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    新冠疫情下高職學(xué)生體育意識(shí)與行為研究
    ——以無(wú)錫地區(qū)高職院校為例

    2021-06-03 03:22:08譚震皖
    關(guān)鍵詞:體育鍛煉新冠意識(shí)

    譚震皖

    (江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院,江蘇 江陰 214405)

    新冠疫情這種突發(fā)的公共衛(wèi)生事件促使人們重新審視自己的生活方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,更加深入思考運(yùn)動(dòng)對(duì)體質(zhì)健康的影響。以無(wú)錫地區(qū)高職院校體育教育教學(xué)為例,分析疫情期間學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況以及對(duì)生命、健康的思考,研究疫情對(duì)高職學(xué)生的健康意識(shí)、生活衛(wèi)生習(xí)慣帶來(lái)的影響,為完善高職院校體育生命、健康、衛(wèi)生等教育內(nèi)容及課程改革提供參考。

    1 研究方法

    對(duì)無(wú)錫地區(qū)部分高職院校體育教師和學(xué)生進(jìn)行走訪(fǎng),通過(guò)微信、QQ等社交軟件及電話(huà)聯(lián)絡(luò)等形式進(jìn)行訪(fǎng)談,了解學(xué)生體育意識(shí)與行為的基本狀況。同時(shí),利用 “問(wèn)卷星” ,對(duì)無(wú)錫地區(qū)10所高職院校2018級(jí)、2019級(jí)學(xué)生開(kāi)展新冠疫情下體育意識(shí)與行為的問(wèn)卷調(diào)查,共有2874名學(xué)生參與了問(wèn)卷調(diào)查,問(wèn)卷有效回收率100%,而后對(duì) “問(wèn)卷星” 生成的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。本文研究時(shí)間段分為疫情期間線(xiàn)上教學(xué)期(2020年3-5月)、線(xiàn)下教學(xué)期(2020年5-7月)。

    2 調(diào)查結(jié)果與分析

    2.1 疫情中、疫情后學(xué)生體育意識(shí)情況對(duì)比

    體育意識(shí)是人們對(duì)與體育有關(guān)聯(lián)的所有事物在頭腦中形成的認(rèn)識(shí)和理解,以及在體育鍛煉活動(dòng)中所表現(xiàn)出的一系列心理活動(dòng)的總體反應(yīng),它會(huì)直接或間接地影響人們的體育行為[1]。為了在疫情后的體育教育教學(xué)中進(jìn)一步提升學(xué)生的健康水平,在了解學(xué)生體育健身意識(shí)的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步研究學(xué)生的衛(wèi)生健康知識(shí)、良好生活方式以及疫情可能使學(xué)生產(chǎn)生的生命感悟,盡可能找出更加有效的方法以提高高職學(xué)生的健康素養(yǎng),使他們具備抗擊疫情所應(yīng)有的基本知識(shí)。 “疫情中” 是指2020年1月爆發(fā)新冠疫情至5月份各校陸續(xù)返校開(kāi)學(xué)期間, “疫情后” 指教學(xué)期(2020年5-7月)。

    2.1.1 學(xué)生體育衛(wèi)生健康意識(shí)情況

    表1 學(xué)生體育衛(wèi)生健康意識(shí)調(diào)查表(單項(xiàng)選擇N=2874)

    表1顯示,多數(shù)學(xué)生能主動(dòng)學(xué)習(xí)體育衛(wèi)生健康知識(shí),充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性和必要性以及對(duì)身體健康所產(chǎn)生的良好影響,學(xué)生在疫情后對(duì)保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣有了更清醒的認(rèn)識(shí)。

    2.1.2 學(xué)生體育鍛煉意識(shí)情況

    表2 學(xué)生體育鍛煉意識(shí)情況調(diào)查表(單項(xiàng)選擇N=2874)

