孫裕劉
隨著社會不斷發(fā)展,學(xué)校亟需培養(yǎng)出更多綜合性的人才為社會發(fā)展服務(wù),各學(xué)科教師都需提高教學(xué)質(zhì)量,體育課程也不例外。體育課程中的排球教學(xué)一直都是重點教學(xué)內(nèi)容。但由于排球運動過于復(fù)雜,教好并不簡單,這就要求教師合理運用體育游戲提高排球教學(xué)效率。
排球運動屬于競技類型的運動,在初中體育課程活動中,教師要想快速提高學(xué)生的排球運動技巧,需要讓他們投入個人技戰(zhàn)術(shù)與團隊協(xié)作等練習(xí)活動中。但是,重復(fù)的練習(xí)可能會使部分學(xué)生感到乏味與枯燥,難以提升他們的參與熱情和主動性,進而喪失學(xué)習(xí)排球運動技巧的熱情。因此,教師在實際教學(xué)時,需要創(chuàng)新教學(xué)手段,重視對學(xué)生排球技能的培養(yǎng)。
游戲在排球準(zhǔn)備運動中的應(yīng)用
排球運動屬于群體對抗性運動,學(xué)生在投入該運動中后,身體中的各關(guān)節(jié)運動幅度比較大,往往容易受傷。教師在排球運動教學(xué)前,需要指引學(xué)生開展適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動。但如果學(xué)生只是將在操場上簡單地跑步當(dāng)作熱身運動,就很難對學(xué)生的上肢關(guān)節(jié)起到熱身作用。
教師在排球運動教學(xué)的熱身運動環(huán)節(jié),可以開展體育游戲。教師將學(xué)生分成多個小組,自己做裁判,讓學(xué)生在排球運球的同時快速跑向終點,再返回起點。教師也可以讓學(xué)生展開競賽活動,獲取成功的小組可以得到相應(yīng)的獎勵。經(jīng)過這樣的方式方法,讓學(xué)生投入熱身運動,一方面可以提高他們的運球能力和水平,另一方面讓學(xué)生的上肢得到充分的鍛煉,指引他們掌握更多排球運動技戰(zhàn)術(shù),避免他們在之后的運動過程中受傷,這對促進初中體育排球運動教學(xué)活動的順利開展起著不可忽視的作用。
游戲在排球技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用
在實際開展體育排球運動教學(xué)時,部分教師為了提升學(xué)生的排球運動技能,經(jīng)常讓他們重復(fù)練習(xí)一個動作,深入理解及掌握排球運動的實際要領(lǐng)。這可能會讓學(xué)生感到乏味和枯燥。因此,教師在實際授課時,需要運用體育游戲,將排球運動重難點內(nèi)容使用游戲方式體現(xiàn)出來,讓學(xué)生掌握更多排球技巧、方法,提升學(xué)生的運動能力以及水平。與此同時,教師需要加強對學(xué)生的督促,一方面避免他們因為重復(fù)性的動作降低參與運動的熱情和興趣,另一方面讓他們掌握更多的排球運動技巧和方式方法,突破排球運動的重難點。
教師在教學(xué)排球技術(shù)時,為引導(dǎo)學(xué)生投入技巧方法的學(xué)習(xí)中,可以開展“貓捉老鼠”的游戲。教師可選出兩名學(xué)生分別扮演“貓”和“老鼠”,剩下的學(xué)生圍成圈,表示“糧倉”。在體育游戲開始時,“老鼠”需要在“糧倉”的外圍運排球,同時奔跑,有效躲避“貓”的“抓捕”,最后進入“糧倉”。此方法能不知不覺提升學(xué)生的排球運動能力。
游戲在排球放松活動中的應(yīng)用
在初中體育課程活動中,排球運動占據(jù)著重要位置。因為排球運動會使學(xué)生消耗許多的體力,他們經(jīng)過運動之后,如若沒有及時讓他們放松,第二天可能會出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,進而對他們的學(xué)習(xí)造成不良影響。因此,教師在排球教學(xué)活動以后,需要讓學(xué)生投入放松活動中,充分運用體育游戲教學(xué)方法,激發(fā)他們參與放松活動的主動性和熱情,讓他們的肌肉得到放松。
教師可以讓兩名學(xué)生組成一個小組,站在直徑2米左右的圓圈中。在確保安全的前提下,兩名學(xué)生需要共同用手撐住一個球,再用力推球,被推到圓圈之外的學(xué)生,則被判定為失敗。學(xué)生在推球的過程中伸展四肢,拉伸了關(guān)節(jié)、放松了肌肉,在玩的同時有效放松了身體,掌握了更多的體育運動技巧,這對學(xué)生將來的可持續(xù)發(fā)展有著不可忽視的影響。
在當(dāng)前的新課改大環(huán)境下,教師在針對體育學(xué)科進行授課時,需要與時俱進,避免學(xué)生被動地學(xué)習(xí),而是指引他們進行創(chuàng)造性的活動。教師需充分運用體育游戲,有效轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,讓他們投入自主學(xué)習(xí)活動,掌握更多排球技巧,培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)與身體素質(zhì),推動學(xué)生的發(fā)展。
(作者單位系江蘇省張家港市楊舍鎮(zhèn)暨陽湖實驗學(xué)校)