2018年全國擲球錦標賽小金屬地擲球男子單人賽前四名滾靠球技術(shù)分析

趙廈

（西安體育學院 陜西 西安 710068）

前言

2018年全國擲球錦標賽于2018年5月21日至5月27日在山東陽谷舉行，來自全國15個代表隊300余名運動員參加了本屆錦標賽。此次比賽設(shè):男子和女子團體比賽、男子和女子單打、男子和女子雙打、混合雙打和個人準確拋擊。單人賽為單人比賽項目，每人三個球，積分制，滿分通常為11分或13分，是小金屬地擲球傳統(tǒng)項目。特點是變化多端、影響因素極多，是考驗單人技術(shù)水平與心理素質(zhì)的最佳項目。通過2018年全國擲球錦標賽中小金屬地擲球男子單打前四名比賽結(jié)果，比較和分析了比賽結(jié)果的數(shù)據(jù)，并探討了中國男子項目競爭的現(xiàn)狀，并探討其成就，為進一步提高中國男子單打的訓練和比賽水平提供參考。

1、研究對象和方法

1.1、研究對象

2018年全國擲球錦標賽上，前四名小金屬男子單打參賽運動隊。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據(jù)論文研究的需要，通過對中國期刊網(wǎng)相關(guān)文章的廣泛查閱和地擲球的官方網(wǎng)站，了解該領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀和前沿動態(tài)，掌握小金屬拋擊技術(shù)知識，實現(xiàn)研究的全面性。

（2）數(shù)理統(tǒng)計法。

采用臨場技術(shù)統(tǒng)計和錄像觀測法，對參賽各隊運動員所使用技術(shù)如實進行記錄，并在整理和歸納的基礎(chǔ)上著重對技術(shù)運用結(jié)果進行統(tǒng)計、比較分析。

（3）邏輯分析法。

通過邏輯學原理，結(jié)合上述研究方法，對該課題的研究內(nèi)容進行了分析、推理、論證、歸納和總結(jié)。

2、結(jié)果與分析

2.1、小金屬地擲球的基本概念

（1）比賽基本類型。

本屆錦標賽男子單人賽因為人數(shù)較多，先抽簽進行搶號賽，本次比賽不限輪次，采取13分制。小金屬地擲球共有兩種比賽形式，一種為積分制，類似冰壺的規(guī)則，取最接近原點的球，并且球有幾個點靠近最近的球本輪最終得幾分。原點是一個木制的小球，范圍為6-10m，所以具有很強競技性、不確定性與趣味性。團體項目的比賽、單打、雙打和混合雙打均采用這種形式。單打、雙打、混合雙打每人有三個球，團體比賽中每個隊員有兩個球。另一種形式為準確拋擊比賽，依次打四個距離、五個點位積分，分值為1分、3分、5分，滿分為100分，在這里不做過多闡述。

（2）滾靠球技術(shù)基本概念。

小金屬地擲球共有兩種技術(shù)類型，一種是拋擊球，即利用本方手中的球擊打需要阻止對方得分的球以達到本方得分的效果，有擊中、留球、定位等結(jié)果；另一種是滾靠球，是小金屬地擲球最基本也是最重要的技術(shù)類型，受弧線、場地、地形、等因素影響。滾靠球又分為三種類型，第一種是低拋球，即沿地面滾動接近目標小球，球在空中的拋物線不高于2m，落地較早且與地面接觸較多，所以受場地、石子、沙土影響幾率較大，初學者可選擇從低拋球入門；第二種是中拋球，即球第一落點距離目標小球1m-2.5m從而滾動接近目標小球，球在空中的拋物線為2m-4m，與地面接觸適中且容易掌握，是目前國內(nèi)滾靠球技術(shù)應用最多的一種類型；第三種是高拋球，即球的第一落點距離目標小球不超過1米從而滾動接近目標小球，球在空中的拋物線高于4m，與地面接觸最少，受場地、石子、沙土影響最小且?guī)缀踹m用于所有場地，所以對運動員自身技術(shù)的水平要求最高且最難掌握。國內(nèi)運動員對此掌握人數(shù)不多，亞洲球隊如泰國、馬來西亞，非洲球隊馬達加斯加，歐洲球隊如法國、比利時、意大利等運動員應用高拋球技術(shù)較多且較為成熟。

