青少年高原訓(xùn)練開展的調(diào)查研究
——以海北州地區(qū)為例

孫玉良

（海北州業(yè)余體校，青海 海北 810299）

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以海北州地區(qū)青少年高原訓(xùn)練開展現(xiàn)狀為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法通過中國知網(wǎng)等平臺搜集與高原訓(xùn)練相關(guān)的文獻資料，為本研究提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2 問卷調(diào)查法對海北州業(yè)余體校、門源縣青石嘴中學(xué)、海北州第二中學(xué)、海北藏族自治州祁連山中學(xué)、門源縣第三初級中學(xué)共5所中學(xué)的青少年和教練員進行調(diào)查。發(fā)放問卷共計220份，其中教練員20份、青少年200份。現(xiàn)場發(fā)放和回收，最終回收有效青少年問卷185份、有效教練員問卷20份，有效率分別為97.4%和100%。

1.2.3 訪談法對教練員和青少年進行訪談，進一步了解海北州地區(qū)青少年參與高原訓(xùn)練的情況。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法采用SPSS 21.0軟件對問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 青少年高原訓(xùn)練總體情況

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在接受調(diào)查的5所中學(xué)里，青少年參與高原訓(xùn)練的情況參差不齊。其中，海北州業(yè)余體校為國家高水平體育后備人才基地，海北州業(yè)余體校和門源縣青石嘴中學(xué)被當?shù)卣ㄎ粸樘厣w育學(xué)校，每年均組織學(xué)校青少年到高原訓(xùn)練基地參加為期3個月的培訓(xùn)。門源縣第三初級中學(xué)專門在各年級設(shè)立了訓(xùn)練特長班，選拔了40名在校運動員長期按照學(xué)校安排參加高原訓(xùn)練，并為各訓(xùn)練班配置了教練員，負責(zé)管理青少年訓(xùn)練期間的一切事務(wù)。剩余2所學(xué)校采取有比賽參加高原突擊訓(xùn)練、無比賽不參加高原訓(xùn)練的管理模式，并未長期組織學(xué)校運動員參加高原訓(xùn)練。從海北州青少年高原訓(xùn)練使用的場地情況來看，5所學(xué)校均未建立標準高原訓(xùn)練場地，其中海北州業(yè)余體校、門源縣青石嘴中學(xué)和門源縣第三初級中學(xué)建設(shè)了250 m塑膠場地，剩余2所學(xué)校利用250 m煤渣場地開展訓(xùn)練。詢問原因可知，學(xué)校在建校之初并未完成場地規(guī)劃，周圍分布有較多民房，后期如果建設(shè)標準場地將耗費大量資金。海北州經(jīng)濟發(fā)展緩慢，在學(xué)校教育方面的財政投入較少，以至于多數(shù)學(xué)校未能建立合適的訓(xùn)練場地，造成高原訓(xùn)練的基礎(chǔ)設(shè)施條件較差，給學(xué)校訓(xùn)練活動開展帶來了一定的影響。

2.2 青少年高原訓(xùn)練參與情況

2.2.1 訓(xùn)練內(nèi)容從海北州業(yè)余體校青少年參與高原訓(xùn)練的情況來看，56%的青少年參加的運動項目為中長跑，32%的青少年參加摔跤項目，剩余12%的青少年參加競走項目。從總體上來看，學(xué)校設(shè)置的高原訓(xùn)練項目較少，與海北州高原訓(xùn)練基地以中長跑、摔跤和競走項目后備人才培養(yǎng)為主有關(guān)。而這些項目均為耐力性項目，要求加強青少年運動員耐力訓(xùn)練。從參加高原訓(xùn)練運動員選拔途徑來看，有36%的青少年通過運動會取得的成績獲得選拔，有45%的青少年依靠教練員推薦，通過基地選拔的僅有12%，另外有7%的青少年屬于自薦進入的。由此可見，海北州青少年運動員選拔主要依靠教練的經(jīng)驗或運動會成績，存在主觀性和階段性問題，不利于地方體育后備人才的選拔。

2.2.2 訓(xùn)練動機調(diào)查發(fā)現(xiàn)，64%的青少年表示希望通過訓(xùn)練提高體育成績，為進入大學(xué)創(chuàng)造機會；59%的青少年表示擁有體育運動愛好，希望通過訓(xùn)練增進健康；47%的青少年表示希望通過訓(xùn)練磨煉意志和展現(xiàn)自我；只有38%的青少年認為可以通過高原訓(xùn)練進入專業(yè)訓(xùn)練隊伍，達到為國爭光的目的。結(jié)合青少年文化成績調(diào)查結(jié)果可知，多數(shù)青少年在班級中成績處于中等偏下，難以依靠文化成績考上好學(xué)校，因此希望通過高原訓(xùn)練獲得好的體育成績。與此同時，也有部分青少年因為個人愛好和需求參加高原訓(xùn)練，有少數(shù)青少年希望通過高原訓(xùn)練進入專業(yè)運動隊伍。

