李拓鍵,張 超,陳宗濤
脂肪肝是一類臨床綜合征,主要病理學(xué)表現(xiàn)以肝組織脂肪貯積和肝實質(zhì)細胞脂肪變性為主。隨著人們生活壓力的不斷增大和生活水平的逐漸增高,脂肪肝的發(fā)病率也越來越高,且呈現(xiàn)出年輕化的趨勢[1]。由于脂肪肝發(fā)病早期缺乏特異性癥狀,容易被患者忽視。隨著病程的延長,容易進展至肝纖維化甚至是肝硬化,而肝硬化則容易進展至肝癌。所以,早發(fā)現(xiàn)、早治療尤為重要。教職工為學(xué)校教師、職員、輔助人員、工勤人員的統(tǒng)稱,也是肝臟病變的主要發(fā)病人群之一[2]。為了解重慶市教職工脂肪肝的發(fā)病情況,制定干預(yù)措施,促進職業(yè)健康,本研究對800名教職工健康體檢中發(fā)現(xiàn)的脂肪肝情況進行了分析,現(xiàn)報道如下。
1.1 一般資料 2016年~2017年于我院進行健康體檢的重慶市教職工800名,男345例,女455例;年齡22~79歲,平均年齡為(42.7± 8.1)歲;體質(zhì)量為44~92 kg,平均為(67.4±8.5)kg;已婚602例,未婚198例;合并糖尿病340例,高血壓258例,冠心病164例;教育程度為初中及以下者152名,高中或大專267名,本科以上381名。臨床診斷標(biāo)準(zhǔn):總膽固醇正常水平為2.9~5. 2 mmol/L,高脂血癥為膽固醇高于5.7 mmol/L;血清甘油三酯正常水平為0.2~1.7 mmol/L;谷草轉(zhuǎn)氨酶和谷丙轉(zhuǎn)氨酶正常值均為 40 U/L以下。本研究已經(jīng)獲得醫(yī)院醫(yī)學(xué)倫理委員會審批同意,受試者簽署知情同意書。
1.2 體檢方法 對所有進行健康體檢的教職工建立個人信息檔案,詢問是否存在吸煙、飲酒史,進行一般情況的記錄。常規(guī)測量血壓、計算BMI??崭钩槿§o脈血,使用北京海力孚科技有限公司生產(chǎn)的HF240-400快速血生化分析儀檢測血生化指標(biāo),使用德國西門子公司生產(chǎn)的G50彩色多普勒超聲診斷儀進行腹部超聲檢查。超聲檢查診斷脂肪肝的標(biāo)準(zhǔn)[3]:①肝實質(zhì)近場回聲擴散性增強,呈點狀光點集中,可見個別灶性強回聲;②肝實質(zhì)區(qū)遠場回聲漸漸衰減,光點稀散;③肝腎回聲對比度較大,肝臟呈輕中度腫大,邊緣角圓頓;④肝內(nèi)門靜脈管明顯變細,且管道顯示不清;⑤肝右葉包膜、橫膈回聲顯示不完整或不清;⑥肝內(nèi)血管走向正常,但血流信號不易顯示或減少。脂肪肝分級[4]標(biāo)準(zhǔn):輕度脂肪肝:符合上述1~5 項中的一項;中度,符合上述1~5 項中的兩項;重度,符合上述1~5 項中的兩項,外加第6項。
2.1 脂肪肝檢出情況 在800名教職工中,B超診斷脂肪肝者227例(28.4%),其中,男性脂肪肝檢出率顯著高于女性(P<0.05),40歲以上169例(74.0%),受教育程度為“初中及以下”的職工脂肪肝檢出率顯著高于“高中或大?!被颉氨究埔陨稀甭毠?P<0.05,表1)。
表1 脂肪肝檢出率(%)比較
2.2脂肪肝組與非脂肪肝組相關(guān)指標(biāo)的比較 脂肪肝組收縮壓、舒張壓、BMI指數(shù)、空腹血糖、總膽固醇、甘油三酯、尿酸、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶水平均顯著高于非脂肪組,差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05,表2、表3)。
表2 脂肪肝組與非脂肪肝組臨床指標(biāo)比較
表3 脂肪肝組與非脂肪肝組血生化指標(biāo)比較
2.3 脂肪肝發(fā)生危險因素的Logistic多因素回歸分析 將可能影響脂肪肝發(fā)生的因素作為自變量,對其進行賦值,以是否檢出脂肪肝(是=0,否=1)為因變量進行Logistic多因素回歸分析,結(jié)果顯示男性、年齡>40歲、初中及以下教育程度、合并高血壓、BMI>24 kg/m2均是脂肪肝發(fā)生的獨立危險因素(表4)。
表4 影響脂肪肝發(fā)生的Logistic多因素分析
近年來,全球范圍內(nèi)脂肪肝的發(fā)病率不斷增加[5]。脂肪肝發(fā)病增多的原因可能主要有以下幾個方面:①飲酒:酒精在人體內(nèi)的主要分解器官為肝臟,乙醇及其代謝產(chǎn)物乙醛均會對肝細胞形成損傷,肝臟代謝效率大幅降低,長期攝入酒精會使大量毒性物質(zhì)在肝細胞內(nèi)堆積,造成脂肪酸等代謝產(chǎn)物無法在肝臟進行分解和代謝,進而堆積于肝臟內(nèi)。在一般情況下,酒精攝入量超過80~160 g/d,脂肪肝發(fā)生的風(fēng)險隨之提高5~25倍。嚴(yán)重酗酒還會導(dǎo)致肝細胞廣泛性壞死,甚至引起肝功能衰竭[6]。