“具身認(rèn)知”視角下學(xué)生自編操校本化的價(jià)值

張明霞

摘? 要：本文以南京力學(xué)小學(xué)學(xué)生自編操校本化為例，從“具身認(rèn)知”的視角來(lái)闡述學(xué)生自編操在大課間中的價(jià)值。筆者認(rèn)為，學(xué)生自編操更好地實(shí)現(xiàn)了學(xué)生的研究在場(chǎng)和積極參與，養(yǎng)成了學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和習(xí)慣，有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，同時(shí)在校本化過(guò)程中也進(jìn)一步推動(dòng)了學(xué)校體育文化的建設(shè)。

關(guān)鍵詞：學(xué)生自編操;“具身認(rèn)知”;校本化;價(jià)值

中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2021）07-0056-03

一、自編操系學(xué)生原創(chuàng)

（一）學(xué)生自編操是“兒童研究”的成果

研究性學(xué)習(xí)是南京市力學(xué)小學(xué)的品牌，已經(jīng)歷了十幾年的研究歷程。為了更好地促進(jìn)新時(shí)代兒童知識(shí)獲取，本校開(kāi)展了以?xún)和癁閷W(xué)習(xí)中心的“兒童研究”學(xué)習(xí)活動(dòng)?！皟和芯俊卑ㄈ齻€(gè)方面：第一，兒童的研究，兒童在研究;第二，研究?jī)和?第三，教師和兒童一起研究[1]。學(xué)生自編操是我校學(xué)生開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)中體育學(xué)科的一個(gè)研究專(zhuān)題，是體育學(xué)科支持以?xún)和癁閷W(xué)習(xí)中心“兒童研究”的成果。

（二）學(xué)生自編操校本化的過(guò)程介紹

“校本化”就是學(xué)校編出適合校情的教材，結(jié)合自身的特色來(lái)創(chuàng)辦相應(yīng)的體系。2018年寒假開(kāi)始我們啟動(dòng)小叮當(dāng)自編操籌備、動(dòng)員工作，招募創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)，學(xué)生自愿申報(bào)，開(kāi)展為期半年的創(chuàng)編活動(dòng);初選出的優(yōu)秀作品于2018年9月在大課間推廣，并組織小叮當(dāng)自編操大課間比賽;2019年寒假下發(fā)“力學(xué)小學(xué)小叮當(dāng)課間操優(yōu)秀作品匯編材料收集清單”，要求學(xué)生對(duì)自己的作品進(jìn)行再加工完善，上交自編操介紹文檔和完整動(dòng)作視頻;2019年4月30日復(fù)賽，邀請(qǐng)8名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生和教師一起擔(dān)任評(píng)委，共同對(duì)全校上交的64部作品進(jìn)行評(píng)選，最終選出12部?jī)?yōu)秀作品參加發(fā)布會(huì);2019年5月27日進(jìn)行優(yōu)秀作品發(fā)布會(huì)，評(píng)選出金、銀獎(jiǎng);學(xué)校分批次在大課間活動(dòng)中推廣獲獎(jiǎng)的作品;師生共同編纂《小叮當(dāng)課間操100套》學(xué)生用書(shū)，書(shū)中每套操有動(dòng)作介紹、練習(xí)指南，同時(shí)掃描二維碼即可觀(guān)看本套自編操完整視頻。

通過(guò)兩年多的推廣發(fā)現(xiàn)，學(xué)生參與創(chuàng)編的積極性高，練習(xí)的熱情濃，鍛煉效果好，學(xué)生自編操校本化真正彰顯了知識(shí)的體驗(yàn)性。作為一種學(xué)生自創(chuàng)的本土化運(yùn)動(dòng)，學(xué)生自編操融合了學(xué)校文化、校園環(huán)境、場(chǎng)地條件、人員結(jié)構(gòu)等情況，具有鮮明的地方特色，節(jié)奏明快、動(dòng)作簡(jiǎn)單、針對(duì)性強(qiáng)、容易掌握，在大課間活動(dòng)中起到非常好的作用。

