體育游戲教學(xué)法在羽毛球教學(xué)中的運(yùn)用

吳 克

（遼陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，遼寧 遼陽(yáng) 111000）

體育游戲教學(xué)法具有一定的娛樂(lè)性，教學(xué)的目標(biāo)性較強(qiáng)，而體育游戲是體育項(xiàng)目的來(lái)源，所以體育游戲本身就具備體育教學(xué)的元素。開(kāi)展體育游戲教學(xué)選擇的游戲內(nèi)容，與體育項(xiàng)目本身有著直接的關(guān)系，是專(zhuān)門(mén)針對(duì)體育項(xiàng)目教學(xué)設(shè)計(jì)的游戲，體育游戲內(nèi)容非常豐富、形式多樣，具有娛樂(lè)性、比拼性、團(tuán)隊(duì)性的特征，其在教學(xué)中的應(yīng)用，可活躍體育教學(xué)的氛圍，促進(jìn)學(xué)生的積極參與，進(jìn)而提升體育教學(xué)的質(zhì)量。

1 體育游戲法教學(xué)的優(yōu)勢(shì)

1）改變了傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式。技術(shù)教學(xué)是傳統(tǒng)體育教學(xué)的核心，應(yīng)用體育游戲教學(xué)法，改進(jìn)了技術(shù)教學(xué)的固有模式，體育游戲教學(xué)注重教師和學(xué)生之間的交互，以及增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，使學(xué)生在游戲教學(xué)中獲得更多的樂(lè)趣，教學(xué)過(guò)程則強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自由，體育游戲教學(xué)非常重視學(xué)生的體驗(yàn)和感受，以及塑造學(xué)生的精神和品格。這種教學(xué)模式改變了體育課堂的沉悶感，使體育教學(xué)變得豐富多彩，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)技術(shù)教學(xué)的不足。

2）展現(xiàn)出體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)。體育運(yùn)動(dòng)的目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，以及磨煉學(xué)生的意志力和奮勇拼搏的精神。使用體育游戲教學(xué)法，使學(xué)生在游戲中，鍛煉體魄和培養(yǎng)拼搏精神，逐漸形成競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使學(xué)生更能適應(yīng)復(fù)雜化的社會(huì)?，F(xiàn)階段，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)要求越來(lái)越高，一個(gè)強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，可增強(qiáng)學(xué)生的就業(yè)能力，使學(xué)生具備游戲精神，勇于面對(duì)社會(huì)生活中的各種問(wèn)題，并克服各種障礙，獲得良好的職業(yè)發(fā)展。

3）培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和創(chuàng)新精神。體育游戲本身具備多樣性和創(chuàng)新性，在游戲過(guò)程中會(huì)有很多的突發(fā)狀況，考驗(yàn)學(xué)生的應(yīng)對(duì)能力和創(chuàng)新能力，使學(xué)生始終保持高度的興奮和緊張狀態(tài)，思維一直在活躍之中，需要學(xué)生在游戲中，即可完成自身的任務(wù)，還要與同學(xué)進(jìn)行密切的配合，再加上游戲規(guī)則的束縛，使學(xué)生始終處于思考和肢體反應(yīng)狀態(tài)，從而使學(xué)生在游戲過(guò)程中，完成團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)，以及思維的開(kāi)發(fā)。體育運(yùn)動(dòng)本身具有調(diào)節(jié)人體組織各項(xiàng)機(jī)能的作用，包括了中樞神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)臟器官，以及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)等，學(xué)生的身體機(jī)能在長(zhǎng)期、合理的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，會(huì)得到大幅度的提升，這也是高校開(kāi)展體育教學(xué)的主要原因，學(xué)生在體育游戲教學(xué)中，不但可掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，還可培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，以及遵守規(guī)則的品質(zhì)。

