運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)中的可行性

胡蝶

摘要：現(xiàn)如今隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的生活質(zhì)量不斷提升，所以人民群眾對(duì)于自身身體健康的重視程度日益提升，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，身體素質(zhì)的提高更是必不可少，所以運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)中的使用不僅僅可以有效地推動(dòng)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)建設(shè)的效率，還可以為體育老師提供一個(gè)監(jiān)控平臺(tái)，使大學(xué)體育教學(xué)工作質(zhì)量得到提升。運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)中的使用是當(dāng)前培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑之一，為我國(guó)培養(yǎng)更多復(fù)合型人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本文基于現(xiàn)如今運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)單地分析，并提出相應(yīng)的解決方法，僅供參考。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)健身APP;大學(xué)體育教學(xué);可行性

對(duì)于現(xiàn)如今大多數(shù)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，在日常的學(xué)習(xí)過(guò)程中，不能夠進(jìn)行合理科學(xué)的體育鍛煉，所以很多大學(xué)生的身體綜合素質(zhì)都比較薄弱。大學(xué)體育的教學(xué)活動(dòng)是培養(yǎng)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身的重要途徑之一，大學(xué)生加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身，不僅僅可以幫助大學(xué)生提升自身的綜合素質(zhì)，還能夠?yàn)槿蘸蟮膶W(xué)習(xí)生活奠定良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，大學(xué)生最依賴的就是一些電子類產(chǎn)品，所以運(yùn)動(dòng)健身APP的貫徹落實(shí)，在一定程度上為大學(xué)開展運(yùn)動(dòng)健身體育教學(xué)活動(dòng)提供了支持，除此之外，體育教師還可以運(yùn)用運(yùn)動(dòng)健身APP的便利，開展體育教學(xué)活動(dòng)，有效的監(jiān)控大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健身效果。所以現(xiàn)如今運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中的使用與教學(xué)質(zhì)量具有密不可分的聯(lián)系，所以無(wú)論是學(xué)校、老師或者是學(xué)生，都應(yīng)該利用好科技帶來(lái)的產(chǎn)物，合理利用運(yùn)動(dòng)健身APP，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

一、運(yùn)動(dòng)健身APP對(duì)大學(xué)生體育教學(xué)的重要意義

運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮著不可忽視的作用，因?yàn)楝F(xiàn)如今我國(guó)科技的發(fā)展非常迅速，作為科技的產(chǎn)物，無(wú)論是手機(jī)還是電腦，都可以運(yùn)用運(yùn)動(dòng)健身APP，作為大學(xué)生日常生活中的必需品，手機(jī)更是隨處可見，所以運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中的使用是非常便利的。針對(duì)大學(xué)生體育教學(xué)而設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)健身APP可以有效地將定位系統(tǒng)與課時(shí)簽到結(jié)合在一起，讓大學(xué)生可以在手機(jī)APP上完成體育教學(xué)的理論學(xué)習(xí)。除此之外，教師在開始上課之前，利用運(yùn)動(dòng)健身APP讓學(xué)生在手機(jī)上完成課程簽到，有利于老師進(jìn)行日?？己耍€可以幫助老師及時(shí)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)的基本參數(shù)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身APP的大數(shù)據(jù)分析，讓老師深度了解到每一個(gè)學(xué)生的基本素質(zhì)，從而制定相關(guān)的課堂內(nèi)容，保證大學(xué)生體育課程的教學(xué)質(zhì)量，還可以有效地提升大學(xué)生的身體素質(zhì)[1]。

二、運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)應(yīng)用中的可行性

1.提升學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的興趣

現(xiàn)如今，手機(jī)作為科技的產(chǎn)物，與大學(xué)生之間存在密不可分的聯(lián)系，所以運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)生體育教學(xué)中的使用，不僅僅可以提升學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的興趣，還可以讓大學(xué)生對(duì)新教學(xué)方式產(chǎn)生濃厚興趣的基礎(chǔ)上，開展大學(xué)生體育教學(xué)，讓學(xué)生能夠真正開始運(yùn)動(dòng)健身，參與到體育課堂當(dāng)中去。運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身中發(fā)揮的作用是不可忽視的，只有合理、科學(xué)的使用運(yùn)動(dòng)健身APP，才能有效地提升大學(xué)生體育教學(xué)的質(zhì)量，保證大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健身的興趣[2]。

