樹立系統(tǒng)觀 助力學(xué)生掌握運(yùn)動技能

肖建忠 張鵬

運(yùn)動技能是學(xué)生體育鍛煉的基礎(chǔ)，缺乏運(yùn)動技能是學(xué)生不參與體育鍛煉的重要原因[1]，因此，學(xué)校體育非常重視學(xué)生運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)。教育部2011年就提出在義務(wù)教育階段實(shí)施“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”，即通過學(xué)校組織的課內(nèi)外體育教育和藝術(shù)教育活動，讓每名學(xué)生在九年義務(wù)教育階段能夠掌握2項(xiàng)體育運(yùn)動技能和1項(xiàng)藝術(shù)特長，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下簡稱《課標(biāo)》，以及《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》也分別將運(yùn)動技能作為目標(biāo)維度和核心素養(yǎng)。盡管運(yùn)動技能學(xué)習(xí)受到中小學(xué)校的普遍重視，但從現(xiàn)實(shí)情況看，學(xué)生對運(yùn)動技能的掌握情況并不理想，不少學(xué)生經(jīng)過九年義務(wù)教育的體育學(xué)習(xí)未能掌握一項(xiàng)技能。筆者將從系統(tǒng)論的視角，探尋其原因并提出相應(yīng)的對策和建議。

一、系統(tǒng)論的觀點(diǎn)

系統(tǒng)論是由美籍奧地利理論生物學(xué)家貝塔朗菲（Bertalanffy）提出來的。他認(rèn)為任何系統(tǒng)都是一個(gè)有機(jī)的整體，而不是各個(gè)要素（部分或子系統(tǒng)）的機(jī)械組合或簡單相加，是各個(gè)要素或子系統(tǒng)相互作用的結(jié)果。系統(tǒng)中各要素不是孤立地存在著的，每個(gè)要素在系統(tǒng)中都處于一定的位置上，起著特定作用，他們之間相互作用、互相影響形成整體效果[2]。系統(tǒng)論觀點(diǎn)認(rèn)為，系統(tǒng)中的要素不能單獨(dú)起作用，必須共同作用，才能產(chǎn)生相應(yīng)效果[3]。

運(yùn)動技能的形成是多個(gè)要素和子系統(tǒng)相互作用的結(jié)果，包括體育課堂教學(xué)系統(tǒng)、課內(nèi)外系統(tǒng)、校內(nèi)外系統(tǒng)等子系統(tǒng)。根據(jù)系統(tǒng)論觀點(diǎn)，學(xué)生運(yùn)動技能的形成僅靠個(gè)體要素和個(gè)別子系統(tǒng)是難以實(shí)現(xiàn)的，必須充分發(fā)揮各個(gè)元素和子系統(tǒng)的作用，才能幫助學(xué)生形成運(yùn)動技能[4]。以足球運(yùn)球技能形成為例，只靠課堂上的運(yùn)球教學(xué)是難以幫助學(xué)生形成技能的，必須要將運(yùn)球與停球、過人等技能結(jié)合起來，并通過課堂學(xué)習(xí)之后，結(jié)合課外活動、比賽實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行強(qiáng)化等，發(fā)揮系統(tǒng)的共同作用，才能幫助學(xué)生真正掌握運(yùn)球技術(shù)。

二、學(xué)生運(yùn)動技能難以形成的主要原因

1.運(yùn)動技術(shù)練習(xí)得不到系統(tǒng)強(qiáng)化

運(yùn)動技能形成是指經(jīng)過反復(fù)強(qiáng)化練習(xí)，大腦皮層對動作的理解不斷加強(qiáng)，不協(xié)調(diào)和多余的、錯(cuò)誤的動作逐漸消失，從而最終建立動作的動力定型，在沒有意識控制的情況下也能完成動作的過程。其形成經(jīng)過泛化階段、分化階段、鞏固階段、動作自動化階段，是由簡單到復(fù)雜并具有明顯階段性變化的過程。運(yùn)動技能的形成實(shí)質(zhì)是系統(tǒng)的強(qiáng)化、鞏固過程，不同階段的強(qiáng)化頻率、強(qiáng)化時(shí)長等必須系統(tǒng)地進(jìn)行。但是，現(xiàn)實(shí)教學(xué)實(shí)踐中，對同一運(yùn)動技術(shù)缺乏系統(tǒng)強(qiáng)化，導(dǎo)致運(yùn)動技術(shù)得不到鞏固，影響學(xué)習(xí)效果。筆者對廣東省3個(gè)縣（區(qū)）的16名小學(xué)體育教師和8名初中體育教師的教學(xué)深入觀察發(fā)現(xiàn)：有意識安排系統(tǒng)性強(qiáng)化練習(xí)的小學(xué)體育教師僅3名、初中體育教師僅2名，其他教師盡管一半以上安排了復(fù)習(xí)鞏固的環(huán)節(jié)，但僅限于課堂的安排，缺乏有意識、有計(jì)劃、有目的地利用布置作業(yè)等方式進(jìn)行課外、校外活動的系統(tǒng)強(qiáng)化。

