以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》引領(lǐng) 體教結(jié)合的實(shí)效性策略探究

蘇含剛

【內(nèi)容摘要】如今，我國(guó)整體教學(xué)水平有了較大的提升，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)的關(guān)注程度也相應(yīng)提高。在國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的引領(lǐng)之下，體教結(jié)合的實(shí)現(xiàn)成為教師在體育教學(xué)過程中所應(yīng)該重點(diǎn)思考的問題。針對(duì)這一問題，教師需要重視文化課，為學(xué)生的文化課打好基礎(chǔ);分層次設(shè)置目標(biāo)，維持學(xué)生自信;因材施教，實(shí)現(xiàn)專項(xiàng)攻克;通過完善評(píng)價(jià)體系，讓學(xué)生對(duì)個(gè)人的身體素質(zhì)有更加深刻的認(rèn)知和了解，通過反思、總結(jié)讓學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高。

【關(guān)鍵詞】《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》 體教結(jié)合 策略探究

體育是以提高學(xué)生身體素質(zhì)為主要目標(biāo)的學(xué)科，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為體育教學(xué)的主要指導(dǎo)，綜合考核學(xué)生身體素質(zhì)，設(shè)計(jì)更加高效的體育運(yùn)動(dòng)課堂。體教結(jié)合是新時(shí)期對(duì)體育學(xué)科教學(xué)提出的新的目標(biāo)和要求，體育教師要切實(shí)提高自身課堂教學(xué)的水平來實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)與要求。

一、重視文化課基礎(chǔ)，保證學(xué)習(xí)效率

傳統(tǒng)體育課一般是以室外的形式開展，如果有些學(xué)生運(yùn)動(dòng)不到位，極有可能會(huì)降低自身運(yùn)動(dòng)的效果，甚至是對(duì)自身造成傷害。而造成學(xué)生運(yùn)動(dòng)不到位的根本原因是，學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)基礎(chǔ)薄弱，不能真正體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)精神，了解體育文化。因此，新時(shí)期教學(xué)，教師應(yīng)該重視對(duì)于學(xué)生的體育文化教學(xué)，讓他們能夠在充分掌握文化的基礎(chǔ)之上展開專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)理論知識(shí)。

例如，初中階段的學(xué)生體測(cè)項(xiàng)目主要包括50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、800米跑（女）和1000米跑（男）等項(xiàng)目。很多學(xué)生對(duì)于體測(cè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目叫苦不迭，認(rèn)為這是給他們?cè)O(shè)置的一道難題。教師應(yīng)該通過課程的設(shè)置，讓學(xué)生了解《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)于他們的意義、不同的體測(cè)項(xiàng)目對(duì)身體素質(zhì)考核的意義以及進(jìn)行體測(cè)項(xiàng)目訓(xùn)練的具體方法。以男生和女生共同需要測(cè)驗(yàn)的項(xiàng)目“坐位體前屈”為例，對(duì)于有舞蹈功底或者身體柔韌度較好的學(xué)生來說，這個(gè)項(xiàng)目非常容易。但是對(duì)于一些毫無基礎(chǔ)或柔韌性極差的學(xué)生而言卻很困難。基于這點(diǎn)，我會(huì)讓學(xué)生課前對(duì)影響坐位體前屈成績(jī)的因素稍作了解，然后在課上為其播放坐位體前屈練習(xí)的視頻，讓學(xué)生學(xué)習(xí)壓腿練習(xí)和分腿立位體前屈練習(xí)。對(duì)于壓腿練習(xí)，我會(huì)讓學(xué)生以左右扭動(dòng)腰身、循序漸進(jìn)地壓腿、舒展身體三個(gè)步驟為主要練習(xí)。至于分腿立位體前屈練習(xí)，我則是要求學(xué)生在平時(shí)積極地進(jìn)行鍛煉，以保證身體的柔韌性。

