無聊傾向與大學生手機成癮的關系: 一個有調(diào)節(jié)的中介模型

徐麗麗 李瑩瑩 王澤宇 楊洋

[摘 要] 基于社會學習理論探索無聊傾向與大學生手機成癮的關系，本研究構建了一個有中介的調(diào)節(jié)模型，重點研究了自我控制在無聊傾向與大學生手機成癮之間的中介作用以及同伴支持在無聊傾向與大學生手機成癮之間的調(diào)節(jié)作用。采用大學生無聊傾向問卷、大學生手機成癮傾向量表、自我控制量表、同伴支持量表對504名學生進行測量。結果表明：（1）無聊傾向對大學生手機成癮具有正向預測作用;（2）無聊傾向通過自我控制的部分中介作用影響大學生手機成癮;（3）無聊傾向與自我控制的關系受到同伴支持的調(diào)節(jié)，相對于低同伴支持的大學生而言，自我控制的中介作用對高同伴支持的大學生更顯著;無聊傾向對大學生手機成癮的影響是有調(diào)節(jié)的中介效應。

[關鍵詞] 大學生;無聊傾向;手機依賴;自我控制;同伴支持

[中圖分類號]G443 [文獻標志碼]A

一、問題的提出

目前，手機已成為不可或缺的溝通工具，手機的快捷、方便使大學生在了解信息資訊的同時，也對手機產(chǎn)生嚴重的依賴[1]5472;甚至達到了成癮的程度。手機成癮在大學生群體中的檢出率為21.4%～27.4%[2]595。手機成癮對個體學習和生活、身心健康、人際和社會適應造成諸多不良的影響[3]309，比如造成個體頸肩、腰部疼痛及手部功能障礙[4]183等軀體癥狀，導致個體的睡眠質量下降[5]405;引發(fā)認知失敗、自我評價降低[6]1088，影響大學生的心理健康水平[7]148;導致大學生人際交往能力減弱、人際的冷漠疏離[8]541、緊張，給大學生帶來孤獨感[9]115。手機成癮對個體心理社會適應的影響逐漸成為研究者關注的焦點，其中無聊傾向被認為是一種重要影響因素。

（一）無聊傾向與大學生手機成癮的關系

無聊傾向是個體面對貧乏的外部刺激和內(nèi)部刺激時，無法體驗到充分的需求滿足，從而產(chǎn)生的冷漠、孤獨、抑郁、無助等不愉快的復合情緒狀態(tài)[10]89，無聊一般可以分為狀態(tài)無聊和特質無聊。無聊傾向又叫特質無聊，可以反映不同個體在無聊狀態(tài)下的情緒和行為差異，這種差異表現(xiàn)為個體調(diào)節(jié)周圍環(huán)境刺激、創(chuàng)造興趣活動的能力[11]42。研究表明，無聊傾向能夠導致諸多功能不良行為的產(chǎn)生，如會誘發(fā)網(wǎng)絡成癮和手機依賴等各種成癮行為[11]43[ 12]1660。高無聊傾向者更傾向于在網(wǎng)絡中尋求刺激體驗和滿足感，問題型網(wǎng)絡使用也更易發(fā)生。以往研究證明無聊傾向與大學生手機依賴之間呈顯著正相關[13]4[14]215。感官尋求理論[15]1615認為，青少年在高無聊狀態(tài)下，傾向于沖動和尋求感官刺激，容易限入物質迷戀，即吸毒成癮、手機成癮等等。大學生學業(yè)相對輕松，時間比中小學生更加充裕，容易失去生活目標，限入空虛無聊狀態(tài)，進而追求感官刺激，從而產(chǎn)生手機成癮。

因此我們提出假設1：無聊傾向可能預測大學生手機成癮問題。

（二）自我控制的中介作用

個體能否獲得良好發(fā)展，更有賴于他們是否擁有積極保護性因素以抵抗不利處境[16]857，自我控制很好地解釋了這一“逆境適應”現(xiàn)象。自我控制是個體抑制不良思想、情緒和沖動行為，激活積極因素，進而調(diào)整自身的行為。無聊傾向可以通過個體自我控制而削減[17]1487，自我控制感強的個體，會主動尋求行為活動應對負面無聊生活，克服空虛、孤獨等負面情緒，以往研究也表明大學生空虛感與自我控制有顯著負相關[18]1548。自我控制對一些消極行為具有負向預測作用，如網(wǎng)絡成癮、學習倦怠、攻擊行為等[19]46[20]95。高自我控制個體對一些積極行為具有正向預測作用，如生活滿意度、學術成就、更積極的應對學習和生活、更好的適應能力等[21]198[22]164，更不容易產(chǎn)生手機成癮行為。

