淺談中職體育熱身運(yùn)動與游戲的融合

于敬軍

摘要：隨著我國教學(xué)體制改革的不斷深入，人們對素質(zhì)教育的重視程度逐漸提高，體育教學(xué)受到了社會各界的關(guān)注和重視。目前而言，在中職體育教學(xué)中，暴露出很多的突出的問題，主要表現(xiàn)為教學(xué)內(nèi)容不符合中職學(xué)校的特點(diǎn)，而且，教師目標(biāo)和教學(xué)方式不合理，導(dǎo)致中職體育教學(xué)質(zhì)量無法得到提升。本文以實(shí)際教學(xué)為背景，圍繞中職體育教學(xué)內(nèi)容展開，系統(tǒng)地闡述一下在中職體育教學(xué)中，教師將熱身運(yùn)動與游戲相結(jié)合的措施，供大家參考借鑒。

關(guān)鍵詞：中職體育;教學(xué);現(xiàn)狀;游戲教學(xué)

引言：

中職教育是我國教育體系中重要的組成部分。隨著我國教學(xué)體制改革的不斷深入，中職教育也得到了充分的發(fā)展，為社會培養(yǎng)了所需的人才。中職在開展素質(zhì)教育的構(gòu)成中，提高中職學(xué)生的身體素質(zhì)是不可缺少的重要內(nèi)容，完成這項(xiàng)目標(biāo)的主要任務(wù)就落在了體育教學(xué)上。從目前的中職體育教學(xué)情況上來看，學(xué)生對體育教學(xué)的積極性和參與性不是很強(qiáng)，主要原因就是因?yàn)閱我豢菰锏捏w育教學(xué)內(nèi)容無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?；诖耍處熜枰獙w育教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新，豐富教學(xué)環(huán)節(jié)和內(nèi)容，以此來調(diào)動學(xué)生的積極性和參與性，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

一、中職體育教學(xué)現(xiàn)狀

目前而言，在中職體育教學(xué)中，暴露出一個共性的問題，就是教學(xué)質(zhì)量無法得到有效的提升。究其原因，主要有以下幾個方面。第一，中職院校的體育教學(xué)設(shè)施不符合教學(xué)目標(biāo)的要求，并且沒有針對學(xué)生的特點(diǎn)展開教育活動。第二，教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)不明確，單一枯燥的教學(xué)無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第三，教師的教學(xué)觀念比較陳舊，依然保持著傳統(tǒng)的教學(xué)思想，采用老舊的教學(xué)模式。正是因?yàn)樯鲜鲈?，學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的積極性不高，導(dǎo)致中職體育教學(xué)質(zhì)量無法得到顯著的提高。雖然說，中職院校是以專業(yè)教學(xué)為主，在教學(xué)過程中比較重視專業(yè)課的教學(xué)，但是，對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)也要給予高度的重視。導(dǎo)致中職體育教學(xué)質(zhì)量不高的另外一個主要原因，就是因?yàn)橹新氃盒w育教學(xué)重視程度不高。依然認(rèn)為體育教學(xué)就是在文化課教學(xué)之外的放松活動，沒有認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性。正是因?yàn)閷W(xué)生的不重視，在教學(xué)時間安排上也比較少，教師的教學(xué)熱情也不高，導(dǎo)致了中職院校體育教學(xué)質(zhì)量不高。

二、中職體育熱身融入游戲的必要性

（一）提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

從本質(zhì)上來講，體育教學(xué)具有明顯的娛樂性和競爭性，在體育教學(xué)過程中往往伴隨著一定的游戲形式展開的，因此，學(xué)生在體育教學(xué)過程中不僅能夠體會到游戲所帶來的樂趣，還能有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。眾所周知，興趣是學(xué)生最好的老師，也是驅(qū)使學(xué)生不斷探索學(xué)習(xí)的主要動力，只有學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容有興趣，才能積極參與其中，主動地獲取知識，并能夠投入自己的熱情，進(jìn)而獲得理想的效果。反之，如果學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容不感興趣，對教師所布置任務(wù)心存應(yīng)付了事的心理，雖然能夠完成，但是無法實(shí)現(xiàn)預(yù)期的效果和質(zhì)量?；诖耍處熞Y(jié)合中職院校的特點(diǎn)，以及中職學(xué)生的認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)特帶你，在體育熱身運(yùn)動過程中融入一下游戲環(huán)節(jié)，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動地參與到教學(xué)活動中來，進(jìn)而保證學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。