通過以上案例可以看出，在體育課程設(shè)置時(shí)，教師不應(yīng)該將體育課程設(shè)置地太過片面，應(yīng)該在練習(xí)開始之前，通過理論課程的形式，教授學(xué)生專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有更深刻的理解，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，從而熱衷體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

二、分層次設(shè)置目標(biāo)，保證學(xué)生積極性

在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí)，教師應(yīng)該實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的分層次設(shè)計(jì)，正如《國(guó)家體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》分為優(yōu)秀、良好、及格、不及格等標(biāo)準(zhǔn)一樣。教師應(yīng)該在此基礎(chǔ)上，根據(jù)本班學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)置不同的等級(jí)目標(biāo)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類，讓各層次的學(xué)生都能以突破下一等級(jí)為主要目標(biāo)，以更充足的動(dòng)力參與體育課堂活動(dòng)。

例如，在進(jìn)行初一男生引體向上體測(cè)項(xiàng)目的測(cè)驗(yàn)時(shí)，我以學(xué)生測(cè)驗(yàn)時(shí)所達(dá)到的個(gè)數(shù)作為劃分標(biāo)準(zhǔn)，將能做到20組動(dòng)作的學(xué)生定為優(yōu)秀，12組以上的學(xué)生為良好，7組以上的學(xué)生為及格。引體向上對(duì)于學(xué)生來說是一項(xiàng)較大的挑戰(zhàn)，這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要考察的是學(xué)生的臂力。而初一的學(xué)生成長(zhǎng)還不夠全面，有些初一的學(xué)生可能只能做一組引體向上，但也不乏有些身體比較健壯的學(xué)生能達(dá)到優(yōu)秀以上的水準(zhǔn)?；谶@點(diǎn)，在進(jìn)行引體向上測(cè)試時(shí)，我參考《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，以學(xué)生第一次測(cè)驗(yàn)的引體向上結(jié)果為基礎(chǔ)對(duì)他們的身體素質(zhì)進(jìn)行劃分，將學(xué)生劃分為了優(yōu)秀、良好、及格和不及格。對(duì)于學(xué)生來說，比起“及格和不及格”的劃分，這樣劃分的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)他們積極性打擊會(huì)更小。此外，我還會(huì)要求每一個(gè)層次的學(xué)生以達(dá)到下一層次標(biāo)準(zhǔn)為目標(biāo)，積極挑戰(zhàn)自身瓶頸，讓自己躍入更高層次的群體當(dāng)中。但是如果學(xué)生之前只能做三組引體向上，在不斷地練習(xí)之中只完成了五組，我也不會(huì)直接否定他們，相反，我會(huì)積極地肯定和鼓勵(lì)他們，以使他們更快達(dá)成目標(biāo)。這樣的目標(biāo)設(shè)置相對(duì)具有自由性和針對(duì)性，對(duì)于學(xué)生有較強(qiáng)的激勵(lì)性，通過這一目標(biāo)設(shè)置，學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)的過程中積極性將能得到一定的提高。

通過以上案例可以看出，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對(duì)學(xué)生身體綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)的一個(gè)主要標(biāo)準(zhǔn)，在實(shí)際教學(xué)過程中，教師應(yīng)該以此為基礎(chǔ)，對(duì)教學(xué)評(píng)判方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)變，保證學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)自身體育素質(zhì)的提高。

三、專項(xiàng)因材施教，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平

學(xué)生個(gè)體差異大，他們既有可能存在體育特長(zhǎng)項(xiàng)，也可能存在弱勢(shì)項(xiàng)。教師不能夠強(qiáng)硬地要求每一個(gè)學(xué)生都消除自身弱勢(shì)。不過，教師可以對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行一定的專項(xiàng)引導(dǎo)。對(duì)于某些項(xiàng)目有極高天賦的學(xué)生，教師可以幫助他們實(shí)現(xiàn)各個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的綜合發(fā)展。對(duì)于在某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上存在明顯劣勢(shì)的同學(xué)，教師可以認(rèn)真分析他們存在問題的原因，幫助他們解決問題，盡最大能力改善學(xué)生的困境。這種專項(xiàng)性的因材施教之法對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平提高有較大的作用，能夠幫助學(xué)生形成更為健康的體育心理素質(zhì)。