因此我們提出假設2：自我控制可能是無聊傾向與大學生手機成癮的中介的變量。

（三）同伴支持的調(diào)節(jié)作用

同伴支持是一種基于真誠、分享、互助、陪伴而建立起來的支持系統(tǒng)，屬于領悟社會支持中的三個維度之一，如今在醫(yī)學領域常常單獨提取出來進行研究，高同伴支持個體有助于疾病的康復。研究表明青少年無聊等負面情緒會在良好的同伴關系中得到宣泄、支持與解決[23]393。同伴支持與無聊傾向的負相關在中職生群體也得到了實證證明[24]31。同伴關系好的個體，會充滿積極向上的情緒，很少產(chǎn)生孤獨感。同時具有良好自我控制的個體，同伴支持也會更好，以往的研究表明高同伴支持的個體往往是具有高度自制力的品質。低同伴支持的個體往往更無聊更孤獨，進而放松對自己的控制[25]742。相比于家庭支持和其他支持，大學生更重視領悟社會支持中的朋友支持，良好的社會支持可以顯著預測個體積極情緒與行為，與個體消極無聊情緒成負相關。因此本研究引入了同伴支持作為調(diào)節(jié)變量，有助于更加深刻地探尋無聊傾向與大學生手機成癮的關系?；谏鲜鲅芯浚覀兲岢黾僭O3：無聊傾向與自我控制的關系可能受到同伴支持的調(diào)節(jié)（見圖1）。

二、研究方法

（一）被試

采用方便取樣法，在5所高校隨機發(fā)放565份問卷，剔除無效問卷，最終獲得有效問卷504份，有效率為89.20%。其中，大一118人，大二182人，大三131人，大四73人;男生175人，女生329人;文科263人，理科198人，其它43人;獨生子女233人，非獨生子女271人。

（二）研究工具

1.大學生無聊傾向問卷

采用黃時華、李冬玲、張衛(wèi)等編制的《大學生無聊傾向問卷》測量大學生無聊程度。問卷共30題項，分為內(nèi)部刺激和外部刺激2個維度，采用7級記分，得分越高表示無聊傾向越高。本研究中無聊傾向的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.82;問卷效度指標擬合良好：χ2/df=2.97，CFI=0.93，RMSEA=0.06。

2.大學生手機成癮傾向量表

采用熊婕、周宗奎、陳武等編制的《大學生手機成癮傾向量表》測量大學生手機成癮程度。量表共16個項目，4個維度，采用5級評分，得分越高，表明個體的手機成癮水平越高。本研究中量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0. 87;問卷效度指標擬合良好：χ2/df=1.28，CFI=0.96，RMSEA=0.03。

3.自我控制量表

《自我控制量表》由譚樹華和郭永玉（2008）修訂，測量個體自我控制能力。量表共19個項目，5個維度，采用5級評分，總分越高，表示自我控制能力越強。本研究中量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.76，量表效度指標擬合良好：χ2/df=3.28，CFI=0.91，RMSEA=0.07。

4.同伴支持量表

采用領悟社會支持量表中的同伴支持分量表（姜乾金，1999）， 共4個項目。采用Likert-7點計分，得分越高，表明同伴支持水平越高。本研究中量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.90。量表效度指標擬合良好： χ2/df=2.07， CFI=0.97，RMSEA=0.02。

（三）數(shù)據(jù)收集與處理

選擇心理健康教育專業(yè)碩士生6人經(jīng)培訓后作為主試，在各自所在城市展開問卷調(diào)查，主試講清楚要求后，大學生統(tǒng)一回答，當場回收并采用SPSS22.0和AMOS22.0進行數(shù)據(jù)整理分析。

三、結果

（一）共同方法偏差

面對自我報告可能產(chǎn)生的共同方法偏差，本次調(diào)查采用反向計分3處，匿名填寫，時間控制等手段，并采用AMOS軟件進行測量模型和單因子模型進行比較。測量模型擬合度χ2/df=1.64，NFI=0.95，IFI=0.98，TLI=0.98，RMISEA=0.04，SRMR=0.04。單因子模型擬合度指標：χ2/df=13.00，NFI=0.58，IFI=0.60，TLI=0.56，RMSEA=0.15，SRMR=0.13。測量模型與單因子模型進行比較，發(fā)現(xiàn)變化非常大，表示測量中不存在明顯的共同方法偏差。

