促進(jìn)幸福感的代際傳遞

朱轉(zhuǎn) 范航 張林

摘? ?要： 父母作為家庭教育的主體，不同的教育理念和方式方法都會(huì)對子女的心理健康起著不可忽視的影響。如何更有效更合理地教育子女，讓子女充滿幸福感并積極健康地成長是一個(gè)值得思考的教育問題。本文探討幸福感在親代與子代之間傳遞的影響因素，并為父母如何教育子女提供建議對策，以在家庭中營造幸福和諧的氛圍，阻斷不幸的代際傳遞，促進(jìn)子女身心健康。

關(guān)鍵詞： 幸福感? ?代際傳遞? ?家庭教育? ?子女

習(xí)近平同志2018年在全國教育大會(huì)上指出：“家庭是人生的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好‘人生第一課，幫助扣好人生第一?？圩印！弊鳛閷W(xué)校教育和社會(huì)教育的基礎(chǔ)，父母的教育方式對子女各方面發(fā)展起著不可忽視的作用。在現(xiàn)實(shí)生活中可以發(fā)現(xiàn)，那些身心健康且學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生的家庭教育方式大同小異，那些存在心理問題且成績糟糕的學(xué)生的家庭教育卻不盡相同，正如列夫·托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》開篇所講的：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸?！庇捎诩彝キh(huán)境和教育方式等因素造成青少年在青春期出現(xiàn)抑郁、焦慮甚至輕生等狀況的不在少數(shù)。因此，如何促進(jìn)家庭教育對子女的積極影響，使幸福感能夠在親代與子代之間有效傳遞是當(dāng)代家庭教育值得關(guān)注的。為了探索幸福感在代際間的傳遞機(jī)制，有效阻止不幸在家庭中的蔓延，本文將探討家庭教育方式對子女幸福感的影響，以為家庭教育提供合理有效的建議和啟示。

一、家庭教育對子女幸福感的影響路徑

（一）教育方式對子女幸福感的影響。

1.父母教育期望的影響

在家庭教育中，父母的教育期望會(huì)影響子女的學(xué)業(yè)表現(xiàn)。一方面，父母積極合理的期待可以促使子女形成良好的心態(tài)，有益于學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和智力潛力的開發(fā)。父母的期望對子女的學(xué)業(yè)進(jìn)步起著激勵(lì)作用，與此同時(shí)，父母對子女學(xué)業(yè)的滿意度會(huì)進(jìn)一步提升子女的幸福感水平。另一方面，凡事要把握“度”，父母的期望如果過高就會(huì)適得其反。父母過高的期望容易使子女產(chǎn)生較大的心理負(fù)擔(dān)和嚴(yán)重的逆反心理，學(xué)業(yè)上出現(xiàn)逃避、抗拒甚至厭學(xué)等不良情緒。國外研究很早之前就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，那些患有抑郁癥和焦慮癥的青少年大多處于父母的壓力和負(fù)面評價(jià)中，尤其是在學(xué)業(yè)方面承受過大的期望壓力[1]（955-967）。因此，在父母過高的期望下，子女的幸福感水平將大大降低，容易出現(xiàn)心理障礙和問題行為。

2.父母教養(yǎng)方式的影響

教養(yǎng)方式存在代際傳遞效應(yīng)。換句話說，親代的教養(yǎng)方式會(huì)有意無意地影響子代的心理和認(rèn)知，并且能夠預(yù)測子代成年后對下一代采取類似的教養(yǎng)方式。社會(huì)學(xué)習(xí)理論指出，子女通過對父母嚴(yán)厲管教方式的觀察和模仿，從而習(xí)得暴力或具有攻擊性的懲罰方式和認(rèn)知習(xí)慣，成年后更容易表現(xiàn)出來。研究表明，中國父母體罰的代際傳遞現(xiàn)象比例較高，那些兒時(shí)曾遭受過體罰的父母中，約57%的父親和72%的母親會(huì)對自己的孩子實(shí)施輕度體罰（如面壁罰站），約37%的父親和53%的母親會(huì)實(shí)施嚴(yán)厲體罰（如扇耳光）[2]（119-128）。因此，良好的家庭教養(yǎng)方式是會(huì)代代相傳的，父母作為教育者承擔(dān)著家族教育正性傳遞的重任。與此同時(shí)，家庭對人的塑造力是今天我們對人格發(fā)展看法的基石。父母的教養(yǎng)方式對子女人格的養(yǎng)成起著重要影響，教養(yǎng)方式是子女人格健康發(fā)展的重要預(yù)測指標(biāo)之一。大量研究表明，父母情感溫暖、鼓勵(lì)信任的積極教養(yǎng)方式有利于子女良好人格的形成，拒絕否定、嚴(yán)厲懲罰和忽視等消極教養(yǎng)方式不利于人格培養(yǎng)[3]（183-187）。具體而言，在父母權(quán)威型教養(yǎng)方式下，子女容易形成外向性人格，在專制和忽視型教養(yǎng)方式下，子女容易形成神經(jīng)質(zhì)人格。與此同時(shí)，人格會(huì)影響個(gè)體的主觀幸福感水平。

