高校舞蹈啦啦操教學(xué)的樂感訓(xùn)練分析

張佩佩 謝欣池

摘要：啦啦操是一項(xiàng)集多種多樣風(fēng)格為一體、具有鮮明特點(diǎn)和強(qiáng)烈感染力的舞蹈，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)人們對美的欣賞能力、表現(xiàn)能力和創(chuàng)造性思維。因此在高校開展該項(xiàng)目顯得尤為重要。通過了解發(fā)現(xiàn)，目前我國大部分高等院校對該項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容比較豐富，隨著社會(huì)的發(fā)展，人類的需求發(fā)生了巨大變化，音樂作為一種藝術(shù)形式，以其獨(dú)特的魅力吸引著越來越多人的眼球。

關(guān)鍵詞：高校岫蹈;啦啦操教學(xué);樂感訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G83文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1002-7475（2021）12-063-02

1高校啦啦操課的作用與影響

高校舞蹈啦啦操是一門集音樂、美術(shù)于一體的綜合性藝術(shù)形式，它不僅能激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，還可以提高同學(xué)們的審美情趣，有效促進(jìn)學(xué)生的身心健康。在大學(xué)里有很多關(guān)于啦啦操的比賽：比如“全國運(yùn)動(dòng)會(huì)”“陽光體操節(jié)”等，同學(xué)們可以通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練參加這些比賽，從而在舞臺(tái)上表現(xiàn)自己，鍛煉自己。所以說啦啦操是高校藝術(shù)教育中必不可少的一部分。

舞蹈啦啦操是一項(xiàng)綜合性的音樂，它不僅能傳授技能，還有益于學(xué)生的身心健康。在課堂教學(xué)中通過教師和同學(xué)們積極互動(dòng)、相互交流來增進(jìn)師生之間感情。首先要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)舞蹈不是一門技術(shù)，而是一種藝術(shù)。只有熱愛體育鍛煉才會(huì)有自信，才能擁有開朗活潑的性格特點(diǎn)與氣質(zhì)，這樣可以使他們更好地投入工作中，從而促進(jìn)其身體素質(zhì)的提高以及心理健康的發(fā)展。

1.1音樂是舞蹈啦啦操的靈魂

音樂是舞蹈啦啦操的靈魂。舞蹈啦啦操中音樂的應(yīng)用是必不可少的，它不僅能激發(fā)學(xué)生們的熱情，還能使他們在快樂、和諧和輕松的狀態(tài)下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，使舞者在表演的過程中將要表達(dá)的情感傳遞給觀眾，讓人的心情得到釋放。高校學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，具有鮮明的個(gè)性和強(qiáng)烈的模仿性。因此，在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)不僅需要專業(yè)老師對他們有正確全面的引導(dǎo)與訓(xùn)練，還要注重培養(yǎng)他們對藝術(shù)美的理解力、表現(xiàn)力以及創(chuàng)造力，提高大學(xué)生對音樂這門藝術(shù)形式的欣賞能力。通過實(shí)踐證明：旋律性強(qiáng)、節(jié)奏感鮮明、節(jié)拍明晰且規(guī)范等要求都與舞蹈啦啦操中音樂的運(yùn)用密不可分，只有這樣才能從整體上把握音樂旋律中蘊(yùn)含的思想情感及所要表達(dá)出的積極向上的態(tài)度。

1.2啦啦操對高校文化建設(shè)的作用

文化是一個(gè)民族的根，它滲透在各個(gè)方面，包括物質(zhì)、制度和精神。舞蹈啦啦操教學(xué)不僅能陶冶人的情操、塑造形象氣質(zhì)，還可以提高學(xué)生對美的鑒賞力。高校有很多豐富多彩且極具特色風(fēng)格、具有鮮明特點(diǎn)與魅力的舞蹈，表演者展現(xiàn)出來的富有激情、充滿活力的動(dòng)作姿態(tài)，可以吸引人們目光，從而激發(fā)他們對美好生活和舞蹈的情感。啦啦操不僅是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，也被稱為健身健美運(yùn)動(dòng)，它的形式多種多樣，比如舞蹈、武術(shù)等，具有健心功能和提高身體素質(zhì)等作用，在我國傳統(tǒng)文化中對“德育”也有十分重要的影響。

2樂感的理論基礎(chǔ)