（3）滾靠球技術(shù)基本動作。

站在直徑為50cm的擲球圈內(nèi)面向目標，以右手為持球手為例，右腳在前與左腳前后開立大約半個腳掌，自然下蹲，右腳腳尖、膝蓋與目標呈一條直線，持球手臂自然下垂或做準備動作，非持球手臂置于體側(cè)或身后。

管棚灌漿孔封孔應采用“機械壓漿封孔法”或“壓力灌漿封孔法”，用濃漿（0.5：1）全孔一次性封孔。封孔壓力為該孔最大灌漿壓力。如該段灌漿結(jié)束為最濃一級水灰比（0.6:1）時，可不進行置換濃漿，直接封孔。

以肩為軸，持球手直臂向后擺動，直至與肩同高或略高于肩。以肩為軸，持球手直臂向前擺動，根據(jù)目標小球距離判斷出球適當角度。

利用手腕翻動將球從食指、中指、無名指拋出，手心朝前下方。

2.2、男子單人賽半決賽滾靠球技術(shù)對比分析

進入前四名的分別是攀枝花東區(qū)隊、溫州中港隊、中國石化隊和廣州擲協(xié)隊。

單人賽技術(shù)統(tǒng)計分析數(shù)據(jù)采用距離小球0-20cm、20cm-50cm、50cm-80cm、＞80cm五個范圍取樣本。

從表1可以看出：攀枝花東區(qū)隊0-20cm范圍的靠近率為45.4%，20cm-50cm范圍的靠近率為36.3%，50cm之內(nèi)的范圍靠近率高達81.8%，失誤率僅為18.1%。中國石化隊0-20cm范圍的靠近率為27.2%，20cm-50cm范圍的靠近率為31.8%，50cm之內(nèi)的范圍靠近率為59%，比攀枝花東區(qū)低22.8個百分點，而失誤率為40%，高于攀枝花東區(qū)隊21.9%。由數(shù)據(jù)不難看出，攀枝花東區(qū)隊＞50cm（即失誤）的球很少出現(xiàn)，滾靠球技術(shù)發(fā)揮一直比較穩(wěn)定，由輪次可以看出出現(xiàn)失誤之后的調(diào)整能力非?？欤咽д`率做到了最低。由技術(shù)類型上看攀枝花東區(qū)隊很少出現(xiàn)失誤，對出球手感的連貫性掌握非常好；而中國石化隊比較畏縮，這樣一來既找不到上一球出球的手感，也對調(diào)整臨場狀態(tài)有著不利的影響。

表1 男子單人賽半決賽攀枝花東區(qū)隊VS中國石化隊隊滾靠球技術(shù)統(tǒng)計

2.3、男子單人賽決賽滾靠球技術(shù)對比分析

從表2可以看出；攀枝花東區(qū)隊0-20cm范圍的靠近率為41.6%，20cm-50cm范圍的靠近率為37.5%，50cm之內(nèi)的范圍靠近率為79.1%，失誤率僅為20.8%。與半決賽時的靠近率十分接近，相差不超過5%。溫州中港隊0-20cm范圍的靠近率為37.5%，20cm-50cm范圍的靠近率為33.3%，小于50cm靠近率為70.8%，比攀枝花東區(qū)隊低9.1個百分點，失誤率為29.1%，比攀枝花東區(qū)隊高出9.1個百分點。從數(shù)據(jù)上來看，溫州中港隊與攀枝花東區(qū)隊差距不大，50cm之內(nèi)的范圍靠近率與失誤率都控制在10%以內(nèi)。攀枝花東區(qū)隊勝在穩(wěn)定，不管是靠近率還是失誤率都相差不大，由此可見攀枝花東區(qū)隊運動員的心理素質(zhì)十分強大，臨場調(diào)整能力也十分出色，對各距離的掌握程度較高。而溫州中港隊輸在失誤率相對較高，對場地性能不夠熟悉，遺憾輸給了攀枝花東區(qū)隊。從兩隊整體水平來看，兩隊均可熟練采用中拋球技術(shù)，所以失誤率相對都不高，屬于正常失誤范圍內(nèi)，分數(shù)也不懸殊，溫州中港隊的心理素質(zhì)還有待進一步提高。

