優(yōu)化初中體育與健康課堂教學(xué)的方法分析

陳曉嬌

摘要：在素質(zhì)教育背景下，初中體育與健康課程的教學(xué)再一次得到了教育部門的重視，教師在教學(xué)過程中需要根據(jù)課程改革提出的要求進(jìn)行教學(xué)理念的改革、教學(xué)策略的創(chuàng)新，由此來完成課堂教學(xué)有效性的提升，促使學(xué)生在課堂上完成更加高效的體育鍛煉，得到身體素質(zhì)與能力的提升?；诖?，本文將針對初中體育與健康課堂教學(xué)的有效策略展開討論。

關(guān)鍵詞：初中;體育與健康;課堂教學(xué);教學(xué)方法

1 尊重學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)

在初中體育與健康課堂教學(xué)中，教師要尊重學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，根據(jù)不同年級學(xué)生的特點(diǎn)，選擇不同的教學(xué)活動與方法。比如，七年級的學(xué)生正處于青春期的高峰階段，身體發(fā)育速度較快，心理也產(chǎn)生了改變。這個階段的學(xué)生身心特點(diǎn)既與兒童時期的學(xué)生不同，也與青年時期的學(xué)生不同。他們剛好處于半兒童半成年的時期，身上還保留著小學(xué)生的特點(diǎn)，但學(xué)習(xí)能力與方法已經(jīng)有了突飛猛進(jìn)的變化。八年級的學(xué)生已經(jīng)有了較為明顯的青春期特征，身體發(fā)展日漸成熟，他們的成人感不斷增強(qiáng)，但心智發(fā)展仍然不夠成熟。這個階段學(xué)生的情緒變化比較大，他們對學(xué)習(xí)的積極性以及自我控制意識相對有所下降。九年級的學(xué)生，隨著年齡的增長，心態(tài)也相對比較成熟而穩(wěn)定，他們各方面的發(fā)展都接近于成人。此階段的學(xué)生由于面臨高考，他們會在心理上產(chǎn)生較大的壓力與負(fù)擔(dān)，因此容易產(chǎn)生不安或者是挫敗感。同時，不同年齡階段的學(xué)生，男女生之間也存在較大的差異性，男生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲、喜歡運(yùn)動，而女生較為文靜、不愛運(yùn)動。

由此可見，不同年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)以及運(yùn)動能力是各不相同的。如果教師采用同一種教學(xué)方法或者活動形式進(jìn)行教學(xué)，顯然不利于培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生體能提升。教師所選擇的體育鍛煉內(nèi)容要能因人而異，讓學(xué)生量力而行，避免超負(fù)荷的運(yùn)動訓(xùn)練。教師要通過系統(tǒng)性體育鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運(yùn)動技能，促進(jìn)青春期學(xué)生身體各部位的均衡發(fā)展。教師只有尊重學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律與特點(diǎn)，結(jié)合教材的內(nèi)容，采用不同的教學(xué)方式，才能真正調(diào)動學(xué)生參與體育活動的興趣，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，為提升課堂教學(xué)效率、激發(fā)課堂教學(xué)活力奠定堅實的基礎(chǔ)。

2 創(chuàng)新課堂訓(xùn)練方式，強(qiáng)化學(xué)生技能掌握

課堂訓(xùn)練是指教師結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)精心設(shè)計的課堂互動環(huán)節(jié)，通過學(xué)生的表現(xiàn)情況了解學(xué)生對知識的掌握，為教師接下來的教學(xué)工作開展指明方向。然而，當(dāng)前的初中體育與健康課堂訓(xùn)練不受學(xué)生重視，很多時候他們都在應(yīng)付老師，這為初中體育與健康教育工作帶來了消極影響。