（二）促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

體育教學(xué)具有競技性和娛樂性的特點(diǎn)，因此，教師在為學(xué)生設(shè)置游戲的過程中，最好是以合作游戲形式開展，并融入一些競爭性的元素在其中，這樣一來，能夠充分激發(fā)學(xué)生的爭強(qiáng)好勝意識和合作意識，促進(jìn)學(xué)生的核心素養(yǎng)和綜合能力，不僅如此，在熱身游戲過程中，學(xué)生需要充分發(fā)揮自己的頭腦，制定相應(yīng)的游戲策略，這對于開發(fā)學(xué)生的智力因素也有重要的影響。例如，教師可以讓學(xué)生“二人三足”這個游戲，在這個熱身游戲過程中，學(xué)生需要二人一組，并用繩子將腿綁住，在奔跑的過程中，二人要同心協(xié)力，要保持步調(diào)的一致，并且在一邊跑一邊喊口號，以此來規(guī)范自己的動作，只有這樣，才能取得理想的成績。在這個熱身游戲中，二名學(xué)生要密切配合，學(xué)生的身體和大腦都得到了充分的訓(xùn)練，對促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展有著重要的影響。

三、中職體育熱身融入游戲的策略

（一）體育熱身游戲選擇的策略

在中職體育教學(xué)過程中，為了激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，教師要對傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行改革創(chuàng)新。比如，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程中，首先是讓學(xué)生展開熱身運(yùn)動，讓學(xué)生充分活動身體的各個關(guān)節(jié)，調(diào)節(jié)身體上的肌肉狀態(tài)，避免在體育運(yùn)動過程中受傷，教師大多采用傳統(tǒng)的活動方式，這種單一枯燥的方式無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生的積極性和參與性也不強(qiáng)?；诖?，教師可以在體育熱身運(yùn)動過程中融入一下體育游戲，在體育游戲的選擇上，不僅要實(shí)現(xiàn)熱身運(yùn)用的效果，還要對具有一定的趣味性，只有這樣，才能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動地參與到體育游戲當(dāng)中。在體育熱身游戲過程中，教師要有針對性地對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，鼓勵那些內(nèi)向的學(xué)生積極參與到游戲活動中來，激發(fā)他們的參與熱情，在體育熱身游戲中提高學(xué)生的身體素質(zhì)，保證中職體育課堂教學(xué)有效性。

（二）巧借競爭性體育游戲，開拓學(xué)生的思維

由于體育教學(xué)兼具娛樂性和競技性，因此，教師在選擇體育熱身游戲過程中，可以選擇一下競技性的游戲。通過經(jīng)濟(jì)游戲的方式，拓展學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。另外，通過競技性的熱身游戲，開發(fā)學(xué)生的思維。比如，在體育熱身過程中，體育教師可以讓學(xué)生玩一個“背對背”運(yùn)球的游戲，通過比賽的形式激發(fā)學(xué)生的思維，在游戲過程中，學(xué)生不僅要掌握好身體平衡，同時還需要和伙伴進(jìn)行密切的配合，保證秋不落地，學(xué)生需要思考二人的運(yùn)動方式，運(yùn)動的頻率，考慮采取何種的戰(zhàn)略能夠獲勝，這樣一來，在熱身游戲過程中，不僅增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時也促進(jìn)了學(xué)生思維的發(fā)展。

結(jié)語：

總而言之，為了更好地實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)，中職體育教師在體育教學(xué)過程中，需要不斷地進(jìn)行改革創(chuàng)新，根據(jù)中職院校的實(shí)際情況和中職學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇最佳的體育教學(xué)方式，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量，進(jìn)而保證學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。

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