2 體育游戲教學(xué)法在羽毛球教學(xué)中的運(yùn)用

1）在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用。體育教學(xué)的準(zhǔn)備活動(dòng)分為兩個(gè)方面，一個(gè)是一般性準(zhǔn)備活動(dòng)，另一個(gè)是專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，兩者是體育教學(xué)中的重要步驟。教師在教學(xué)設(shè)計(jì)階段，需根據(jù)體育教學(xué)的內(nèi)容，將體育游戲合理的設(shè)置在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，在活躍教學(xué)氛圍的同時(shí)，可激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，使體育教學(xué)活動(dòng)變得更加輕松愉悅，充分展現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。（1）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在正式運(yùn)動(dòng)之前，需使身體全面的活動(dòng)開(kāi)，讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，并刺激大腦皮層，使學(xué)生身體做好運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備工作。在羽毛球教學(xué)的開(kāi)始，將學(xué)生組織起來(lái)，講解本次教學(xué)的重點(diǎn)，使學(xué)生精神集中，然后再開(kāi)展正式的教學(xué)活動(dòng)。教師可使用環(huán)形跑報(bào)數(shù)游戲，要求學(xué)生環(huán)形跑，當(dāng)教師喊“1”時(shí)，無(wú)需停止動(dòng)作；當(dāng)喊出“2”時(shí)，停止動(dòng)作；發(fā)出“3”的指令時(shí)，學(xué)生應(yīng)向后轉(zhuǎn)身跑動(dòng)。也可在環(huán)形跑中加入喊數(shù)抱團(tuán)規(guī)則，當(dāng)教師喊4的時(shí)候，學(xué)生需4個(gè)人抱在一起，喊5時(shí)，需5個(gè)人抱在一起。準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲有很多，將羽毛球的各種步法融合到游戲之中，像交叉步、左右并步等步法，都可在游戲中進(jìn)行訓(xùn)練，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，使用報(bào)數(shù)游戲，可使學(xué)生精神高度集中，并使學(xué)生大腦和身體處于興奮狀態(tài)，做好隨時(shí)運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備。另外，可帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操、行進(jìn)操，活動(dòng)學(xué)生全身關(guān)節(jié)和肌肉，拉伸韌帶，在運(yùn)動(dòng)之前，將整個(gè)身體活動(dòng)開(kāi)，避免正式體育運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)身體不適問(wèn)題。（2）專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)具有一定的針對(duì)性，需要身體的各個(gè)器官、關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶、身體組織和系統(tǒng)等，做好運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備工作。其與準(zhǔn)備活動(dòng)的大體內(nèi)容相類(lèi)似，不同之處是專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲，需與羽毛球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行密切的關(guān)聯(lián)，使用的體育游戲帶有輔助教學(xué)的功能，在游戲中必須包含羽毛球步法的教學(xué)內(nèi)容。比如，“火車(chē)賽跑”游戲，將學(xué)生平均分成兩隊(duì)，前面隊(duì)員的右腳由后面隊(duì)員用右手握住，后面隊(duì)員的左手放在前面隊(duì)員的肩膀上，排頭和排尾的學(xué)生不用屈腿，兩個(gè)隊(duì)伍在起跑線上進(jìn)行比拼，學(xué)生單腿跳躍前進(jìn)，排尾先過(guò)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝利。在“火車(chē)賽跑”游戲中，隊(duì)伍的前進(jìn)方式需融入羽毛球步法，比如，“雙腳開(kāi)合跳”前進(jìn)，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的鍛煉，或者是屈膝跳，鍛煉膝蓋的力量。另外，也可進(jìn)行“弓步轉(zhuǎn)髖大跨步跳”游戲，其是訓(xùn)練接殺球步法的關(guān)鍵，對(duì)髖部進(jìn)行訓(xùn)練，使其變得更加靈活，并增強(qiáng)膝踝關(guān)節(jié)的力量。

2）在羽毛球步法教學(xué)中的運(yùn)用。體育運(yùn)動(dòng)技能需要持續(xù)的訓(xùn)練，才可逐漸形成，學(xué)習(xí)者要具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)。羽毛球步法練習(xí)本身比較枯燥無(wú)味，將其與體育游戲相結(jié)合，使步法練習(xí)變得生動(dòng)有趣，進(jìn)而激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在技術(shù)教學(xué)中，自己可以設(shè)計(jì)和編排一些有趣的游戲，使學(xué)生在游戲中完成技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練。比如，進(jìn)行：“隔網(wǎng)擊掌游戲”，在羽毛球場(chǎng)，將學(xué)生分成兩隊(duì)，站在球網(wǎng)兩側(cè)，每個(gè)隊(duì)伍再平均分成2到3個(gè)小組，球網(wǎng)兩側(cè)隊(duì)伍一一對(duì)應(yīng)，學(xué)生準(zhǔn)備好后，教師喊開(kāi)始，各個(gè)小組同時(shí)像球網(wǎng)方向前進(jìn)，需使用各種步法前進(jìn)，像高抬腿、交叉步、后踢腿等，到達(dá)球網(wǎng)后，與球網(wǎng)對(duì)面同學(xué)擊掌，向后轉(zhuǎn)身返回出發(fā)位置，后面同學(xué)依次擊掌返回，在游戲過(guò)程中，學(xué)生完成了步法移動(dòng)速度的訓(xùn)練。

3）在羽毛球教學(xué)結(jié)束時(shí)的運(yùn)用。在羽毛球教學(xué)結(jié)束后，學(xué)生完成了羽毛球的訓(xùn)練任務(wù)，開(kāi)始逐漸步入安靜狀態(tài)。體育游戲教學(xué)法在羽毛球教學(xué)中的運(yùn)用，充分刺激了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和大腦皮層，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生身體需進(jìn)行適當(dāng)?shù)木彌_，以穩(wěn)定學(xué)生的興奮情緒，加快學(xué)生身體恢復(fù)的速度，在此階段，體育游戲應(yīng)注重輕松活潑，比如，身體拉伸、甩腿、互相拍打等運(yùn)動(dòng)，都可緩解身體和心理上的緊張感。教師還可使用“雙人背靠背”游戲，兩個(gè)學(xué)生背靠背，然后其中一名學(xué)生背起同伴，晃動(dòng)身體，或者進(jìn)行振動(dòng)，達(dá)到放松同伴身體的目的，在羽毛球教學(xué)結(jié)束時(shí)的體育游戲要舒緩，運(yùn)動(dòng)不可過(guò)于激烈，使學(xué)生大腦和身體在高度興奮和緊張狀態(tài)中，慢慢的趨于平靜。

3 結(jié)語(yǔ)

體育游戲教學(xué)法是一種比較輕松的教學(xué)方式，將枯燥的羽毛球技能教學(xué)，變得輕松、有趣，使高校學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，可以徹底的放松身心，以使學(xué)生保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在羽毛球教學(xué)中，學(xué)生一直以來(lái)都是教學(xué)的主體，學(xué)生參與的程度決定著羽毛球教學(xué)的效果，因此，使用體育游戲教學(xué)法調(diào)動(dòng)學(xué)生參與羽毛球教學(xué)活動(dòng)的熱情，使其積極主動(dòng)的參與羽毛球教學(xué)活動(dòng)，并承擔(dān)自身的運(yùn)動(dòng)任務(wù)。