2.運(yùn)動技術(shù)教學(xué)內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性

運(yùn)動技能形成是一個(gè)系統(tǒng)過程，因而運(yùn)動技術(shù)教學(xué)必須遵循運(yùn)動技能的形成規(guī)律，合理安排教學(xué)內(nèi)容，以幫助學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)性學(xué)習(xí)。根據(jù)系統(tǒng)論觀點(diǎn)，運(yùn)動技能形成是系統(tǒng)整體作用的結(jié)果，只有進(jìn)行系統(tǒng)的教學(xué)和學(xué)習(xí)，才能幫助學(xué)生形成運(yùn)動技能。但是，教師在實(shí)際教學(xué)中往往對此重視不足。筆者隨機(jī)對廣東省青少年校園足球教學(xué)暨廣東省第十屆中小學(xué)體育與健康教學(xué)展示活動所報(bào)送的20份單元教學(xué)計(jì)劃（小學(xué)12份、初中8份）進(jìn)行分析，結(jié)果表明超過一半的單元教學(xué)計(jì)劃存在課與課之間的主教材銜接性、系統(tǒng)性不強(qiáng)等問題，大部分只是單個(gè)技能的簡單羅列，內(nèi)容之間的關(guān)聯(lián)性、邏輯性不強(qiáng)，隨意組合的特征較為明顯。以足球運(yùn)球?yàn)槔?，通常第一課時(shí)是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，第二課時(shí)是正腳背運(yùn)球，第三課時(shí)是2種運(yùn)球方法的組合，而不是按某種運(yùn)球的專項(xiàng)體能要求、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球方法、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的實(shí)踐應(yīng)用邏輯進(jìn)行，導(dǎo)致學(xué)生只能在無干擾、無防守的條件下運(yùn)球，沒有真正掌握運(yùn)球技能。

3.技術(shù)教學(xué)碎片化，缺乏結(jié)構(gòu)化教學(xué)

運(yùn)動技能往往是一系列動作技術(shù)的有機(jī)組合，是系統(tǒng)化的技能。在教學(xué)中運(yùn)動技能教學(xué)往往是先進(jìn)行分解教學(xué)，再將運(yùn)動技術(shù)組合，形成連貫的運(yùn)動技能。對于體操等運(yùn)動技能，可以通過分解教學(xué)熟練掌握不同技術(shù)動作后連接一個(gè)整體，這是非常好的教學(xué)方法。但是對于一些自身結(jié)構(gòu)緊密的運(yùn)動技能，進(jìn)行分解教學(xué)時(shí)必須系統(tǒng)、整體進(jìn)行考慮，特別是初中，必須根據(jù)《課標(biāo)》進(jìn)行結(jié)構(gòu)化教學(xué)，否則即使掌握了某個(gè)技術(shù)動作，也是孤立的動作技能，難以形成整體運(yùn)動技能。現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，普遍存在著單個(gè)結(jié)構(gòu)緊密的運(yùn)動技能進(jìn)行分解導(dǎo)致教學(xué)碎片化的問題。以廣東省青少年校園足球教學(xué)暨廣東省第十屆中小學(xué)體育與健康教學(xué)展示活動的100份初中教學(xué)案例為例，其中50多個(gè)案例都是割裂的單個(gè)技術(shù)學(xué)習(xí)，以系統(tǒng)觀進(jìn)行整體化、結(jié)構(gòu)化教學(xué)課例僅25個(gè)。以足球傳球?yàn)槔?，超過一半的教師只單純教傳球動作，沒有教學(xué)生傳球前應(yīng)如何觀察隊(duì)友的位置，傳球后的后續(xù)跑位策應(yīng)等。這也是學(xué)生單個(gè)技能考試時(shí)成績優(yōu)秀，真正比賽時(shí)卻不知所措的重要原因，許多學(xué)生直到畢業(yè)都沒能真正掌握運(yùn)動技能。

