“社會情緒學習”對中小學心理健康教育課程建設(shè)的啟示

王瑞

近年來，中小學生心理問題呈現(xiàn)出復(fù)雜性與多發(fā)性的態(tài)勢，青少年的情緒情感問題日益凸顯。中小學心理健康教育課程受到了廣泛重視，但也暴露出一定的問題，主要體現(xiàn)在課程建設(shè)存在明顯的滯后性，對特定階段的學生認知水平、普遍性心理需求認識不足，課程整體系統(tǒng)性、科學性建設(shè)不充分，課程教學內(nèi)容針對性、實效性不夠。我們亟須借鑒新的研究成果，以學科性、綜合性及本土化的視角，構(gòu)建需求指向的中小學心理健康教育課程體系，為學生心理品質(zhì)優(yōu)化提供保障。

目前，世界各國廣泛關(guān)注社會情緒能力的培養(yǎng)，掀起了以提升學生社會情緒能力為目標的改革浪潮。國外研發(fā)了系列化的社會情緒學習（Social Emotional Learning，SEL）課程，通過課程教授學生情緒、社會和生活技能，引導學生完成與自己、與他人、與社會的聯(lián)結(jié)，發(fā)展個體的社會與情緒能力，培養(yǎng)全面發(fā)展的關(guān)鍵能力。這在青少年社會性及品格發(fā)展方面具有良好的借鑒價值，能夠為我國中小學心理健康教育課程體系建設(shè)提供指導。

一、社會情緒學習概述

1. 社會情緒學習是社會性能力習得的過程

社會情緒學習旨在應(yīng)對日益嚴重的兒童青少年社會情緒和心理健康問題，促進兒童青少年心理品質(zhì)的提升。這一概念的首次提出是在1994年費茲研究院主持的學術(shù)會議上。1994年，學業(yè)、社會與情緒學習合作組織（CASEL）成立，它致力于社會情緒學習的理論邏輯與實踐邏輯探索，促進兒童甚至成年人發(fā)展基本技能，進而提高生活效率。不同學者從不同視角對這一概念內(nèi)涵進行闡述。維茲伯格認為，社會情緒學習是獲取知識、態(tài)度和技能以認識和管理情緒的過程。丹尼爾·戈爾曼認為，社會情緒學習是指認識及控制情感，能夠做出負責任的決定，建立并維持良好的人際關(guān)系，不斷解決各種問題的學習過程。美國耶魯大學情感智能中心研究者認為，社會情感能力主要是情緒智力，包括感知、理解、標記、表達、調(diào)節(jié)等能力。綜合來看，社會情緒學習幫助青少年學會建立與自我、與他人、與社會的關(guān)系，是情緒調(diào)節(jié)與社會技能的結(jié)合，能有效幫助青少年應(yīng)對成長困惑，習得健全人格。

2. 社會情緒學習涵蓋五維度的能力結(jié)構(gòu)

不同學者從系統(tǒng)、個體等視角探尋社會情緒學習的結(jié)構(gòu)模型，盡管存在差異，但普遍認可五維度的能力結(jié)構(gòu)，即自我管理、自我意識、社會意識、負責任地決策和關(guān)系技能。其中，自我管理與自我意識是自我導向，指對自身的認知及自我情緒、行為的管理;社會意識、負責任地決策、關(guān)系技能是社會性導向，包括同理、同情，按照社會規(guī)范行事，能夠就個人行為和社會互動做出建設(shè)性的選擇。五維度包括觀察到的外顯行為和不可觀察的內(nèi)部感知與信念，具有整合性、全面性、系統(tǒng)性、長期性等特征，有利于個體社會意識、社會支持與社會適應(yīng)能力的發(fā)展，是知、情、意、行協(xié)調(diào)統(tǒng)一的體現(xiàn)，能夠驅(qū)動社會行為的健康發(fā)展，與積極心理品質(zhì)養(yǎng)成息息相關(guān)。

3. 社會情緒學習指向?qū)W生心理發(fā)展核心品質(zhì)