2.1樂感的基本概念

在舞蹈學(xué)習(xí)中，音樂是最基本的要素，它可以激發(fā)學(xué)生對舞蹈項(xiàng)目的熱情和表現(xiàn)力。樂感與舞蹈動(dòng)作、節(jié)奏結(jié)合起來可以形成一個(gè)完整且有邏輯性的體系。音樂具有很強(qiáng)的律動(dòng)性，旋律是由音程組成，節(jié)拍就是指節(jié)奏或速度快慢等變換而成，力度主要表現(xiàn)為強(qiáng)弱對比。這些變化都會(huì)產(chǎn)生不同程度的影響，它可以讓學(xué)生在心理方面得到更多情感共鳴和表現(xiàn)力?！皹犯小笔且粋€(gè)相對的概念，在理解上，它指的是一種人與自然、社會(huì)之間的情感。而舞蹈啦啦操中的動(dòng)作與舞姿則強(qiáng)調(diào)了音樂旋律及節(jié)奏變化等內(nèi)容，通過對以上幾部分進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，首先要注意音樂旋律是由慢變快、有規(guī)律的;其次還要注重樂感訓(xùn)練過程中表現(xiàn)出來的情緒狀態(tài)、思維想象能力等。在舞蹈教學(xué)中，教師通過對樂感理論基礎(chǔ)的理解可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)還能激發(fā)他們對音樂美的興趣和激情。因此要重視培養(yǎng)高校學(xué)生良好的心理結(jié)構(gòu)?！皹贰笔且环N情感、情緒表達(dá)，它包括情緒控制力、意志力與創(chuàng)造性思維以及創(chuàng)新精神三個(gè)層面。在舞蹈教學(xué)中，教師應(yīng)將其作為課堂練習(xí)環(huán)節(jié)來進(jìn)行訓(xùn)練和提高。

“樂感是一種特殊的情感，它可以表達(dá)人內(nèi)心深處對某種事物產(chǎn)生的感情，并表現(xiàn)出人們那種強(qiáng)烈、熱烈和愉悅之情。”舞蹈音樂作為藝術(shù)表現(xiàn)形式之一，在其教學(xué)中具有獨(dú)特且豐富的內(nèi)涵。樂感即音樂與舞動(dòng)相結(jié)合。“曲式結(jié)構(gòu)”就是通過舞者身體的身位變化來塑造一個(gè)完整的動(dòng)作過程。從舞蹈作品《擰轉(zhuǎn)腰》來看，舞者完成了一段完整的動(dòng)作過程，并在這個(gè)變化中展現(xiàn)出音樂帶來的美感。從舞蹈編排來看“曲式結(jié)構(gòu)”就是通過對不同舞種樂句之間、動(dòng)位和節(jié)拍等進(jìn)行結(jié)合來體現(xiàn)作品中蘊(yùn)含的豐富情感內(nèi)涵。每一個(gè)舞蹈動(dòng)作的完成，都需要舞者具有很強(qiáng)的樂感和表現(xiàn)力。在大學(xué)生音樂學(xué)習(xí)中加入舞蹈表演能使學(xué)生更好地理解作品所要傳達(dá)的內(nèi)容，同時(shí)還能培養(yǎng)他們對藝術(shù)美的鑒賞能力。

2.2樂感在高校舞蹈啦啦操教學(xué)中的運(yùn)用

在舞蹈啦啦操中，樂感具有一定的作用。第一，可以使學(xué)生對學(xué)習(xí)過程和教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，教師可根據(jù)音樂旋律進(jìn)行伴奏。第二，可以提高師生之間的交流合作能力以及師生之間的情感。第三，可通過培養(yǎng)他們對藝術(shù)美的鑒賞力來提高審美情趣和品位。第四，能使舞蹈動(dòng)作更加優(yōu)美，讓學(xué)生感受到真正的神韻氣概，從而激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。舞蹈啦啦操是一項(xiàng)動(dòng)作復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，需要有一定的音樂旋律和節(jié)奏來配合完成。教師可利用學(xué)生們喜愛、喜歡的內(nèi)容來進(jìn)行教學(xué)，例如當(dāng)學(xué)習(xí)“中國舞”時(shí)可先讓他們欣賞音樂與舞蹈之間相互融合產(chǎn)生的共鳴;再如“斗錘火把節(jié)2”，通過旋律和節(jié)奏感的強(qiáng)弱配合動(dòng)作的完美表現(xiàn)將其演繹出來，使課堂氣氛活躍起來。在舞蹈教學(xué)中，教師需要充分利用音樂進(jìn)行表演。例如《紅高粱》《牧笛》等喜慶的樂曲都是歡快、熱烈的情緒表達(dá)形式;再比如說到“三步一撩”這種節(jié)奏型動(dòng)作時(shí)，可以結(jié)合慢板和大甩鼓來完成這首歌曲。另外，在學(xué)習(xí)過程中也要注意掌握好節(jié)奏感的強(qiáng)弱規(guī)律，讓學(xué)生們更好地投入舞蹈表演中，提高他們對音樂律動(dòng)美的感知力與理解能力。