2.2.3 訓(xùn)練效果從青少年訓(xùn)練頻次來看，45%的青少年能做到長期參加高原訓(xùn)練，16%的青少年能參加短期高原訓(xùn)練，39%的青少年只能做到偶爾參加高原訓(xùn)練。分析原因發(fā)現(xiàn)，能長期參加訓(xùn)練的青少年與學(xué)校制訂的長期人才培養(yǎng)計劃有關(guān)，在缺少學(xué)校約束的情況下，多數(shù)青少年只能做到在賽前參加突擊訓(xùn)練，僅有少數(shù)青少年能憑借意志品質(zhì)參加短期高原訓(xùn)練。從青少年參加高原比賽情況來看，參加縣級比賽的青少年占76%，參加省、州級比賽的只占39%，沒有參加比賽的青少年占23%。根據(jù)青少年參賽情況可知，海北州多數(shù)學(xué)校只能向州級地區(qū)輸送體育后備人才，缺乏向省市地區(qū)輸送人才的能力。而體育比賽是檢驗青少年訓(xùn)練成果的重要途徑，海北州各縣定期將舉辦各種體育賽事，能夠為優(yōu)秀后備體育人才選拔提供途徑。從青少年獲獎情況來看，獲得縣級獎勵的青少年占58%，獲得省市比賽獎勵的青少年占29%。參加高級賽事的人數(shù)較少，是限制青少年獲獎的重要因素。但在縣級比賽中，參賽的青少年能夠獲得獎勵，說明青少年參與高原訓(xùn)練能夠取得一定成效。從青少年高原訓(xùn)練效果提升角度來看，還應(yīng)增加青少年參加比賽的機會，以便使訓(xùn)練效果得到較好的反映，為人才選拔的輸出提供科學(xué)依據(jù)。

2.2.4 帶隊動機從教練員帶隊動機來看，80%的教練員希望通過訓(xùn)練獲得獎狀，為今后的晉升創(chuàng)造條件；49%的教練員希望收入有所增加；35%的教練員希望能發(fā)揮特長；另外有23%的教練員對青少年高原訓(xùn)練感興趣。由于多數(shù)教練員過于看重成績，存在明顯功利化思想，造成了學(xué)校開展的訓(xùn)練存在過度訓(xùn)練的問題。而長期參加突擊性訓(xùn)練，容易造成部分優(yōu)秀青少年運動員在短期內(nèi)取得輝煌成績，后期則無法取得突破，最終導(dǎo)致運動員生涯提前結(jié)束。

2.2.5 青少年評定青少年能否參加高原訓(xùn)練，在很大程度上取決于教練員的評定和推薦。從教練員的評定標準上來看（表1），多數(shù)教練員僅憑經(jīng)驗感覺對青少年進行評定，30%的教練員根據(jù)運動會比賽成績評定，12%的教練員根據(jù)青少年身體素質(zhì)測試成績評價。教練員評定標準具有多樣化特點，但多數(shù)教練員評定標準缺乏科學(xué)性。因為在教練員本身專業(yè)水平不高的情況下，僅憑感覺或單一某個測試項目開展評定，顯然無法對青少年運動技能和水平進行全面反映。

表1 教練對青少年的評定標準

3 結(jié)論與建議

3.1 加大基礎(chǔ)投入

海北州在青少年高原訓(xùn)練方面存在基礎(chǔ)設(shè)施不完善的問題，導(dǎo)致青少年無法在標準場地上開展訓(xùn)練活動，在一定程度上影響了訓(xùn)練效果。為改善現(xiàn)有的情況，應(yīng)由地方政府加強學(xué)校高原訓(xùn)練基建項目投入，推動學(xué)校完成標準場地建設(shè)。除了爭取更多的財政補貼外，學(xué)校還應(yīng)通過與地方企業(yè)合作完成高原訓(xùn)練地基建設(shè)。通過對學(xué)校培養(yǎng)出的優(yōu)秀運動員進行宣傳，幫助學(xué)校獲得一定投資。學(xué)?？梢圆扇∈袌龌?jīng)營策略，也可以在樹立品牌形象的基礎(chǔ)上定期組織開展青少年運動會，吸引企業(yè)為學(xué)校高原訓(xùn)練基地建設(shè)提供贊助。此外，學(xué)校如果短期內(nèi)無法籌集足夠資金，還應(yīng)加強與地方公共機構(gòu)的合作，依托地方公共體育資源開展高原訓(xùn)練，使場地不足問題得到有效解決。

3.2 科學(xué)選拔人才

從青少年參加的高原訓(xùn)練內(nèi)容可知，學(xué)校開展訓(xùn)練的目的是為地區(qū)輸送后備體育人才，但目前青少年參與高原訓(xùn)練的動機較為復(fù)雜，盡管出于獲得成績和進入大學(xué)需要取得了一定比賽成績，但多數(shù)青少年不愿意通過高原訓(xùn)練進入專業(yè)運動隊伍。為加強人才輸出，學(xué)校在選拔參加高原訓(xùn)練的青少年時，還要建立科學(xué)的評價標準，從態(tài)度、身體、心理和體能等各方面開展測試工作，保證選拔結(jié)果具有一定的科學(xué)性。從學(xué)校長期發(fā)展角度來看，人才選拔不應(yīng)局限于學(xué)校內(nèi)部，而應(yīng)擴大至周圍鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校，為擁有運動天賦且想要成為優(yōu)秀運動員的青少年提供機會。為滿足學(xué)校青少年獲得較高體育成績的需求，同時為進一步完成人才選拔，學(xué)校還應(yīng)爭取更多參加省市比賽的名額，為更多的青少年提供獲得優(yōu)異體育成績的機會，也為學(xué)校對外輸送人才創(chuàng)造良好條件。

海北州在高原訓(xùn)練開展方面擁有一定的天然優(yōu)勢，應(yīng)抓住地區(qū)特色體育發(fā)展機遇，推動各地中小學(xué)高原訓(xùn)練基地的建設(shè)發(fā)展，為培養(yǎng)青少年運動員奠定扎實基礎(chǔ)。在實踐訓(xùn)練活動開展中，還應(yīng)做到廣泛篩選青少年體育運動人才，并通過增強師資力量滿足開展有效的高原訓(xùn)練工作，為地區(qū)后備體育人才培養(yǎng)和輸送創(chuàng)造良好條件，推動海北州體育事業(yè)的發(fā)展。