將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入教學(xué)

曹曉樂

在素質(zhì)教育的背景下，需要老師培養(yǎng)學(xué)生更多方面的素養(yǎng)。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)，一方面可以展開趣味性、競爭性較強的教學(xué)活動，另一方面可以展開益智性、自主性較強的教學(xué)活動，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練對小學(xué)體育課有較大的作用，既能夠增強學(xué)生合作意識，又能夠增強其自信心。老師可以將其引入課堂教學(xué)，同時需要重視興趣的培養(yǎng)工作，促使學(xué)生在興趣的引導(dǎo)下參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練，從而提升教學(xué)效果。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練概述

在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，主要針對學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，同時提升學(xué)生的身體素質(zhì)。在參加體育訓(xùn)練的過程中，通過趣味性、競爭性、合作性、益智性較強的訓(xùn)練活動，讓學(xué)生不斷地開發(fā)潛在的個人能力，提升身心素養(yǎng)，從而促進(jìn)其全面發(fā)展。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要性

（一）能夠增強學(xué)生的合作意識

在體育課堂上，老師可組織學(xué)生開展團(tuán)隊型的集體活動。在這樣的情況下，可促使學(xué)生不斷地磨合、相互協(xié)作，從而形成較強的合作意識。

（二）能夠增強學(xué)生的自信心

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重點在于培養(yǎng)學(xué)生積極的心理素質(zhì)，其中自信心是關(guān)鍵因素。不論何種類型的訓(xùn)練活動，都能夠促使學(xué)生自主地參與其中。在與他人競爭、激烈的活動中獲得殊榮，這會逐漸增強學(xué)生的自信心，從而達(dá)到訓(xùn)練目的。

三、將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入教學(xué)

（一）展開趣味性、競爭性較強的教學(xué)活動

在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，需要老師激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的潛力，培養(yǎng)堅強、積極、健康的心理素質(zhì)。這需要學(xué)生在積極情緒的狀態(tài)下參加，為了滿足該要求，在上體育課的時候，可以展開包含趣味性、競爭性、合作性較強的教學(xué)活動。

比如，可以展開“圈圈跑，棒棒傳”的趣味活動。在上課之前，老師用白石灰在操場的中間區(qū)域，畫出四個較為規(guī)則的層層圓圈。該圓圈是由一點引出至外圈的，在圓圈的中心位置放置一根旗桿，上課后，讓學(xué)生按照個頭大小，依次排成四個小組，給每個小組的隊首成員發(fā)放一根小白棒，要求每個小組站到相隔圓圈5米遠(yuǎn)的位置。當(dāng)老師發(fā)出指令后，要求每組學(xué)生瞬時出發(fā)，向圓圈奔跑，順著白色的圓圈線條向圈內(nèi)跑動，當(dāng)跑到中心位置時，繞著旗桿旋轉(zhuǎn)，反方向反跑出圈，將手中的小白棒交給下一名小組成員，直到每組成員全部跑完為止。

老師會用手中的秒表記錄每組完成的時間，時間最短的小組會獲得礦泉水，其余的小組成員會受到相應(yīng)的懲罰，如，第二名的小組每人需要做5個俯臥撐，第三名的小組每人需要做10個蹲起，第四名的小組每人需要繞著操場跑1圈。這會激發(fā)每個小組的競爭積極性。

從該趣味活動過程來看，一方面能夠有效地激發(fā)學(xué)生的參與積極性，從活動中獲取體育運動的樂趣;另一方面能夠促使學(xué)生重視小組合作，只有傳遞好每一棒、加快自己的奔跑速度，才能最終取得勝利，從而培養(yǎng)競爭、合作意識。這就達(dá)到了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的。

（二）展開益智性、自主性較強的教學(xué)活動

除了需要培養(yǎng)學(xué)生的合作意識之外，還需要培養(yǎng)學(xué)生堅強、自信、自強的心理素質(zhì)。這需要在學(xué)生自主的情況下進(jìn)行培養(yǎng)，展開益智性、自主性的教學(xué)活動，從而能夠滿足素質(zhì)拓展訓(xùn)練的要求。

比如，可以展開“遞水搭橋”的益智活動。在活動開始之前，先將學(xué)生分成三個小組，根據(jù)每組的人數(shù)，給每個小組配置相應(yīng)數(shù)量的一半形狀的PVC塑料管。在直線的跑道上畫出相隔100米的起點和終點，在起點處放有一個小水桶和一個小碗，桶中盛有自來水，在終點處放有一個空的小水盆，要求每組學(xué)生能夠在限定的時間內(nèi)，將起點處水桶中的自來水運送到終點的小盆中。不能將桶直接端走，只能運用手中一半形狀的PVC塑料管。這就需要各組的學(xué)生自主地想出對策。

在此要求下，A小組讓每個成員將手中的PVC塑料管連接起來，使其成為一條長長的PVC管道，讓某個成員用小碗舀水，將水倒入PVC管道，隨后全組成員開始穩(wěn)穩(wěn)地向終點奔跑，以此送水;B小組讓每個成員分別拿著裝有水的PVC塑料管，依次向終點處的盆里送水;C小組將兩個一半形狀的PVC管合并，豎起來放在碗中，由其他成員往管中倒水，慢慢地移送到終點處。

最終，在時間結(jié)束后，由老師分別測量每個小組水盆中的水量，水量最多者獲勝。隨后，對每個小組在活動中的表現(xiàn)進(jìn)行評價。對A組的表現(xiàn)評價時，可以說：“A組的同學(xué)很聰明，合理運用了每個人手中的PVC管，在較短的時間內(nèi)，能夠用最快的速度送水，高效又簡單，做得非常好！”對B組的表現(xiàn)評價時，可以說：“B組的同學(xué)運用大智若愚的策略運水，充分發(fā)揮每個組員的個人優(yōu)勢，做得也不錯！”對C組的表現(xiàn)評價時，可以說：“C組的同學(xué)想法非常好，用合并起來的PVC管送水，創(chuàng)新能力很強，值得鼓勵！”老師可對每組的特點進(jìn)行評價，以增強所有學(xué)生的自信心。

從該益智活動過程來看，老師沒有在過程中指導(dǎo)學(xué)生，而是要求學(xué)生自主地商討對策，共同完成送水任務(wù)。這會增強學(xué)生的心理素質(zhì)，同時需要時刻保持較為穩(wěn)定的狀態(tài)，才能保證最大的送水量。

綜上所述，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是提升小學(xué)體育課教學(xué)效果的有效方式，不僅能夠增強學(xué)生的身體素質(zhì)，而且能夠增強學(xué)生的心理素質(zhì)。多方面地展開拓展訓(xùn)練活動，能夠充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)作用，增強體育教學(xué)效果。