社會情緒學習主要聚焦個體積極建構(gòu)對自我、他人和學校的態(tài)度，以及培養(yǎng)親社會技能意識及行為的重要方面。它面向全體學生，幫助青少年獲得貫穿一生的促進個人幸福感和積極關(guān)系的必要技能，培養(yǎng)促進學生身心健康的必備品質(zhì)，發(fā)揮預(yù)防及“治未病”功能，預(yù)防并校正學生的問題行為，對于提高學生的逆商、情商，培養(yǎng)積極行為，改善學習、生活態(tài)度，降低心理行為問題都具有積極作用。社會情緒學習與核心素養(yǎng)的自主發(fā)展、社會參與緊密聯(lián)系，是新時期育人改革的基礎(chǔ)性內(nèi)容，必將對深化育人方式，創(chuàng)新、建設(shè)高質(zhì)量的基礎(chǔ)教育發(fā)揮積極作用。

4. 國外社會情緒學習課程形態(tài)豐富

國外的社會情緒學習課程充分根據(jù)本國教育需求和文化特色，進行從問題兒童的校園危機應(yīng)對到學生發(fā)展的優(yōu)化與促進的探索，發(fā)揮其對學生學業(yè)成績、多元發(fā)展的積極影響，形成了多樣化的學校課程實施模式。美國中小學的社會情緒學習課程逐漸走向成熟，并形成了獨立課程、學科滲透、項目式活動三種實施方式。英國通過學校支持性環(huán)境的營造，培養(yǎng)學生的社會和情緒技能。澳大利亞則將社會情緒學習納入中小學教學課綱中，將其作為個人和社會能力課程，融入思維訓練內(nèi)容，通過思維練習建立積極情緒體驗。國外的探索給我們提供了學校實踐的系統(tǒng)性參考，但由于文化視角不同，社會情緒學習在內(nèi)容上存在適應(yīng)性問題。在課程建制上，我國的課程開設(shè)及實施評價與國外存在差異。我國社會情緒學習還處在理念引入與課程本土化探索期，研究對象單一?，F(xiàn)實需求倒逼應(yīng)用性實踐的迅速開展，本土化的教育實踐迫在眉睫。

二、社會情緒學習的啟示

隨著經(jīng)濟的高速發(fā)展，社會處在改革發(fā)展的深水期，廣大青少年面臨著學業(yè)等各方面的壓力，心理問題層出不窮，甚至出現(xiàn)了自傷、自殺等個別極端事件。同時，校園欺凌、校園暴力近年來頻繁發(fā)生，其嚴重性、隱蔽性危害到青少年身心健康。目前，一般性的心理健康教育專題已無法滿足日益嚴峻的挑戰(zhàn)，我們需要進一步聚焦，抓住學生心理品質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵因素—情緒能力及社交能力，進行系統(tǒng)的課程開發(fā)，進而賦能學生社會情緒的發(fā)展。在這里，美國社會情緒學習從實踐層面給我們提供了有益的啟示和參考。

1. 基于情感培養(yǎng)視角進行課程設(shè)計

社會情緒產(chǎn)生于社會互動及社會行為中，在個體的學習生活中發(fā)揮著重要作用。腦科學研究表明，情緒中樞在神經(jīng)系統(tǒng)中扮演著“關(guān)鍵角色”，對思維、行為都有著重要影響。青少年容易出現(xiàn)情緒沖突、波動等問題。情感培養(yǎng)是中小學生的急需提升點，也是實踐痛點。目前，心理健康教育、情感教育并未細化、具體化，遠遠不能滿足青少年心理發(fā)展的現(xiàn)實需求。社會情緒學習聚焦學生的情感世界，能夠整體促進學生情緒管理能力和社會技能的發(fā)展，幫助學生適應(yīng)未來社會的挑戰(zhàn)與變化，能夠為學生終身發(fā)展和幸福生活奠基。

2. 基于問題解決導向設(shè)計課程內(nèi)容

國外社會情緒學習課程以實證研究的結(jié)果為依據(jù)進行開發(fā)和完善，目標明確，貼近現(xiàn)實生活，兼具科學性和實效性，有利于解決學生具體的心理行為問題，是一種系統(tǒng)的、可操作的實施體系。這啟示我國中小學心理課程內(nèi)容在學科邏輯基礎(chǔ)上更應(yīng)該結(jié)合學生實際，制訂明確的教學目標與行為練習目標，使學生知曉課程要傳達的知識和技能，而不是僅僅依靠學生的自主化生成，強化基本技能的習得練習。國內(nèi)研究表明，問題行為學生人際關(guān)系較差且欠缺處理負面情緒的能力，教師可以利用控制信號掛圖、教會學生“冷靜三部曲”等，讓學生學會處理心理行為問題的辦法，減少高危性行為，增強親社會行為。

