有效開展體育活動(dòng) 促進(jìn)幼兒體能發(fā)展

陶小萍

摘 要：體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，在幼兒成長過程中起著關(guān)鍵作用。目前，幼兒園體育活動(dòng)存在諸多問題，嚴(yán)重阻礙了體育活動(dòng)的有效開展。文章從完善幼兒園體育基礎(chǔ)設(shè)施、建立科學(xué)的體育活動(dòng)體系、豐富體育活動(dòng)內(nèi)容等方面入手，探討幼兒園如何有效開展體育活動(dòng)，不斷促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：幼兒園教育;體育活動(dòng);幼兒體能;體育訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G613.7 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2021）25-0102-02

幼兒身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能尚未發(fā)育成熟，生長發(fā)育也十分迅速，正處在建立物質(zhì)基礎(chǔ)的關(guān)鍵有效時(shí)期。為此，幼兒園必須打造科學(xué)適宜的體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒健康生長。體育活動(dòng)分為晨間活動(dòng)、午后活動(dòng)與其他活動(dòng)等，諸多活動(dòng)不僅要適應(yīng)幼兒身心發(fā)展，還需要對(duì)不同幼兒的身體進(jìn)行有針對(duì)性的鍛煉，不可一概而論。

一、幼兒園體育活動(dòng)存在的問題

1.基礎(chǔ)設(shè)施不足

目前，許多幼兒園開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)設(shè)施不足，設(shè)備陳舊、器材老化、短缺，種類單一，停留在多年前的球類、沙包、跳繩和爬桿等傳統(tǒng)項(xiàng)目上。體育活動(dòng)場(chǎng)地有限，基本局限于操場(chǎng)空曠地帶，即使有滑梯等大型娛樂設(shè)施，教師為了確保安全，平日里也不允許學(xué)生自由玩耍。

2.重視程度不夠

幼兒每天至少要進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉。但實(shí)際上，某些幼兒園要么直接忽視幼兒體育活動(dòng)，要么是組織了但是時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要么是想組織但是出于資金不足、場(chǎng)地與器材短缺而被迫終止?？偠灾?，缺乏統(tǒng)一有效的規(guī)劃與管理。

3.缺乏科學(xué)理論

當(dāng)前，在幼兒園體育教學(xué)中，存在體育活動(dòng)安排不夠合理、內(nèi)容不足，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較低等現(xiàn)象。

首先，教師在訓(xùn)練中過分重視幼兒的體能訓(xùn)練與智能訓(xùn)練，忽視了幼兒平衡感與身體柔韌度等方面的提升。其次，教師多采取單一的規(guī)劃與管理措施，對(duì)于天生體質(zhì)較弱或者是天生好玩好動(dòng)的孩子并沒有區(qū)分對(duì)待。最后，教師自身缺乏運(yùn)動(dòng)受傷救護(hù)的基礎(chǔ)知識(shí)，導(dǎo)致在體育活動(dòng)開展中過于注重保護(hù)幼兒安全，訓(xùn)練效率較低。

二、幼兒園體育活動(dòng)開展措施

針對(duì)目前幼兒體育活動(dòng)開展中的問題與困境，各幼兒園應(yīng)在保持傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，有針對(duì)性地完善體育活動(dòng)教學(xué)，真正做到以積極高效的體育活動(dòng)促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。

1.完善基礎(chǔ)設(shè)施，豐富體育器材

良好的體育基礎(chǔ)設(shè)施包括體育器材、游戲用具和專門場(chǎng)地等。目前，諸多幼兒園的體育器材還停留在空曠場(chǎng)地與簡(jiǎn)略的運(yùn)動(dòng)橫桿上，常年未更新的體育器械等已不能滿足幼兒的好奇與嘗試心理，難以發(fā)揮作用。優(yōu)質(zhì)的體育器械與新穎的體育用具可以提升幼兒參與體育活動(dòng)的興趣與積極性，是保證體育活動(dòng)高效開展的必不可少的基本要素。

一成不變的體育器材不利于保持幼兒的興趣與參與度。為此，幼兒園要豐富體育器材與用具，針對(duì)幼兒的興趣與需要開展問卷調(diào)查，購置相應(yīng)的器材，不存在有孩子在玩有孩子在看的現(xiàn)象。

幼兒園還要加大對(duì)體育活動(dòng)場(chǎng)地的資金投入。幼兒的運(yùn)動(dòng)區(qū)域不應(yīng)局限在小操場(chǎng)較為狹窄的空曠地帶，而應(yīng)為體育活動(dòng)解放天性、鍛煉身體創(chuàng)造前提條件。應(yīng)智慧管理高效運(yùn)營，加大該方面的資金投入，滿足幼兒需要，以優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源保證幼兒體育活動(dòng)的順利開展，進(jìn)而使幼兒長期對(duì)體育活動(dòng)保持熱情。