4.未能發(fā)揮學(xué)、練、賽系統(tǒng)化作用

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰曾多次強(qiáng)調(diào)，學(xué)校體育要提倡“教會、勤練、常賽”，也就是利用課堂學(xué)習(xí)新技術(shù)動作，通過課外活動不斷練習(xí)、強(qiáng)化，最后在各種比賽中加以運(yùn)用，以達(dá)到學(xué)以致用目的。學(xué)、練、賽是一個(gè)系統(tǒng)化的過程，是運(yùn)動技能形成的充要條件。但是現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，課內(nèi)外脫節(jié)的現(xiàn)象較為普遍。筆者對廣東省內(nèi)3個(gè)縣（區(qū)）20多所義務(wù)教育學(xué)校進(jìn)行調(diào)查表明，課外活動、大課間基本上以固定的中長跑、操類、體能類運(yùn)動為主，與課堂教學(xué)關(guān)聯(lián)性低，課內(nèi)課外“兩張皮”問題突出，課外活動并沒能成為課堂教學(xué)的延伸和補(bǔ)充，學(xué)、練、賽系統(tǒng)沒有真正建立。

三、幫助學(xué)生掌握運(yùn)動技能的對策

1.樹立體育與健康教學(xué)系統(tǒng)觀

當(dāng)前部分體育課的教學(xué)普遍存在著“只見樹木不見森林”的現(xiàn)象，往往是碎片化的，缺乏整體觀、系統(tǒng)觀。這導(dǎo)致教師傾向于單個(gè)技術(shù)教學(xué)，而這些技術(shù)得不到系統(tǒng)的強(qiáng)化和鞏固，從而影響教學(xué)效果。新時(shí)期的學(xué)校體育必須突破固有的思維模式，樹立系統(tǒng)觀，遵循學(xué)生的運(yùn)動技能形成規(guī)律，教育教學(xué)規(guī)律進(jìn)行教學(xué)，幫助學(xué)生掌握運(yùn)動技能。以足球運(yùn)球教學(xué)為例，不能只在無人盯防、無干擾的情境下教學(xué)，必須將運(yùn)球置于可能發(fā)生的真實(shí)足球比賽場境中，以系統(tǒng)思維模擬可能發(fā)生的情況進(jìn)行教學(xué)，否則即使單個(gè)技術(shù)再好也無法真正掌握運(yùn)動技術(shù)。

2.運(yùn)用系統(tǒng)觀強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動技能形成

斯金納的學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，人的學(xué)習(xí)是不斷強(qiáng)化的結(jié)果[5]。運(yùn)動技能作為學(xué)習(xí)的結(jié)果，是不斷強(qiáng)化、不斷鞏固和提升的過程。在教學(xué)實(shí)踐中，要遵循生理學(xué)特點(diǎn)和規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)的強(qiáng)化，如，及時(shí)利用大課間、課余活動、課余訓(xùn)練等增加新學(xué)技術(shù)動作的方式強(qiáng)化頻率，使技術(shù)動作得到有效、及時(shí)的鞏固，確保運(yùn)動技能進(jìn)入自動化階段，即熟練掌握運(yùn)動技術(shù)并形成運(yùn)動技能階段。以足球教學(xué)為例，如果只單純靠課堂教學(xué)，由于課與課的間隔時(shí)間過長，所學(xué)習(xí)的足球技術(shù)得不到及時(shí)強(qiáng)化，很難掌握技術(shù)動作。因此，除了課堂教學(xué)中要不斷強(qiáng)化所學(xué)的運(yùn)動技術(shù)外，還應(yīng)及時(shí)利用大課間、課外活動等對動作技能進(jìn)行及時(shí)、系統(tǒng)強(qiáng)化，形成系統(tǒng)的強(qiáng)化鏈。

3.系統(tǒng)化安排教學(xué)內(nèi)容和組織教學(xué)

運(yùn)動技能形成是一個(gè)系統(tǒng)過程，教學(xué)內(nèi)容選擇、進(jìn)度安排、教學(xué)設(shè)計(jì)要遵循動作技能形成規(guī)律，根據(jù)運(yùn)動技能形成的邏輯結(jié)構(gòu)、發(fā)展順序安排教學(xué)內(nèi)容，杜絕盲目教、隨意教。如，足球運(yùn)球過人，學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)動作之后，教師后續(xù)教學(xué)一方面要強(qiáng)化運(yùn)動技術(shù)動作，另一方面要拓展到通過變線、虛晃進(jìn)行過人等。只有將單個(gè)運(yùn)動技術(shù)有機(jī)組合形成一個(gè)整體，才能做到真正掌握運(yùn)球和過人技能，而不是將2種技能分別單獨(dú)進(jìn)行教學(xué)，缺乏系統(tǒng)性，導(dǎo)致難以形成連貫性運(yùn)動技能。因此，體育教師必須全面熟悉運(yùn)動技能之間的邏輯關(guān)系，并根據(jù)其內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行系統(tǒng)化教學(xué)。

