在做菜時,我們有時會用啤酒代替水來烹調(diào)食物,這樣做出來的食物往往香氣撲鼻,同時又沒有啤酒的味道,這其中到底有著什么秘密呢?
啤酒是我們?nèi)粘I钪谐R姷木祁悾蚨葦?shù)低和口感清涼冰爽而受到許多人的喜愛。啤酒有著豐富的營養(yǎng)價值,它含有人體自身不能合成的8種氨基酸,多種維生素和較高的熱能,因此被人們譽為“液體面包”。
那么,啤酒做菜為什么會更香呢?
啤酒中含有少量的酒精,酒精能與食物中的羧酸反應(yīng),產(chǎn)生芳香且有揮發(fā)性的酯類化合物,酯類物質(zhì)不但能去除菜肴中的異味,還能使所制作出的菜肴更加美味;其次,用啤酒替代烹調(diào)用水,還可以增加菜品的滋味,同時,在烹調(diào)完畢后,大部分酒精也會受熱揮發(fā),不留在菜肴內(nèi),影響菜肴口感;再次,啤酒中還含有氨基酸,在烹調(diào)中能與食鹽結(jié)合,生成氨基酸鈉鹽,從而使魚、肉的味道變得更加鮮美。另外,氨基酸還能與調(diào)料中的糖反應(yīng)形成一種芳香醛,產(chǎn)生誘人的香氣,使菜肴香味濃郁;最后,在烹飪?nèi)?、禽、蛋等菜肴時,酒精能滲透到食物組織內(nèi)部,溶解微量的有機物,從而使菜肴質(zhì)地松嫩、口感更好。
除此之外,喝啤酒還對人體有這些好處。
1.解渴。啤酒能刺激味覺分泌唾液而達到解渴的目的。另外,啤酒含有90%以上的水,喝起來清火潤喉。
2.提神。啤酒中含有大量的有機酸,具有提神的作用。適量飲用還可以減少過度興奮和緊張情緒,并能促進肌肉放松。
3.有益身體健康。啤酒含大量B族維生素,特別是維生素B12、維生素B2(核黃素)。維生素B12對抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機制有一定好處。維生素B2對保護視力、預(yù)防口唇炎有重要作用。所以適量飲用能有益身體健康。 ? (摘自《醫(yī)藥星期三》 陸燁/文)