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    中職排球技能訓(xùn)練方法研究

    2021-09-10 07:22:44周輝
    三悅文摘·教育學(xué)刊 2021年28期
    關(guān)鍵詞:技能訓(xùn)練方法研究

    周輝

    摘要:伴隨著素質(zhì)教育時代的到來,有效教學(xué)模式的構(gòu)建已經(jīng)成為各學(xué)段、各學(xué)科教學(xué)的重點研究內(nèi)容。對中職排球而言,當(dāng)前訓(xùn)練過程中還存在一些短板,例如教師教學(xué)思想落后、教學(xué)方式單一等,在一定程度上限制了實訓(xùn)效果的提升?;诖?,教師需要圍繞這些問題落實有效措施,借此來保證教學(xué)效果的提升,幫助學(xué)生更好地進(jìn)行排球訓(xùn)練。本文就中職排球技能訓(xùn)練方法進(jìn)行探究,并提出相關(guān)看法,以期提升教學(xué)效果,幫助學(xué)生掌握更多的排球技能。

    關(guān)鍵詞:中職排球;技能訓(xùn)練;方法;研究

    一、結(jié)合信息技術(shù),構(gòu)建良好學(xué)習(xí)環(huán)境

    對中職學(xué)生而言,排球是一項新穎的運(yùn)動,其中的許多規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動作學(xué)生并不是非常了解,若教師僅是結(jié)合相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容將知識進(jìn)行講解,則很難讓他們熟悉技術(shù)動作,同時也會在很大程度上削減學(xué)生參與課堂的主動性。

    基于此,為了幫助學(xué)生更好地掌握排球技術(shù)動作,并調(diào)動他們參與訓(xùn)練的主動性,則需要重視教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)。在信息技術(shù)的支持下,這一訓(xùn)練目標(biāo)得以實現(xiàn)。

    通過相關(guān)內(nèi)容的直觀呈現(xiàn),不僅可以深化學(xué)生對相關(guān)技術(shù)動作的了解,同時也可以充分提升學(xué)生參與訓(xùn)練的興趣,進(jìn)而實現(xiàn)相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)。

    例如,在發(fā)球基本功練習(xí)中,筆者借用信息技術(shù),構(gòu)建了良好地學(xué)習(xí)環(huán)境。這一內(nèi)容的學(xué)習(xí)是為了提高學(xué)生發(fā)球技術(shù)的協(xié)調(diào)性,并引導(dǎo)學(xué)生掌握攻擊性強(qiáng)的發(fā)球技術(shù),在國際、大型比賽中, 我們也可以發(fā)現(xiàn)發(fā)球至關(guān)重要,甚至可以做到“發(fā)球秒殺”得分。為此,為了提升學(xué)生發(fā)球動作的規(guī)范性,則可以借助信息技術(shù)直觀呈現(xiàn)的特征,深化學(xué)生的理解。

    首先,在課堂開始階段筆者為學(xué)生播放了中國女排對戰(zhàn)外國強(qiáng)隊的視頻,從而調(diào)動他們參與學(xué)習(xí)的主動性。

    其次,借助信息媒體的慢放、重復(fù)播放,讓學(xué)生近距離觀察我國排球隊的發(fā)球動作,當(dāng)學(xué)生難以理解時,筆者則進(jìn)行示范。

    最后,組織學(xué)生來到訓(xùn)練場地,讓他們結(jié)合之前所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí),這一過程中筆者發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生容易放棄,于是筆者為他們講解中國女排精神,讓他們懂得絕不輕言放棄的道理,樹立他們正確的價值認(rèn)知。

    二、圍繞學(xué)生差異,落實驅(qū)動任務(wù)

    學(xué)生之間的差異是限制訓(xùn)練效果提升的關(guān)鍵因素,也是教師需要重點關(guān)注的內(nèi)容。

    在排球訓(xùn)練過程中,一些學(xué)生由于自身身體因素、認(rèn)知能力等,很難主動加入學(xué)習(xí)過程,且部分教師并未關(guān)注學(xué)生之間的差異, 依舊以講解的方式讓全體學(xué)生學(xué)習(xí)統(tǒng)一內(nèi)容,這在很大程度上削減了學(xué)生的訓(xùn)練信心以及興趣,導(dǎo)致整體訓(xùn)練結(jié)果較差,且學(xué)生的能力也得不到良好地發(fā)展。

