淺析高中體育武術(shù)教學(xué)的重要性與對策

鄺平根

體育運動在學(xué)生的成長過程中是不可缺少的一部分，因此學(xué)校要多加以重視。體育教學(xué)是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的主要途徑，教師要抓住這一要點，在上體育課時，教師的教學(xué)方法要有新穎性。良好的體育訓(xùn)練可以增加學(xué)生們的運動精力，提高學(xué)生對體育運動的興趣，可以促進學(xué)生們的身體形態(tài)的健康和諧發(fā)展。現(xiàn)在的人們的生活水平越來越好了，使人們產(chǎn)生了懶惰的心理，不注重體育鍛煉使得體能和體質(zhì)越來越弱，所以加強體育鍛煉運動成為學(xué)校的重點。而武術(shù)又是中華民族的傳統(tǒng)文化，武術(shù)可以強身健體，在春秋時期就開始流行武術(shù)，武術(shù)不僅可以不進身體健康，還可以保護自己。近年來研究表明，高中生體育鍛煉不容樂觀。首先，人們的生活水平不斷的提高，孩子提出什么要求，家長都盡量去滿足他們，使他們沒有自我保健意識，不注重體育鍛煉，產(chǎn)生了懶惰的心理，這時對學(xué)生進行良好的體育教育起著至關(guān)重要的作用。

1 高中體育開展武術(shù)教學(xué)的重要性

技能是武術(shù)教學(xué)的核心，它可以提高學(xué)生的適應(yīng)能力，增強身體素質(zhì)，發(fā)展他們的體能，可以促進身體正常發(fā)育。他們只有掌握一定的運動技能，才能做到有效運動，從而實現(xiàn)體能的發(fā)展，擁有充沛的精力。在學(xué)生進行武術(shù)運動的時候，如果不懂得如何規(guī)范動作，如何進行練習(xí)，那么呈現(xiàn)在眼前的會是各種各樣的動作。動作不規(guī)范會導(dǎo)致他們失去學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，對身體造成損傷，還得不到最佳的運動效果，所以掌握好一定的技能是體能發(fā)展的前提。體育作為一個運動發(fā)展的基礎(chǔ)，對孩子的身體健康素質(zhì)有著至關(guān)重要的作用，不僅能促進學(xué)生的內(nèi)部發(fā)展也能促進學(xué)生的外部發(fā)展，但學(xué)生對武術(shù)不主動不感興趣就有可能是教師的教學(xué)方法和教學(xué)思路沒有用對，教學(xué)策略不得當。因此，教師要找尋新的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在主動中得到發(fā)展。體育可以很好的緩解學(xué)生們的壓力，尤其是高中的學(xué)生，在課業(yè)壓力比較大的情況下，而體育中的武術(shù)教學(xué)正好可以作為一門很好的放松科目暫時緩解壓力，鍛煉學(xué)生的身體，給學(xué)生自信心，學(xué)生的身心得到適當?shù)姆潘桑眢w又處于一個健康的狀態(tài)下，學(xué)習(xí)自然而然也就上去了。所以說體育武術(shù)教學(xué)處于一個舉足輕重的地位。

2 高中體育中武術(shù)教學(xué)活動的策略

2.1合理組織武術(shù)教學(xué)活動

新課改下高中體育教學(xué)的要求只有一個良好的心理發(fā)展、健康的身體素質(zhì)，才能稱的上是一個健康的人。新課改下對體育教學(xué)的目標和要求都要重新定位，合理的安排武術(shù)活動和時間，保證武術(shù)教學(xué)既能鍛煉學(xué)生的身體又能激發(fā)起學(xué)生的興趣，主動參與進武術(shù)教育中去，并且，老師要嚴格的在動作方面進行指導(dǎo)，武術(shù)是一項運動項目，在準備活動中要充分熱身，這就需要教師對學(xué)生的動作進行指導(dǎo)，哪個動作不規(guī)范不到位很有可能會導(dǎo)致學(xué)生受傷。要有針對性的對武術(shù)進行改造創(chuàng)新。教師在課程中要起到作用，充分利用課堂上的時間讓學(xué)生進行解壓并加強身體素質(zhì)。為提高學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。教學(xué)環(huán)節(jié)是體育武術(shù)教學(xué)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，如果沒有一個好的教學(xué)環(huán)節(jié)，那么這個活動開展的毫無意義。傳統(tǒng)的教學(xué)方法通常都是教師傳授訓(xùn)練知識，在教學(xué)環(huán)節(jié)上未能以學(xué)生為主體，這就導(dǎo)致了教學(xué)環(huán)節(jié)枯燥乏味且內(nèi)容單調(diào)吸引不了學(xué)生的興趣，也激發(fā)不起來學(xué)生的主動性，這大大降低了開展活動課程的意義，同時也降低了學(xué)生的發(fā)展質(zhì)量和參與性。