表2 男子單人賽決賽攀枝花東區(qū)隊VS溫州中港隊滾靠球技術(shù)統(tǒng)計

2.4、滾靠球技術(shù)對整場比賽的影響

從上述分析來看，由于場地原因，前四名的運動員80%的球選擇了滾靠球技術(shù)，作為最基本的技術(shù)類型，是需要運動員花很大功夫才能夠基礎(chǔ)掌握適用于各種不同的場地（沙土地、石子地等）、薄厚、距離、障礙、弧線（低拋、中拋、高拋），所以說滾靠球技術(shù)是最基本的技術(shù)也是最重要的技術(shù)，在雙人賽及團體賽中往往是擔任靠球手的運動員起著決定性作用

2.5、心理因素

目前，我國運動員往往出現(xiàn)的問題是在平時訓練中都非常有信心去做技術(shù)，對每個距離和弧線有著明確的認識，但在比賽中，由于運動員心理不夠成熟，往往在自己屢屢不得分而對手得分的情況下，心里開始起伏，出現(xiàn)不自信，這時技術(shù)動作就會變形，越想靠近目標小球，越事與愿違。因此，在訓練過程中，自我心理控制是非常必要的。自我心理控制具體方法有：第一，自我暗示法。使用自我肯定和有影響力的內(nèi)部語言來調(diào)整自己的情緒，增強自信心，預防和消除自己的不良心理，如果在比賽出現(xiàn)不順利或在關(guān)鍵時刻，可以使用肯定能的語言“我有實力”、“我一定能頂住”等進行暗示，也可以用“沉著、冷靜、放松”等對自己有影響的話來逐步卸包袱，并避免使用“我撐不住了”之類的語言來打擊自己的信心；第二，鼓勵法。教練員們通過各種有助于改善運動員積極情緒的行為繼續(xù)對其進行加強，讓他們的認知、情感和行為適應比賽中出現(xiàn)不斷變化的需求，例如，運動員表現(xiàn)良好或得高分時，用適當?shù)呐氖趾拓Q起拇指的方式及時鼓勵，運動員在比賽中的不良心理是由于運動員的注意力不集中，分數(shù)、成績、排名等因素造成的。在處理這種不良刺激時，運動員應該學會主動分散注意力并及時轉(zhuǎn)移思維活動，專注于比賽細節(jié)，消除負面情緒。只有這樣才能防患未然，正確對待比賽中的勝負。實踐證明，心理素質(zhì)的提高也有助于技術(shù)水平的發(fā)揮，因為良好的心態(tài)結(jié)運動技能的形成創(chuàng)造了一個合適的內(nèi)部環(huán)境。在運動實踐中，運動員應努力培養(yǎng)自己，勇于面對現(xiàn)實，做一個頑強的人。

3、結(jié)論

（1）通過綜合數(shù)據(jù)分析表明，當今我國小金屬地擲球滾靠球技術(shù)在各隊來看，水平相當，正在通過不斷的參加賽事來提升，已經(jīng)出現(xiàn)逐步上升的趨勢；

（2）技術(shù)原因是基本保證。想要在大賽中名次有所提高就必須保證各種技術(shù)的訓練，體育比賽沒有任何捷徑可走，只有刻苦訓練、積累經(jīng)驗、及時總結(jié)、全面提高自身技術(shù)水平才能在大賽中有所收獲；

（3）心理素質(zhì)也是導致運動員競技水平差異的重要因素。小金屬球比賽中運動員的心理問題主要體現(xiàn)在技術(shù)水平、自信心和比賽心態(tài)的調(diào)節(jié)能力上。