2.擴(kuò)充運(yùn)動(dòng)健身的場(chǎng)地

當(dāng)前大多數(shù)的大學(xué)在開展體育運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目時(shí)都只依靠于操場(chǎng)或者是一部分體育館，導(dǎo)致大學(xué)生可以使用到的運(yùn)動(dòng)健身場(chǎng)地受到限制，與此同時(shí)大學(xué)體育課程也受到不利影響，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地還是運(yùn)動(dòng)器材都達(dá)不到大學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身的根本需求，導(dǎo)致大學(xué)生綜合素質(zhì)的培訓(xùn)效果受到影響。所以運(yùn)動(dòng)健身APP的使用在一定程度上擴(kuò)充了大學(xué)生可利用的運(yùn)動(dòng)健身資源，大學(xué)生可以在APP上了解到一些基本的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及方法。所以運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)生體育課程中的使用是不可或缺的，APP的合理使用有效地?cái)U(kuò)充了大學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身的資源，為大學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身營(yíng)造了良好的氛圍。

3.有利于大學(xué)生了解更多的運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)

運(yùn)動(dòng)健身APP的創(chuàng)造其根本目的在于提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)。所以在APP運(yùn)行過(guò)程中不僅僅可以幫助教師監(jiān)控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健身情況，還可以為學(xué)生提供更多的運(yùn)動(dòng)健身基礎(chǔ)知識(shí)。每一所學(xué)校都可以根據(jù)自身的體育教學(xué)需求在APP內(nèi)設(shè)置不同的推送內(nèi)容。除此之外，大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)健身過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)一些肌肉受損或者運(yùn)動(dòng)方式不得當(dāng)引起的一些身體損傷，學(xué)生通過(guò)使用運(yùn)動(dòng)健身APP就可以及時(shí)了解到解決方法，在受傷的同時(shí)可以冷靜做出應(yīng)對(duì)，在保證運(yùn)動(dòng)健身效果的基礎(chǔ)上，做好相應(yīng)的防護(hù)措施，保證了大學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身的基本安全問(wèn)題。

4.幫助大學(xué)生提升交際能力

在運(yùn)動(dòng)健身APP中可以開放交流互動(dòng)板塊，在這個(gè)板塊中，大學(xué)生可以找到與自己一同開展運(yùn)動(dòng)健身的伙伴，除此之外，大學(xué)生還可以在APP中分享交流自己運(yùn)動(dòng)健身的經(jīng)驗(yàn)，找到與自己興趣相投的朋友，所以運(yùn)動(dòng)健身APP的使用不僅僅可以幫助大學(xué)生提升運(yùn)動(dòng)健身的效率，還可以在一定程度上提升學(xué)生的人際交往能力[3]。

結(jié)語(yǔ)

在大學(xué)生活中，體育課程是必修課，所以運(yùn)動(dòng)健身APP在體育課程中的使用不僅僅可以幫助教師開展教學(xué)活動(dòng)，還可以為大學(xué)生提供更多的便利，所以只有每一所大學(xué)都將運(yùn)動(dòng)健身APP科學(xué)合理地加以使用，就能有效地提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

[1]傳怡璇.淺析運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)中的可行性[J].發(fā)明與創(chuàng)新（職業(yè)教育），2020（12）：62+61.

[2]牛金榜. 運(yùn)動(dòng)APP在大學(xué)生體育活動(dòng)中應(yīng)用的SWOT研究[D].西北民族大學(xué)，2020.

[3]于浩. 運(yùn)動(dòng)健身APP在大學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的可行性研究[D].山西大學(xué)，2018.9867BE54-56E0-44E1-B8A0-CC900854483D