航空體育促進(jìn)民航飛行學(xué)生心理健康發(fā)展的路徑研究

盛亞洲 馬士龍

摘要：本研究從航空體育促進(jìn)民航學(xué)生心理健康發(fā)展的角度出發(fā)，采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)調(diào)查內(nèi)容進(jìn)行研究和分析。根據(jù)研究需要，選取中國(guó)民用航空飛行學(xué)院2020級(jí)飛行專業(yè)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。研究表明要結(jié)合民航院校航空體育教學(xué)大綱要求，改善師生雙邊關(guān)系，堅(jiān)持“以生為本”的理念，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性。以航空體育作為促進(jìn)學(xué)生心理健康教育的陣地，優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)管理，將學(xué)生心理健康發(fā)展融入到課堂。進(jìn)一步強(qiáng)化體教融合的理念，順應(yīng)時(shí)代要求，推動(dòng)民航學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：航空體育;民航;心理健康;發(fā)展路徑

1 引言

習(xí)近平總書記在全國(guó)教育大會(huì)發(fā)表重要講話， 強(qiáng)調(diào)要深化教育體制改革，健全立德樹人落實(shí)機(jī)制。隨著“以生為本”理念的提出，以學(xué)生的發(fā)展為本是新課標(biāo)的核心理念，不僅僅是哲學(xué)價(jià)值論概念，更要注重學(xué)生的心理健康發(fā)展需求。當(dāng)前民航院校學(xué)生面對(duì)著飛行理論學(xué)習(xí)、航線考試、執(zhí)照考試、飛行訓(xùn)練等壓力，出現(xiàn)了一定程度的焦慮、抑郁以及偏執(zhí)等心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響學(xué)生心理健康發(fā)展，為培養(yǎng)更適合國(guó)家需要、社會(huì)需求的民航飛行員，需積極做好民航學(xué)生心理疏導(dǎo)和壓力釋放。合理的體育運(yùn)動(dòng)是心理調(diào)節(jié)的良藥，從航空體育的方向出發(fā)，通過(guò)教學(xué)和訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生良好的心理狀態(tài)，分析航空體育對(duì)飛行學(xué)生心理健康之間的相互作用，培養(yǎng)全面發(fā)展的應(yīng)用型民航人才。

2 研究的理論基礎(chǔ)

2.1 心理健康概念

心理健康是指：“身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào);適應(yīng)環(huán)境，在人際交往中能彼此謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活?！眹?guó)內(nèi)外許多學(xué)者從各自關(guān)注的不同角度對(duì)心理健康進(jìn)行論述，迄今為止，對(duì)于什么是心理健康還沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的、公認(rèn)的定義。我們認(rèn)為，心理健康是指一種生活適應(yīng)良好的狀態(tài)。心理健康包括兩層含義：一是無(wú)心理疾病，這是心理健康的最基本條件，心理疾病包括各種心理與行為異常的情形;二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)，即能夠維持自己的心理健康，主動(dòng)減少問(wèn)題行為和解決心理困擾。

2.2 航空體育概念

航空體育是體育的一個(gè)分支，它是通過(guò)專門器械完成特定技術(shù)動(dòng)作，以提高空勤人員抗眩暈、抗正反能力，促進(jìn)身心發(fā)展的身體活動(dòng)。航空體育是一項(xiàng)需要全身肌肉協(xié)調(diào)配合的運(yùn)動(dòng)，是航空領(lǐng)域內(nèi)特有的運(yùn)動(dòng)方式，它的表現(xiàn)形式需要通過(guò)航空器械完成。目前用于身體訓(xùn)練的主要航空器械為固滾、活滾和懸梯三類，固滾和懸梯的教學(xué)內(nèi)容比較單一，而活滾教學(xué)內(nèi)容則比較豐富。通過(guò)航空器械的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)民航學(xué)生航空體育技能，同時(shí)豐富和發(fā)展了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2.3航空體育與民航學(xué)生心理健康的相互關(guān)系

航空體育與心理健康是促進(jìn)民航學(xué)生全面發(fā)展的重要組成因素，是構(gòu)成健康的重要部分。航空體育通過(guò)教學(xué)、訓(xùn)練、考核等手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，在強(qiáng)身健體過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生心理健康向好發(fā)展;同時(shí)健康的心理以獲取良好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)為動(dòng)機(jī)，積極主動(dòng)發(fā)展自身的航空體育課程。因此，兩者是相互依存，相互促進(jìn)的關(guān)系。