（二）各變量的描述性

無聊傾向與手機依賴、自我控制和同伴支持均呈正顯著相關，手機依賴與自我控制、同伴支持呈負顯著相關，自我控制和同伴支持呈正顯著相關（見表1）。

（三）大學生無聊傾向與手機依賴的關系：有調(diào)節(jié)的中介模型檢驗

首先采用Hayes（2012）編制的process插件中的模型4，在控制性別、年級、專業(yè)、獨生子女的情況下對自我控制在大學生無聊傾向與手機依賴的關系的中介效應進行檢驗。結果（見表2），無聊傾向對手機依賴的正向預測作用顯著 （β=0.45，? t =14.92，? P<0.001）， 在放入中介變量后，無聊傾向對手機依賴的直接預測作用依然顯著（ β=0.27，? t =6.88，? P<0.001 ）。無聊傾向對自我控制的負向預測結果作用顯著（ β=-0.44，? t =-14.86，? P<0.001 ），自我控制對手機依賴的負向預測作用顯著 （β=-0.42，? t =-14.04，? P<0.001）。 大學生無聊傾向與手機依賴的直接效應及自我控制的中介效應的bootstrap95%置信區(qū)間的上下限均不包含0（見表3），表明無聊傾向不僅能夠直接預測手機依賴的關系，而且能夠通過自我控制的部分中介作用預測手機成癮的關系。該直接效應（0.27）和中介效應（0.30）分別占總效應（0.57）的47.37%和52.63%。

其次，采用Hayes（2012）編制的SPSS插件process中的模型7（該模型假設中介效應的前半段受到調(diào)節(jié)，與本研究的理論假設一致），在控制性別、專業(yè)、獨生子女的情況下對有調(diào)節(jié)的中介模型進行檢驗。結果（見表4）表明，將同伴支持放入模型后，無聊傾向與同伴支持的乘積項對自我控制預測作用顯著（ β=-0.18，? t=-5.65，? P<0.001 ），說明同伴支持能調(diào)節(jié)無聊傾向對自我控制的預測作用。繼續(xù)使用Bootstrap法進行檢驗。以平均數(shù)加減一個標準差將同伴支持得分進行分組，平均數(shù)加一個標準差為高同伴支持組，平均數(shù)減一個標準差為低同伴支持組，自我控制在無聊傾向與手機成癮之間中介效應值以及95%置信區(qū)間（見表5）。為進一步說明無聊傾向與同伴支持交互作用，將同伴支持得分高低繪制簡單斜率分析圖（見圖2），結果表明在高同伴支持水平下，無聊傾向對自我控制的負向預測作用顯著（simple slope=-0.30， P<0.01 ），在低同伴支持水平下，無聊傾向對自我控制的負向預測作用依然顯著（simple slope =-0.17， P<0.01 ），但預測作用已經(jīng)減小，表明同伴支持對自我控制的預測作用隨著無聊傾向程度的升高而不斷下降。結果表明，同伴支持較高、自我控制較好的學生無聊傾向較輕，同伴支持較低、自我控制較差的學生無聊傾向較嚴重，所以可以通過增加同伴支持和自控力來減少無聊傾向，從而減少手機成癮行為的發(fā)生。

四、討論

（一）大學生無聊傾向與手機成癮的關系

本研究結果顯示，大學生無聊傾向與手機成癮呈正相關，在控制性別、專業(yè)和獨生子女后，無聊傾向對手機成癮預測系數(shù)達到0.27，大學生無聊傾向越強，就越容易產(chǎn)生手機成癮，這與以往的研究結果一致[12]1658。近年來，大學擴招導致大學生數(shù)量比以往增加了幾倍，擴招導致的生源質量下降，部分大學生在高校只是為了混文憑，學習投入非常少，相比中學緊張升學挑戰(zhàn)，大學生無聊傾向增加許多。而隨著科技的發(fā)展，手機代替?zhèn)鹘y(tǒng)網(wǎng)絡成為大學生排解無聊空虛寂寞的主要工具，上課玩、寢室玩、吃飯玩，正是無聊傾向導致的手機依賴行為，最終有高概率達到手機成癮。因此，大學生無聊傾向增加了手機成癮的危險，但這種風險能否轉化為現(xiàn)實問題，可能與大學生積極心理品質及其發(fā)揮的作用有關。

