積極心理學(xué)理念對(duì)小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的影響探析

陳學(xué)會(huì)

◆摘? 要：積極心理學(xué)是一個(gè)新興的心理學(xué)研究領(lǐng)域，其內(nèi)容主要包括積極經(jīng)驗(yàn)、積極人格和積極社會(huì)組織三方面，其主要用于教育研究和提高幸福感。將積極心理學(xué)理念引入小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中，不僅可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，而且可以提高學(xué)生的幸福指數(shù)，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

◆關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);小學(xué)生;心理健康;影響

積極心理學(xué)是一門發(fā)展中的學(xué)科，它從積極的角度研究心理學(xué)，與消極心理學(xué)相對(duì)應(yīng)，使用科學(xué)的原理和方法對(duì)人們的心理進(jìn)行研究，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極方面，并研究人們的積極心理素質(zhì)，關(guān)注人們的健康和幸福感受，倡導(dǎo)用積極、發(fā)展、感激的眼光看待事物。在小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中引入這一理念，有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康發(fā)展。

一、小學(xué)心理健康輔導(dǎo)教育的現(xiàn)狀

（一）心理健康教育趨于形式化

當(dāng)前我國(guó)對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視程度不夠，學(xué)校對(duì)此也僅限于做表面工作，趨于形式化，使得小學(xué)生的心理健康教育工作不能有效地開(kāi)展，也就無(wú)從談起對(duì)小學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)。大部分學(xué)校開(kāi)設(shè)的健康教育課程、設(shè)立的心理健康問(wèn)詢室等僅僅是為了應(yīng)付上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的巡查，沒(méi)有扎實(shí)的心理健康教育理論做為支撐。

（二）專業(yè)師資力量薄弱

目前我國(guó)大部分小學(xué)學(xué)校都缺乏專業(yè)的心理健康教育教師，特別在一些規(guī)模較小的學(xué)校和大部分農(nóng)村地區(qū)小學(xué)，心理健康教育專業(yè)的教師隊(duì)伍更是沒(méi)有配備。負(fù)責(zé)心理健康教育的教師由班主任及品德教育教師充當(dāng)，專業(yè)教育質(zhì)量難以得到有效提升。

（三）教學(xué)過(guò)程專業(yè)性不高

教學(xué)內(nèi)容非常單一，主要側(cè)重于預(yù)防，主要過(guò)多關(guān)注學(xué)生的消極心理狀態(tài)，很少關(guān)注積極的心理狀態(tài)。在教學(xué)方法上，過(guò)于單一和形式化，學(xué)生缺乏積極的干預(yù)，師生之間很少進(jìn)行真正的交流，心理健康輔導(dǎo)無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果。

二、積極心理學(xué)理念對(duì)小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的影響

（一）有利于明晰教學(xué)目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)有效落實(shí)

小學(xué)生心理健康教育課程的目的是通過(guò)多種方式為學(xué)生提供心理健康教育和咨詢，以幫助他們提高心理素質(zhì)，發(fā)展個(gè)性，提高學(xué)生承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。積極心理學(xué)主張從積極的角度指導(dǎo)學(xué)生生活幸福，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)不僅應(yīng)幫助有困難的學(xué)生減輕壓力和減輕焦慮，而且應(yīng)使他們?cè)谡５沫h(huán)境中更加快樂(lè)，幸福和更加滿意。通過(guò)使用積極心理學(xué)研究結(jié)果和使用積極心理學(xué)概念指導(dǎo)教學(xué)，這不僅拓寬教師的視野，而且還使教師能夠改變他們的舊觀念，以開(kāi)放和感激的眼光看待每個(gè)學(xué)生，以及有效地改善學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康，因此，積極心理學(xué)概念不僅對(duì)教師進(jìn)一步闡明和理解課程目標(biāo)有幫助，而且有助于實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)。比如教師在教學(xué)《找呀找朋友》時(shí)，以往大多教師過(guò)多向?qū)W生講授一些在交往過(guò)程中的負(fù)面行為，一些學(xué)生在人際交往中表達(dá)不友善的行為致使他自己找不到合拍的小伙伴，這些負(fù)面行為雖然在老師眼中是為學(xué)生警示，但在一年級(jí)的學(xué)生眼中，會(huì)對(duì)找朋友這件事產(chǎn)生一定程度的畏懼。當(dāng)引入積極心理學(xué)理念到教學(xué)過(guò)程中后，教師傾向于向?qū)W生講述積極心理行為對(duì)朋友的有利影響，會(huì)使得學(xué)生能夠更好地適應(yīng)環(huán)境，體會(huì)到擁有好朋友的喜悅感，不僅有效提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)，也使得教學(xué)質(zhì)量得到進(jìn)一步提升。

