周澤輝
(廣州工商學(xué)院體育部 廣東 廣州 510850)
大學(xué)生作為我國未來建設(shè)者,擁有健康的體魄是做好一切的前提,然而,隨著社會和時代快速發(fā)展,學(xué)生生活方式越來越豐富,缺少正確辨別社會不良誘惑和沉迷網(wǎng)絡(luò)信息,很多大學(xué)生生活方式不規(guī)律,疏于鍛煉導(dǎo)致身體素質(zhì)差,甚至危及學(xué)生的生理及心理健康發(fā)展。針對這一狀況,在2014年教育部關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》的通知,本標(biāo)準(zhǔn)適用于普通本科學(xué)校和高等職業(yè)學(xué)校的體育工作,對高校的體育工作規(guī)劃與發(fā)展;體育課程設(shè)置與實施;課外體育活動與競賽;基礎(chǔ)能力建設(shè)和保障等方面都做出了詳細(xì)的通知。
學(xué)校體育活動的發(fā)展?fàn)顩r,對于校園體育文化建設(shè)具有重要的意義。而在羽毛球項目中,雖然進(jìn)入高校時間短,由于羽毛球界的林丹、李宗偉、諶龍、傅海峰、王適嫻等明星球員的影響,無形中讓羽毛球項目的發(fā)展增添了“催化劑”,促使大學(xué)生走進(jìn)體育館,讓更多喜愛羽毛球的大學(xué)生參與到運(yùn)動中來,隨之生活習(xí)慣向著有利一面發(fā)展,身體素質(zhì)得到良好提高。
學(xué)院2014年升為本科院,2016年成立體育部,學(xué)院重視學(xué)校體育的發(fā)展,為了更好貫徹落實《基本標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)要求,體育課程建設(shè)日趨完善,體育項目不斷增多,尤其在羽毛球課程中,由一個校區(qū)開展羽毛球課程,到兩個校區(qū)同時開展,班級數(shù)量倍增,在此同時,在眾多的體育項目的選課之中,羽毛球是最熱門的選課,可觀同學(xué)們參與積極性高,羽毛球課堂氛圍濃厚;學(xué)院有室內(nèi)外羽毛球場,給予同學(xué)們提供了更多場所,并在院系和體育部組織校內(nèi)相關(guān)比賽、學(xué)生社團(tuán)自主管理和校外體育競賽,大大推動羽毛球活動的發(fā)展。
羽毛球課程作為選修課,主要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生對于羽毛球的興趣,全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、技能,并學(xué)會運(yùn)用羽毛球技術(shù)、技能科學(xué)的鍛煉身體方法,為終身鍛煉身體奠定基礎(chǔ)。雖然在羽毛球選項課中,大部分的學(xué)生積極參與到課堂中來,但是也會發(fā)現(xiàn)小部分學(xué)生在上課間表現(xiàn)懶散、遲到、曠課的現(xiàn)象;由于同學(xué)們自身運(yùn)動能力不同,個別同學(xué)對羽毛球技術(shù)的掌握較慢,出現(xiàn)技術(shù)動作不熟練等的現(xiàn)象。
(1)學(xué)院羽毛球協(xié)會與校隊。
學(xué)院羽毛球協(xié)會與校隊相輔相成。羽毛球協(xié)會是隸屬于院學(xué)生會社團(tuán)聯(lián)合會的一個學(xué)生社團(tuán),成立2004年。羽毛球校隊是在學(xué)院羽毛球協(xié)會的基礎(chǔ)上選出優(yōu)秀學(xué)員,分為校一隊人數(shù)在10人左右,校二隊人數(shù)在16人左右,校一隊是學(xué)院羽毛球的精英代表,與其他高校聯(lián)誼或是外出體育競賽,隨著校二隊技戰(zhàn)術(shù)的提高,能夠補(bǔ)充校一隊畢業(yè)后人員不足現(xiàn)象。
羽毛球教師針對校一隊進(jìn)行系統(tǒng)的羽毛球技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練與指導(dǎo),把他們培養(yǎng)成羽毛球最堅定、忠實的愛好者,同時他們獲得知識與技能,也能反饋到學(xué)院羽毛球協(xié)會,形成學(xué)生自我管理,為學(xué)院廣大的羽毛球愛好者提供更好的交流平臺和羽毛球技術(shù)指導(dǎo)。
(2)秋季體育節(jié)羽毛球賽。
秋季體育節(jié)羽毛球賽在每年11月份舉行,是校內(nèi)大型羽毛球賽,參賽人數(shù)多,比賽激烈,在體育館中全體運(yùn)動員飛揚(yáng)的身影盡顯青春活力,比賽更是激動人心,高潮迭起。在比賽中,全體運(yùn)動員自覺遵守比賽規(guī)程,裁判公平公正公開,發(fā)揚(yáng)“友誼第一,比賽第二”的體育精神,在球場上賽出了風(fēng)格,賽出了友誼、賽出了水平,同時也是響應(yīng)我院提倡的“五進(jìn)”活動之“進(jìn)體育館”的教育實踐活動,落實教育部加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的有關(guān)精神,大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。表1的數(shù)據(jù)顯示近4年學(xué)生參加體秋季體育節(jié)羽毛球賽的人數(shù)持續(xù)上升,說明了學(xué)生參與羽毛球運(yùn)動的積極性越來越高。