傳統(tǒng)的體育課堂訓(xùn)練多以直接性的訓(xùn)練為主，例如，籃球教學(xué)就打籃球賽，跑步教學(xué)就練跑步等。這種方式雖然能夠幫助學(xué)生強(qiáng)化記憶，但形式相對枯燥，容易引起學(xué)生的興趣缺失，所以我們要能夠在掌握學(xué)生認(rèn)知興趣的前提下，做好對課堂訓(xùn)練方式的創(chuàng)新，讓學(xué)生可以以更飽滿的狀態(tài)去參與課堂訓(xùn)練，由此來達(dá)到最佳訓(xùn)練效果。仍以“立定跳遠(yuǎn)”的教學(xué)為例，我在傳統(tǒng)的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)基礎(chǔ)上，融入了游戲競賽元素。在游戲中，學(xué)生通過抽簽的方式進(jìn)行男女混編分組，每個小組的成員都要通過立定跳遠(yuǎn)的方式來進(jìn)行接力，看全組成員完成跳遠(yuǎn)后，有效成績最遠(yuǎn)的小組獲得勝利，其他小組根據(jù)具體名次，進(jìn)行男生俯臥撐、女生蹲起的“小懲罰”。考慮到不同學(xué)生的心智特點(diǎn)和好勝心，游戲一共分為三輪，且每一輪重新進(jìn)行抽簽分組，由此做到最大限度地考慮和照顧每一名學(xué)生，讓他們都可以在互動游戲的體驗過程中，獲得立定跳遠(yuǎn)技能水平的提升，也為他們的身體素質(zhì)進(jìn)步帶來助力。

3 建立科學(xué)的課程評價機(jī)制

體育課程與其他課程相比，具有特殊性，它不以理論知識為其主要內(nèi)容，因此也不以理論知識的掌握為其最終目的。體育課程的內(nèi)容決定了它無法像其他課程一樣用試卷對學(xué)生進(jìn)行書面測試，同時由于學(xué)生的身體素質(zhì)差異，學(xué)習(xí)興趣不同，客觀環(huán)境的變化以及體育課開展目的的特殊性，對于學(xué)生的評價也無法如其他課程一般采用同樣的標(biāo)準(zhǔn)。傳統(tǒng)的評價機(jī)制過于死板，不符合體育課的教學(xué)目的和學(xué)科特性，既無法真正測出學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，也不可能準(zhǔn)確反映課堂效率，反而會因為不合理的課程評價機(jī)制嚴(yán)重?fù)p害學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。因此，要想激發(fā)學(xué)生在體育課上的學(xué)習(xí)積極性，最大程度地發(fā)揮體育課的課堂價值，就要建立科學(xué)、合理的評價機(jī)制。對于學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)的評價，要充分考慮學(xué)生本身的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生自己身體素質(zhì)情況和所擅長項目，加大學(xué)生日常學(xué)習(xí)、訓(xùn)練時的表現(xiàn)在成績當(dāng)中的比重，充分比對學(xué)生在整個學(xué)期當(dāng)中的變化，分析學(xué)生的進(jìn)步情況，使每個學(xué)生都能得到合理的評價，教師也可以看到體育課的實際反饋，及時改進(jìn)教學(xué)策略。

例如，在教學(xué)田徑、籃球、排球、健美操、武術(shù)、游泳等項目時，教師不能僅憑某個學(xué)生在某一類項目中的表現(xiàn)就對其整個學(xué)期的表現(xiàn)進(jìn)行評價。在實際考核當(dāng)中，要充分考慮到每個學(xué)生體能狀況的差異，某個學(xué)生可能最開始只能跑兩圈，到期末時可以跑六圈，也許其體力依然不如其他學(xué)生，但不能因此就給予該名學(xué)生較低的評價，而看不到他在整個學(xué)期當(dāng)中的進(jìn)步。教師可以根據(jù)學(xué)生們的不同特點(diǎn)，鼓勵其自由選擇擅長的項目進(jìn)行考核評價，既符合學(xué)生自身的發(fā)展特點(diǎn)，也有利于學(xué)生樹立自信心，如擅長跑步的同學(xué)可以選擇田徑，擅長球類的同學(xué)可以選擇足球、籃球等球類項目，而不擅長跳舞的同學(xué)則可以避開健美操等項目。當(dāng)然，在具體的項目中，教師依然要充分考慮到學(xué)生的變化和特點(diǎn)，結(jié)合體育課的教學(xué)目標(biāo)，盡可能以鼓勵為主，給出合理的成績。

4 結(jié)束語

總之，想要實現(xiàn)初中體育與健康課堂教學(xué)有效性得到提升，就必須要做好對課堂教學(xué)模式的創(chuàng)新，讓學(xué)生真正感受和體會到學(xué)習(xí)的樂趣，讓他們在學(xué)習(xí)的同時，也能夠獲得身體素質(zhì)、意志品質(zhì)等多方面的鍛煉，為他們的進(jìn)步與發(fā)展帶來良好的支持。

參考文獻(xiàn)：

[1]康冰.關(guān)于初中體育與健康教學(xué)有效性的探索[J].科幻畫報，2021（01）：114+116.