（二）有利于改善教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法

積極心理學(xué)主要強(qiáng)調(diào)人們心中存在的積極力量。只有當(dāng)人類固有的積極力量得到發(fā)展和發(fā)展時(shí)，消極因素才能被消除或抑制。由于多種原因，許多小學(xué)生的好奇心，興趣，創(chuàng)造力和其他積極的人格特質(zhì)尚未得到充分發(fā)展，學(xué)生需要發(fā)展自己的積極的人格特質(zhì)。積極心理學(xué)主張以積極，全面和發(fā)展的眼光來(lái)創(chuàng)建課程教學(xué)內(nèi)容，并主張尋找適合學(xué)生基本心理特征和智力類型的教學(xué)方法，從而使學(xué)生可以輕松、快樂(lè)地學(xué)習(xí)并提高他們的技能。小學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到諸如對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣、不良學(xué)習(xí)習(xí)慣之類的問(wèn)題，教師就需要在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的不良行為習(xí)慣進(jìn)行糾正。如教師在教授《校園“紅綠燈”》一課時(shí)，教師就可以用一張正在哭泣的小朋友照片引起學(xué)生的好奇心，然后在學(xué)生興趣高漲之時(shí)引入本次教學(xué)內(nèi)容，并以學(xué)生的日常行為習(xí)慣作為范例，告知學(xué)生哪些行為可以多做，哪些行為是禁止性的。如此可以提高學(xué)生的積極主動(dòng)性，有效改善教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的提升。

（三）有利于營(yíng)造健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)環(huán)境

學(xué)校是培養(yǎng)和發(fā)展人才的重要場(chǎng)所，良好的教學(xué)環(huán)境對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)必不可少，在一定程度上也影響著學(xué)生的心理發(fā)展，積極心理學(xué)從根本上探討了如何建設(shè)積極社會(huì)，使得學(xué)生能夠充分利用自己的潛力，提升自身發(fā)展。積極心理學(xué)概念使學(xué)生能夠發(fā)展自己的情緒，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力，并舒適地和玩耍，同時(shí)在學(xué)習(xí)中也能感受到充分的快樂(lè)。在舒適宜人的教學(xué)環(huán)境中成長(zhǎng)，有利于小學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展。例如教師教授《不開(kāi)心的時(shí)候》一課，就是引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)消極情緒，鼓勵(lì)向親近的人述說(shuō)，排解愁緒，通過(guò)恰當(dāng)?shù)娜粘Ｐ袨楣芾?，幫助學(xué)生養(yǎng)成特定的良好習(xí)慣，然后這些習(xí)慣經(jīng)過(guò)組合后可形成穩(wěn)定的積極心理品質(zhì)，這有助于促進(jìn)學(xué)生的身心健康;再如《學(xué)習(xí)的樂(lè)趣》一課就是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)過(guò)程的樂(lè)趣，體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，同樣有助于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

三、結(jié)語(yǔ)

重視和加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育，發(fā)展當(dāng)前學(xué)校的心理健康咨詢，優(yōu)化小學(xué)生的心理素質(zhì)，是新時(shí)期學(xué)校的重要任務(wù)。本文著眼于小學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)的現(xiàn)狀，從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，對(duì)我國(guó)小學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行研究，指出了積極心理學(xué)理念對(duì)小學(xué)生心理健康教育的主要影響。小學(xué)生心理健康教育應(yīng)確保小學(xué)生擁有積極的人格教育，建立積極的校園體系是改善小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的教育方法和途徑，有助于促進(jìn)小學(xué)生身心健康的發(fā)展。

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