)新的網(wǎng)球技能具有明顯的負(fù)遷移作用，但是隨著練習(xí)時間和練習(xí)次數(shù)的不斷加大，負(fù)遷移產(chǎn)生的作用可以逐漸抑制;有著良好的身體素質(zhì)以及配備多種運動技能能夠積極推動新技能的產(chǎn)生鞏固，但是將本質(zhì)不同動作有些相似的技術(shù)動作組織在一起臨近學(xué)習(xí)。

李曉靜;孫海蘭;劉利（2000）等通過調(diào)查和研究認(rèn)為體操學(xué)習(xí)一個重要的方面就是動作技能學(xué)習(xí)，應(yīng)用相關(guān)的動作技能理論去結(jié)合指導(dǎo)實踐還是十分奏效的。無論是動作的選取，過程的分配以及到教學(xué)方法的擇定必須確保與動作的形成規(guī)律相一致，要不斷提升動作與動作之間的正遷移，這樣就會讓訓(xùn)練得到事半功倍的效果。

3.2 動作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法

張誠;王興澤（2017）等研究認(rèn)為依據(jù)動作技能學(xué)習(xí)的相關(guān)理論可以十分合理的解釋校園足球運動中教材排版的不相適宜的現(xiàn)象，可以根據(jù)不同學(xué)生不一樣的發(fā)展階段排出不同制度的比賽活動，并不斷加大對方位空間的相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

李國軍;楊海平（2017）等研究認(rèn)為普通高等學(xué)校體育相關(guān)專業(yè)的學(xué)生定向運動技能學(xué)習(xí)的能力是展現(xiàn)出正態(tài)分布的特征的，伴隨著學(xué)習(xí)時間周期的不斷加長學(xué)生的自我學(xué)習(xí)的知識技能也在不斷提升，性別不同則各自的能力各有不同，而且性別上特征差異較為明顯，生源地不同的學(xué)生則差異相對較小，體育相關(guān)專業(yè)的術(shù)科運動成績與本身的學(xué)習(xí)水平高低有很大的相關(guān)性，最終定向的運動成績依靠多方面的影響。

董春華;張茂林（2011）等研究結(jié)果顯示在這個互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展極其迅猛的時代，要充分利用好網(wǎng)絡(luò)平臺與運動技術(shù)教學(xué)的結(jié)合，要學(xué)會符合規(guī)律的合理的組織好運動技能學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)平臺資源。

王紅英（2003）研究認(rèn)為采用微格教學(xué)法，是利用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)方式手段去培訓(xùn)師范生以及在職教師教學(xué)技能的方法，通過對微格教學(xué)的充分利用，能夠不斷提升學(xué)生對排球相關(guān)技術(shù)學(xué)習(xí)的動機，使得他們能不斷找出并改正自己的錯誤動作，同時也能發(fā)現(xiàn)一些其他同學(xué)的問題所在，可以進(jìn)行正確的示范，通過這些經(jīng)歷的教學(xué)后認(rèn)為能夠勝任往后的排球相關(guān)的教學(xué)任務(wù)。

唐建軍（2006）通過研究認(rèn)為在乒乓球相關(guān)技術(shù)動作學(xué)習(xí)階段中，用相關(guān)的動作技能學(xué)習(xí)的理論與乒乓球技術(shù)相關(guān)的學(xué)習(xí)積累的經(jīng)驗通過對比，在理論層面的基礎(chǔ)之上對安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行考慮，讓安排變得更加合理，更加逼近科學(xué)化。

3.3 動作學(xué)習(xí)的心理因素

丁俊武（2007）認(rèn)為心理學(xué)十分重視在動作技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域的作用，不斷對動作學(xué)習(xí)的相關(guān)的理論進(jìn)展研究分析，可以積極推動它的前進(jìn)步伐。通過對文獻(xiàn)資料的學(xué)習(xí)以及理論相關(guān)分析的方法，對伴有象征性的相關(guān)聯(lián)動作技能學(xué)習(xí)理論和思想進(jìn)行學(xué)習(xí)研究，表明動作技能學(xué)習(xí)中的內(nèi)隱學(xué)習(xí)研究和心理表征研究，非認(rèn)知因素研究以及生態(tài)學(xué)研究的整合是將來的一個發(fā)展的大方面。