男性教職工社交應(yīng)酬活動較多,長期飲酒,造成生活和飲食規(guī)律的變化,易導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生[7];②高脂血癥:有研究表明血脂增高與脂肪肝存在密切的關(guān)系,血脂增高可導(dǎo)致肝臟內(nèi)大量甘油三酯的堆積,尤其是食用大量的動物性脂肪后使得熱量和營養(yǎng)物攝入量遠遠超過機體所需,富含脂肪的食物會加重肝臟負擔(dān),引起肝功能的異常,久而久之誘發(fā)脂肪肝[8]。脂肪肝又會影響機體內(nèi)的脂肪代謝,進而加重高血脂,如此循環(huán)往復(fù)形成惡性循環(huán)[9]。教職工若生活不規(guī)律,不注意科學(xué)的飲食習(xí)慣,容易引發(fā)脂肪肝;③肥胖:肥胖的人體內(nèi)脂肪組織過多,血清游離脂肪酸的釋放增多,也是造成脂肪肝發(fā)生的主要原因[10]。大部分教職工上班期間靜坐,沒有進行適當(dāng)?shù)倪\動,肝臟則是人體中最大的腺體,肩負著代謝營養(yǎng)物質(zhì)(糖、蛋白質(zhì)、脂肪)、調(diào)節(jié)維生素、促進膽汁生成和排泄、調(diào)控免疫功能和合成凝血因子等重任,缺乏足夠的運動量會導(dǎo)致其代謝功能下降,影響葡萄糖的轉(zhuǎn)運和攝取,脂肪和蛋白質(zhì)在無法全部轉(zhuǎn)化為葡萄糖的情況,大量的脂肪酸進入肝臟之后又會加劇脂代謝紊亂,脂肪大量滯留于肝臟,影響肝臟內(nèi)脂質(zhì)的分解和代謝,引發(fā)脂肪肝[11];④高血糖:有報道顯示,高血糖在脂肪肝的發(fā)生發(fā)展中起到重要的作用[12]。有研究指出在脂肪肝患者中有25%患有糖尿病,而在糖尿病患者中,脂肪肝的發(fā)病率高達48%[13]。本研究結(jié)果顯示,脂肪肝檢出率為28.4%,與已有研究結(jié)果基本相吻合。在受檢教職工中男性教職工脂肪肝檢出率為39.1%,女性教職工脂肪肝檢出率為20.2 %,提示男性脂肪肝發(fā)病率明顯高于女性,此點亦與現(xiàn)有研究相吻合。在不同年齡段人群脂肪肝發(fā)病率方面,無論是男性教職工還是女性教職工脂肪肝高發(fā)年齡段均集中在40歲以上人群,所以今后需要將40歲以上的男性教職工作為重點關(guān)注人群。此外,本研究還發(fā)現(xiàn),脂肪肝組與非脂肪肝組BMI、血壓、空腹血糖、總膽固醇、甘油三酯和丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶均存在著顯著性統(tǒng)計學(xué)差異,提示我們肥胖、血壓升高、高血糖、高血脂等表現(xiàn)均與脂肪肝存在密切的聯(lián)系,故在今后工作中需要從多方面著手,將血糖、血脂、血壓、體質(zhì)量控制在合理的水平,最大程度地遏制脂肪肝發(fā)病率的過快增長。本研究Logistic多因素回歸分析顯示男性、年齡>40歲、初中及以下教育程度、合并高血壓和BMI>24 kg/m2均是脂肪肝發(fā)生的獨立危險因素,此類人群應(yīng)加強防范,合理調(diào)整膳食,加強體育鍛煉,控制體質(zhì)量,保持心情舒暢,避免應(yīng)激,維持血壓穩(wěn)定,積極學(xué)習(xí)養(yǎng)生保健科普知識,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
根據(jù)本研究結(jié)果,我們提議健康干預(yù)措施可以從以下幾個方面入手:①宣教:選取合適的方式,如講座或派發(fā)宣傳手冊、建立微信群或者是QQ群,對患者進行健康教育,詳細介紹誘發(fā)脂肪肝發(fā)生的風(fēng)險因素,提高人群對脂肪肝的認識,改善自身的生活和飲食習(xí)慣,預(yù)防及減少脂肪肝的發(fā)生[14];②心理指導(dǎo):大部分脂肪肝患者容易生氣和發(fā)怒,而心理因素在脂肪肝發(fā)生、發(fā)展中扮演著重要的角色,故要注意舒緩心情,可以通過放一些舒緩的音樂或者看一些娛樂節(jié)目來達到舒緩心情的目的[15]。當(dāng)人心情舒暢時,體內(nèi)會分泌乙酰膽堿等促進胃蠕動的物質(zhì),改善消化系統(tǒng)功能。此外,還要結(jié)合患者的個性特點,選擇合適患者自身的疏導(dǎo)方式,態(tài)度溫和有耐心;③飲食治療:飲食干預(yù)是目前絕大部分脂肪肝患者的基本治療措施,同時也是預(yù)防和控制脂肪肝病情的重要方法。脂肪肝患者應(yīng)該遵循科學(xué)合理的飲食習(xí)慣:限制糖類的攝入、少吃高熱量的油炸食品、增加蛋白質(zhì)的攝入、多進食一些低脂的食物,如瓜果蔬菜、多喝水[16];④體育鍛煉:指導(dǎo)脂肪肝患者根據(jù)自身條件進行適當(dāng)?shù)捏w育運動,以中等強度有氧運動為主[17]。在與肥胖有關(guān)的脂肪肝人群,減肥為預(yù)防和治療的重中之重。在一般情況下,減輕10%體質(zhì)量即可以促進因脂肪肝所致的轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)[18-20]。