2.2創(chuàng)設(shè)教學(xué)氛圍，引起學(xué)生的興趣

教師在對學(xué)生進行武術(shù)教學(xué)時，要創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境，要遵循學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生在環(huán)境中發(fā)展自己的能力，一個合適的環(huán)境會讓學(xué)生的學(xué)習(xí)能力事半功倍，合理組織武術(shù)教學(xué)活動會引起學(xué)生的興趣，最終以達到發(fā)展學(xué)生有為目的。教師在環(huán)節(jié)中設(shè)置的內(nèi)容、舉行的活動、組織的形式都與促進學(xué)生的發(fā)現(xiàn)息息相關(guān)，在教學(xué)的過程中，教師不去重視武術(shù)的理論知識，很多學(xué)生對武術(shù)的認知局限于一些簡單的活動，有一些學(xué)生了解武術(shù)活動但也不全面。他們只會一些簡單的動作，但是不能很好地掌握動作要領(lǐng)，容易受傷。學(xué)生在進行體育活動時，教師利用新的教學(xué)觀念教育學(xué)生。促進學(xué)生長遠的發(fā)展，促進學(xué)生掌握體育中武術(shù)的技能。

2.3教師的教學(xué)觀念緊跟社會發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生正確認識武術(shù)

教師的教學(xué)觀點跟不上現(xiàn)在社會的發(fā)展速度，學(xué)生就不能學(xué)到新型的體育活動。教師對學(xué)生身體素質(zhì)的評價還停留在體側(cè)一類的項目，教學(xué)方法跟不上體育發(fā)展的速度，就不能發(fā)展學(xué)生的武術(shù)能力，不能促進學(xué)生的發(fā)展。學(xué)生對武術(shù)教學(xué)活動喪失了興趣，身體素質(zhì)就不能通過武術(shù)教學(xué)來提升。教師的觀點落后，只運用傳統(tǒng)的體育教學(xué)進行武術(shù)教學(xué)，教師沒掌握好學(xué)生的實際情況，設(shè)計的教學(xué)活動對學(xué)生沒有針對性，這對學(xué)生的發(fā)展是不利的。在以培養(yǎng)人才為目的的21世紀，大多數(shù)家長和學(xué)生都重視主課程，認為只有學(xué)習(xí)主課才是為以后謀出路，往往忽視了最重要的一項：就是身體和心理的健康。體育武術(shù)教學(xué)活動有助于提高個人的意志品質(zhì)，鍛煉個人的意志力和自制力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作、遵守規(guī)則、競爭意識，體育武術(shù)教學(xué)既是一種活動也是一門教育，現(xiàn)今社會大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)，就是不重視體育活動。教師要合理的宣傳體育的重要性。

3 結(jié)束語

通過本篇文章我們知道了體育武術(shù)教學(xué)是高中教學(xué)課程中不可缺少的一部分，在進行體育武術(shù)教學(xué)活動時要注重每個學(xué)生的差異性，做到因材施教，課程不要單調(diào)枯燥，注重學(xué)生身心、意識發(fā)展，建構(gòu)良好的師生關(guān)系是做好體育武術(shù)教學(xué)的前提，培養(yǎng)學(xué)生的能力。

（作者單位：四川省成都市雙流永安中學(xué)）