初中生體育學(xué)科核心素養(yǎng)培育途徑

【摘要】本文論述初中體育學(xué)科核心素養(yǎng)培育途徑，建議教師通過(guò)更新教學(xué)觀念，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣;優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，發(fā)展學(xué)生體育技能;增加健康宣教，促進(jìn)學(xué)生形成健康行為;融入德育內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德等方面開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，全面提高學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】初中體育 核心素養(yǎng) 培育途徑

體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分，其同樣強(qiáng)調(diào)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。體育學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)包括培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力、激發(fā)體育興趣、形成體育習(xí)慣、養(yǎng)成健康行為、塑造體育品德，以及逐漸形成正確的價(jià)值觀、人生觀和世界觀。當(dāng)前，因受到學(xué)業(yè)壓力及生活習(xí)慣的影響，初中生普遍缺乏對(duì)體育鍛煉的興趣，參與體育活動(dòng)時(shí)間較少，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力較差，未能形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也不足，這不利于其核心素養(yǎng)的提高。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，以提高體育教學(xué)的質(zhì)量，培育學(xué)生體育學(xué)科的核心素養(yǎng)。

一、更新教學(xué)觀念，培養(yǎng)體育興趣

一直以來(lái)，受應(yīng)試教育的影響，體育課未能得到足夠的重視，部分學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的定位僅僅是為了應(yīng)對(duì)體育測(cè)試，造成體育教學(xué)難以達(dá)成增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生健康和提高學(xué)生體育素養(yǎng)的目的。同時(shí)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式是以教師為中心，學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位，通常是教師教什么學(xué)生就學(xué)什么，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性較差，學(xué)習(xí)興趣不濃厚。由此，教師應(yīng)該更新教學(xué)觀念，樹(shù)立以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體的授課理念，將學(xué)生的終身發(fā)展作為體育課堂的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計(jì)豐富有趣的教學(xué)內(nèi)容，并且將自身角色由課堂主導(dǎo)者轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)者，吸引學(xué)生從體育學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，進(jìn)而激發(fā)他們參與體育學(xué)習(xí)的興趣和熱情。

例如，在進(jìn)行足球練習(xí)時(shí)，如果單純地一味訓(xùn)練基本技巧，容易使學(xué)生興味索然。為了提高足球教學(xué)的趣味性，筆者采取了游戲教學(xué)法與小組合作訓(xùn)練的方式，為學(xué)生設(shè)計(jì)了“過(guò)關(guān)斬將”的游戲，即利用沙坑、泡沫墊、木桿等工具組成一條環(huán)形障礙路，要求學(xué)生以小組為單位，輪流運(yùn)球通過(guò)，用時(shí)最短全部通過(guò)障礙的小組獲勝。由于路是環(huán)形并有障礙物，需要學(xué)生熟練地掌握帶球技術(shù)才能順利通過(guò)，這極大地刺激了他們苦練技術(shù)的念頭;另外，游戲充滿挑戰(zhàn)性和趣味性，極大地激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。在整個(gè)游戲過(guò)程中，學(xué)生主動(dòng)練習(xí)、積極配合，力求贏得勝利。游戲的趣味性和競(jìng)賽性改變了基礎(chǔ)技能練習(xí)枯燥、單調(diào)的弊端，使學(xué)生充分體會(huì)到足球訓(xùn)練的樂(lè)趣，并能在輕松愉快的氣氛中提高足球的運(yùn)球、傳球技巧。與此同時(shí)，小組合作的訓(xùn)練方式能較好地培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，因?yàn)樵谇蝾愡\(yùn)動(dòng)中，更需要整支球隊(duì)的通力配合。通過(guò)這類游戲教學(xué)活動(dòng)，可以不斷提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感、責(zé)任感及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

現(xiàn)階段多媒體教學(xué)技術(shù)越來(lái)越成熟，將多媒體技術(shù)引入體育課堂中，能夠較好地輔助教學(xué)，加速、加深學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解。例如，利用教學(xué)視頻指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球揮拍動(dòng)作，學(xué)生可以通過(guò)慢放、暫停、循環(huán)播放等方式觀摩、分析動(dòng)作，相比傳統(tǒng)課堂教師統(tǒng)一示范，這種方式具有不受時(shí)空限制、能夠隨時(shí)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)。

可見(jiàn)，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的首要措施在于轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，設(shè)計(jì)多樣、有趣的教學(xué)內(nèi)容，使體育課堂始終保持新鮮感，逐漸培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，進(jìn)而使學(xué)生增強(qiáng)體育鍛煉的積極性，養(yǎng)成主動(dòng)鍛煉身體、科學(xué)鍛煉身體的良好習(xí)慣，讓體育教學(xué)真正成為培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的有效途徑。

二、優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，發(fā)展體育技能

教學(xué)設(shè)計(jì)是決定體育課堂教學(xué)質(zhì)量的決定性因素之一?？茖W(xué)的教學(xué)設(shè)計(jì)能夠緊密結(jié)合教學(xué)目標(biāo)，啟發(fā)學(xué)生充分了解課程的主要內(nèi)容和重點(diǎn)難點(diǎn)，且兼顧理論性與實(shí)踐性，在傳授學(xué)生理論知識(shí)和操作技巧的同時(shí)，為學(xué)生創(chuàng)造足夠的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生通過(guò)不斷的實(shí)踐訓(xùn)練，獲得體育技能的長(zhǎng)足發(fā)展。

