陽(yáng)光體育理念下的體育運(yùn)動(dòng)組織與實(shí)施

摘 要：學(xué)校體育教育包括課堂教學(xué)和課外體育運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面，以課外體育運(yùn)動(dòng)為主要形式，以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的戶外體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)校體育更加重要的體育教育內(nèi)容，在戶外體育運(yùn)動(dòng)組織中，教師應(yīng)關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生身心的調(diào)節(jié)作用和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育功能。

關(guān)鍵詞：體育;戶外運(yùn)動(dòng);教育意義;實(shí)施措施

在當(dāng)下基礎(chǔ)教育階段，體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體魄的重要教育項(xiàng)目和主要內(nèi)容。體育教師，除了搞好體育教學(xué)，用體育運(yùn)動(dòng)的健美吸引學(xué)生，更重要的是教師應(yīng)該通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)理念的傳播和學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中了解身形功能，以促進(jìn)學(xué)校教育全面發(fā)展的角度來(lái)解釋和說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)的積極意義，讓學(xué)生、家長(zhǎng)在體育運(yùn)動(dòng)方面都能有更加深刻的認(rèn)識(shí)，也能不斷地使學(xué)校注重體育教育和體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校教育的全面發(fā)展。

一、體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生成長(zhǎng)和學(xué)校教育中的積極意義

（一）體育運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)學(xué)生的身心健康

體育運(yùn)動(dòng)能有效調(diào)節(jié)學(xué)生的身心健康，讓學(xué)生的身心處于積極狀態(tài)，可以更加具備良好的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)來(lái)迎接學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)，更加高效地完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)校體育教學(xué)中，由于教師在教學(xué)中過(guò)分注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，也大多在學(xué)校組織的各類競(jìng)賽活動(dòng)和一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的奮力拼搏，來(lái)展現(xiàn)體育的魅力。社會(huì)、家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，也大多來(lái)自各類大型的體育賽事。競(jìng)技體育雖然在體育運(yùn)動(dòng)中極其重要，而且也是其運(yùn)動(dòng)影響力最大的部分，但競(jìng)技體育并不能代表體育的真正意義，體育的真正意義在于每一個(gè)人堅(jiān)持鍛煉，用體育來(lái)調(diào)節(jié)身心健康，用體育鍛煉來(lái)保持良好的精力和活力，來(lái)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)或工作任務(wù)享受美好的生活。也就是說(shuō)，體育的真正意義關(guān)乎著每一個(gè)人，而不僅僅是賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員。這就要求教師在體育理念和體育意義的宣傳和挖掘中更加注重對(duì)學(xué)生的思想品德、文化課學(xué)習(xí)、健康生活等方面的促進(jìn)作用分析與論證，讓家長(zhǎng)可以從學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)和體育教育中認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)的意義，讓學(xué)生通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)感受，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)其身心的調(diào)節(jié)和對(duì)其學(xué)習(xí)任務(wù)完成的促進(jìn)作用。讓學(xué)校能更加重視體育教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)，真正實(shí)現(xiàn)通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

（二）體育運(yùn)動(dòng)可以提升學(xué)生的思想道德

體育教育中的規(guī)則意識(shí)、組織的紀(jì)律等各個(gè)方面無(wú)不體現(xiàn)著體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生思想品德的教育意義，學(xué)生通過(guò)參與學(xué)校組織的戶外運(yùn)動(dòng)，或者賽場(chǎng)上進(jìn)行的體育賽事都可以看到或感受到規(guī)則意識(shí)。可以讓學(xué)生通過(guò)具體的體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)到只有人人堅(jiān)守規(guī)則，才能讓社會(huì)得以良好運(yùn)轉(zhuǎn)。而戶外體育運(yùn)動(dòng)也可以將學(xué)生的身心從繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中得以暫時(shí)的解放。學(xué)生通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的短暫休息可以思考自己學(xué)習(xí)過(guò)程中從學(xué)習(xí)方法到學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的問(wèn)題，并找出更好的解決辦法?？傊?，體育運(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)學(xué)生的身心健康，還有助于學(xué)生思想品德的發(fā)展。