例如，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)內(nèi)有一部分學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)一直以來較為優(yōu)秀，但是他們的1000米跑卻一直難以達(dá)到及格的標(biāo)準(zhǔn)。立定跳遠(yuǎn)主要是考察學(xué)生的爆發(fā)力，而1000米跑更考驗(yàn)學(xué)生的耐力。基于這點(diǎn)，我認(rèn)真分析地該類學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，發(fā)現(xiàn)該類學(xué)生的肺活量相對(duì)較低，他們?cè)谂懿竭^程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢的問題，而且在起跑時(shí)他們的起跑姿勢(shì)大多都不正確，也有一部分學(xué)生是在剛開始時(shí)用力過猛，導(dǎo)致最后體力不支。綜合對(duì)這一類學(xué)生的分析，我發(fā)現(xiàn)他們長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)成績(jī)的不理想是因?yàn)樗麄儧]有掌握正確的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)技巧。于是在教學(xué)過程中，我從起跑方面開始對(duì)他們進(jìn)行教學(xué)，教授學(xué)生正確起跑的姿勢(shì)、在跑步的過程中保證順暢呼吸的方法以及在長(zhǎng)跑比賽過程中如何安排自己體能的技巧。

通過以上案例可以看出，對(duì)于在某些運(yùn)動(dòng)存在明顯劣勢(shì)的學(xué)生，教師應(yīng)該認(rèn)真分析他們出現(xiàn)劣勢(shì)的原因，及時(shí)對(duì)于他們技巧方面的問題進(jìn)行糾正。而對(duì)于身體能力方面出現(xiàn)問題的學(xué)生，教師也應(yīng)該適時(shí)地對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)，避免運(yùn)動(dòng)效果的不理想對(duì)他們體育運(yùn)動(dòng)的自信心造成影響。

四、引入競(jìng)技體育，激發(fā)學(xué)生參與意識(shí)

競(jìng)爭(zhēng)能夠激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，也因此體育運(yùn)動(dòng)總是與競(jìng)爭(zhēng)掛鉤?；谶@點(diǎn)，在設(shè)計(jì)體育課程時(shí)，教師可以適時(shí)地引入一些體育競(jìng)賽，讓學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)體育精神，并且在參與體育競(jìng)賽的過程中領(lǐng)悟體育競(jìng)技精神。此外，教師還需要讓學(xué)生了解合作與競(jìng)爭(zhēng)的共存性，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)的合作之中感受競(jìng)爭(zhēng)給他們帶來的好處，從而推動(dòng)學(xué)生參與意識(shí)的形成。

以籃球運(yùn)動(dòng)為例，籃球運(yùn)動(dòng)是以不同隊(duì)伍之間的博弈展開的，所以這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的相互協(xié)作與配合水平要求較高。在平時(shí)的課堂上，總是會(huì)存在一些學(xué)生對(duì)參與籃球運(yùn)動(dòng)的欲望較弱。于是，我在年段內(nèi)組織了一場(chǎng)籃球運(yùn)動(dòng)比賽，借助競(jìng)爭(zhēng)因素的引入和他們內(nèi)心的班級(jí)集體榮譽(yù)感，激發(fā)這一部分學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)參與欲望。在體育運(yùn)動(dòng)開始前，我告訴學(xué)生：“接下來我們將會(huì)組織一場(chǎng)與其他班級(jí)的籃球比賽，勝利的隊(duì)伍將能夠獲得榮譽(yù)證書和小禮品，希望大家好好加油，為班級(jí)贏得榮譽(yù)?！边@樣暗示性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生參與意識(shí)也有一定的激發(fā)作用。在平時(shí)的比賽訓(xùn)練中，通過對(duì)學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)比賽中表現(xiàn)的觀察，我發(fā)現(xiàn)有一部分學(xué)生在訓(xùn)練的過程中獨(dú)來獨(dú)往，在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)搶到球往往不愿意傳給他人，更偏向于自己掌控著球。針對(duì)這一部分同學(xué)，我會(huì)為他們播放一段籃球比賽視頻，讓他們?cè)谟^看比賽的過程中感受合作與競(jìng)爭(zhēng)的聯(lián)系性。