二、“具身認(rèn)知”對(duì)教育的啟示

“具身認(rèn)知”是當(dāng)代心理學(xué)與認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域討論的話(huà)題，它強(qiáng)調(diào)認(rèn)知依賴(lài)身體[2]。與人們習(xí)慣性的重“智”輕“體”思想有很大的不同，“具身認(rèn)知”強(qiáng)調(diào)了身體的作用，認(rèn)為認(rèn)知的主體是身體，思維、記憶、學(xué)習(xí)、情感、意志和態(tài)度等心理過(guò)程都是生命有機(jī)體（即身體）的特殊構(gòu)造和特殊活動(dòng)塑造出來(lái)的。有什么樣的身體，就有什么樣的心智[3]。“具身認(rèn)知”強(qiáng)調(diào)“身體先行”，知識(shí)的建構(gòu)不單純是大腦中樞的加工，反而將身體經(jīng)驗(yàn)看作知識(shí)的源泉。認(rèn)知本質(zhì)上是產(chǎn)生于身體、作用于客觀(guān)世界的活動(dòng)，是身體與環(huán)境互動(dòng)的產(chǎn)物。而身體與環(huán)境的互動(dòng)也產(chǎn)生了“具身認(rèn)知”的另外一面，即除去個(gè)體認(rèn)知之外的社會(huì)認(rèn)知，作為社會(huì)群體中的一個(gè)個(gè)體，他對(duì)外界的感知除了來(lái)自自然的一面，很大程度上還受周?chē)后w的影響。[4]比如當(dāng)一個(gè)人身處的環(huán)境人際關(guān)系融洽、氛圍良好時(shí)，他的內(nèi)心就會(huì)是愉悅的、幸福的、滿(mǎn)足的，就如“近朱者赤，近墨者黑”的環(huán)境效應(yīng)?！懊夏溉w”和盛行的“學(xué)區(qū)房”很好地佐證了“具身認(rèn)知”的另一面，個(gè)體對(duì)外界的感知不僅有自然的一面，而且還有受周?chē)后w影響的一面?！熬呱碚J(rèn)知”崇尚“身體先行”在認(rèn)知形成過(guò)程中具備明顯的優(yōu)勢(shì)[3]。人們常說(shuō)“實(shí)踐是打開(kāi)理論寶庫(kù)的鑰匙”，就是“身體先行”的一個(gè)很好的佐證，體育學(xué)科的學(xué)習(xí)正是身體力行地認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)原理和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，所以用“具身認(rèn)知”的視角來(lái)分析學(xué)生自編操校本化，能更好地認(rèn)識(shí)其價(jià)值。