3.親子溝通的影響

在家庭中，親子溝通作為親子關(guān)系的重要表現(xiàn)形式對子女的心理發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。一方面，良好的親子溝通可以拉近彼此之間的距離，傳達(dá)各自的信息、態(tài)度和情緒情感。良好的親子溝通不僅可以滿足青少年的基本心理需要，進(jìn)一步增強(qiáng)主觀幸福感，還能促進(jìn)父母處理子女生活中遇到的困難和問題，在這種環(huán)境中成長的子女可以體驗(yàn)到更多的積極情感，對生活滿意度的評價(jià)較高，進(jìn)而會(huì)提升幸福感水平[4]（65-68）。因此，父母與子女溝通是一件兩全其美的事情，既可以了解子女的心理變化和實(shí)際想法，又可以培養(yǎng)與子女的感情，營造良好的家庭氛圍并傳遞幸福。另一方面，父母在與子女交流溝通過程中會(huì)受到自身狀態(tài)的影響。部分存在心理問題或情緒問題的父母對待子女往往缺乏關(guān)心和互動(dòng)，很少與子女進(jìn)行情感交流[5]（203-211）。如果父母的工作壓力較大或生活滿意度低，則他們與子女的溝通次數(shù)會(huì)減少，甚至傾向于回避與子女的交流，而幸福感水平較高的父母則恰好相反，他們會(huì)主動(dòng)與子女進(jìn)行情感交流，將自身的幸福感在交流過程中傳遞給子女?！皩⒁患鞓返氖路窒斫o十個(gè)人，那么就有十個(gè)快樂的人”，這些研究證據(jù)告訴我們除了子女對父母的細(xì)心觀察外，父母想要將幸福感傳遞下去，親子溝通是一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)。

4.父母教育理念的影響

“望子成龍、望女成鳳”是多數(shù)中國家長的終極目標(biāo)，這種教育目標(biāo)衍生了很多教育問題，影響子女全面發(fā)展。第一，重結(jié)果輕過程。如今一些父母認(rèn)為只有學(xué)習(xí)成績突出才能成功，將來才會(huì)有出息，在對待子女學(xué)業(yè)問題上過于關(guān)注學(xué)習(xí)成績和年級排名，忽視子女平日里的努力、付出和進(jìn)步。第二，重學(xué)習(xí)成績輕興趣愛好。在中國，一些父母會(huì)選擇給子女報(bào)各種各樣的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，擔(dān)心子女被其他同齡人拉開距離，因此對于子女的興趣愛好不會(huì)投入太多時(shí)間和精力，一切向?qū)W習(xí)成績看齊。第三，重理論輕實(shí)踐。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有將理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中才能產(chǎn)生最大的效益。如今有些家長過于重視子女的書本知識學(xué)習(xí)而忽視生活實(shí)踐的重要性，認(rèn)為學(xué)好理論知識才能夠從容應(yīng)對高考，但這恰恰影響青少年社會(huì)技能的全面發(fā)展。樹立以人為本全面發(fā)展觀的父母會(huì)要求子女不僅學(xué)習(xí)成績好，在興趣愛好上也大力支持，使之最終成為綜合全面發(fā)展的人，幸福指數(shù)高。

（二）家庭環(huán)境對子女幸福感的影響。

1.父母婚姻質(zhì)量的影響

據(jù)統(tǒng)計(jì)自2004年起我國夫妻的離婚率已經(jīng)連續(xù)十年增長，儼然成為一個(gè)不可忽視的社會(huì)問題。除了離婚，夫妻間的沖突矛盾會(huì)對子女造成極大傷害。其中，婚姻質(zhì)量會(huì)影響父母教育子女的方式?；橐鲑|(zhì)量良好的父母擁有更多的積極情感，與子女更親密，多采用鼓勵(lì)、理解等民主型教養(yǎng)方式?；橐鰶_突較多的父母負(fù)面情緒較多，對待子女多采用嚴(yán)厲管制和懲罰的教養(yǎng)方式，對子女關(guān)心不足[6]（525-528）。情緒影響人的外在行為，夫妻之間不和諧容易導(dǎo)致負(fù)面情緒較多，對待子女往往冷漠、忽視的情況較多，對待子女的需求無法全身心地給予幫助和滿足，并且這種消極的家庭氛圍會(huì)對子女造成極大的心理損害，留下心理陰影，隨著時(shí)間推移容易出現(xiàn)內(nèi)外化問題。夫妻和則家和，家和則萬事興，夫妻和睦的家庭中父母與子女的幸福感指數(shù)往往很高。

