基于健康中國的高校體育教學發(fā)展分析

楊俊娃

“健康中國”是我國基于目前我發(fā)展和人民生活水平提出的影響戰(zhàn)略措施?！敖】抵袊钡奶岢霰砻髁宋覈壳皩τ谌裆眢w素質提高的重視。大學生是祖國未來發(fā)展的棟梁，對祖國的發(fā)展有著不可小覷的意義。因此，提升大學生身體素質勢在必行。如何在“健康中國”背景下，發(fā)展高校體育教學，提升大學生身體素質，是高校教育工作者必須要探究的問題。

大學生的課余時間相較于中學生而言十分豐富，但如今越來越多的學生不愿意花時間去鍛煉身體，而是花費更多的時間在電子產品或一些沒不利于身體健康的事情上，因此現如今許多學生都出現了缺乏體育鍛煉而導致身體抵抗力低下，身體素質普遍偏低的現象。幫助高校學生培養(yǎng)熱愛體育鍛煉的興趣，建立體育鍛煉的習慣。重視體育教育是我們如今必須要關注的問題。

1 “健康中國”概述

“健康中國”是習近平總書記在十九大報告中基于我國目前的發(fā)展狀況和人民生活水平的提高，所提出的幫助中國人民提高身體健康素質的全新戰(zhàn)略。人民的身體健康狀況也代表著一個國家的發(fā)展狀況。隨著時代的發(fā)展，人們對于身體健康的要求愈來愈高，推動全民運動是如今社會的新風氣。對于高校學生來講，只有擁有了健康的身體和良好的身體素質才能有更好的精神狀態(tài)去學習文化課，為今后為祖國做出貢獻打好堅實的基礎。

2 目前我國高校體育教學中存在的問題

目前我國高校學生普遍不注意體育鍛煉，由于信息技術的發(fā)展導致擁有更多課外時間的大學生沉迷于電子產品，對體育課程產生排斥心理，使得大學生身體素質普遍低下。部分高校體育教師資源缺乏，市場上對于體育工作者的需求也是供不應求，部分高校的體育教師綜合素質能力也不夠高，無法滿足高校體育教學的授課要求，同時許多教師在進行體育教學時，沒有根據時代的變化合理改變教學策略，導致上課形式單一，讓學生覺得枯燥乏味，對體育課產生排斥心理。同時，許多高校并未擁有良好的醫(yī)療條件，對于學生受傷后無法進行應急處理措施。這些問題都導致了高校體育課教學效率低下。

3 基于健康中國的高校體育教學發(fā)展的具體措施

3.1 轉變學生觀念

要想在“健康中國”的背景下發(fā)展高校體育教學，首先要做的就是轉變學生對于體育鍛煉的態(tài)度，鼓勵學生積極參加體育鍛煉?？梢圆扇≡趯W校開設社團，舉辦體育競技比賽等方式，激發(fā)學生對于體育鍛煉的熱情。同時可以采取學分制的活動，督促學生體育鍛煉。

3.2 提高教師專業(yè)素養(yǎng)

開展高校體育教學，要提高教師的專業(yè)素養(yǎng)。學校可以定期開展相關交流會講座等，組織教師進行學習。學校要努力給教師創(chuàng)造外出學習的機會，不斷提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，培養(yǎng)教師的實踐能力，組建一支綜合素質能力強的教師團隊。

3.3 創(chuàng)新課堂

提高高校體育教學效率，需要教師從傳統(tǒng)的教育模式中走出來，勇于接受新穎的，新出現的教學方法。如：利用網絡多媒體來創(chuàng)建新穎的課堂模式。以往在進行授課時，教師可參考的資料僅限于課本和某些教輔資料。但隨著社會的發(fā)展，這些資料已經難以滿足如今教學的需求。教師可以通過網絡查找相資料，下載相關圖片和視頻，制作電子課件，讓課堂內容更加豐富。為新課改的推動起到了積極作用。在現代信息技術大范圍普及到教學中前，教師需要花費大量的時間去尋找教學資料，手寫教案等。使得體育教學效率低下，還消耗了老師大量的精力?，F代技術的運用，利用多媒體進行輔助教學，使得老師大大縮短了備課時間，可以花費更多的時間去為學生教授后續(xù)的課程，或擴展課外知識，達到事半功倍的效果，最大限度的提高了課堂效率。教師也可以利用“線上線下相結合”的教學模式進行體育教學，來提高教學效率，將傳統(tǒng)教學模式的優(yōu)點和現代化教學的優(yōu)點相結合，來推動在“健康中國”背景下高校體育教育的發(fā)展。教師還可以開展一些學生喜歡的體育運動，如：籃球、羽毛球、游泳等來激發(fā)學生對于體育鍛煉的熱情。在課后可以組織一些體育競技比賽，來引導學生主動去進行運動。

3.4 合理安排教學時間

教師在進行教學時，應合理安排好課程時間，有計劃的教學，一節(jié)課講授一個知識點再讓學生進行練習。不可為了加快課程進度一節(jié)課內講授太多技巧。這樣也有利于學生去消化練習。達到事半功倍的效果。如果一節(jié)課講授太多反而會降低課堂質量。另外，在課堂上進行訓練時，教師應根據每位學生的身體素質和體能合理安排練習時間。注意加強學生的身體素質，注意課前的熱身活動，保證學生的安全。要照顧到身體素質較差的學生，讓此類學生及時休息和補充水分。不可過度訓練，導致學生過于疲勞，就會適得其反。

3.5 完善醫(yī)療條件

在體育教育中，保證學生和教師的生命健康安全永遠是第一位的，學校應該完善校醫(yī)院的醫(yī)療條件，建立良好的醫(yī)療團隊。確保教師和學生在上課時如果遇到突發(fā)安全狀況可以在第一時間內做好應急措施。同時要加強體育教師面對此類情況的應急處理能力和學生的自救能力。在保證安全的前提下不斷提高學生的身體素質，推動在“健康中國”背景下，高校體育教育事業(yè)的發(fā)展。

4 結束語

高校是為未來國家培養(yǎng)人才的基地，提高大學生的身體素質是十分重要的。在“健康中國”新舉措的提出下，更有利于高校體育教學的發(fā)展。作為高校教育工作者，應該不斷探索完善教學機制和方法，在保證安全的前提下提高教學效率。為提高學生身體素質，推動國家“健康中國”舉措的進行貢獻自己的一份力量。

（作者單位：正德職業(yè)技術學院）