2.提高重視程度，科學(xué)指導(dǎo)

目前，幼兒園體育活動(dòng)開展遇到的瓶頸，很大一部分原因是教師忽視了體育活動(dòng)在幼兒成長過程中的重要作用，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的開展缺乏足夠的重視，由于理論知識(shí)的短缺，導(dǎo)致即使進(jìn)行了體育活動(dòng)，效率也較為低下，缺乏科學(xué)針對(duì)性。為此，幼兒園管理層與教師要提高重視程度，科學(xué)指導(dǎo)。

首先，幼兒園管理層要重視開展體育活動(dòng)，不僅要加大資金投入完善園內(nèi)體育基礎(chǔ)設(shè)施，拓展體育場(chǎng)地，還要在科學(xué)理論的指導(dǎo)與充分學(xué)習(xí)討論的保障下制定統(tǒng)一合理、科學(xué)有效的園內(nèi)體育活動(dòng)管理與編排體系，精確到具體時(shí)間安排與內(nèi)容選擇，并且要求教師嚴(yán)格按照這一體系對(duì)幼兒進(jìn)行訓(xùn)練，避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較低等現(xiàn)象的發(fā)生。其次，教師應(yīng)利用課后時(shí)間積極學(xué)習(xí)關(guān)于幼兒活動(dòng)開展與身心發(fā)展的基礎(chǔ)知識(shí)，了解不同年齡段的幼兒身體發(fā)育的側(cè)重點(diǎn)，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)單一的體育活動(dòng)模式，注重幼兒平衡機(jī)能與身體柔韌度的訓(xùn)練，同時(shí)注重學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)事故的急救措施，以更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。最后，教師還應(yīng)提升體育活動(dòng)針對(duì)性，尤其關(guān)注身體素質(zhì)較弱的孩子，在同一體育活動(dòng)中設(shè)置難易程度不同的運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)與條件。在沒有額外資金聘請(qǐng)專業(yè)人士的情況下，教師還應(yīng)充分發(fā)揮本園教師的學(xué)習(xí)能力，因地制宜，一材多用，充分挖掘幼兒園已有的體育活動(dòng)資源，充分利用園里的新增資源，同時(shí)提升個(gè)人的專業(yè)素養(yǎng)與業(yè)務(wù)能力，事先學(xué)習(xí)專業(yè)性的教學(xué)方法，并在實(shí)際操作中加以完善，使學(xué)生體育活動(dòng)高效開展。

3.豐富活動(dòng)形式，調(diào)動(dòng)幼兒積極參與

單一的活動(dòng)器械難以調(diào)動(dòng)幼兒興趣，單一的活動(dòng)內(nèi)容也不利于提升幼兒的參與度。教師應(yīng)豐富活動(dòng)形式，以充分調(diào)動(dòng)幼兒的參與積極性，并通過觀察哪一天的活動(dòng)最受幼兒歡迎，加以完善與改進(jìn)。

對(duì)于晨間活動(dòng)，教師可以保持傳統(tǒng)的早操形式，但是要注重轉(zhuǎn)換。可采取動(dòng)作較為簡(jiǎn)單但對(duì)于幼兒的平衡機(jī)能、柔韌程度與體能鍛煉均有幫助的早操內(nèi)容，保持幼兒興趣的同時(shí)保障充分的鍛煉效果。對(duì)于課間活動(dòng)，教師可借助不同的音樂，借助音樂的律動(dòng)，調(diào)動(dòng)幼兒的多種感官，提升幼兒智力水平，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒體能。

例如，兒童樂曲《棒棒糖》，就是將肢體拍打動(dòng)作與聽唱訓(xùn)練結(jié)合在一起，要求幼兒根據(jù)音樂節(jié)拍完成動(dòng)作與演唱，并且做到動(dòng)作對(duì)稱、力度統(tǒng)一，在這個(gè)過程中，眼睛、耳朵、嘴巴、手腳和大腦等感官均被調(diào)動(dòng)，具有很高的綜合訓(xùn)練價(jià)值。午后活動(dòng)，教師可以教給幼兒一些瑜伽中類似于伸懶腰之類的動(dòng)作，一方面緩解幼兒剛剛睡醒身體各處未得到伸展的僵硬，也可疏松幼兒筋骨，促進(jìn)骨骼與組織的發(fā)育。幼兒園還可以定期召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，開展“跑步摘桃子”“勇闖獨(dú)木橋”“袋鼠跳”等趣味活動(dòng)，或者是帶領(lǐng)幼兒玩蹦床、滑滑梯和捉迷藏，通過類似更能吸引幼兒興趣的體育活動(dòng)使之對(duì)體育鍛煉始終保持興趣，進(jìn)一步促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。