2.家庭社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的影響

一個(gè)家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位直接反映這個(gè)家庭的社會(huì)階層。父母的文化水平和家庭收入水平會(huì)顯著影響教養(yǎng)子女的方式。具體來說，受過較多教育或者學(xué)歷水平較高的父母在子女教育上往往采用民主型和權(quán)威型的教養(yǎng)方式，并且給予子女更多的關(guān)心和理解。受教育程度低或者學(xué)歷較低的父母可能會(huì)更多采用消極的教養(yǎng)方式，對子女多采取拒絕、嚴(yán)厲懲罰、恐嚇或否定的態(tài)度。對于家庭經(jīng)濟(jì)收入情況而言，收入較低的父母多會(huì)采用權(quán)威型教養(yǎng)方式，命令子女順從并控制子女，缺乏必要的交流溝通。那些收入水平較高的父母會(huì)采用民主型的教養(yǎng)方式，給予子女更多的自由、溝通和關(guān)愛。因此，家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位是一個(gè)重要的客觀因素，雖然并不是所有低文化低收入家庭都是如此，但不可否認(rèn)父母的教養(yǎng)方式會(huì)無形之中受其影響，使得子女的積極情感體驗(yàn)較少，幸福感較低。

（三）遺傳因素對子女幸福感的影響。

人格因素是影響個(gè)體行為的重要因素之一，尤其是影響社會(huì)互動(dòng)中的行為反應(yīng)，父母的人格特質(zhì)對子女的養(yǎng)育行為起著重要的影響[7]（395-402）。例如，在“五大人格”中，神經(jīng)質(zhì)人格的父母容易焦慮、緊張、情緒不穩(wěn)定，這些消極情緒容易限制父母對子女發(fā)出的情感信號做出充分反應(yīng)的能力和意愿，并傾向采用消極的態(tài)度和過度干預(yù)的教養(yǎng)方式對待子女，家庭氛圍較為緊張壓抑。在這種家庭環(huán)境里的子女將體驗(yàn)到更多的消極情緒，對父母產(chǎn)生不滿，親子關(guān)系往往較差。外向性人格和宜人性人格的父母會(huì)積極樂觀地面對生活，樂意與子女進(jìn)行學(xué)習(xí)、游戲和情感上的互動(dòng)，采用鼓勵(lì)、支持的教養(yǎng)方式為子女營造輕松快樂的生活氛圍。在這種家庭環(huán)境中子女將體驗(yàn)更多的愉悅和溫馨，親子關(guān)系往往較為融洽。此外，父母的人格特質(zhì)是影響子女幸福感的重要遺傳因素之一，可以直接通過遺傳的方式使子女形成與之相似的人格，因此外向性人格的子女的幸福感指數(shù)往往較高，神經(jīng)質(zhì)人格的子女則幸福感相對較少。

二、教育啟示和建議

（一）建立良好的夫妻關(guān)系，加強(qiáng)心理建設(shè)。

首先，夫妻的婚姻質(zhì)量對于家庭和睦和子女成長尤為重要，因此父母應(yīng)當(dāng)注重維系夫妻之間的感情，培養(yǎng)良好的婚姻關(guān)系，營造溫馨和睦的家庭氛圍。其次，父母應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)心理建設(shè)，提高情緒調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)心理抗挫力。當(dāng)自身情緒不良或者家庭出現(xiàn)困難時(shí)要控制好自身情緒，采取積極的應(yīng)對方式，不可將自身消極影響傳遞給子女。最后，注重自身修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。由于內(nèi)在人格和情緒會(huì)影響個(gè)體的外在行為，因此父母的行為表現(xiàn)會(huì)在日常生活中無時(shí)無刻地影響著子女。根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論，子女會(huì)模仿父母的外在行為，因此父母健康的人格、興趣及愛好等不僅影響自身，還會(huì)通過外在行為表現(xiàn)對子女間接加以影響。因此，良好的夫妻關(guān)系和心理建設(shè)不僅對父母自身有益，對子女成長和家庭和諧穩(wěn)定發(fā)展也有重要的意義。