3. 基于系統(tǒng)思維豐富課程形態(tài)

美國社會情緒學習既重視重點性干預(yù)，也重視學校系統(tǒng)的支持性策略建設(shè)，形成了模塊化、整體化、多樣化的課程實施樣式。課程包含教師手冊、各式海報、情緒臉譜及各單元教學所需圖片等，配套資源豐富;細化了全體教師應(yīng)掌握的知識內(nèi)容，如自我社會意識、同情心、換位思考能力等，為教師提供專業(yè)支持;在家長層面，建立學習社區(qū)部落，促進學校、學生、家長和社區(qū)開展持續(xù)性合作，營造關(guān)愛環(huán)境，指導學生學會傾聽、欣賞、參與和相互尊重，并在實際生活中練習相關(guān)策略。這啟示我國中小學心理課程全方位推進需要進行整體性、框架性、標準化的設(shè)計，要有具體的切入點與實施點。

三、優(yōu)化中小學心理課程建設(shè)的建議

社會情緒學習不僅能改變學生的自我意識、改善他們的人際關(guān)系、提升他們的情緒管理能力，而且能促進學生學業(yè)成績的提高，對現(xiàn)今學生的心理發(fā)展具有重要實踐意義，應(yīng)該列為今后中小學心理健康教育需要系統(tǒng)深化的重要內(nèi)容。

1.中小學心理健康教育課程構(gòu)建應(yīng)從普及化走向?qū)ｎ}化

教育部《中小學心理健康教育指導綱要》頒布近十年來，中小學心理健康教育課程建設(shè)得到了長足發(fā)展，普及化的課程建設(shè)思路已經(jīng)全面展開。心理課程的開設(shè)必須符合時代需求，在普及化基礎(chǔ)上進行專項突破，進而解決不同階段學生不斷增加的心理壓力。社會情緒學習為我國解決青少年情緒問題提供了參照。它提示我們心理課程的深化構(gòu)建必須與時俱進，將學生的心理困惑和需求作為課程設(shè)計的落腳點，專題切入，提高課程的實用性和有效性。

2.中小學心理健康教育課程建設(shè)應(yīng)增強課程的綜合性和可操作性

中小學心理健康課程一直在探索自身的學科定位、學科特性及實施策略，突出了知識化探索，而在課程綜合上略有欠缺。社會情緒學習提示中小學心理健康課程建設(shè)也可以走綜合化路線，將有利于維護學生情緒安全的知識、策略作為教育教學內(nèi)容，豐富教學方法。同時突破以往心理健康教育的經(jīng)驗本位，強化知識技能的學習與練習，讓學生在課堂上掌握心理調(diào)適、情緒調(diào)節(jié)的基本策略，在保持原有的尊重、支持氛圍基礎(chǔ)上，幫助學生學有所用，為未來的學習生活做準備。

3.中小學心理健康教育課程建設(shè)重點學段應(yīng)下沉到小學

目前我國小學心理健康教育處在困難期，師資嚴重不足，在此背景下，應(yīng)該著力加強研發(fā)更為系統(tǒng)的心理健康教育課程，以免學生進入青春期后，因欠缺基本的調(diào)適能力而出現(xiàn)更大的心理行為問題。我們應(yīng)在課程建設(shè)上強調(diào)兒童心理問題的早期干預(yù)，設(shè)計小學低學段到中學層層遞進的教學內(nèi)容，打通學段銜接，突出情景化教學，指導學生學會在真實的情景中調(diào)適身心。

4.中小學心理健康教育課程建設(shè)應(yīng)加強課程支持系統(tǒng)的開發(fā)

社會情緒學習的推廣應(yīng)用是系統(tǒng)性工程，包括前期試驗、標準化實施與評估等多個方面。本土化課程建設(shè)開發(fā)應(yīng)該考慮系統(tǒng)建設(shè)，包括教師課程培訓配套知識體系，家庭、社會參與的課程內(nèi)容，對課程實施的及時反饋和指導等，整合多種課程資源，整體構(gòu)建課程體系，進而確保課程實施的效果。

（作者單位：北京市海淀區(qū)教育科學研究院）

責任編輯：趙繼瑩

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