小學(xué)乒乓球課程教學(xué)的練習(xí)模式研究

胡展興

小學(xué)開展乒乓球教學(xué)運(yùn)動是乒乓球運(yùn)動一個最重要的啟蒙環(huán)境，初學(xué)者通過循序漸進(jìn)的乒乓球教學(xué)學(xué)習(xí)逐步完成乒乓球的握拍、揮拍、步法練習(xí)等初級學(xué)習(xí)。隨著科技發(fā)展日新月異，越來越多的運(yùn)動儀器通過實驗室開發(fā)并形成新的訓(xùn)練器材，逐步應(yīng)用到小學(xué)乒乓球教學(xué)里面，這樣更能有助于體育老師開展各類教學(xué)手段。

一、小學(xué)乒乓球教學(xué)的練習(xí)模式情況

傳統(tǒng)的小學(xué)乒乓球教學(xué)一般是以體育老師為主，老師多以講演的教學(xué)方式對學(xué)生進(jìn)行乒乓球的無球教學(xué)，重點(diǎn)是放在動作技術(shù)要領(lǐng)的教學(xué)。學(xué)生使用觀察法觀看老師的技術(shù)動作，然后對老師的動作進(jìn)行模仿練習(xí)。

在有球教學(xué)中，老師用動作分解法把發(fā)球、揮拍等技術(shù)動作進(jìn)行分解然后進(jìn)行講演教學(xué)，同樣學(xué)生還是以觀察法和模仿動作進(jìn)行練習(xí)。在對抗練習(xí)時多以1對1進(jìn)行練習(xí)，要求在對抗練習(xí)中利用掌握的揮拍動作進(jìn)行“發(fā)球”“推”“擋”練習(xí)，即在球臺上來回多次推擋練習(xí)即可。在考試中也只是對考試指標(biāo)達(dá)標(biāo)進(jìn)行判分。對這種傳統(tǒng)的教學(xué)方式有其優(yōu)勢，主要是在于可以快速讓學(xué)生了解以及掌握乒乓球的握拍以及揮拍的動作，并且在球場上可以進(jìn)行簡單的推擋練習(xí)。這也是大部分體育老師樂于見到的景象，這樣可以完成一個學(xué)期的教學(xué)任務(wù)。但傳統(tǒng)教學(xué)的問題是由于初學(xué)者初次學(xué)習(xí)，只憑觀察法和練習(xí)法會不可避免的在對動作要求上出現(xiàn)動作不規(guī)范，而動作的不規(guī)范直接導(dǎo)致在有球推擋練習(xí)中常常打不中球或者壓不住球，不能按照自己的意愿把球打到有效的區(qū)間，而糾正這種動作問題是需要花大量的時間以及練習(xí)才能形成標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)范動作。這里就需要多種的練習(xí)模式，而在小學(xué)階段體育老師比較缺乏這類練習(xí)模式。教學(xué)模式單一，教學(xué)技術(shù)動作僵硬，初學(xué)者只學(xué)會空架子，而實際上學(xué)習(xí)效果不明顯。長此以往學(xué)生對乒乓球的興趣以及熱愛將會被抹殺。

二、教學(xué)練習(xí)模式的多樣性

在小學(xué)階段乒乓球教學(xué)傳統(tǒng)模式的基礎(chǔ)上，應(yīng)根據(jù)初學(xué)者的年齡以及接受能力，著重培養(yǎng)初學(xué)者的興趣以及對乒乓球的理解。小學(xué)階段學(xué)生的求知欲是非常強(qiáng)烈的，并且初學(xué)者天性是玩樂。教師不能只光去教乒乓球的動作要領(lǐng)，進(jìn)行無球或者有球的練習(xí)這種模式。而應(yīng)該從學(xué)生思考角度出發(fā)提出多個為什么。例如為什么要用這種揮拍動作進(jìn)行推擋，而不能換其他的動作等各類小問題。初學(xué)者為了在運(yùn)動競爭中獲得勝利，必然進(jìn)行各種思考，此時將是體育老師開展動作教學(xué)的最好時機(jī)。這時教學(xué)過程可以通過各種練習(xí)模式來進(jìn)行。各種模式對應(yīng)的練習(xí)結(jié)果不一樣，所以在使用練習(xí)模式時必須學(xué)會控制各種練習(xí)的時間。

第一種練習(xí)模式是多球練習(xí)模式，當(dāng)初學(xué)者學(xué)習(xí)完某一個動作后，需要多球練習(xí)來進(jìn)行動作的穩(wěn)定和固化。舉例說明，例如初學(xué)者A和初學(xué)者B剛剛掌握了正手揮拍的動作，這時可以在球臺旁邊放上一個球盆，里面裝上50個乒乓球，初學(xué)者B把50個乒乓球逐個發(fā)球打過去，初學(xué)者A用正手揮拍把球打回去，進(jìn)行多次的練習(xí)。練習(xí)完后雙方交換位置，由初學(xué)者B進(jìn)行正手揮拍的多次練習(xí)。多球練習(xí)模式的練習(xí)時間不宜過長。因為多球主要是為了動作的規(guī)范，如果一堂課下來都是多球練習(xí)模式，初學(xué)者容易注意力不集中。

第二種是單球練習(xí)模式，有兩種手段。一種主要是初學(xué)者雙方只使用一個球進(jìn)行多次的發(fā)球、推、擋、揮拍練習(xí)。第二種單球練習(xí)模式是對抗練習(xí)，由于初學(xué)者天性愛玩，也爭強(qiáng)好勝，乒乓球本身除了身體活動外，運(yùn)動的腦力活動也是非常重要，在對抗練習(xí)中，初學(xué)者可以使用各種揮拍動作進(jìn)行對抗，在對抗中，教師看到學(xué)員不合理的地方需要馬上進(jìn)行糾正，這樣初學(xué)者更容易明白乒乓球這項運(yùn)動。

責(zé)任編輯? ? 龍建剛