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    基礎(chǔ)教育體育知識(shí)與技能體系提升實(shí)施路徑

    2021-09-05 08:54:56申顏莉崔永哲
    中國(guó)學(xué)校體育 2021年5期
    關(guān)鍵詞:體育運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)動(dòng)

    申顏莉 崔永哲

    通過理論研究與教學(xué)實(shí)踐,筆者認(rèn)為課堂教學(xué)應(yīng)以推進(jìn)健康知識(shí)教育、普及技能運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能3個(gè)方面為切入點(diǎn),通過豐富學(xué)校體育課程內(nèi)容、完善體育成績(jī)考核機(jī)制、提升體育教師素養(yǎng)等方面構(gòu)建新時(shí)代基礎(chǔ)體育教育知識(shí)與技能體系(圖1)。

    一、創(chuàng)新學(xué)校體育課程,推進(jìn)健康知識(shí)教育

    學(xué)校體育是貫徹國(guó)家“健康第一”教育理念的重要路徑,其引導(dǎo)學(xué)校積極創(chuàng)新體育課程內(nèi)容,以體育為主,融合健康教育知識(shí),通過體育課的實(shí)施,提升學(xué)生體育促進(jìn)健康的意識(shí),以體育鍛煉幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式。

    應(yīng)從體育與健康課程設(shè)計(jì)的角度,將健康教育內(nèi)容細(xì)化為健康知識(shí)、健康技能和健康行為,并將其融入到學(xué)校體育課程中,從而針對(duì)性地開展健康教育和提升學(xué)生身體健康素質(zhì)水平。在健康知識(shí)方面,以理論教學(xué)的方式教授學(xué)生諸如合理膳食、飲食習(xí)慣、食品安全等體育運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),身體活動(dòng)、靜態(tài)行為、體質(zhì)提升等體育運(yùn)動(dòng)保健知識(shí),運(yùn)動(dòng)安全原則、體育運(yùn)動(dòng)常見損傷及防護(hù)、體育運(yùn)動(dòng)常見意外傷害及防護(hù)、準(zhǔn)備活動(dòng)等體育運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)等,從而全面提升學(xué)生健康知識(shí)普及程度。在健康技能方面,圍繞安全運(yùn)動(dòng)與避險(xiǎn)、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、運(yùn)動(dòng)疲勞消除與恢復(fù)、心肺復(fù)蘇,準(zhǔn)備活動(dòng)、放松與整理活動(dòng)、自身運(yùn)動(dòng)水平和能力判斷等內(nèi)容進(jìn)行健康技能教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生不斷升級(jí)優(yōu)化健康技能知識(shí)的結(jié)構(gòu),進(jìn)而幫助學(xué)生在學(xué)校體育教育中從“體育運(yùn)動(dòng)的參與者”向“個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方的專家”轉(zhuǎn)變。在健康行為方面,主要開展以體能為主的體育課程,將體能模塊或體能單元單獨(dú)設(shè)計(jì)為體育課程教學(xué)內(nèi)容,通過力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等練習(xí)逐漸把握合理、正確的鍛煉方法,使學(xué)生逐漸形成良好的體育行為習(xí)慣,學(xué)會(huì)健康管理并掌握健康的體育技能,以強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的體能發(fā)展,確保學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試及格率和優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,促進(jìn)學(xué)生體形健美、體魄更加強(qiáng)健,提升體質(zhì)健康水平,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

    二、優(yōu)化課堂教學(xué)方式,普及基本運(yùn)動(dòng)技能

    幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能是學(xué)校體育的重要工作內(nèi)容之一,通過優(yōu)化學(xué)校體育教育教學(xué)的方式,注重學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期干預(yù),基于復(fù)合式體育課程內(nèi)容體系,推動(dòng)學(xué)生掌握基本的體育運(yùn)動(dòng)技能。

    1.以“學(xué)—練—賽”為主線,豐富學(xué)校體育課程內(nèi)容,增加學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣,提升其基本運(yùn)動(dòng)技能熟練程度

    在體育課堂教學(xué)中構(gòu)建“學(xué)、練、賽”教學(xué)內(nèi)容,通過強(qiáng)化練、課課練、每天練的“常練”,以及課課有賽、周周有賽、全員參與的“常賽”,創(chuàng)設(shè)“學(xué)—練—賽”的運(yùn)動(dòng)情境和教育情境,幫助學(xué)生熟練掌握運(yùn)動(dòng)技能。通過組織競(jìng)賽的形式調(diào)動(dòng)學(xué)生參與鍛煉的積極性,體驗(yàn)在競(jìng)賽過程中獲得的成就感,為后續(xù)參與鍛煉打好基礎(chǔ),以進(jìn)一步提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能。如,在“雙手前擲實(shí)心球”教學(xué)過程中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生“學(xué)”會(huì)正確掌握投擲實(shí)心球的出手角度以及出手速度,通過觀看教師的動(dòng)作示范以充分理解、掌握技術(shù)動(dòng)作?!熬殹蓖稊S實(shí)心球不能局限于技術(shù)動(dòng)作,也要重視關(guān)鍵技術(shù)細(xì)節(jié)的輔助訓(xùn)練手段,主要解決出手角度偏低、雙肘關(guān)節(jié)過早下降或甩小臂等易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作問題,進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí),并對(duì)練習(xí)時(shí)的錯(cuò)誤動(dòng)作給予及時(shí)糾正?!百悺睉?yīng)借助游戲活動(dòng)進(jìn)行設(shè)計(jì),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性。通過學(xué)生積極主動(dòng)地“學(xué)”獲得對(duì)技術(shù)動(dòng)作的基本理解,并在“練”的過程中熟悉相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能,從而在“賽”的情境中提高。