二、陽(yáng)光體育理念下的戶外體育運(yùn)動(dòng)組織

（一）突出陽(yáng)光體育理念，強(qiáng)調(diào)大眾參與

陽(yáng)光體育的理念就是讓學(xué)生走到戶外陽(yáng)光下，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)使自己疲憊的身體和心理都得到一定的調(diào)適，然后以更好的精力和狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)和工作中去，這樣的體育運(yùn)動(dòng)是人們良好心理狀態(tài)和良好身體狀態(tài)的基本保證，使人可以以更好的精神狀態(tài)開(kāi)展工作的必要條件，更是人們健康生活享受生活的基本要素。這樣的體育運(yùn)動(dòng)不需要通過(guò)比賽或者努力來(lái)獲得認(rèn)可，而應(yīng)成為人們依據(jù)自己的愛(ài)好和興趣享受運(yùn)動(dòng)的體育形式。在基礎(chǔ)教育階段，陽(yáng)光體育就應(yīng)提供給學(xué)生各種各樣的運(yùn)動(dòng)形式，供學(xué)生體驗(yàn)和感受，這可以給學(xué)生提供一個(gè)良好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)自己體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與方向，可以在他們未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，選擇最適合自己的運(yùn)動(dòng)形式來(lái)加強(qiáng)自身鍛煉，實(shí)現(xiàn)自身體育發(fā)展并通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

（二）培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，注重終身體育

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的理念和學(xué)校各種活動(dòng)組織突出的就是每一個(gè)人能堅(jiān)持鍛煉，因此它的重點(diǎn)在于尋找學(xué)生適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，并培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這樣的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)生的興趣應(yīng)該成為運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)在動(dòng)力，因?yàn)橹挥羞@樣才能實(shí)現(xiàn)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中逐漸地將自己的學(xué)習(xí)或生活與運(yùn)動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成一個(gè)能使自己便于隨時(shí)實(shí)踐且積極享受的體育運(yùn)動(dòng)形式，才能真正讓這種運(yùn)動(dòng)形式伴隨一生，并保持健康積極的生活狀態(tài)。

（三）提升大眾體育理念，關(guān)注個(gè)體差異

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)關(guān)乎著每一個(gè)人的健康，無(wú)論從思想品德還是學(xué)習(xí)狀態(tài)，都有著積極的促進(jìn)作用，因此陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)關(guān)乎每一個(gè)人，這是學(xué)校課外活動(dòng)組織和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的基本教育理念，因此在體育教育方面，首先要提出和加強(qiáng)大眾體育的體育教育理念，而認(rèn)真踐行這一理念的主要方式就是關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，為學(xué)生提供各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生可以切身體驗(yàn)并認(rèn)真發(fā)現(xiàn)適應(yīng)自己的體育運(yùn)動(dòng)形式。因此大眾體育和關(guān)注個(gè)體差異是相輔相成的，是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的一體兩面，在學(xué)校課外活動(dòng)組織中必須予以同樣重視。

總之，學(xué)校教育應(yīng)提升體育教育的重要性，體育教師可以關(guān)注競(jìng)技體育，然而更應(yīng)關(guān)注以大眾健康為目標(biāo)的，能養(yǎng)成人們良好習(xí)慣并能堅(jiān)持鍛煉的終身體育教育。給學(xué)生提供更多的選擇，讓他們找到適合自己的運(yùn)動(dòng)形式，并能以此促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：陳耀文（1966.5—），男，漢族，甘肅定西人，畢業(yè)于甘肅省教育學(xué)院，大專學(xué)歷，現(xiàn)為定西市安定區(qū)青嵐山中心學(xué)校教師，高級(jí)職稱，研究方向：體育教育。