    表2顯示,疫情提高了學(xué)生對(duì)體育鍛煉促進(jìn)健康重要性的認(rèn)識(shí),表中對(duì) “參與體育鍛煉的意愿” 調(diào)查顯示,疫情中和疫情后不愿參與鍛煉的人數(shù)分別為237人(占8.25%)、64人(占2.23%)(經(jīng)x2檢驗(yàn),p<0.01)。疫情后不愿意參與體育鍛煉人數(shù)的明顯下降說(shuō)明:其一,疫情給了學(xué)生很好的現(xiàn)實(shí)教育,只有健康的身體才能抵御疫情帶來(lái)的傷害。其二,學(xué)生回到學(xué)校后有戶(hù)外鍛煉的制度要求及戶(hù)外鍛煉的條件,更能激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持課外體育鍛煉的熱情。

    2.2 疫情中、疫情后學(xué)生體育行為情況對(duì)比

    體育行為是以運(yùn)動(dòng)作為外在表現(xiàn)形式而實(shí)行的有目的、有利于身心健康的軀體活動(dòng)方式,包括參與鍛煉的時(shí)間、次數(shù)、強(qiáng)度等[2]。本文對(duì)學(xué)生從事體育鍛煉的行為從鍛煉的次數(shù)、持續(xù)時(shí)間以及鍛煉中利用體育器材、場(chǎng)地等進(jìn)行了調(diào)查。

    2.2.1 體育鍛煉的次數(shù)與持續(xù)時(shí)間

    表3 學(xué)生體育鍛煉的次數(shù)與持續(xù)時(shí)間調(diào)查表(N=2874)

    表3顯示,學(xué)生在疫情中與疫情后參與體育鍛煉的時(shí)間與次數(shù)基本一樣,這與學(xué)生長(zhǎng)期養(yǎng)成的不主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣有關(guān)。從每周學(xué)生參與體育鍛煉的次數(shù)和時(shí)間看,各校還應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)課外體育鍛煉措施的落實(shí),督促學(xué)生積極參加課余體育鍛煉。

    2.2.2 體育鍛煉項(xiàng)目及場(chǎng)所的選擇

    表4 學(xué)生體育鍛煉項(xiàng)目選擇(多項(xiàng)選擇N=2874)

    表5 學(xué)生體育鍛煉場(chǎng)所選擇(多項(xiàng)選擇N=2874)

    從表4和表5可見(jiàn),疫情后學(xué)生主要是在戶(hù)外并以徒手及利用體育器材鍛煉為主,而疫情中在室內(nèi)進(jìn)行徒手或利用器械的鍛煉占比較多,顯然這與疫情期間為防止疫情擴(kuò)散所采取的限制出行的措施有關(guān)。

    2.3 疫情中體育網(wǎng)課的基本情況

    之所以在此探討學(xué)生疫情期間在家上體育網(wǎng)課的情況,是因?yàn)樵撔问绞菍W(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的一種重要的輔助手段,更是疫情期間學(xué)生難以替代的一種重要鍛煉形式。同時(shí)通過(guò)了解學(xué)生對(duì)這種上課形式的基本認(rèn)識(shí),為今后有針對(duì)性地制定體育網(wǎng)課的教學(xué)方法和內(nèi)容、進(jìn)一步提升體育教學(xué)質(zhì)量提供依據(jù)。

    表6 體育網(wǎng)課情況調(diào)查表(單項(xiàng)選擇N=2874)

    表6顯示,疫情期間有82.25%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校安排的線(xiàn)上體育課是很有必要的,這說(shuō)明,非常時(shí)期絕大部分學(xué)生認(rèn)可并能夠接受線(xiàn)上的學(xué)習(xí)方式,主流的體育學(xué)風(fēng)是好的。就學(xué)習(xí)效果而言,覺(jué)得線(xiàn)上學(xué)習(xí)效果很好的占58.32%。對(duì)于授課形式,喜歡線(xiàn)下現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)的占38.14%,喜歡線(xiàn)上學(xué)習(xí)的學(xué)生僅為13.22%,而選擇兩者兼融方式的高達(dá)48.64%。由此可見(jiàn), “線(xiàn)下為主,線(xiàn)上為輔” 是學(xué)生較為認(rèn)可的教學(xué)模式。