宋學(xué)岷;張紹禮（2014）等研究認(rèn)為相關(guān)技術(shù)動作的學(xué)習(xí)水平是由四個維度組成的，包括了運動認(rèn)知的能力，策略運用的能力，身體運動的能力以及心理調(diào)控的能力;通過實踐調(diào)查的前提之上，證實了現(xiàn)有成立的體育教育專業(yè)學(xué)生動作技術(shù)學(xué)習(xí)水平與能力綜合評價的標(biāo)準(zhǔn)等次，同時也編制出相關(guān)的調(diào)查問卷。

3.4 動作學(xué)習(xí)的大腦記憶

楊葉紅;王樹明（2018）等研究表明。大腦皮層是一個中心，動作以及控制中心，它們在動作不用方面表現(xiàn)出不同的作用，眾多的皮層分區(qū)激活被很多因素影響，通過動作的特征來推算動作的方向及最終執(zhí)行;小腦也是一個十分重要的，可以做出時間和生物節(jié)律的靈活調(diào)整，反饋信息以及對動作技能有記憶的作用。這個機制是皮質(zhì)—基底節(jié)和皮質(zhì)—小腦回路，它是動作技能及其空間獲取的關(guān)鍵所在，也可以對動作同步進(jìn)行反饋調(diào)整的效果。

楊鳴亮;陳敬（2015）等通過研究結(jié)果顯示：目前動作技能學(xué)習(xí)中關(guān)于記憶鞏固的相關(guān)研究方法十分單一，實驗設(shè)計與研究都十分相似，基本上都是互相照搬照抄的;研究的領(lǐng)域也不夠廣泛全面，不夠精湛，研究任務(wù)的不系統(tǒng)，即便這樣，也要對動作技能學(xué)習(xí)中相關(guān)記憶鞏固的研究內(nèi)容做出一些展望。

汪超（2005）通過實驗研究表明持續(xù)的動作技術(shù)學(xué)習(xí)，基本與艾賓浩斯的遺忘曲線規(guī)律相似;然而不連續(xù)的動作學(xué)習(xí)，遺忘過程是不平衡的，呈現(xiàn)出一開始的記憶回深現(xiàn)象而后又趨向于平穩(wěn)的現(xiàn)象。對于小學(xué)生而言，他們在動作技術(shù)的學(xué)習(xí)過程之中的遺忘過程方面在性別年齡上有一些差異，他們在難度不同的動作技術(shù)學(xué)習(xí)的遺忘量受到多種方面的影響，包括他們的興趣愛好，學(xué)習(xí)的動機水平以及后面學(xué)習(xí)內(nèi)容的變化。

3.5 動作學(xué)習(xí)的反饋

曹春梅;李成偉（2017）等通過研究認(rèn)為從起跳模型的分析發(fā)現(xiàn)對跳板跳水起跳高度的動作技術(shù)學(xué)習(xí)起到促進(jìn)效果的有外部信息反饋，它可以大大提高訓(xùn)練的效果，但是對于老的動作技術(shù)而言，效果就不如提升新的技術(shù)動作效果好，即便如此，也比沒有外部反饋信息好很多。

赫平家（2012）通過研究認(rèn)為支持影像反饋十分有利于反手發(fā)短球技術(shù)動作學(xué)習(xí)效果的假定。

4 結(jié)論

現(xiàn)階段動作學(xué)習(xí)教學(xué)方法還是比較不足的，而且不會利用多樣化的正遷移進(jìn)行動作學(xué)習(xí)，心理在動作學(xué)習(xí)的探究還不是很深入以及記憶層面對動作學(xué)習(xí)的探究還不夠，動作學(xué)習(xí)中對學(xué)習(xí)者反饋的信息不夠全面，不夠深入，有待于突破這些疑難雜癥。

在相關(guān)的動作技術(shù)學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)十分把握住動作技能學(xué)習(xí)的特殊規(guī)律，使感知覺的協(xié)同作用達(dá)到一個新高度;對于動作技能學(xué)習(xí)的順序不一定要使用同一種方式手段的訓(xùn)練，還能夠以動作的各種示范達(dá)到不同的效果訓(xùn)練，這樣可以有效減少重復(fù)訓(xùn)練給身體和心理帶來巨大壓力困擾掌握大腦的記憶規(guī)律可以更加高效的學(xué)習(xí)動作技術(shù)，同時外部信息反饋的及時給予對學(xué)員學(xué)習(xí)新動作的效果存在非常大的促進(jìn)效果，要善于在相關(guān)理論的基礎(chǔ)上對動作技能學(xué)習(xí)內(nèi)容做出合理的安排，使得動作技術(shù)學(xué)習(xí)更加科學(xué)化，這就會讓學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的效率大大提高，同時也能夠避免一些多余的問題。

（作者單位：北京體育大學(xué)競技體育學(xué)院）