家庭體育環(huán)境與中小學生心理健康的相關(guān)性研究

徐瀚博　張超　牛建軍　周俊茹

摘 要：通過問卷調(diào)查以及心理測量的方法，探究家庭體育環(huán)境與中小學生心理健康的相關(guān)性，揭示家庭體育環(huán)境對中小學生心理健康的影響程度。結(jié)果表明：家庭體育行為環(huán)境與軀體化（r=0.424，P<0.05）、抑郁（r=0.457，P<0.05）、焦慮（r=0.372，P<0.05）存在正相關(guān);家庭體育物理環(huán)境與軀體化（r=0.451，P<0.05）存在正相關(guān);家庭體育心理環(huán)境與抑郁（r=0.347，P<0.05）、焦慮（r=0.365，P<0.05）、人際關(guān)系（r=0.382，P<0.05）存在正相關(guān)，表明家庭體育環(huán)境對中小學生的心理健康狀況存在影響效應(yīng)。

關(guān)鍵詞：家庭體育環(huán)境;中小學生;心理健康

中小學生是祖國的未來，他們的身心發(fā)育正處于快速發(fā)展時期，同時也是心理發(fā)展最為敏感的階段，他們的人格、個性尚在形成，但未成熟，相對成人來說，顯得更加敏感脆弱，極為容易受到外界各種環(huán)境因素的影響。目前，中小學生的身心健康狀況一直倍受社會、學校、家庭的關(guān)注，近十年來國家出臺了許多相關(guān)，表達了國家對中小學生群體身心健康發(fā)展的態(tài)度和決心。在整個教育體系中，家庭教育起到了基礎(chǔ)性支撐的作用，而家庭體育作為家庭教育的重要構(gòu)成因素，對中小學生的身心發(fā)展同樣起到了非常重要的影響作用。英國教育家洛克是家庭體育的第一位倡導者，他曾經(jīng)說過：“健康之精神寓于健康之身體，他主張對子女進行家庭教育時，應(yīng)當將家庭體育放在首位。[1]中小學生是國家未來發(fā)展的希望，若不具備良好的身心素質(zhì)，不僅會對其今后的正常生活行為產(chǎn)生影響，甚至會危及到生命。作為家長，應(yīng)當積極開展家庭體育鍛煉，營造良好家庭體育環(huán)境，充分調(diào)動子女參與體育活動的積極性，已達到促進身心發(fā)展的目的。

本文基于此，重點考察家庭體育環(huán)境與中小學生心理健康的相關(guān)性，以求證二者之間的內(nèi)在關(guān)聯(lián)程度，為中小學生的心理健康教育提供參考。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以泰安市泰山區(qū)200名中小學生為調(diào)查對象，其中初二至初三學生100名，平均年齡15.4歲，小學三年級至五年級學生100名，平均年齡10.8歲。

（二）研究方法

1.文獻資料法 ?以“家庭體育”、“中小學生”、“心理健康”為關(guān)鍵詞，查閱相關(guān)文獻50余篇。

2.問卷調(diào)查法 ?參考上海體育學院陽家鵬（2017）《家庭體育環(huán)境問卷》[2]，自編《中小學生家庭體育環(huán)境調(diào)查問卷》，問卷涵蓋了家庭體育行為環(huán)境問卷、家庭體育物理環(huán)境問卷、家庭體育心理環(huán)境問卷三個子問卷，經(jīng)信效度檢驗，內(nèi)部一致性α系數(shù)值為0.851，標準化的內(nèi)部一致性α系數(shù)值為0.914。

（三）量表測量法 ?以《SCL-90心理癥狀自評量表》為中小學生心理健康程度的測量工具，量表包含了軀體化、強迫癥狀、抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等9個因子的90個條目。

二、研究結(jié)果

對問卷調(diào)查以及心理測量的數(shù)據(jù)進行相關(guān)分析后結(jié)果表明，家庭體育環(huán)境中家庭體育物理環(huán)境分別與軀體化（r=0.424，P<0.05）、抑郁（r=0.457，P<0.05）、焦慮（r=0.372，P<0.05）存在正相關(guān);家庭體育物理環(huán)境與軀體化（r=0.451，P<0.05）存在正相關(guān);家庭體育心理環(huán)境與抑郁（r=0.347，P<0.05）、焦慮（r=0.365，P<0.05）、人際關(guān)系（r=0.382，P<0.05）存在正相關(guān)，表明家庭體育環(huán)境與中小學生的心理健康因子存在一定的相關(guān)性。

三、討論與分析

家庭體育物理環(huán)境具體包含了家庭以及家庭附近所能提供的參與體育鍛煉的器材設(shè)施、場地、電子媒介等。本研究的結(jié)果顯示，家庭體育物理環(huán)境與軀體化存在顯著的正相關(guān)關(guān)系，也就是說，好的家庭物理環(huán)境會給孩子軀體感覺帶來積極的影響，由于家庭能夠為中小學生提供觸手可及的器材設(shè)施等物理環(huán)境，必將引起孩子參與鍛煉的興趣和動機，從而投身到鍛煉中去，給身體帶來積極的變化，進而給其帶來軀體自信。家庭體育行為環(huán)境包括了屏幕限制、玩耍限制、家庭屏幕氛圍、口頭鼓勵、身體活動榜樣、后勤支持、行為鼓勵、身體活動偏愛等八個因子，本研究顯示家庭體育行為環(huán)境與中小學生心理健康的軀體化、抑郁、焦慮呈顯著正相關(guān)關(guān)系，家長對待體育的認知、態(tài)度以及家庭體育氛圍的營造都會對孩子關(guān)于鍛煉的認知及行為產(chǎn)生重要的影響，家長的體育態(tài)度越正面、積極，那么給孩子提供體育鍛煉的家庭支持就更大，孩子關(guān)于運動的價值認知、行為控制、情感體驗、行為態(tài)度就越好，更有利于學生心理的健康發(fā)展。[3]家庭體育心理環(huán)境包含了能力期望、失敗心理代價、工作困難、他人期望以及工作價值等五個因子，本研究表明，家庭體育心理環(huán)境與抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感等心理健康因子存在顯著的正相關(guān)關(guān)系，即家庭能夠為孩子提供良好的心理支持環(huán)境，可以對孩子的心理健康產(chǎn)生正向影響。

中小學生家長應(yīng)當意識到積極家庭體育環(huán)境的重要性，家庭體育環(huán)境不僅影響孩子參與體育鍛煉的積極性，影響其體質(zhì)健康的發(fā)展，更為重要的是會對其心理健康產(chǎn)生影響;家長還應(yīng)當學會如何營造良好的家庭體育環(huán)境，應(yīng)重點從物理環(huán)境、行為環(huán)境、心理環(huán)境入手，為孩子提供良好的鍛煉氛圍，以促進其身心健康發(fā)展。

參考文獻

[1]向慧.昆明市中學生家庭體育環(huán)境與體育鍛煉行為的關(guān)系[D].云南師范大學，2020：5-6

[2]陽家鵬.家庭體育環(huán)境、鍛煉動機與青少年身體活動的關(guān)系研究[D].上海體育學院，2017：16-17

[3]常生，吳健.影響大學生體育鍛煉行為的家庭因素調(diào)查與分析[J].體育學刊，2008，15（3）：67-70

作者簡介：

徐瀚博（1999.10-），男，吉林舒蘭人，本科在讀，研究方向為運動人體科學。

*基金項目：2020年國家級大學生創(chuàng)新訓練項目，項目編號：S202010439109