3 研究對(duì)象與方法

3.1研究對(duì)象

本研究的對(duì)象是航空體育促進(jìn)民航飛行學(xué)生心理健康發(fā)展的路徑，抽樣對(duì)象是中國(guó)民用航空飛行學(xué)院2020級(jí)飛行專業(yè)學(xué)生。采取的抽樣方法為隨機(jī)抽樣，制作電子版調(diào)查文件，在2020級(jí)學(xué)生中進(jìn)行發(fā)放填寫，從中抽取200份。

3.1 研究方法

文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

4 航空體育促進(jìn)民航學(xué)生心理健康發(fā)展的路徑研究

4.1 航空體育強(qiáng)有力的促進(jìn)民航飛行學(xué)員心理健康的發(fā)展，同時(shí)豐富了體育學(xué)科建設(shè)。研究發(fā)現(xiàn)，航空體育培養(yǎng)學(xué)生技能和提高身體素質(zhì)的過(guò)程中，使學(xué)生的心理達(dá)到一種良好的狀態(tài)，這種狀態(tài)會(huì)讓學(xué)生有更多的校園歸屬感，航空體育課程變成了跟專業(yè)最為貼近的特色體育課。另外，航空體育的表現(xiàn)形式區(qū)別于傳統(tǒng)體育，它利用專門性的器械將力量、速度、靈敏以及協(xié)調(diào)表現(xiàn)于一身，顯得更加優(yōu)美，這種表現(xiàn)形式成為學(xué)生的一種獲得感。航空體育的普及面較小，受場(chǎng)地和器械限制，因行業(yè)的專門性需求便增加了特殊性。它作為“體育”的一個(gè)分支，在特定領(lǐng)域發(fā)揮著積極作用，同時(shí)豐富了體育學(xué)科的內(nèi)容。航空體育的發(fā)展是順應(yīng)民航人才培養(yǎng)的需求，進(jìn)行民航人才身體鍛煉的一種形式。它與其它專業(yè)課學(xué)習(xí)共同發(fā)展，補(bǔ)充了傳統(tǒng)體育的內(nèi)容，為體育科學(xué)的完善提供了參考。

4.2 航空體育課成為飛行學(xué)員心理健康教育的重要陣地，提升學(xué)生心理建設(shè)能力。航空體育建設(shè)不斷完善，民航學(xué)生運(yùn)動(dòng)觀念和健康觀念不斷增強(qiáng)，心理健康發(fā)展的需求不斷被激發(fā)。航空體育正在為健康的民航發(fā)展鑄就牢固的基石，航空體育精神更為新時(shí)代的課堂教學(xué)增添了青春活力。民航院校應(yīng)該抓住機(jī)遇，全面貫徹落實(shí)以飛行學(xué)生為中心的發(fā)展思想，著力通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)不斷提升學(xué)生的心理健康，將航空體育課作為心理健康教育的重要陣地。一方面加強(qiáng)航空器械的基礎(chǔ)建設(shè)，將心理健康教育融入課堂，讓每個(gè)學(xué)生公平的享有航空運(yùn)動(dòng)的權(quán)利;另一方面，逐步轉(zhuǎn)變航空體育教育理念，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活方式，讓學(xué)生在體育鍛煉中得到全面的發(fā)展。