（二）采用民主型和權(quán)威型教養(yǎng)方式。

父母教養(yǎng)方式對子女的影響深遠(yuǎn)而長久，建議父母采用積極的教養(yǎng)方式，包括民主型和權(quán)威型。民主型教養(yǎng)方式指父母在家中尊重子女，平等對待子女，會(huì)傾聽子女的需求并滿足合理的要求，會(huì)讓子女自己做決定，擁有較大的自主權(quán)，并給予子女足夠的信任。在這種教養(yǎng)方式下成長的子女安全感較高，性格開朗并且自信，具有較強(qiáng)的獨(dú)立性和創(chuàng)造性。權(quán)威型教養(yǎng)方式是指具有一定控制性又比較靈活的一種教養(yǎng)方式，父母在子女心中具有一定的權(quán)威，與民主型教養(yǎng)方式有相同之處，不同之處在于對子女有較高的要求和期望，并根據(jù)子女的表現(xiàn)賞罰分明。在這種教養(yǎng)方式下成長的子女自我控制力較強(qiáng)，對自己要求較高，心理健康水平良好。專制型和溺愛型教養(yǎng)方式均不利于子女的人格發(fā)展和心理健康，這兩種教養(yǎng)方式在當(dāng)今社會(huì)不在少數(shù)，弊端往往在子女青春期或成年后才慢慢出現(xiàn)。因此，建議父母對待子女應(yīng)當(dāng)基于更多的關(guān)愛、理解和支持，尊重子女的自主權(quán)利。

（三）改善親子關(guān)系，增進(jìn)親子交流溝通。

良好的親子關(guān)系是子女之后建立一切人際關(guān)系的基礎(chǔ)，親子依戀能夠使子女形成一種“內(nèi)部工作模型”，這種模式會(huì)無意識地影響子女對他人的心理表征[8]。因此，父母應(yīng)當(dāng)多給予子女愛和關(guān)心，滿足子女正常的心理需求，關(guān)注子女的情緒變化和思維轉(zhuǎn)變，建立一種親密型親子依戀關(guān)系。主動(dòng)與子女交流溝通，了解子女的內(nèi)心想法和成長需求。當(dāng)子女可能由于各種原因不愿主動(dòng)找父母溝通時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)并引導(dǎo)子女敞開心扉，并對子女的想法給予理解和肯定，使子女認(rèn)為父母值得信任，尤其是處于青春期的青少年。在交流溝通過程中及時(shí)掌握重要的信息，找到幫助他們的辦法，有效減少一些負(fù)性事件或不良情緒對子女造成的后果。最佳狀態(tài)是父母能和子女做知心朋友，拉近與子女心靈的距離，同時(shí)保持長輩的威嚴(yán)，這樣父母的積極情緒會(huì)在交流中傳染給子女，使子女同樣感受到幸福和快樂。

（四）樹立正確的教育理念。

重過程，輕結(jié)果。父母在子女成長過程中應(yīng)當(dāng)積極關(guān)注努力過程，并對每一次小小的進(jìn)步都給予鼓勵(lì)和正性反饋，使子女有信心面對更大的挑戰(zhàn)，永遠(yuǎn)保持良好的心態(tài)。如果只注重結(jié)果，會(huì)抹殺子女努力付出的過程，使子女逐漸喪失信心和動(dòng)力，容易產(chǎn)生挫敗感、抑郁和焦慮情緒，影響身心健康。例如在學(xué)業(yè)方面，如果父母一味看重成績排名，只會(huì)增加子女的學(xué)業(yè)壓力，嚴(yán)重者甚至?xí)拰W(xué)或自暴自棄。因此，父母應(yīng)當(dāng)了解子女的實(shí)際水平，幫助子女制定合理的子目標(biāo)，并鼓勵(lì)他們每次只要努力達(dá)到小目標(biāo)即可，既可以減輕子女的學(xué)業(yè)壓力，又可以使子女有足夠的動(dòng)力和信心實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，促使子女在不斷進(jìn)步中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，增強(qiáng)幸福感。除了學(xué)習(xí)，其他方面也是如此，只要子女在不斷努力爭取進(jìn)步，父母便應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)和支持，至于結(jié)果并不是特別重要。此外，每個(gè)人都是不同的個(gè)體，每個(gè)孩子的喜好特長也有所不同，父母應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)子女發(fā)展興趣愛好，并給予理解和支持，而不能一味地重視學(xué)習(xí)成績。生活中一些擁有才藝的學(xué)生學(xué)習(xí)成績往往很優(yōu)秀，因?yàn)榘l(fā)展興趣愛好的過程對大腦智力發(fā)展也起到促進(jìn)作用，非但沒有耽誤學(xué)業(yè)反而有助于智力和潛力的開發(fā)。在多元社會(huì)，多才多藝或有一技之長的人往往最受歡迎。在發(fā)展子女興趣愛好的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意加以正確引導(dǎo)，不可任由子女將過多的精力投入興趣愛好中無法自拔，影響正常生活和學(xué)習(xí)。另外，尊重子女個(gè)性的發(fā)展，不可用自身封建固守的觀點(diǎn)要求子女，不抹殺子女的天性，正確引導(dǎo)孩子的個(gè)性發(fā)展。父母應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，更新思想觀念，接納子女的性格特點(diǎn)并正確引導(dǎo)，否則將不利于子女身心健康發(fā)展。

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基金項(xiàng)目：全國教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題（BHA19 0150）資助成果。

通訊作者：張? ?林