林哲
中圖分類號(hào):G845? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A? ? ?文章編號(hào):1009-9328(2021)02-037-01
摘? 要? 現(xiàn)代網(wǎng)球是從1877年的第一屆溫布爾登網(wǎng)球錦標(biāo)賽開(kāi)始的,到如今已經(jīng)有了140多年的歷史?,F(xiàn)如今,有越來(lái)越多的人被網(wǎng)球這一運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力所吸引,近年來(lái)大眾對(duì)網(wǎng)球的熱情迅速升溫,但是由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作要求較高、不易上手、掌握周期較長(zhǎng),阻礙了少兒的參與。為此,本文基于核心素養(yǎng)導(dǎo)向,對(duì)網(wǎng)球的訓(xùn)練提出建議。
關(guān)鍵詞? 核心素養(yǎng)? 網(wǎng)球? 情境創(chuàng)設(shè)
一、核心素養(yǎng)導(dǎo)向下的網(wǎng)球課程與傳統(tǒng)網(wǎng)球課程的比較
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)技術(shù)要求較高,入門(mén)門(mén)檻較高,基本動(dòng)作技術(shù)的掌握一般需要較長(zhǎng)時(shí)間的擊球量的累積。傳統(tǒng)網(wǎng)球課程教學(xué)是教師示范,學(xué)生模仿,教師糾正錯(cuò)誤,學(xué)生自主練習(xí),自主練習(xí)是以多球練習(xí)為主。學(xué)生上課的時(shí)間、場(chǎng)地有限,每節(jié)課實(shí)際擊球量較少,練球方式單一枯燥,學(xué)生在長(zhǎng)期的練習(xí)過(guò)程中很容易失去興趣。學(xué)生努力訓(xùn)練常常達(dá)不到理想的效果,慢慢就會(huì)對(duì)網(wǎng)球產(chǎn)生厭煩和抵觸的心理。
核心素養(yǎng)導(dǎo)向下的網(wǎng)球課程充分體現(xiàn)了從少兒出發(fā)的特點(diǎn),學(xué)習(xí)內(nèi)容由易到難,采用以游戲?yàn)橹鞯慕虒W(xué)方法,使學(xué)生既能有效學(xué)習(xí),又對(duì)網(wǎng)球充滿興趣。此外,再結(jié)合對(duì)打的組織形式,采用過(guò)渡球,打出回合數(shù)等,讓學(xué)生對(duì)網(wǎng)球產(chǎn)生信心,更加有練球的動(dòng)力。
二、網(wǎng)球項(xiàng)目特征分析
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)既是一種消遣和增進(jìn)健康的手段,也是一種藝術(shù)追求和享受,更是一種扣人心弦的競(jìng)賽項(xiàng)目。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)與體能并重,對(duì)身心的全面發(fā)展都有很高的鍛煉價(jià)值。網(wǎng)球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng),是隔網(wǎng)的對(duì)抗項(xiàng)目,它安全、文雅,從8—9歲的兒童到60—70歲的老人都可以根據(jù)個(gè)人體力情況參加鍛煉。長(zhǎng)期堅(jiān)持網(wǎng)球活動(dòng),青年人能夠保持青春活力和健美的形態(tài),老年人能保持旺盛的精力、延緩衰老、延年益壽、情緒飽滿。網(wǎng)球是一項(xiàng)具有較高技術(shù)含量的體育項(xiàng)目,難學(xué)難入門(mén)。初學(xué)時(shí)需要大量的擊球練習(xí)培養(yǎng)球感,這期間重復(fù)擊球枯燥無(wú)聊,網(wǎng)球也是一個(gè)孤獨(dú)的項(xiàng)目,培養(yǎng)少兒堅(jiān)持不放棄的毅力。
三、網(wǎng)球項(xiàng)目關(guān)鍵能力與必備品格的培養(yǎng)
無(wú)論是在訓(xùn)練中還是比賽中,運(yùn)動(dòng)者在球場(chǎng)上就需要不斷判斷每一個(gè)來(lái)球的方向和落點(diǎn),需要迅速做出決斷;網(wǎng)球?qū)ι賰旱撵`敏,速度都有很高要求,網(wǎng)球中的正反手抽擊球和高壓球都需要足夠的力量來(lái)保證擊球質(zhì)量;網(wǎng)球是隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,要在網(wǎng)球場(chǎng)上長(zhǎng)時(shí)間的跑動(dòng)到位擊球,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的耐力、速度、力量和柔韌性都有很高的要求;它可以培養(yǎng)少兒敢于拼搏,堅(jiān)韌不拔,永不放棄的精神;在比賽中,每一球大約只有一兩秒的處理時(shí)間,要想做到擊球到位,就需要少兒的身體有足夠的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。
在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過(guò)程中,需要少兒不斷思考提高技術(shù)的方法,如此可培養(yǎng)少兒主動(dòng)思考的品質(zhì);網(wǎng)球是孤獨(dú)的,正是這種孤獨(dú)感才更能培養(yǎng)少兒堅(jiān)強(qiáng)的性格,才能在球場(chǎng)上處變不驚;網(wǎng)球中稍許的拖延會(huì)直接的反映在揮拍擊球上,當(dāng)機(jī)立斷的擊球習(xí)慣可以培養(yǎng)少兒果敢的性格;網(wǎng)球比賽時(shí)間長(zhǎng),對(duì)少兒的注意力和意志力都有很高要求,少兒在練習(xí)時(shí)需要時(shí)刻盯球,這就要求少兒的注意力要高度集中;在雙打比賽時(shí),同伴之間的相互依賴、合作,可以培養(yǎng)少兒同學(xué)之間同伴合作的品格;網(wǎng)球獨(dú)特的欣賞價(jià)值還體現(xiàn)在它特有的美的藝術(shù)氛圍上。
四、核心素養(yǎng)導(dǎo)向下的網(wǎng)球課程的實(shí)現(xiàn)路徑
核心素養(yǎng)導(dǎo)向下的網(wǎng)球課程強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)少兒的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面,全面發(fā)展學(xué)少兒的知識(shí)、技能和態(tài)度。網(wǎng)球課程主要采用情境教學(xué)法來(lái)激發(fā)學(xué)生的參與感,使學(xué)生在體育教育學(xué)習(xí)中更加生動(dòng)活潑,促進(jìn)學(xué)生的積極參與,創(chuàng)設(shè)興趣情境,使得體育課可以成為學(xué)生高興參與的學(xué)習(xí)科目。核心素養(yǎng)導(dǎo)向下的網(wǎng)球課程根據(jù)情境創(chuàng)設(shè)的真實(shí)性、趣味性、開(kāi)放性和多樣性原則,結(jié)合實(shí)際情況靈活運(yùn)用。例如,為了體現(xiàn)了從少兒出發(fā),教學(xué)時(shí)可采用以情境為主的教學(xué)方法,或是選擇適合少兒的短式網(wǎng)球和少兒專用過(guò)渡球。另外,可在特定情境下結(jié)合游戲來(lái)激發(fā)少兒對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣,使其在歡快的網(wǎng)球文化氛圍中學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù),如在固定情境中結(jié)合單打、對(duì)打的組織形式;采用過(guò)渡球打出回合數(shù)等。這樣,即可使學(xué)生對(duì)網(wǎng)球產(chǎn)生信心,以及使他們?cè)谙蜃晕姨魬?zhàn)的過(guò)程中體驗(yàn)從克服困難到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的愉快心理。
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黃河交通學(xué)院公共體育部