3高校啦啦操的教學(xué)內(nèi)容

在舞蹈啦啦操教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生不同階段對學(xué)習(xí)內(nèi)容的需求和個(gè)人能力水平進(jìn)行科學(xué)合理的安排。首先，對于初學(xué)階段的同學(xué)，他們比較喜歡一些新鮮有趣、節(jié)奏感強(qiáng)的舞蹈，容易掌握和模仿音樂動(dòng)作，對他們進(jìn)行技術(shù)技巧方面的訓(xùn)練是必不可少的環(huán)節(jié)。其次對于剛開始接觸音樂或動(dòng)作較多、比較激烈但又不熟悉舞蹈風(fēng)格及節(jié)奏感的學(xué)生，應(yīng)以簡單易懂為原則設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，最后再根據(jù)具體情況進(jìn)行不同訓(xùn)練。

3.1認(rèn)識(shí)音樂的節(jié)奏和旋律

音樂節(jié)奏是舞蹈的靈魂，舞蹈的動(dòng)作與旋律在時(shí)間上進(jìn)行相互轉(zhuǎn)換，是指舞蹈動(dòng)作、隊(duì)形和隊(duì)形中不同部分之間產(chǎn)生相對變化的節(jié)奏，從而構(gòu)成一個(gè)完整的、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)過程。它可以使動(dòng)作更富有表現(xiàn)力、情感色彩。高校學(xué)生對節(jié)奏感和旋律性要求較高，如果沒有對音樂韻律美的認(rèn)識(shí)和理解，那么在表演中就會(huì)出現(xiàn)各種問題，同時(shí)也不能正確把握節(jié)拍與時(shí)值之間關(guān)系的變化規(guī)律以及變換速度間的快慢等。有了良好的起跳配合才能更好地完成舞蹈作品。

對于舞蹈啦啦操，要認(rèn)識(shí)音樂的節(jié)奏和旋律，因?yàn)橹挥忻靼走@些后才能更好地進(jìn)行教學(xué)。所以在高校進(jìn)行啦啦操教學(xué)時(shí)，就需要注意節(jié)奏和旋律的變化規(guī)律以及把握學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與激情度，同時(shí)還要根據(jù)不同項(xiàng)目的特點(diǎn)選擇適合自己風(fēng)格、符合同學(xué)們審美需求以及喜愛程度較高且具有代表性的音樂來編創(chuàng)舞蹈動(dòng)作或隊(duì)形舞姿等內(nèi)容，讓其更好地表達(dá)所要表達(dá)的情感。

3.2正確理解音樂和舞蹈的關(guān)系

音樂和舞蹈是兩種不同的藝術(shù)形式，它在本質(zhì)上都是一種情感表達(dá)，而不是單純的肢體動(dòng)作。如果沒有音樂和舞蹈這兩個(gè)因素，就無法完成對學(xué)生情緒狀態(tài)與思維能力等方面的素質(zhì)培養(yǎng)以及審美水平的提高。音樂是舞蹈的靈魂，它不僅能引起人們情緒的變化，還可以激發(fā)人的想象力和創(chuàng)造力。而高校學(xué)生正處于身心發(fā)展的階段，喜歡接受新事物，因此在學(xué)習(xí)過程中要注意多聽音樂旋律，并配合節(jié)奏進(jìn)行表演來提高身體各部位之間的協(xié)調(diào)性。此外，還要掌握好舞蹈啦啦操的力度、柔韌度等相關(guān)技巧和方法，使其符合教學(xué)。