（二）大學生自我控制在無聊傾向與手機成癮間的中介效應驗證

個體-環(huán)境交互作用模型認為個體心理發(fā)展是在與所處環(huán)境交互作用中形成的。大學生因教師、課堂、同伴關系、成績、學校等內(nèi)外因素變化可能增加他們的無聊傾向。本研究發(fā)現(xiàn)大學生自我控制與大學生無聊傾向和手機成癮均呈顯著負相關關系，自我控制在無聊傾向與手機成癮間發(fā)揮部分中介效應，這與以往大學生無聊傾向與手機成癮文獻研究結果多為部分中介結果一致[26]35[27]44。自我控制做為個人積極的心理資源，能幫助大學生應對不利狀態(tài)下的物質依戀，降低或消除無聊傾向，減少手機成癮的發(fā)生[28]5142。這是由于高自我控制水平的大學生具有較高的意志和情緒水平，這種心理品質能促使大學生拓展認知，使其在消極狀態(tài)下能從手機成癮不利情境下做出良好的應對。

個體的成長就是內(nèi)外環(huán)境相互作用的結果。個體本身的心理特質對自我建構是非常重要的，如果個體具有積極品質和正確認知，就能形成積極的自我建構，反之則會形成消極自我建構。大學生如果能夠建立積極的自我控制品質，則能減少其無聊傾向，并遏制手機成癮現(xiàn)象的產(chǎn)生，這一機制可以通過自我控制模型進行驗證。能夠自我控制的個體，一般會在學習、生活和交往中充滿自律，以積極心態(tài)尋求解決無聊傾向，拒絕浪費時間，并在手機使用中，很少玩游戲、刷小視頻。相反，缺乏自律的個體，容易發(fā)生從眾現(xiàn)象，熱衷于追尋流行元素，得過且過，尋求感官刺激以應對空虛無聊境地。

（三）大學生同伴支持在無聊傾向與自我控制間的調(diào)節(jié)效應驗證

社會支持理論認為個體的社會支持網(wǎng)絡是以家庭支持網(wǎng)絡為核心，由社區(qū)、組織、國家、同伴支持網(wǎng)絡等為同心圓構成的社會支持格局。同伴支持做為社會支持的重要維度，對個體的認知、情感和行為具有廣泛的影響。本研究結果為同伴支持與無聊傾向呈負相關關系，即高同伴支持個體能積極面對不利環(huán)境，肯定自我價值，減少無聊傾向的影響。調(diào)節(jié)效應結果發(fā)現(xiàn)，同伴支持在無聊傾向與自我控制間起調(diào)節(jié)作用，即低同伴支持大學生更容易放松自我控制進而引發(fā)更多無聊傾向。由于低同伴支持本身易引發(fā)孤獨情緒，難以在無聊環(huán)境中尋求有效的社會支持，容易產(chǎn)生更多的物質依賴，不僅是手機成癮，也可能是網(wǎng)絡成癮、偷竊成癮或其它物質成癮。相反，高同伴支持的大學生在遭遇無聊情境時，他們可以尋求同伴支持，在與同伴交往中調(diào)節(jié)自己消極情緒，從而減輕對手機等物質的依賴。這一結果證明了同伴支持在大學生心理社會適應過程中的積極意義。

五、結論

本研究得出以下結論：

（一）無聊傾向對大學生手機成癮具有顯著的正向預測作用。

（二）自我控制在大學生無聊傾向與手機成癮間起著部分中介作用。

（三）自我控制的中介作用受到了大學生同伴支持水平的調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)效應具體作用于無聊傾向與自我控制間的路徑。

（四）對該理論加以驗證，豐富了對手機成癮行為的理論分析，有利于個體對自身成癮行為的控制。

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[責任編輯]王立國

The Relationship between Boredom Tendency and Mobile Phone Addiction in College Students： A Moderating Agent

XU LiLi1，LI Yingying1，Wang Zeyu1，YANG Yang2

（1.School of Education Science，Mudanjiang Normal University， Mudanjiang，

Heilongjiang，157011，China;2.Division of Teaching Affairs，Mudanjiang Normal

University，Mudanjiang，Heilongjiang，157011，China）

Abstract：Based on social learning theory to explore the relationship between boredom and college students' mobile phone addiction，this study constructed a mediating regulatory model，focusing on the mediating role of self-control between boredom and college students' mobile phone addiction，and the moderating role of peer support between boredom and mobile phone addiction.504 college students were measured by the College Students' Boredom Tendency Questionnaire，college Students' Mobile Phone Addiction tendency Scale，Self-control Scale and Peer support Scale.The results showed that：（1）boredom tendency had a positive predictive effect on College Students' mobile phone addiction;（2）boredom tendency influenced college students' mobile phone addiction through partial mediating effect of self-control;（3）the relationship between boredom tendency and self-control was regulated by peer support.Compared with college students with low peer support，the mediating effect of self-control on college students with high peer support was mediated by self-control Moreover，boredom had a moderating mediating effect on College Students' mobile phone addiction.

Keywords：college students;boredom tendency;mobile phone addiction;self control;peer support