4.以系統(tǒng)觀建立課內(nèi)外活動聯(lián)動機(jī)制

課堂教學(xué)是體育與健康教學(xué)的主陣地，但是僅靠每周3～4節(jié)、每次40min的體育與健康課堂教學(xué)顯然不夠，必須將課內(nèi)外看作整體進(jìn)行系統(tǒng)考慮，建立課堂教學(xué)與課外聯(lián)動機(jī)制。一方面要發(fā)揮課外的延伸和補(bǔ)充作用，通過課外活動對課內(nèi)學(xué)習(xí)的新技術(shù)進(jìn)行及時(shí)強(qiáng)化和鞏固;另一方面要發(fā)揮課堂教學(xué)的基礎(chǔ)性作用，通過課內(nèi)學(xué)習(xí)新技術(shù)，解決課外活動時(shí)遇到的問題。以足球傳接球教學(xué)為例，課堂進(jìn)行傳接球教學(xué)期間，大課間、課外活動也應(yīng)開設(shè)傳接球內(nèi)容，通過活動強(qiáng)化提高新技術(shù)，同時(shí)大課間、課外活動等所需要的技術(shù)支持也可以通過課堂教學(xué)來實(shí)現(xiàn)，以提高大課間、課外活動的含金量。這也是解決大課間內(nèi)容不斷重復(fù)，缺乏新鮮感問題的重要途徑。

5.建立系統(tǒng)的學(xué)、練、賽體系

隨著對學(xué)、練、賽教學(xué)模式的重視，各地紛紛提出“教會、勤練、常賽”的要求，但是，從現(xiàn)實(shí)情況來看，不少體育教育工作者將教會、勤練和常賽孤立起來，很難取得良好的效果。因此，必須以系統(tǒng)觀看待學(xué)、練、賽，將課內(nèi)教什么、課外練什么、比賽賽什么有機(jī)結(jié)合起來，建立系統(tǒng)的課內(nèi)教、課外練和課后賽體系，解決各個(gè)環(huán)節(jié)之間相互脫節(jié)的問題，發(fā)揮共同作用，提升學(xué)生的運(yùn)動技能水平。如，課內(nèi)教顛球，課外應(yīng)安排相應(yīng)的顛球練習(xí)，同時(shí)還要安排各種各樣的顛球比賽，如，速度賽、持久賽、小組賽等。

6.以系統(tǒng)觀整合課內(nèi)教學(xué)與課外作業(yè)

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰去年在國新辦新聞發(fā)布會上表示：“體育課和語文、數(shù)學(xué)、外語課一樣，將來要把文化課的作業(yè)減下來，體育課作業(yè)加上去?！边@是對學(xué)校體育工作的新要求，但從實(shí)際情況看，體育家庭作業(yè)目前實(shí)施的效果不甚理想。同時(shí)，不少體育作業(yè)只是單純的體能練習(xí)內(nèi)容，與課堂教學(xué)內(nèi)容關(guān)系不大，甚至與課堂教學(xué)完全無關(guān)，未能發(fā)揮體育家庭作業(yè)的應(yīng)有作用。體育課教學(xué)必須充分重視家庭作業(yè)的作用，以系統(tǒng)觀將課堂教學(xué)內(nèi)容與課外作業(yè)作為一個(gè)整體考慮，充分利用作業(yè)來強(qiáng)化課堂教學(xué)知識與技能，同時(shí)通過課外作業(yè)發(fā)現(xiàn)教學(xué)中可能存在的問題并改進(jìn)，為學(xué)生掌握運(yùn)動技能夯實(shí)基礎(chǔ)。以足球的顛球教學(xué)為例，課堂教顛球，課外作業(yè)應(yīng)布置顛球家庭作業(yè)，學(xué)生通過做作業(yè)強(qiáng)化顛球技術(shù)，提高技能水平，同時(shí)在完成作業(yè)過程中將存在的問題反饋給教師，教師在下節(jié)課進(jìn)行修正和改進(jìn)，實(shí)現(xiàn)學(xué)教相長。

總之，學(xué)生通過9年，甚至12年、16年體育學(xué)習(xí)，未能掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動技能的原因是多樣的，但內(nèi)容、方法、組織、安排缺乏系統(tǒng)性是關(guān)鍵原因之一。體育課堂教學(xué)必須摒棄條塊分割的孤立教學(xué)思想，樹立系統(tǒng)觀、整體觀，發(fā)揮體育教育各個(gè)元素的共同作用，全面貫徹落實(shí)學(xué)生掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動技能的要求，為學(xué)生體育鍛煉和終身體育服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

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