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    走心的教育,從鏈接開(kāi)始

    2021-07-11 10:50:34呂小裙
    中小學(xué)心理健康教育 2021年16期
    關(guān)鍵詞:走心共情生氣

    呂小裙

    一個(gè)小女孩丟失了心愛(ài)的玩具,哇哇大哭。她的母親在一旁教育:“告訴你多少次了,自己的玩具要收拾整理好,你偏不聽(tīng)?!毙∨⒖薜酶鼉戳?。一個(gè)學(xué)生考試考砸了,情緒低落,老師卻說(shuō):“你應(yīng)該好好反思下,你最近的心思有沒(méi)有放在學(xué)習(xí)上?”這些教育的話語(yǔ)很有道理,然而,在當(dāng)下的那個(gè)時(shí)刻,孩子能聽(tīng)得進(jìn)去這些說(shuō)教嗎?

    所以,面對(duì)孩子,我們需要先鏈接,再教育。我們需要給予的是:共情他的悲傷,接納他的情緒?!翱荚嚊](méi)考好,你感覺(jué)很失望,很難過(guò)。”“丟失心愛(ài)的玩具,你很傷心?!碑?dāng)孩子的情緒被理解,被接納,孩子感受到與我們的鏈接,這個(gè)時(shí)候,我們的教育才能順理成章。

    一個(gè)男孩回到家,對(duì)母親說(shuō):“我們老師真蠢,就是因?yàn)橄铝它c(diǎn)小雨,就把我們和一班的籃球賽給取消了。”母親說(shuō):“你怎么可以這樣說(shuō)老師呢?老師……”沒(méi)等母親的話說(shuō)完,男孩就進(jìn)了自己的房間,什么話都不想說(shuō)。

    很多時(shí)候,和孩子交流,我們往往只是關(guān)注到了孩子的語(yǔ)言和行為本身,急于想要教育孩子,給孩子灌輸各種大道理。然而,教育效果卻不太理想。要么,孩子不耐煩地應(yīng)和著,要么孩子生氣地離開(kāi)了。在這樣的時(shí)刻,如果我們能夠先鏈接,再教育,就會(huì)帶來(lái)不一樣的結(jié)果。就像案例中的母親,如果她能夠覺(jué)察孩子語(yǔ)言背后的情緒,而不只是關(guān)注語(yǔ)言本身,就能夠共情孩子的感受,從而與孩子建立鏈接,溝通就順暢很多。

    母親:你看起來(lái)很生氣。

    兒子:是的。我?guī)е覀儼嗟幕@球隊(duì)隊(duì)員已經(jīng)訓(xùn)練了兩個(gè)星期了,班主任說(shuō)取消就取消,能不生氣嗎?

    母親:……

    在這樣的溝通中,母親接納了孩子的情緒,從而與孩子間建立了很好的鏈接,這種鏈接的建立使得孩子愿意敞開(kāi)心扉,提供更多的信息。這樣,母親就可以找出孩子情緒背后的原因。而一味地說(shuō)教,則會(huì)關(guān)閉孩子溝通的心門(mén),不僅使得我們無(wú)法了解到事情的來(lái)龍去脈,而且將孩子與我們之間的距離拉開(kāi),使得我們失去了教育孩子的重要契機(jī)。

    一個(gè)初三的孩子因?yàn)槟赣H沒(méi)有給他買(mǎi)自行車,就生氣地摔門(mén)。如果母親此時(shí)開(kāi)始各種教育,顯然,孩子是聽(tīng)不進(jìn)去的,只能讓親子關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)。這位母親說(shuō):“我看到你很憤怒。”兒子說(shuō):“是的。因?yàn)槟阒按饝?yīng)過(guò)我,說(shuō)要給我買(mǎi),但是到現(xiàn)在都沒(méi)有兌現(xiàn)自己的承諾?!边@位母親從孩子的行為里,看到了孩子的情緒,與孩子建立了鏈接,打通了與孩子溝通的屏障。當(dāng)孩子愿意敞開(kāi)心扉,說(shuō)出內(nèi)心的想法,教育就已經(jīng)成功了一半。

    所以,走心的教育,需要從鏈接開(kāi)始。當(dāng)我們能夠共情他的情緒,承接住他的情緒,對(duì)方才有可能向我們展示更多自己的內(nèi)心世界,袒露更多的心聲,只有這樣,我們才能更好地幫助他,教育才能成功。

    (作者單位:浙江省溫州市蒼南縣宜山高級(jí)中學(xué),溫州,325803)

    編輯/張 旗 終校/衛(wèi) 虹

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