表1 秋季體育節(jié)羽毛球賽人數(shù)統(tǒng)計
(3)各院系內(nèi)部羽毛球交流活動。
各院系內(nèi)部交流活動是校園體育文化的一個重要組成部分。隨著我院提倡的“五進(jìn)”活動之“進(jìn)體育館”的活動,各院系越來越注重學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)。院系進(jìn)行以班級或是團(tuán)體賽交流,增強(qiáng)班集體團(tuán)結(jié)合作的精神,也有利班集體榮譽(yù)感的增強(qiáng),以此,同學(xué)們不但交流學(xué)習(xí)了羽毛球技能,對班集體團(tuán)建和學(xué)生個人的身心發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。
(4)大一羽毛球“新生杯”比賽。
從高中以學(xué)業(yè)為主轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)生的角色,為了豐富學(xué)生的大學(xué)校園生活,在新學(xué)期開學(xué)不久,羽毛球協(xié)會為學(xué)生提供羽毛球新生杯的比賽。通過比賽,新生能夠結(jié)識新朋友或是學(xué)長學(xué)姐,能夠提高自身的社交能力、掌握羽毛球技能和享受羽毛球的樂趣,更加從中意識到未來大學(xué)生活狀態(tài),感受多姿多彩的校園生活。
能夠激發(fā)學(xué)生對羽毛球的熱情,推動校園羽毛球運(yùn)動的發(fā)展,也能加強(qiáng)羽毛球愛好者的友情,豐富學(xué)生大學(xué)校園生活。
(5)校外高校羽毛球競賽。
我院羽毛球隊在2017年,參加廣東省大學(xué)生羽毛球錦標(biāo)賽,在比賽中獲得女子單打第六名的成績;2018年獲得廣州市 “培正杯”羽毛球比賽團(tuán)體第六名;2019年獲得廣州市“培正杯”羽毛球比賽團(tuán)體第四名;2019年廣州市長杯羽毛球比賽,高校組男子團(tuán)體第三名,高校組女子團(tuán)體第六名;2020年參加廣東省大學(xué)生羽毛球錦標(biāo)賽兩組男雙獲得16進(jìn)8的資格;2020年廣州市長杯羽毛球比賽,高校組男子團(tuán)體第二名,高校組女子團(tuán)體第一名。
學(xué)院的羽毛球活動越來越豐富,氣氛愈發(fā)濃厚,在此同時,還需在多方面不斷改進(jìn)和優(yōu)化。針對我院的羽毛球活動的發(fā)展現(xiàn)狀,提出以下四點優(yōu)化羽毛球活動的路徑。
由于羽毛球是同學(xué)們的公共體育選項課,而不是羽毛球?qū)I(yè)班,因此同學(xué)們會缺少一定的積極性,那么引發(fā)對羽毛球的興趣,積極參與到課堂中來,是至關(guān)重要的。而在傳統(tǒng)的言傳身教的教學(xué)法中,學(xué)生難以參與到課堂中來,屬于被動學(xué)習(xí),只會跟隨教師的思路進(jìn)行學(xué)習(xí),缺少自主思考能力和創(chuàng)新精神。因此,需要在課堂中體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位,引發(fā)學(xué)生積極去發(fā)現(xiàn)問題,探索知識和解決問題的能力,并注重培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維和創(chuàng)新意識,學(xué)生才更為積極參與到羽毛球課堂,學(xué)到羽毛球知識和技能,享受羽毛球運(yùn)動的樂趣。
教師明確教學(xué)目標(biāo),豐富教學(xué)內(nèi)容和方法,注重教學(xué)評價。教師積極備課,從整體把握一學(xué)年或是一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo),隨之深入探究每一堂課中的教學(xué)目標(biāo),做到對每一堂課心中有丘壑,才能剛好進(jìn)行下一步的教學(xué)活動;在課堂教學(xué)過程中,可以通過羽毛球明星效應(yīng),比如,林丹、李宗偉、諶龍等事跡,來激發(fā)學(xué)生的興趣,也可以通過趣味活動讓學(xué)生參與其中,最后把羽毛球技術(shù)教學(xué)與趣味性結(jié)合,為學(xué)生營造開放、輕松的自主學(xué)習(xí)的氛圍;教師可從學(xué)生在課堂中學(xué)習(xí)態(tài)度、合作精神和創(chuàng)新精神來評價,教師以激勵評定為主,多給予學(xué)生鼓勵與贊美,也需要懂得讓學(xué)生相互之間進(jìn)行評價,有利改善自己的不足之處。
