中班投擲活動(dòng)的組織與實(shí)施

劉夢(mèng)瑩

摘 要：眾所周知幼兒的任何活動(dòng)都是和游戲分不開的，游戲已經(jīng)成為了幼兒學(xué)習(xí)的重要的途徑，也成為了教師組織活動(dòng)的重要形式。而投擲如同跑、跳等一樣，作為體育活動(dòng)的一項(xiàng)基本動(dòng)作，對(duì)于培養(yǎng)幼兒和諧的技巧動(dòng)作、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、鍛煉幼兒在游戲活動(dòng)中遇到困難不斷進(jìn)取、勇于克服困難的精神，同時(shí)投擲游戲也可以讓幼兒在游戲中體驗(yàn)成功所帶來(lái)的快樂(lè)，獲得多方面的成長(zhǎng)，對(duì)幼兒的全面健康成長(zhǎng)有著重要的意義。它能滿足幼兒強(qiáng)烈的好奇心以及運(yùn)動(dòng)欲望，可以說(shuō)投擲游戲是幼兒最喜歡的體育活動(dòng)之一。然而在中大班幼兒中投擲游戲開展卻不太理想。

關(guān)鍵詞：投擲;中班;體育

運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康的重要手段，幼兒基本動(dòng)作發(fā)展水平將直接決定其運(yùn)動(dòng)能力的高低。無(wú)數(shù)研究表明，發(fā)展幼兒正確的動(dòng)作技能是促進(jìn)其未來(lái)終身體育鍛煉的一個(gè)基礎(chǔ)。投擲是體育活動(dòng)中常用的基本動(dòng)作技能之一，存在于多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。在幼兒園的很多體育活動(dòng)中都有投擲動(dòng)作（網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、擲沙包、實(shí)心球等）。投擲動(dòng)作能清晰地展示幼兒上肢肌肉力量、腰腹部力量及下肢肌力的發(fā)育情況。

但幼兒園每次體能測(cè)試結(jié)果，投擲項(xiàng)分?jǐn)?shù)普遍較其它項(xiàng)目分?jǐn)?shù)低，有的甚至與年齡發(fā)展水平相差較大。所以結(jié)合班級(jí)實(shí)際需求，本學(xué)期我們開展了一系列的投擲活動(dòng)，給予適宜的練習(xí)機(jī)會(huì)、練習(xí)時(shí)間和正確的指導(dǎo)，讓幼兒在的投擲動(dòng)作將有質(zhì)的改變。

一、深入了解摸清水平

3—6歲發(fā)展指南中在運(yùn)動(dòng)的方面只是籠統(tǒng)的概括，當(dāng)我們要開展活動(dòng)時(shí)就要結(jié)合本班幼兒每一個(gè)特點(diǎn)進(jìn)行分析與解讀。

（一）了解投擲類型

在我國(guó)3～6歲幼兒基本動(dòng)作發(fā)展特征研究中，幼兒投擲動(dòng)作主要?dú)w納為10種類型，各種類型在下肢的位置、上臂的后引、揮動(dòng)、軀干的轉(zhuǎn)動(dòng)，以及非投擲手的位置等方面表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，具有不同的效率水平。其中類型八、九、十中身體各個(gè)部分的配合較為協(xié)調(diào)，具有比較成熟的下肢邁步、上臂揮動(dòng)、軀干轉(zhuǎn)體，以及非投擲手等動(dòng)作，屬于使用效率較高的動(dòng)作類型;類型一、二、三、四表現(xiàn)出在下肢、上肢與軀干的配合上不夠協(xié)調(diào)，動(dòng)作不太靈敏，屬于使用效率較低的類型;而類型五、六、七的使用效率介于二者之間。

（二）匹配投擲類型

結(jié)合這10種類型，我們班在開學(xué)初期先開展了一輪投擲小測(cè)試，用打怪獸的游戲，支持幼兒活動(dòng)，因?yàn)橹挥杏螒蛑胁拍苡涗浻變鹤钫鎸?shí)的水平，在游戲后通過(guò)記錄表的方式把每名幼兒的姿勢(shì)，動(dòng)作以及身體協(xié)調(diào)行性對(duì)著這10種類型進(jìn)行匹配，在結(jié)合體能游戲區(qū)每日開展觀察到的幼兒細(xì)化發(fā)展程度，從而達(dá)到對(duì)班級(jí)每名幼兒真實(shí)情況的了解。