通過以上案例可以看出，在運(yùn)動(dòng)過程中引入競(jìng)技的元素，能強(qiáng)化學(xué)生的參與欲望，讓他們更加全面地觀察到自己的問題，有效提高學(xué)生體育參與的效果。

五、完善評(píng)價(jià)體系，保證學(xué)生運(yùn)動(dòng)自信

通常來說，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)太過單一，經(jīng)常會(huì)使學(xué)生的自信心受到影響。因此，在教學(xué)過程中，教師要根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)體系，對(duì)現(xiàn)有評(píng)價(jià)體系進(jìn)行適當(dāng)?shù)赝晟婆c調(diào)整，設(shè)置橫縱兩種評(píng)價(jià)模式，讓學(xué)生在更加多元、包容的評(píng)價(jià)體系之中逐步建立運(yùn)動(dòng)自信。

例如，教師在對(duì)學(xué)生每一次參與體測(cè)運(yùn)動(dòng)的身體素質(zhì)得分狀況進(jìn)行匯總時(shí)，可以制定健康檔案，然后，在多次測(cè)評(píng)之后向?qū)W生展示他們的得分變化情況，讓學(xué)生根據(jù)檔案數(shù)據(jù)對(duì)自身身體素質(zhì)進(jìn)行分析。比如學(xué)生在幾次體測(cè)后的身體素質(zhì)得分分別為66分、78分、85分和72分，那么我便會(huì)根據(jù)這位學(xué)生這幾次的體測(cè)結(jié)果，引導(dǎo)其對(duì)自身情況進(jìn)行一定的分析：“體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是以個(gè)人取得的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)的，我們先不看其他學(xué)生的分?jǐn)?shù)，你覺得你自身分?jǐn)?shù)的變化有這樣的浮動(dòng)，究竟是什么原因呢？是一時(shí)的狀態(tài)不佳，還是這一段時(shí)間對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的不到位？”通過這樣一段簡(jiǎn)短而富有針對(duì)性的語(yǔ)言，學(xué)生將能在自我反省與分析的過程中提升自身的體育素質(zhì)。教師在學(xué)生自我反省與分析的過程中，要及時(shí)地將他們反省與分析的心得記錄在健康檔案之中，方便日后供學(xué)生比對(duì)和參考。與此同時(shí)，每隔一段時(shí)間，教師都需要及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行抽查與檢驗(yàn)，并且要引導(dǎo)他們?cè)谔嵘晕疑眢w素質(zhì)的同時(shí)，重視對(duì)其他項(xiàng)目的訓(xùn)練。

通過以上案例可以看出，以學(xué)生個(gè)體為參照，向他們展示自己的身體素質(zhì)得分變化，能夠讓他們認(rèn)清自己的身體素質(zhì)情況，看到自己的進(jìn)步，激發(fā)他們參與體育運(yùn)動(dòng)的欲望和自信心。

總之，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)有著較強(qiáng)的指導(dǎo)意義，教師應(yīng)該認(rèn)真分析該標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容設(shè)置，以此為標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉，重視體教結(jié)合，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)的過程中接受到相應(yīng)的教育，以此來幫助體育學(xué)科發(fā)揮其應(yīng)有的效用。

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[2]徐宗宇，王曉晶.足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)技巧分析[J].教育之友，2018（2）：45-48.

【甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2019年度一般課題。課題名稱：《<國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>引領(lǐng)體教結(jié)合的實(shí)效性研究》，課題立項(xiàng)號(hào)為：GS〔2019〕GHB1613，本文為此課題的階段性成果之一?！?/p>

（作者單位：甘肅省永昌縣第五中學(xué)）