4.3 完善航空體育教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新，進(jìn)一步加強(qiáng)飛行學(xué)員“身心”教育的融合。作為一名優(yōu)秀的體育教師，應(yīng)該站在“以培養(yǎng)身心健康學(xué)生”的高度來(lái)思考教學(xué)方法。首先，優(yōu)化教學(xué)重點(diǎn)，構(gòu)建特色課程資源。按照教學(xué)大綱要求，突出教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)，結(jié)合專業(yè)特色，在教學(xué)中提煉學(xué)生的意志品質(zhì)，通過(guò)實(shí)際航空技術(shù)的學(xué)習(xí)，走進(jìn)學(xué)生、走進(jìn)專業(yè)、走進(jìn)生活，把教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)變成精神品質(zhì)的發(fā)展。其次，積極推進(jìn)探究式、研討式、案例式等教學(xué)方式，要把教學(xué)內(nèi)容講清、講透、講實(shí)，讓學(xué)生在教學(xué)中明白健康發(fā)展過(guò)程中需要面臨的變化，正確接受成功和失敗帶來(lái)的影響。最后，教師加強(qiáng)自身綜合素質(zhì)，推動(dòng)體教融合。航空體育教師要加強(qiáng)文化素質(zhì)學(xué)習(xí)，有意識(shí)的積累頑強(qiáng)拼搏、艱苦奮斗的體育故事，在教學(xué)過(guò)程中有針對(duì)性的影響學(xué)生的意志和品質(zhì)。航體教師需加強(qiáng)動(dòng)作技術(shù)示范能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，降低學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，通過(guò)克服困難培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

4.4 通過(guò)主導(dǎo)和主體作用，建立體育鍛煉和心理健康的正向關(guān)系。根據(jù)航空公司對(duì)飛行人才的需求，著重打造新形態(tài)航空體育課程，創(chuàng)建良好的課堂教學(xué)效果。首先堅(jiān)持主體和主導(dǎo)相結(jié)合，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該理順專業(yè)、教師、學(xué)生、社會(huì)的關(guān)系，從教育層面拿出優(yōu)化方案，明確各要素定位。一方面要尊重學(xué)生個(gè)性需求，消除對(duì)學(xué)生的過(guò)度干預(yù)，建立和諧相處的師生關(guān)系;另一方面要發(fā)揮教師教學(xué)方法的主導(dǎo)作用，達(dá)到教學(xué)的目的。其次，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合。在教學(xué)中注重專業(yè)術(shù)語(yǔ)的使用，但是在講解中要把教材語(yǔ)言轉(zhuǎn)變成教學(xué)語(yǔ)言，讓學(xué)生更容易入腦、入心。將掌握的理論知識(shí)轉(zhuǎn)變成實(shí)踐的力量，運(yùn)動(dòng)技術(shù)只有在實(shí)踐中才能保持鮮活的生命力，才能不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣;通過(guò)實(shí)踐，讓學(xué)生更快的達(dá)到學(xué)以致用、知行合一。最后，注重發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。在學(xué)生培養(yǎng)中要堅(jiān)持嚴(yán)管和厚愛相結(jié)合、激勵(lì)和約束并重，鼓勵(lì)認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生，支持學(xué)習(xí)方法的創(chuàng)新，真正讓學(xué)生在自己的努力中找到鍛煉的快樂(lè)，獲得健康的成長(zhǎng)。繼續(xù)強(qiáng)化課堂師生互動(dòng)，激活課堂氛圍，形成“快樂(lè)課堂”，構(gòu)建航空體育促進(jìn)心理健康發(fā)展的新局面。

4.5 航空體育文化促進(jìn)飛行學(xué)生心理健康的發(fā)展。關(guān)注民航發(fā)展中的熱點(diǎn)，深入挖掘民航文化中蘊(yùn)含的優(yōu)秀精神和教育資源，把優(yōu)秀的“民航文化”融入到航空體育教學(xué)中，以更好地促進(jìn)學(xué)生心理健康的養(yǎng)成。以飛行專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育教學(xué)中結(jié)合當(dāng)代民族精神，就是要讓每一名學(xué)生立足平凡的生活，勇于擔(dān)當(dāng)奉獻(xiàn)。航空體育文化也應(yīng)該是充分發(fā)揮綜合效能，以體育精神為指導(dǎo)，鍛煉民航學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志、促進(jìn)身心健康發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：第一作者：盛亞洲，性別：男，籍貫：山東省濟(jì)寧市，民族：漢族，出生年月：1988.03.03，職稱：講師，學(xué)位：碩士，院校：中國(guó)民用航空飛行學(xué)院，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方向。

四川省心理健康教育研究中心（四川省哲學(xué)社會(huì)科學(xué)重點(diǎn)研究基地）2021年度一般項(xiàng)目“航空體育促進(jìn)民航飛行學(xué)生心理健康發(fā)展的路徑研究—以中國(guó)民航飛行學(xué)院航空體育課為例”（項(xiàng)目批準(zhǔn)編號(hào)XLJKJY202122B）

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