三、學(xué)生自編操校本化在學(xué)校體育工作中的積極作用

（一）實(shí)現(xiàn)了學(xué)生的研究在場(chǎng)和積極參與

心智的形成是以身體為基礎(chǔ)的，“具身認(rèn)知”重視身體的在場(chǎng)和參與功能，自編操就是研究在場(chǎng)和積極參與的活動(dòng)。它是由學(xué)生自己創(chuàng)編的全身運(yùn)動(dòng)，不僅僅是身體某個(gè)部位簡(jiǎn)單的重復(fù)運(yùn)動(dòng)，還是身體各個(gè)部位、各個(gè)器官都積極參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生在創(chuàng)編的過(guò)程中，既要對(duì)單個(gè)動(dòng)作進(jìn)行設(shè)計(jì)，又要思考各個(gè)動(dòng)作之間的銜接，只有全身心由內(nèi)而外地忘情投入，才能有所成就。其次，創(chuàng)編者在選定自己喜歡的音樂(lè)之后，還要根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏設(shè)計(jì)動(dòng)作，任何音樂(lè)的節(jié)奏不可能一直是平緩的，所以創(chuàng)編者設(shè)計(jì)的動(dòng)作要跟隨音樂(lè)的節(jié)奏改變而變化，時(shí)而靈動(dòng)、時(shí)而平和，舒緩激進(jìn)、千變?nèi)f化，用“活蹦亂跳”來(lái)形容非常貼切。從美學(xué)角度來(lái)看，學(xué)生自編操集中展示了成長(zhǎng)活力之美、童趣靈動(dòng)之美和精神向上之美。在“具身認(rèn)知”視角下，身體動(dòng)作可以影響人的心理，我們常說(shuō)“相由心生”，我們最先看到的是“相”。如《力學(xué)娃娃兵》中每個(gè)軍人范式的抬頭舉手動(dòng)作可以讓練習(xí)者的情緒變得積極向上，筆直的軍姿可使個(gè)體感受到更強(qiáng)大的力量。面部表情可以代表一種情緒，軀體的動(dòng)作反映了情感，同時(shí)影響對(duì)情緒的感知。當(dāng)身體動(dòng)作表達(dá)一種情緒時(shí)，動(dòng)作的變化影響著情緒。學(xué)生自編操參與者在身體活動(dòng)的同時(shí)，心理也獲得了極大的放松。我們從生活經(jīng)驗(yàn)中明白，當(dāng)人們?cè)诼?tīng)到表?yè)P(yáng)、贊美的詞語(yǔ)時(shí)，其面部表情一定是高興和愉快的，這是由于與喜悅相關(guān)肌肉活動(dòng)的結(jié)果。而當(dāng)人聽(tīng)見(jiàn)不文明的語(yǔ)言或者在看見(jiàn)不文明的事情時(shí)，面部呈現(xiàn)出厭惡的表情是由于與厭惡相關(guān)肌肉活動(dòng)的結(jié)果。學(xué)生自編操運(yùn)動(dòng)時(shí)，兒童化的歌曲、輕松愉快的節(jié)奏以及歡快的身體三者一起構(gòu)成“與喜悅相關(guān)的事和物”，讓學(xué)生身處喜悅之境中。學(xué)生自編操通過(guò)靈動(dòng)的身體與激昂的音樂(lè)，最大限度地激發(fā)了兒童運(yùn)動(dòng)的潛力與想象力，讓兒童的思維徹底放開(kāi)。當(dāng)學(xué)生自編操入選大課間活動(dòng)時(shí)，那些參與視頻錄制的學(xué)生就成為視頻播放中的示范者，這些示范者會(huì)把最美的面部表情、最靈動(dòng)的身體姿態(tài)、最標(biāo)準(zhǔn)化的動(dòng)作呈現(xiàn)出來(lái)，同時(shí)示范者內(nèi)心會(huì)獲得自豪感和成功感。這些能愉悅學(xué)生身心，帶來(lái)精神上的享受，而愉悅與享受又會(huì)讓學(xué)生以飽滿(mǎn)的熱情積極自覺(jué)地參與到自編操的創(chuàng)作中。這個(gè)反復(fù)循環(huán)相互促進(jìn)的過(guò)程讓更多的學(xué)生積極參與到學(xué)生自編操的創(chuàng)作中，充分體現(xiàn)了學(xué)生研究在場(chǎng)和積極參與的狀態(tài)。

