“氣大”為什么會(huì)“傷身”

何紅濤

中醫(yī)認(rèn)為，肺屬金，肝屬木。肺主管著人體的呼吸功能。肺和肝的關(guān)系，表現(xiàn)在氣的調(diào)節(jié)上，兩者相互協(xié)調(diào)，全身氣血才能調(diào)暢?！芭瓊巍?，“怒則氣上”，生氣時(shí)氣火循經(jīng)上逆，肺臟受傷，可以出現(xiàn)胸肋部脹痛、咳嗽、面部發(fā)紅，甚至呼吸急促困難等不適癥狀，也就是日常所說的“木火刑金”。

導(dǎo)致脾胃不運(yùn)

生氣的情緒變化可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響胃十二指腸分泌、運(yùn)動(dòng)和黏膜血流的調(diào)節(jié)活動(dòng)，從而誘發(fā)消化道潰瘍等疾病。中醫(yī)認(rèn)為，肝木和脾（胃）土的功能相互影響。生氣時(shí)肝臟的疏泄功能失常，影響脾的運(yùn)化功能。出現(xiàn)腹脹腹痛、泄瀉便溏、不思飲食等癥;胃要把經(jīng)過處理的食物下行到小腸，所以胃以“降”為順。惱怒時(shí)肝氣橫逆犯胃，胃氣不降反而上逆，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、打嗝等脾胃不運(yùn)癥狀。

導(dǎo)致心臟不舒

生氣時(shí)心臟負(fù)荷突然增加，使心肌收縮力增加，心率增快，致使心臟的耗氧量增加，心臟對(duì)血液的需求量也會(huì)跟著增加，心臟需要加倍工作。而一旦心臟血管的供血不能相應(yīng)增加，就可能引起心律失常、心絞痛甚至是心肌梗死。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，生氣時(shí)血液中紅細(xì)胞數(shù)量增多，血液容易凝結(jié)，傷害心血管。同時(shí)人體會(huì)分泌兒茶酚胺，導(dǎo)致心跳加速、血糖血壓升高、增加耗氧量以及多種激素出現(xiàn)紊亂。

導(dǎo)致小便異常

中醫(yī)認(rèn)為，上中下三焦是水液運(yùn)行的道路，下焦是排泄尿液和糟粕的。生氣時(shí)氣機(jī)郁滯，疏泄不利，可導(dǎo)致三焦水液運(yùn)行功能出現(xiàn)異常，出現(xiàn)小便尿不凈、量少點(diǎn)滴而出等小便異常癥狀。嚴(yán)重者排尿困難，點(diǎn)滴全無。

導(dǎo)致肝氣郁結(jié)

在中醫(yī)看來“怒傷肝”。肝性喜順暢豁達(dá)，生氣導(dǎo)致肝氣不暢、肝膽不和、兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛。中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄。生氣會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，心情抑郁，默然不樂，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致煩躁易怒、頭暈?zāi)垦！衫呙洂灥炔贿m。