    2.團(tuán)隊(duì)合作教學(xué)模式的建立,能使學(xué)生的體育技能有效提升

    在課堂教學(xué)中,交流互動(dòng)是每名學(xué)生主動(dòng)獲得知識(shí)技能與發(fā)展的有效途徑。尤其是團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí),它能更好地適應(yīng)學(xué)生個(gè)體發(fā)展需要,充分發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生除依據(jù)自身能力掌握一定的技術(shù)技能、提高身體素質(zhì)之外,還可以培養(yǎng)學(xué)生之間相互理解、相互評(píng)價(jià)、相互依靠、相互尊重、協(xié)作共事的團(tuán)隊(duì)精神,提高學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力、鑒別是非能力、社交能力,達(dá)到各個(gè)小組、學(xué)生之間深層合作,互助互學(xué),共同進(jìn)步。如,在田徑教學(xué)中,通過組織田徑游戲,分小組進(jìn)行400m~600m自然地形跑。如果是帶有技術(shù)性的項(xiàng)目,一般按人數(shù)要求進(jìn)行分組,如,2名學(xué)生1組的籃球傳球技術(shù)學(xué)習(xí)、4名學(xué)生1組的足球傳球練習(xí)、6~8名學(xué)生1組的迎面接力賽等,這樣的分組方式利于進(jìn)行團(tuán)隊(duì)配合練習(xí),建立團(tuán)隊(duì)合作教學(xué)模式,提升學(xué)生的體育技能學(xué)習(xí)效果。

    三、提升課堂教學(xué)水平,培育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能

    學(xué)校體育改革方向要有助于學(xué)生提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生喜歡鍛煉,從而促進(jìn)全民健康水平的提高。在體育與健康課程中,應(yīng)不斷優(yōu)化體育課程教學(xué)體系,注重以專項(xiàng)技能為載體的學(xué)習(xí),提高學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平,增強(qiáng)學(xué)生自信心,從而促進(jìn)整體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的提升。

    1.以大單元教學(xué)為載體,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)

    大單元教學(xué)可以避免因項(xiàng)目教學(xué)單元短小,學(xué)生難以進(jìn)行較深入的技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)的問題,避免各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能上的孤立盲目與無序重復(fù);可以促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的有效落實(shí),使課堂教學(xué)教深教透、教得有效,從而讓學(xué)生能夠熟練掌握至少1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,形成自己的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)。如,在足球教學(xué)中,可將技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)單元分為4個(gè)階段:第一階段為“原地用腳推球”,包括原地站立腳無擺動(dòng)、腳推球和踢球后后退;第二階段為“原地?cái)[腿踢靜止球”,包括原地站立腳向后擺動(dòng)、手臂和腿反向擺動(dòng);第三階段為“行進(jìn)間踢球”,包括腳以小弧度邁出、胳膊反向運(yùn)動(dòng)、踢球以后向前邁步;第四階段為“跨步—踢腿—單腳跳”,包括迅速接近球、軀體后傾、踢球前跨步、踢球后單腳跳。從而構(gòu)建足球教學(xué)“大單元”概念,進(jìn)一步幫助學(xué)生進(jìn)行有效的深度學(xué)習(xí),提升運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

    2.從優(yōu)化課堂教學(xué)方式的角度,對(duì)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)進(jìn)行“評(píng)估激勵(lì)”,以提升學(xué)生專項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)效果

    持續(xù)完善技能學(xué)習(xí)的評(píng)優(yōu)方式,評(píng)選“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”或“技能達(dá)人”,通過在體育課中設(shè)置體育技能學(xué)習(xí)記錄,組織學(xué)生完成體育技能測(cè)試,按照完成技能學(xué)習(xí)和完成度進(jìn)行評(píng)估。同時(shí),也可以班級(jí)為單位評(píng)選“健康班級(jí)”,強(qiáng)化班級(jí)、年級(jí)與學(xué)校的體育學(xué)習(xí)激勵(lì)機(jī)制,促使學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能。通過構(gòu)建“評(píng)估激勵(lì)”等相關(guān)機(jī)制,可使課堂教學(xué)與專項(xiàng)技能培養(yǎng)建立良性循環(huán),從而在一定程度上使教學(xué)效果得到顯著提高。

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