    3 討論與反思

    3.1 疫情對(duì)學(xué)生體育意識(shí)與行為的影響

    從理論上說(shuō),一種強(qiáng)烈刺激可以給人以強(qiáng)大的反應(yīng)。新冠疫情是全社會(huì)的一場(chǎng)危機(jī),一定會(huì)引發(fā)人們對(duì)生命價(jià)值、健康意識(shí)、生活方式等方面的反思。上自各級(jí)政府,下至普通百姓都必須從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以改進(jìn)生活和工作中的不足。2003年 “非典” 給了人們一次非?,F(xiàn)實(shí)的、接受公共衛(wèi)生與健康教育的契機(jī),可是一段時(shí)間之后,人們的意識(shí)逐步淡化,說(shuō)明我們?nèi)狈@方面持久的教育,各級(jí)學(xué)校以及衛(wèi)生部門(mén)對(duì)人們的健康教育有待加強(qiáng)。因此,后疫情時(shí)期學(xué)校體育教育教學(xué)要轉(zhuǎn)變教育觀(guān)念,形成 “身體-健康-生命” 的學(xué)校體育教育理念[3],制定長(zhǎng)效促進(jìn)健康的政策措施和運(yùn)行機(jī)制,避免重走 “非典” 過(guò)后的老路。

    這次前所未有的公共衛(wèi)生危機(jī)事件給人們的思想上帶來(lái)巨大影響,使無(wú)錫高職學(xué)生的體育意識(shí)出現(xiàn)了明顯的向好變化,然而卻沒(méi)能讓學(xué)生的體育行為(鍛煉的時(shí)間、次數(shù)等)呈現(xiàn)出令人期望的差異,這是需要值得深入思考的。筆者認(rèn)為:第一,學(xué)生的生活方式、生活習(xí)慣經(jīng)過(guò)小學(xué)、中學(xué)階段已基本養(yǎng)成,雖然他們有正確的體育意識(shí),但在疫情中脫離了學(xué)校的管理督促,原先被動(dòng)鍛煉的習(xí)慣依舊。第二,本次問(wèn)卷調(diào)查是在疫情假期后開(kāi)學(xué)期間進(jìn)行的,學(xué)生在答題的時(shí)候不免帶入當(dāng)時(shí)的情景,不過(guò)這不妨礙整體調(diào)查的客觀(guān)性。

    3.2 健康知識(shí)的欠缺影響學(xué)生體育鍛煉行為

    結(jié)合疫情,本研究另外設(shè)置了一個(gè)相對(duì)應(yīng)的問(wèn)題,即 “體質(zhì)好免疫力就高” 的答題選項(xiàng),結(jié)果32.15%的學(xué)生認(rèn)為不一定、不清楚,由此佐證了學(xué)生這方面知識(shí)的欠缺。進(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高自身免疫力,這是基本常識(shí),而從調(diào)研無(wú)錫高職院校的實(shí)際情況看,學(xué)校對(duì)公共衛(wèi)生健康知識(shí)的教育存在缺失。因此,有必要增加公共衛(wèi)生知識(shí)的教育,是本次公共衛(wèi)生危機(jī)事件給體育教育者帶來(lái)的一個(gè)重要警示。

    3.3 體育鍛煉主動(dòng)性的缺乏對(duì)學(xué)生健康的影響

    高職院校的生源總體素質(zhì)不高,學(xué)生雖然對(duì)體育鍛煉認(rèn)識(shí)到位,但是自我控制力較弱,鍛煉的主動(dòng)性不強(qiáng)。通常情況下,高職學(xué)生可以在學(xué)校制度的約束下進(jìn)行體育鍛煉。然而由于是被動(dòng)地參與,出工不出力是普遍現(xiàn)象,這必然導(dǎo)致鍛煉的效果不好。再加上部分學(xué)校執(zhí)行鍛煉的制度不夠嚴(yán)格,致使出現(xiàn)很多學(xué)生身體素質(zhì)狀況不理想,突出表現(xiàn)在力量不強(qiáng)、耐力較差等方面。本次新冠疫情讓全社會(huì)對(duì) “健康” 有了更深入的思考。針對(duì)高職學(xué)生的實(shí)際,按照 “健康第一” 的思想嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)政策,采取符合高職學(xué)生特點(diǎn)的措施,從提高學(xué)生的有氧能力入手,促進(jìn)學(xué)校形成良好的體育鍛煉風(fēng)氣,這應(yīng)該是高職體育教育今后努力的方向。