學(xué)生認(rèn)識(shí)音樂節(jié)拍，把握音樂節(jié)奏的快慢、優(yōu)美的程度是舞蹈啦啦操表現(xiàn)力和藝術(shù)水平高低的重要標(biāo)志之一。而對于高校學(xué)生來說，他們對音樂節(jié)拍有很大的興趣，因此在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)一定要把握好音樂節(jié)奏。而在舞蹈啦啦操教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生對音樂節(jié)奏、動(dòng)作以及情緒變化等方面的要求，結(jié)合自身專業(yè)素養(yǎng)和審美特點(diǎn)來設(shè)計(jì)適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教程。而在音樂節(jié)奏的表達(dá)上，則需要從多角度、全方位去理解和把握，才能更好地表達(dá)舞蹈啦啦操所要傳達(dá)的藝術(shù)內(nèi)涵。

4根據(jù)不同舞種風(fēng)格的音樂，完成與音樂特點(diǎn)風(fēng)格相統(tǒng)一的動(dòng)作

根據(jù)不同舞種的音樂，完成與舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)相統(tǒng)一的動(dòng)作，是學(xué)生進(jìn)行舞蹈表演前的準(zhǔn)備工作。在編排時(shí)首先要了解所選樂曲中出現(xiàn)過哪些樂句、節(jié)奏和強(qiáng)弱記號(hào)。其次教師應(yīng)結(jié)合自己的教學(xué)內(nèi)容選擇合適的音樂來配合課堂練習(xí)者對該節(jié)課的學(xué)習(xí)及理解程度。最后教師還應(yīng)注意每個(gè)音部的細(xì)節(jié)部分，以保證整個(gè)舞種都能完美地呈現(xiàn)出來。

4.1根據(jù)學(xué)習(xí)者的不同水平，選擇不同舞種風(fēng)格的音樂

對于不同的學(xué)習(xí)者，音樂也各不相同。在進(jìn)行舞蹈啦啦操教學(xué)前，教師可以先了解學(xué)生們的基本情況、動(dòng)作技術(shù)以及樂感等，然后根據(jù)課堂表現(xiàn)形式和所學(xué)專業(yè)選擇適合自己的音樂風(fēng)格。首先要確定好課程目標(biāo)，然后再針對每門課安排相應(yīng)的教僑;其次根據(jù)教學(xué)大綱設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)曲目來訓(xùn)練學(xué)習(xí)者的音樂節(jié)奏感，同時(shí)也能激發(fā)其舞蹈興趣與積極性。在舞蹈啦啦操的教學(xué)中，要根據(jù)不同學(xué)生群體對音樂和表現(xiàn)力的需要而選擇不同風(fēng)格的類型或內(nèi)容。例如對于男生，可選用比較活潑歡快、節(jié)奏感強(qiáng)一點(diǎn)的跳躍型動(dòng)作，而女生則可采用一些活潑動(dòng)聽、旋律變化較強(qiáng)且富有律動(dòng)性特點(diǎn)的動(dòng)作。

4.2根據(jù)教學(xué)需要，變換不同的音樂強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果

音樂是舞蹈的靈魂，在舞蹈中音樂具有烘托氣氛、激發(fā)共鳴等作用。在高校舞蹈教學(xué)中，教師可以適當(dāng)變換各種樂曲來進(jìn)行柔韌性練習(xí)和身體姿態(tài)訓(xùn)練。例如“小白菜”這一課中有一個(gè)動(dòng)作要求學(xué)生用肩起并攏成大弓形，而“開合第一身”就需要雙手抱著并用手帶動(dòng)后跟的方式配合起來用力蹬伸步伐、拉緊手臂。在高校舞蹈啦啦操教學(xué)中也可根據(jù)學(xué)生不同的情緒表現(xiàn)和學(xué)習(xí)情況變換一些較為歡快活潑、能引起共鳴且有節(jié)奏性的音樂。例如在“開路2”這一課上我們加入了舒緩悅耳的聲音，能讓同學(xué)們感受到優(yōu)美的音樂旋律，再比如“拉伸”，我們將這兩個(gè)動(dòng)作放在一起進(jìn)行分解后，能給課堂營造一種輕松愉悅的氛圍。

5總結(jié)

綜上所述，在舞蹈啦啦操教學(xué)中，音樂是舞蹈啦啦操的靈魂，所以舞蹈啦啦操的樂感訓(xùn)練是一個(gè)極其重要的內(nèi)容。隨著學(xué)生對音樂理解的增強(qiáng)，也能更好地把握舞蹈節(jié)奏以及舞蹈風(fēng)格，從而感受音樂和舞蹈帶來的愉悅。

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