（二）有利于學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)和習(xí)慣的養(yǎng)成

“具身認(rèn)知”強(qiáng)調(diào)認(rèn)知、思維、記憶、情感、意志等心理過(guò)程的形成必須依賴(lài)身體動(dòng)作。認(rèn)識(shí)不再是一種發(fā)生于內(nèi)部心理空間的符號(hào)計(jì)算，而是與大腦以外的身體和環(huán)境形成緊密的聯(lián)合體[2]。這告訴我們?nèi)说恼J(rèn)知必須有身體行動(dòng)和外界環(huán)境的支持，沒(méi)有外顯的身體和外在環(huán)境的支持，認(rèn)知無(wú)所可依。而認(rèn)知是意識(shí)形成的基礎(chǔ)，所以意識(shí)的養(yǎng)成也必須依賴(lài)于身體動(dòng)作。學(xué)生自編操是身體動(dòng)作，同時(shí)這個(gè)身體動(dòng)作是一種持續(xù)性的行為，學(xué)生在這一持續(xù)性的行為中產(chǎn)生認(rèn)知、思維、記憶、情感、意志，這些心理過(guò)程讓學(xué)生形成自主鍛煉意識(shí)和習(xí)慣。有什么樣的身體，就有什么樣的心智。就是說(shuō)外顯的身體狀態(tài)反映了內(nèi)在的心智，積極運(yùn)動(dòng)的外在身體狀態(tài)表達(dá)內(nèi)在精神和意識(shí)的主動(dòng)參與、積極向上，這正是體育學(xué)科所追求的目標(biāo)。學(xué)生自編操正是通過(guò)身體力行刺激學(xué)生引起感覺(jué)，產(chǎn)生自主鍛煉得出初級(jí)認(rèn)知，在創(chuàng)編過(guò)程中積極的情感引起學(xué)生自主鍛煉的態(tài)度傾向，對(duì)自編操動(dòng)作的不斷完善和熟練需要堅(jiān)強(qiáng)的意志作保障，為了讓自編操勝人一籌，需要學(xué)生積極的思維，才能產(chǎn)生高級(jí)的認(rèn)知。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的模仿，而是針對(duì)校園環(huán)境特點(diǎn)、練習(xí)對(duì)象特征進(jìn)行思考、分析，然后運(yùn)用已有的運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)結(jié)合音樂(lè)節(jié)奏設(shè)計(jì)動(dòng)作，進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)完善、熟練、整合動(dòng)作。在此過(guò)程中要考慮動(dòng)作的健身性、呈現(xiàn)效果（悅目娛心的觀(guān)感）。創(chuàng)編者除了需要具有一定的現(xiàn)代健身理論知識(shí)和實(shí)踐運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)外，同時(shí)需要有一定的舞蹈、音樂(lè)、美學(xué)修養(yǎng)，參考鍛煉健身的基本運(yùn)動(dòng)原則、規(guī)律進(jìn)行動(dòng)作設(shè)計(jì)。在六年的小學(xué)階段，學(xué)生沉浸在自主學(xué)習(xí)的創(chuàng)編活動(dòng)和自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣里，身體和頭腦始終處在積極、向上、健康的良性學(xué)習(xí)過(guò)程中，這樣的過(guò)程培養(yǎng)了學(xué)生積極自主的學(xué)習(xí)意識(shí)和鍛煉習(xí)慣，身體積極活動(dòng)讓他們的鍛煉意識(shí)和鍛煉行動(dòng)習(xí)慣化。

（三）培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)

當(dāng)身體在具體環(huán)境中對(duì)認(rèn)知的塑造作用被充分肯定之后，“具身認(rèn)知”認(rèn)為社會(huì)性需要通過(guò)多人合作而實(shí)現(xiàn)，這有助于良好社會(huì)關(guān)系的形成[4]。學(xué)生自編操在創(chuàng)編過(guò)程中會(huì)聘請(qǐng)指導(dǎo)教師和顧問(wèn)，整個(gè)創(chuàng)編過(guò)程中成員需要和不同的角色接觸、交流、互動(dòng)，這個(gè)研究、發(fā)現(xiàn)、生成的過(guò)程會(huì)發(fā)生一系列的事情，學(xué)生要面對(duì)不同的個(gè)體、環(huán)境，在不同的環(huán)境中和不同個(gè)體打交道、友好相處、共同完成預(yù)定的目標(biāo)，這對(duì)每個(gè)學(xué)生都是一種能力的鍛煉、綜合素質(zhì)的提升。在完成一系列工作后，創(chuàng)編隊(duì)員也獲得了自編操帶給他們的內(nèi)在與外在的素質(zhì)優(yōu)化。這些變化不僅有身體素質(zhì)上的提高與改變，而且其心理也發(fā)生了變化，即變得自信、自覺(jué)、自強(qiáng)不息、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)增強(qiáng)。而這些改變是需要通過(guò)其所在的團(tuán)隊(duì)來(lái)達(dá)成的，比起自己的家人或同學(xué)，他們更喜歡和創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)中的同伴、創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)間進(jìn)行學(xué)習(xí)、比較，甚至相互競(jìng)爭(zhēng)。因此，他們會(huì)對(duì)自己的創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生認(rèn)同和依靠，人的社會(huì)化所必需的一種行為就是對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同與依靠。從體育學(xué)科的視角來(lái)看，提升運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo)不能單純靠身體練習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。良好的身體素質(zhì)不僅僅是對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)用，同時(shí)，必須有積極的態(tài)度、持之以恒的精神、良好的合作能力作為支持，即將學(xué)生看作一個(gè)個(gè)有情感、有道德的個(gè)體，體育教學(xué)在培育學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，必須同時(shí)對(duì)其參與運(yùn)動(dòng)的程度、全面發(fā)展身體素質(zhì)的現(xiàn)狀和養(yǎng)成良好的體育道德及堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣進(jìn)行全面的監(jiān)督與關(guān)注。而上述的體育道德以及良好的鍛煉習(xí)慣在單打獨(dú)斗的運(yùn)動(dòng)中是不能養(yǎng)成的，它的養(yǎng)成需要團(tuán)隊(duì)來(lái)支持。學(xué)生自編操隊(duì)員為了創(chuàng)編好自己團(tuán)隊(duì)的作品，團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互支持，既發(fā)揮了個(gè)人能力，又凝聚了團(tuán)隊(duì)精神，所以這個(gè)過(guò)程更好地培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。

