小學(xué)生心理健康教育的有效策略分析

孫連雷

摘 要：小學(xué)生的心理正處在發(fā)展階段，自我意識比較薄弱，容易受外界信息的干擾，容易對小學(xué)生的心理健康造成影響，因此，小學(xué)生心理健康教育勢在必行。針對小學(xué)生心理健康教育提出三點可行的策略，根據(jù)實際情況針對性地展開小學(xué)生心理健康教育;學(xué)校和家庭聯(lián)合展開小學(xué)生心理健康教育;結(jié)合體育鍛煉活動，促進(jìn)學(xué)生心理健康。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;小學(xué)生;有效策略

隨著年齡的增長，人們的心理會經(jīng)歷幼稚到成熟的過程，尤其是在信息時代的飛速發(fā)展，人們接受信息的渠道和速率也變得更多，這也帶來了一個問題，小學(xué)生受多元化信息的影響，心理會或多或少地出現(xiàn)一些問題，因此，小學(xué)生心理健康教育刻不容緩，教師對學(xué)生展開心理健康教育勢在必行，怎樣對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育？

一、小學(xué)生心理健康教育的原因

我國社會心理服務(wù)體系建設(shè)當(dāng)中的實際工作方案中，在出現(xiàn)突發(fā)性的事件之后，要對個體展開心理安全教育和心理干預(yù)方案，對個體提供必要的心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)，避免出現(xiàn)恐慌與過激反應(yīng)，小學(xué)生由于年齡較小，遇到一些問題時，容易形成自卑和脆弱的心理[1]。小學(xué)生的心理正處在發(fā)展階段，欠缺對事物的辨別能力，自我心理的調(diào)節(jié)疏理能力、控制能力不足。

二、小學(xué)生心理健康教育的策略

1.根據(jù)實際情況針對性地展開小學(xué)生心理健康教育

小學(xué)生心理健康教育一定要有針對性，學(xué)生所處環(huán)境和心理承受能力都是有差異的，必須針對學(xué)生的實際情況展開心理健康教育。這里指的學(xué)生所處環(huán)境的差異化，具體來說就是學(xué)生所處的家庭成長環(huán)境，因此，這就要求教師在進(jìn)行心理健康教育的時候要充分了解每一位學(xué)生的原生家庭以及誘發(fā)學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題的具體原因，當(dāng)然，開展小學(xué)生心理健康教育勢在必行，但是也不能過于聲勢浩大地開展這項工作，這樣的心理健康教育反而會給學(xué)生帶來一定的壓力，可能會出現(xiàn)反作用，小學(xué)生可能會對自己出現(xiàn)的心理問題產(chǎn)生誤判，出現(xiàn)不必要的猜忌，同學(xué)之間甚至?xí)a(chǎn)生不必要的輿論，反而會加重學(xué)生的心理問題[2]。

例如，在班級里有這樣一位同學(xué)，性格內(nèi)向，學(xué)習(xí)成績倒還不錯，處于中上水平，但是這位同學(xué)參加班級的集體活動非常不積極，也不愿意與同學(xué)交朋友，教師對這位同學(xué)進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種情況的癥結(jié)所在，了解他的家庭情況，他是一位獨生子女，媽媽是一位強(qiáng)勢的媽媽，給他制定了很多目標(biāo)，不只是學(xué)習(xí)成績上的，在培訓(xùn)班的各種比賽也是要拿第一名，這個家庭的父親，基本是不會對媽媽的教育方式提出意見，還在不斷地維護(hù)媽媽的威嚴(yán)，了解造成這位同學(xué)性格的原因，就能充分地理解他為什么不參加班級的集體活動，其他同學(xué)包括教師把這樣一個集體活動看作是娛樂活動，而這位同學(xué)的眼中這就是一個比賽，是比賽媽媽就要求他拿第一，那么逃避這個比賽，就是這位同學(xué)的解決方式，因此對這樣的學(xué)生要從他以及他的家庭同時進(jìn)行心理健康教育，鼓勵孩子多交朋友，多參加班級的集體活動，告知他這是一個娛樂活動，不是一個比賽，不用去爭第一，告知家長孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，讓家長改變對學(xué)生的教育方式，多鼓勵學(xué)生，重建學(xué)生的自信心。

2.學(xué)校和家庭聯(lián)合展開小學(xué)生心理健康教育

小學(xué)階段的學(xué)生基本就處于家庭與學(xué)校這兩個場所，因此小學(xué)生心理健康教育是離不開這兩個場所的，只有學(xué)校和家長共同協(xié)作，才能對學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康教育。家長在日常生活中加強(qiáng)對學(xué)生心理健康的重視程度，能夠從根本上改善學(xué)生心理健康的狀況，因此學(xué)校要和家庭聯(lián)合展開小學(xué)生心理健康教育。

例如，學(xué)校就可以通過召開家長會，告知家長小學(xué)生的心理健康教育勢在必行，并要求家長配合學(xué)校開展心理健康教育，之后，學(xué)?？梢远ㄆ谙蚣议L傳授如何進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育，必要的時候可以對家長進(jìn)行培訓(xùn)，傳授心理健康教育疏導(dǎo)的知識和技巧，這樣學(xué)生在學(xué)校及家庭都可以得到關(guān)心和幫助，能夠全面地改善心理不良情緒，感受家庭的溫暖，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)生的心理可以健康發(fā)展。

3.結(jié)合體育鍛煉活動，促進(jìn)學(xué)生心理健康

小學(xué)生要全面發(fā)展身心健康，身體的鍛煉和心理的發(fā)展是有一定聯(lián)系的，現(xiàn)在的學(xué)生小學(xué)階段的課業(yè)壓力就很繁重了，學(xué)校也是一味地重視學(xué)生文化課的成績，小學(xué)生處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，卻缺乏鍛煉，學(xué)校一定要重視這個問題，并進(jìn)行深刻的反思，重視學(xué)生體育教育。

例如，學(xué)生所學(xué)科目多，而且每一門課都會布置作業(yè)，小學(xué)生長時間學(xué)習(xí)，缺乏體育鍛煉活動，學(xué)生身體的抵抗力下降，因此，在學(xué)校首先就要加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，通過體育鍛煉加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，一定程度上可以很好地改善小學(xué)生的心理健康狀態(tài)。

總之，不管什么時候都要重視小學(xué)生的心理健康問題，小學(xué)階段是學(xué)生形成健康心理的關(guān)鍵時期，因此對小學(xué)生開展心理健康教育實施策略成為主要的問題，學(xué)校和家長一定要結(jié)合實際情況，做好小學(xué)生的心理健康教育，避免出現(xiàn)過激的反應(yīng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]衛(wèi)萍，許成武，劉燕，等.中小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查分析與教育策略[J].教育研究與實驗，2017（2）：91-96.

[2]路潔，劉俊娜.中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與教育策略分析[J].人才資源開發(fā)，2016（4）：247-248.