    為此,教師在訓(xùn)練過程中則需要重視學(xué)生之間的差異,并圍繞學(xué)生的基本學(xué)習(xí)需求,將其進(jìn)行分層,為不同的學(xué)習(xí)層組設(shè)置不同任務(wù),借此來調(diào)動學(xué)生參與主動性,進(jìn)一步提升訓(xùn)練效果。

    例如,在“排球基本戰(zhàn)術(shù)”的訓(xùn)練過程中,教師可以結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,將其合理分層,隨后為其布置不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。首先,合理分層。在進(jìn)行分層時,則需要結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、身體素質(zhì)等因素,將學(xué)生分為良好組、中等組以及待進(jìn)組,也可以結(jié)合學(xué)生個人意愿將分層情況進(jìn)行調(diào)整,以此來確保之后訓(xùn)練活動的順利開展。

    其次,為不同層組的學(xué)生設(shè)置不同任務(wù)。在本節(jié)內(nèi)容的學(xué)習(xí)中, 教師可以讓待進(jìn)層組進(jìn)行基本動作的訓(xùn)練,讓中等層組進(jìn)行傳球練習(xí),引導(dǎo)較好層組的學(xué)生學(xué)習(xí)簡單的戰(zhàn)術(shù)。在學(xué)生有所進(jìn)步之后, 教師則可以適當(dāng)調(diào)整學(xué)生所在層組,借此來提升他們的學(xué)習(xí)自信, 進(jìn)一步提升教學(xué)效果。

    三、圍繞學(xué)習(xí)游戲,開展良好教學(xué)環(huán)境

    在排球訓(xùn)練中,為了進(jìn)一步提升訓(xùn)練效果,并提升學(xué)生參與訓(xùn)練的主動性,則可以在訓(xùn)練過程中引入游戲,借此來開展有效的訓(xùn)練活動,幫助學(xué)生掌握更多的排球運(yùn)動技巧。

    例如,在引導(dǎo)學(xué)生初步把握排球運(yùn)動規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動作以及戰(zhàn)術(shù)之后,筆者在訓(xùn)練過程中引入了游戲,借此來提升整個訓(xùn)練成果。游戲活動涉及到多個運(yùn)動類型,有短跑、傳球、發(fā)球以及障礙跨越等,學(xué)生則是以接力的形式完成各個項目,用時最短的小隊獲勝。

    為了進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗,筆者將學(xué)生分為幾個學(xué)習(xí)小組,每個小組中都有能力較強(qiáng)的學(xué)生以及能力較弱的學(xué)生,這樣可以保證游戲活動的順利開展,并在這一過程中強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作意識。在整個比賽中筆者則是發(fā)揮自身的引導(dǎo)價值,確保游戲活動的安全性。

    四、結(jié)語

    綜上所述,中職體育教師在排球訓(xùn)練過程中引入多元化的訓(xùn)練方式,能夠進(jìn)一步提升訓(xùn)練的整體效果?;诖?,中職體育教師則需要轉(zhuǎn)變自身固有的教學(xué)思想,重視學(xué)生的多元能力發(fā)展, 并在訓(xùn)練過程中引入信息技術(shù)、任務(wù)驅(qū)動以及游戲等有效的訓(xùn)練方式,進(jìn)而提升學(xué)生的參與興趣,使其可以主動加入訓(xùn)練過程, 從而實現(xiàn)學(xué)生多元能力發(fā)展,并深化教學(xué)改革。

    參考文獻(xiàn):

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    [3] 蘇劍鋒 . 中職學(xué)校氣排球教學(xué)中提升學(xué)生興趣的策略 [A]. 四川省科教創(chuàng)客研究會、四川科幻世界雜志社有限公司 . 四川省科教創(chuàng)客研究會、四川科幻世界雜志社有限公司:四川省科教創(chuàng)客研究會,2020:3.

    (山東交通技師學(xué)院,山東 臨沂 276000)

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