（四）營(yíng)造了濃郁的校園體育文化氛圍

“具身認(rèn)知”強(qiáng)調(diào)身體作用于客觀(guān)世界的活動(dòng)產(chǎn)生認(rèn)知，認(rèn)知本質(zhì)是身體與環(huán)境互動(dòng)的產(chǎn)物。校園體育文化是以全體師生為參與主體，以豐富多彩的課外體育活動(dòng)、體育文化為活動(dòng)內(nèi)容，以校園環(huán)境為活動(dòng)空間，以強(qiáng)身健體為主要目標(biāo)的一種群體文化。校園體育文化的氛圍是以身體運(yùn)動(dòng)為主，以培養(yǎng)積極的體育精神、正確的健康觀(guān)念和良好的鍛煉意識(shí)為目的的一切活動(dòng)。學(xué)生自編操大課間化正是通過(guò)身體先行來(lái)學(xué)得技能，感知外界獲得認(rèn)知。

學(xué)生自編操大課間化經(jīng)過(guò)：招募創(chuàng)編-初選入圍-推廣大課間比賽（完善）-復(fù)選（表演賽）-發(fā)布會(huì)-入選大課間活動(dòng)項(xiàng)目，在這一系列過(guò)程中有壁報(bào)的張貼、電子大屏循環(huán)滾動(dòng)播放（招募文字、入圍名單、比賽動(dòng)員、實(shí)況播報(bào)）、動(dòng)感的比賽現(xiàn)場(chǎng)等，每個(gè)創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)為了使自己的作品早日出現(xiàn)在廣大師生面前，他們會(huì)傾情投入，積極、刻苦地練習(xí)動(dòng)作或者咨詢(xún)指導(dǎo)教師改編，努力爭(zhēng)取自己的作品早日入圍。若在這一系列的努力中獲得自豪感和自信心，體驗(yàn)到快樂(lè)，就會(huì)以更高的熱情投入到創(chuàng)編的過(guò)程中，同時(shí)也感染、影響了其他學(xué)生，讓更多的師生參與其中。校園體育文化在廣大師生的積極參與中被建構(gòu)，所以學(xué)生自編操校本化營(yíng)造了濃郁的校園文化氛圍。

四、推廣學(xué)生自編操的價(jià)值

“具身認(rèn)知”為我們提供了很好的理論依據(jù)，“具身認(rèn)知”認(rèn)為身體先行，知識(shí)、技能形成是通過(guò)身體對(duì)外界的感知所得，用“具身認(rèn)知”視角審視學(xué)生自編操的校本化，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)有著多方面的好處。首先，具有強(qiáng)烈童趣化的學(xué)生自編操，對(duì)學(xué)生的身體和心理具有極強(qiáng)的鍛煉作用，健康的身心是輕松、愉快成長(zhǎng)的基礎(chǔ)保障。其次，學(xué)生自編操作為一種團(tuán)隊(duì)研究、創(chuàng)編的活動(dòng)，對(duì)構(gòu)建和諧的同伴關(guān)系大有幫助，同時(shí)還能提升團(tuán)隊(duì)合作的凝聚力。再其次，學(xué)生自編操校本化的過(guò)程中，對(duì)學(xué)校的校園體育文化建設(shè)有很大的促進(jìn)作用。最后，學(xué)生自編操將強(qiáng)身健體與兒童研究學(xué)習(xí)有機(jī)融合，真正體現(xiàn)了研究性學(xué)習(xí)的特質(zhì)。

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（江蘇省南京市力學(xué)小學(xué)? 210024）