通過(guò)學(xué)期出的測(cè)試，我班幼兒大致分成三個(gè)等級(jí)，等級(jí)一表現(xiàn)出在下肢、上肢與軀干的配合上不夠協(xié)調(diào)，動(dòng)作不太靈敏，屬于使用效率較低的類型占班級(jí)的54%，等級(jí)二配合較為協(xié)調(diào)，具有比較成熟的下肢邁步、上臂揮動(dòng)、軀干轉(zhuǎn)體，以及非投擲手等動(dòng)作，屬于使用效率較高的動(dòng)作類型占班級(jí)的36%等級(jí)三的10%是介于一，二兩者之間。

通過(guò)測(cè)試結(jié)果我發(fā)現(xiàn)，等級(jí)一幼兒占比班級(jí)的二分之一所。

（三）分析類型原因

所以我思考為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，反思之前的教育教學(xué)，結(jié)合與家長(zhǎng)溝通調(diào)查發(fā)現(xiàn)，97.7%的幼兒在日常生活中接觸投擲項(xiàng)（每個(gè)學(xué)期僅有2～3次不足10小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間），而且運(yùn)用投擲動(dòng)作完成相應(yīng)任務(wù)的機(jī)會(huì)也不多（主要是投沙包、扔小布球等內(nèi)容），因此這一年齡段的幼兒在投擲技能與投擲活動(dòng)使用相似的動(dòng)作技能（如羽毛球拍的揮動(dòng)）方面的經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)欠缺。經(jīng)驗(yàn)的匱乏使幼兒對(duì)高效率的投擲動(dòng)作類型的掌握較為緩慢，班級(jí)幼兒投擲動(dòng)作弱的主要原因，有了大數(shù)據(jù)能夠直觀清晰的了解到本班幼兒的發(fā)展現(xiàn)狀，分析出了原因，從而達(dá)教師能夠制定更適合的方案，提高幼兒經(jīng)驗(yàn)以及發(fā)展水平。

二、結(jié)合數(shù)據(jù)制定目標(biāo)

（一）投擲動(dòng)作目標(biāo)確定

投擲活動(dòng)的開展，首先我們要明確投擲目標(biāo)，精煉教學(xué)投擲項(xiàng)目，我把動(dòng)作簡(jiǎn)化為四個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容。1.準(zhǔn)備姿勢(shì)，投擲臂向后伸展，非投擲臂指向投擲方向。2.投擲時(shí)，身體向側(cè)轉(zhuǎn)體90°，隨著投擲的過(guò)程將身體轉(zhuǎn)向出手的方向。3.投球時(shí)，手臂以過(guò)肩出手方式，朝向前方進(jìn)行投擲。4.以右手為慣用手者，左腳在前，右腳在后，投擲過(guò)程中將重心由后腳轉(zhuǎn)移至對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，掌握著四項(xiàng)要領(lǐng)，投擲的經(jīng)驗(yàn)就可以大大提升。制定大動(dòng)作目標(biāo)后，我們又結(jié)合學(xué)期初開展投擲小組，制定出每月，每周的小目標(biāo)。支持活動(dòng)開展。

（二）結(jié)合幼兒對(duì)應(yīng)目標(biāo)

制定目標(biāo)后，就要結(jié)合統(tǒng)計(jì)圖制定每名幼兒在課程中的實(shí)施方案，等級(jí)一幼兒我在活動(dòng)中重點(diǎn)放在準(zhǔn)備姿勢(shì)，投擲臂向后伸展，非投擲臂指向投擲方向，等級(jí)二幼兒會(huì)仔細(xì)觀察投球時(shí)，手臂以過(guò)肩出手方式，朝向前方進(jìn)行投擲，等級(jí)三的幼兒則是看著四項(xiàng)動(dòng)作是否連貫投出。