多媒體設(shè)備越來越發(fā)達(dá),能夠有效充分利用好,是教學(xué)一大亮點。第一,將羽毛球精彩的比賽視頻播放,激發(fā)學(xué)生的熱情;第二,通過播放羽毛球教學(xué)視頻或是相關(guān)知識,讓學(xué)生將動作每一個細(xì)節(jié)都能觀察到位,更為細(xì)致了解技戰(zhàn)術(shù)動作要點,也學(xué)習(xí)了相關(guān)知識;最后可通過課堂前期錄制的視頻,將學(xué)生錯誤的動作播放出來,讓學(xué)生更為直接了解自己的錯誤動作并加以糾正。
在制定比賽規(guī)則時,以表演與競賽并存的形式進(jìn)行,既能極大限度吸引學(xué)生參與到活動中來,也能體會比賽的對抗性,有利培養(yǎng)學(xué)生的興趣和提高羽毛球技能。在院系內(nèi)部羽毛球等交流活動,可以把羽毛球以3V3的形式進(jìn)行比賽,學(xué)生需要一起配合來完成比賽,促進(jìn)彼此的交流合作,也能體驗新賽制帶來的新鮮感,有利增進(jìn)學(xué)生之間的感情和享受羽毛球的樂趣。在秋季體育節(jié)羽毛球賽中,參賽人數(shù)多,為了更好激發(fā)學(xué)生的熱情,在比賽前,可安排趣味活動,比如,一人發(fā)高遠(yuǎn)球,另一人單手接羽毛球,分組進(jìn)行比賽、端球接力比賽、定點發(fā)球等的游戲;也可以安排打擂臺比賽,每個場地有一個擂主被接受調(diào)整,實行三局兩勝小分制的比賽。
羽毛球活動的多樣性與趣味性,能夠激發(fā)學(xué)生對羽毛球的熱情,有興趣參與到羽毛球活動中來。
在加強(qiáng)兩校區(qū)的羽毛球交流方面,從以下三點考慮:(1)在校隊方面,兩校區(qū)的教師加強(qiáng)交流,并帶領(lǐng)羽毛球校隊的同學(xué)訓(xùn)練,定期集中進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)交流,能夠?qū)πj犝w的技戰(zhàn)術(shù)水平、團(tuán)隊默契程度大有益處;(2)在羽毛球協(xié)會方面,兩校區(qū)的羽毛球協(xié)會會長多溝通,每學(xué)期可以多次給協(xié)會成員提供羽毛球比賽活動,讓學(xué)生積極參與到比賽中來。平時也可以在網(wǎng)絡(luò)交流平臺,分享羽毛球的基本知識、規(guī)則和賽事,能夠在交流討論中拓展羽毛球知識面;(3)在學(xué)院的秋季體育節(jié)羽毛球賽中,制定可行、有效的方案,讓兩校區(qū)的學(xué)生同時進(jìn)行參加比賽,在此過程中,也需學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)大力支持,才能更順利完成。在高校羽毛球聯(lián)誼賽以及校外體育競賽方面,高校羽毛球教師加強(qiáng)聯(lián)系,積極組織并帶領(lǐng)隊伍進(jìn)行高校聯(lián)誼賽,形成有交流、有對抗的比賽,形成良好的比賽環(huán)境,也是為大比賽準(zhǔn)備,比如,大學(xué)生羽毛球錦標(biāo)賽等。
兩校區(qū)的交流與校外的比賽,有利學(xué)生整體羽毛球水平的提升,有利在高校聯(lián)誼賽或是體育競賽中提高學(xué)校的知名度,也顯現(xiàn)出學(xué)生在羽毛球活動中的團(tuán)結(jié)、友愛和拼搏的精神。
體育場館和設(shè)施器材是高校體育課程教學(xué)和大學(xué)生參加課外體育活動的物質(zhì)載體,環(huán)境不同會影響大學(xué)生參與的興趣和熱情。
學(xué)校對羽毛球場的進(jìn)行定期檢查維修,場地保養(yǎng),給師生提供良好的打羽毛球環(huán)境;提高羽毛球場館的利用率,比如,在一個星期中,學(xué)生有2-4個晚上能夠進(jìn)入球館打球,提供更多機(jī)會讓學(xué)生參與打球。
大學(xué)生身體器官與心理素質(zhì)逐漸成熟,具有求知欲和好勝心,也充滿活力,能夠在校園生活中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能,提升自己綜合能力。課堂羽毛球教學(xué)的基本任務(wù)是傳授學(xué)生羽毛球基本理論知識、技戰(zhàn)術(shù),激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生的運(yùn)動能力,掌握正確羽毛球鍛煉方法,形成終身體育意識。在校園羽毛球活動中,需要營造積極的羽毛球氛圍,以吸引更多學(xué)生參與到活動,加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉,也能拓展對羽毛球知識的視野。在校外聯(lián)誼與體育競賽中,奪得比賽的勝利是每一個運(yùn)動員的目標(biāo),為此,學(xué)生主動性強(qiáng),積極學(xué)習(xí)羽毛球技能,并在長期的訓(xùn)練過程中能夠增強(qiáng)學(xué)生的體魄,磨煉學(xué)生的意志品質(zhì);在比賽勝敗時,學(xué)生會感受到喜悅、榮譽(yù)和感傷、失落,有利學(xué)生的身心的健康發(fā)展。