    3.4 網(wǎng)絡(luò)課程對(duì)學(xué)生體育意識(shí)與行為的影響

    新冠疫情下, “體育在線(xiàn)教學(xué)由以往的體育課堂教學(xué)的輔助手段轉(zhuǎn)化為主要授課手段,以應(yīng)對(duì)疫情對(duì)體育教學(xué)的影響”[4],疫情的特殊情況使得網(wǎng)絡(luò)化的體育課程被動(dòng)開(kāi)展。盡管學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的正面反映占據(jù)大部分,認(rèn)可度也達(dá)到了一半以上,但從實(shí)際情況看,體育教學(xué)的直觀(guān)性、互動(dòng)性、參與性等特點(diǎn)決定了線(xiàn)上教學(xué)的效果難以與有體育教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)的體育教學(xué)相比。問(wèn)卷調(diào)查也給出了相同的答案(見(jiàn)表6),即更多的學(xué)生愿意選擇線(xiàn)上和線(xiàn)下兩者融合的教學(xué)形式。因此后疫情時(shí)期,高職院校的體育教學(xué)要以線(xiàn)下教學(xué)為主,在此基礎(chǔ)上積極探討和實(shí)踐利用網(wǎng)絡(luò)資源的 “線(xiàn)上+線(xiàn)下” 混合式教學(xué)模式,這樣才能對(duì)學(xué)生的體育意識(shí)和行為產(chǎn)生更好的影響。

    4 結(jié)論與建議

    4.1 結(jié)論

    第一,新冠疫情下高職學(xué)生體育意識(shí)較好,在對(duì)體育功能的認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)健康知識(shí)、參與體育運(yùn)動(dòng)的意愿等方面,81.2%左右的學(xué)生有著正向表現(xiàn),負(fù)向意愿的占比很小且有顯著減少趨向。

    第二,在體育行為方面,學(xué)生平均每周不參加任何運(yùn)動(dòng)的僅占8.25%。參加運(yùn)動(dòng)每周不超過(guò)3次,且每次鍛煉時(shí)間不超過(guò)30分鐘的學(xué)生約占50%。這其中有三分之一左右的學(xué)生是在學(xué)校相應(yīng)制度要求下的被動(dòng)鍛煉??梢?jiàn),疫情中和疫情后學(xué)生的體育行為沒(méi)有出現(xiàn)我們所期望的較大變化。

    第三,有82.25%的學(xué)生接受并認(rèn)同疫情期間的線(xiàn)上學(xué)習(xí),對(duì)于后疫情時(shí)期的體育教學(xué),學(xué)生更期望采用線(xiàn)上與線(xiàn)下相融合的授課形式。

    4.2 建議

    一要充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用。學(xué)生無(wú)論是在疫情期間的線(xiàn)上學(xué)習(xí)還是返校后在學(xué)校的線(xiàn)下學(xué)習(xí),都非常希望有體育教師的指導(dǎo)與陪伴。這表明學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時(shí),教師的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)非常必要。

    二要加強(qiáng)高職院校體育教學(xué)中健康、衛(wèi)生知識(shí)的教育內(nèi)容。新冠疫情最現(xiàn)實(shí)的教育是,每個(gè)人都要懂得生活中最基本的衛(wèi)生健康知識(shí)、保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣、提高自身免疫力。所以,后疫情時(shí)期的體育教學(xué)要將健康、衛(wèi)生等內(nèi)容有機(jī)融入學(xué)校體育教育之中,進(jìn)一步提高學(xué)生的衛(wèi)生健康意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

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