在一堂課之內(nèi)要他們能夠?qū)W習(xí)這五個(gè)動(dòng)作并確實(shí)的執(zhí)行出來(lái)，是困難的，因此一次只教一個(gè)重點(diǎn)，把每次每個(gè)等級(jí)幼兒出現(xiàn)的情況進(jìn)行記錄，活動(dòng)后進(jìn)行反思，下次針對(duì)幼兒提升在進(jìn)行后續(xù)支持，讓幼兒循序漸進(jìn)的發(fā)展。

循序漸進(jìn)的練習(xí)優(yōu)于大量無(wú)序的練習(xí)。比如，投擲練習(xí)容包含速度、準(zhǔn)度和距離，確定投擲練習(xí)順序，既是激發(fā)幼兒練習(xí)興趣，也是發(fā)展他們投擲技能的重要環(huán)節(jié)。從幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)而言，他們比較容易掌握投遠(yuǎn)技術(shù)。

三、結(jié)合目標(biāo)融入活動(dòng)

投擲活動(dòng)不僅僅限于體育游戲，我們?cè)诖_定目標(biāo)后，要在挖掘跟有限的支持途徑，有趣的投擲游戲。

（一）一日生活融入游戲

幼兒的一日生活中很多環(huán)節(jié)都可以融入，因?yàn)橥稊S不光上肢力量的發(fā)展，而且全身協(xié)調(diào)從頭到腳的連貫動(dòng)作，在每次過(guò)渡環(huán)節(jié)，幼兒自己選擇游戲時(shí)，我們?cè)谒囆g(shù)區(qū)的門框上掛與主題相符的吊飾，讓幼兒摸一摸，夠一夠提升身體協(xié)調(diào)性的同時(shí)豐富了過(guò)渡環(huán)節(jié)，在每日上午體能游戲區(qū)，重點(diǎn)關(guān)注投擲的幼兒，根據(jù)投擲情況更換投擲物品，從軟包過(guò)渡到沙包，最后到流星球，支持幼兒提升。

（二）體育課程好玩有趣

在開展投擲游戲時(shí)，設(shè)計(jì)難易程度不同的方案，例如：打怪獸，流星球大戰(zhàn)，舞龍，籃球比賽等，激起不同能力幼兒的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增加他們的成就感，在每次活動(dòng)中，設(shè)置中高低等級(jí)，讓幼兒針對(duì)自己的能力，選擇自己希望投擲的高度與遠(yuǎn)度。改變材料。例如，制作的紙球包，軟布包，沙包，網(wǎng)球，提體驗(yàn)投擲樂(lè)趣不同的形狀與質(zhì)地的材料，會(huì)產(chǎn)生不同的力量與速度，對(duì)幼兒的投、接能力也會(huì)造成不同的影響。

結(jié)束語(yǔ)：

通過(guò)一學(xué)期的投擲內(nèi)容支持，最后的體能測(cè)試中，就投擲這一項(xiàng)來(lái)看，班級(jí)幼兒合格率從一開始20%到最后67%有效提升幼兒投擲能力，我也發(fā)現(xiàn)投擲其實(shí)不單單只是上肢力量的爆發(fā)，其實(shí)需要全身配合從而達(dá)到投準(zhǔn)，投遠(yuǎn)。所以我將更科學(xué)合理地運(yùn)用其基本原理指導(dǎo)幼兒進(jìn)行高質(zhì)量的體育活動(dòng)，發(fā)展他們的基本動(dòng)作技能，讓幼兒有個(gè)健康強(qiáng)健的體魄。

參考文獻(xiàn)：

[1]王新晨：根據(jù)幼兒體育游戲的特點(diǎn)實(shí)施幼兒體育游戲教學(xué)[J]，教育導(dǎo)刊（幼兒教育），2002（1）。

[2]我國(guó)3_6歲幼兒基本動(dòng)作發(fā)展特征_省略_一級(jí)幼兒園幼兒的投擲動(dòng)作發(fā)展為例_張瑩