眼神的魔力：對(duì)視會(huì)愛(ài)上對(duì)方？

網(wǎng)上曾經(jīng)流傳著這樣一種說(shuō)法：如果你直視你的對(duì)象10秒鐘，他就會(huì)自然而然地親上來(lái)。很多人嘗試這樣的對(duì)視挑戰(zhàn)，并產(chǎn)生了各種“高糖”、虐殺“單身狗”的視頻。兩人對(duì)視，真的會(huì)愛(ài)上對(duì)方嗎？眼神究竟有什么魔力？

網(wǎng)上曾經(jīng)流傳著這樣一種說(shuō)法：如果你直視你的對(duì)象10秒鐘，他就會(huì)自然而然地親上來(lái)。很多人嘗試這樣的對(duì)視挑戰(zhàn)，并產(chǎn)生了各種“高糖”、虐殺“單身狗”的視頻。兩人對(duì)視，真的會(huì)愛(ài)上對(duì)方嗎？眼神究竟有什么魔力？

陌生人對(duì)視：情感喚起

也許有人會(huì)不屑一顧地認(rèn)為：兩人對(duì)視，會(huì)愛(ài)上對(duì)方，只有在帥哥美女身上才有用。但研究發(fā)現(xiàn)，這還真不是。

1989年，有三位教授做了一項(xiàng)神奇的實(shí)驗(yàn)：他們找來(lái)了84對(duì)彼此不認(rèn)識(shí)的男女大學(xué)生，安排他們互相觀察對(duì)方各部位兩分鐘。結(jié)果顯示，參與者在互相凝視對(duì)方的眼睛兩分鐘后，會(huì)對(duì)彼此產(chǎn)生更高水平的激情、喜愛(ài)和情感上的聯(lián)系。

《紐約時(shí)報(bào)》愛(ài)情專欄的一篇文章，也講述了一個(gè)類似的實(shí)驗(yàn)。哥倫比亞大學(xué)的一名教授邀請(qǐng)一些異性戀男女從不同的門走進(jìn)實(shí)驗(yàn)室，面對(duì)面坐著，在回答一些個(gè)人問(wèn)題后，讓他們相互凝視4分鐘。結(jié)果，6個(gè)月后，其中兩位異性參與者結(jié)婚了。

從完全陌生到情愫萌生，凝視無(wú)疑是一個(gè)開(kāi)始。哥倫比亞大學(xué)教授是這么復(fù)盤實(shí)驗(yàn)的：很多人認(rèn)為戀愛(ài)不受主觀意志驅(qū)動(dòng)，是自然發(fā)生在他們身上的。但他卻愿意把愛(ài)情當(dāng)作是一個(gè)行為——每個(gè)人都可以通過(guò)凝視，讓愛(ài)情變得可能。很多人以為愛(ài)情可能是命運(yùn)，但說(shuō)到底還是大腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的作用——注視行為，能夠激活一個(gè)人大腦里的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，促進(jìn)分泌苯乙胺（此物質(zhì)也正是巧克力可以催情的原因），提升情感喚起。

影視劇很多時(shí)候即使劇情推進(jìn)得很慢，但觀眾仍然能沉浸其中，其中一個(gè)重要原因就是有大量男女角色的對(duì)視。這種對(duì)視有一種穿透靈魂的感覺(jué)。當(dāng)男主對(duì)著攝像頭深情直視的時(shí)候，甚至連屏幕外的觀眾，都能感受到由他瞳孔往外散發(fā)的情愫。

熟人對(duì)視：完全“看不下去”

你有多久沒(méi)有好好看看你所愛(ài)的人了？

有一檔網(wǎng)絡(luò)節(jié)目發(fā)起了一個(gè)與親友對(duì)視3分鐘的征集活動(dòng)：人們可以上傳與自己父母、兄弟姐妹、伴侶、朋友的對(duì)視視頻，超過(guò)3分鐘即為挑戰(zhàn)成功。節(jié)目組也找來(lái)了13對(duì)有著不同故事的親人。對(duì)視，看上去很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻有不少人挑戰(zhàn)失敗。

一開(kāi)始是兩個(gè)17歲的雙胞胎兄弟，他們相互看著看著就笑出聲來(lái)，并且抱怨看對(duì)方“快看吐了”，后面又開(kāi)始脫對(duì)方的衣服，扭打了起來(lái)。他們最終對(duì)視了38秒。

28歲的陳磊和她53歲的母親施細(xì)沫對(duì)視了1分多鐘后，雙方同時(shí)開(kāi)始控制不住地鼻翼抽動(dòng)。兒子欲說(shuō)還休，只好將雙手搭在母親的肩膀上，但又很快抽了回去。他們最終堅(jiān)持了1分34秒，擁抱在了一起。

很多人都說(shuō)：看不下去。因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中，他們才第一次好好地看著自己愛(ài)的人的臉，復(fù)雜的感情不斷涌現(xiàn)出來(lái)，所以很難控制住自己。

現(xiàn)在，每個(gè)人的目光都被各類屏幕占據(jù)，連吃飯也不忘帶手機(jī)上桌，扒兩口飯就急忙解鎖手機(jī)看最新的消息。這種生活方式也大大改變了人們的溝通方式。

一位英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的日常溝通里面，人們只有30%至60%的時(shí)間里是看著對(duì)方說(shuō)話的。

眼神傳遞愛(ài)與在乎

很多時(shí)候，人與人之間關(guān)系困境的解決方法，并不在于大處，而往往是每個(gè)人都能做、但都下意識(shí)排斥的小動(dòng)作，例如看著對(duì)方的眼睛說(shuō)話。

夫妻深刻的矛盾，孩子無(wú)緣由的哭泣……有時(shí)候，好好看看對(duì)方直面困境，傳遞愛(ài)與在乎，或許關(guān)系在那一瞬間就能變得不同。因?yàn)橛泻芏嘣?，不用說(shuō)出口，一個(gè)眼神一次凝視，就能把心底難以言說(shuō)的情緒傳達(dá)給對(duì)方。

凝視，是兩個(gè)靈魂之間的碰撞，是最深層次情感的釋放、融合，又重新恢復(fù)新的平靜。當(dāng)他需要你的時(shí)候，請(qǐng)給予絕對(duì)的注意力。對(duì)方和你談話時(shí)，請(qǐng)關(guān)掉你的游戲、放下你的手機(jī)。關(guān)注，意味著雙方感情聯(lián)結(jié)的建立，是一種表達(dá)愛(ài)的方式。

（《中國(guó)日?qǐng)?bào)》等）