例如，在籃球課教學(xué)“行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)”的內(nèi)容時(shí)，需要學(xué)生掌握行進(jìn)間的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏度，同時(shí)要培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神。本課難點(diǎn)在于指導(dǎo)學(xué)生掌握運(yùn)球的正確手型和抬頭運(yùn)球的正確姿勢(shì)，考慮到這些動(dòng)作技術(shù)含量較高，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)存在一定的困難，且教學(xué)過(guò)程相對(duì)單調(diào)枯燥，筆者將教學(xué)的重心放在優(yōu)化教學(xué)過(guò)程上，先創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，再循序漸進(jìn)地開(kāi)展動(dòng)作技術(shù)教學(xué)。

在課堂導(dǎo)入階段，筆者先播放一段著名球星運(yùn)球的短視頻，用這些精彩片段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;隨后組織學(xué)生進(jìn)行一次體驗(yàn)性的運(yùn)球游戲，使學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，引出學(xué)生對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的期待。接著，筆者引導(dǎo)學(xué)生思考游戲中阻礙自己順利運(yùn)球的原因，正式進(jìn)入本節(jié)課的授課主題，課中由筆者為學(xué)生進(jìn)行理論講解和標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范。理論講解的用時(shí)不可過(guò)長(zhǎng)，以免學(xué)生出現(xiàn)倦怠情緒。講解完成后，筆者讓學(xué)生再次短暫體驗(yàn)導(dǎo)入階段的運(yùn)球游戲，體會(huì)運(yùn)球的正確手型和行進(jìn)運(yùn)球姿勢(shì)的不同感受。為避免單調(diào)，筆者還為學(xué)生設(shè)計(jì)了新游戲“征程”比賽，學(xué)生以小組為單位，輪流根據(jù)標(biāo)志桿和地面指引線的指示路線運(yùn)球，反復(fù)練習(xí)抬頭運(yùn)球、手心不觸球運(yùn)球、以肩關(guān)節(jié)為軸的運(yùn)球等技術(shù)。在比賽過(guò)程中，筆者扮演輔助者和引導(dǎo)者的角色，負(fù)責(zé)巡視賽場(chǎng)。一輪比賽結(jié)束后，筆者組織學(xué)生總結(jié)勝負(fù)得失，糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，然后變換運(yùn)球路線再進(jìn)行一輪新的比賽，直到教學(xué)結(jié)束。

通過(guò)科學(xué)設(shè)計(jì)，本節(jié)課整體內(nèi)容豐富、環(huán)節(jié)緊湊，既可以觀看精彩的明星視頻，又能夠?qū)W習(xí)正確的籃球技術(shù)，還能參與激烈有趣的游戲，學(xué)生的注意力始終集中在課堂上，并保持輕松愉快的心情。學(xué)生感受到自己在課堂的主動(dòng)地位，更樂(lè)于參與練習(xí)，為自己籃球技術(shù)的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、增加健康宣教，形成健康行為

健康知識(shí)教育是初中體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練的同時(shí)，還要增加健康宣教，指導(dǎo)學(xué)生掌握豐富的健康知識(shí)，為形成健康的生活方式，培養(yǎng)積極樂(lè)觀、開(kāi)朗豁達(dá)的健康心態(tài)奠定基礎(chǔ)。在日常授課過(guò)程中，筆者主要圍繞心理健康、飲食科學(xué)等與學(xué)生生活密切相關(guān)的方面增加健康知識(shí)的宣教。

例如，筆者觀察到部分初中女生出于愛(ài)美、追求苗條的心態(tài)，盲目節(jié)食;也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生有偏食、暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣，這些行為習(xí)慣極有可能導(dǎo)致肥胖或者營(yíng)養(yǎng)不均衡等亞健康狀態(tài)出現(xiàn)。對(duì)此，筆者進(jìn)行理論教學(xué)時(shí)，增加了科學(xué)飲食的知識(shí)，如食物熱量、三餐搭配、人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素等，重點(diǎn)講解節(jié)食減肥、暴飲暴食、偏食、飲食不規(guī)律、過(guò)多攝入“三高”食物等不良飲食習(xí)慣的害處，幫助學(xué)生了解那些“吃出來(lái)”的疾病。隨后，介紹體重指數(shù)（BMI）、體脂率等概念，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體重過(guò)胖和過(guò)瘦的害處。當(dāng)學(xué)生明確這些知識(shí)后，筆者再介紹體育鍛煉對(duì)人形體的影響，解釋“生命在于運(yùn)動(dòng)”“管住嘴，邁開(kāi)腿”的意義所在，一步步引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“運(yùn)動(dòng)有益健康”“健康才是美”的觀念，形成科學(xué)健康的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，最終建立起正確的形體管理概念。

又如，筆者在授課時(shí)為學(xué)生講解鍛煉時(shí)間對(duì)鍛煉效果的影響，強(qiáng)調(diào)當(dāng)身體機(jī)能處于最佳狀態(tài)時(shí)，鍛煉效果更佳。通常情況下，身體機(jī)能最高峰在下午4～7點(diǎn)，此時(shí)人體的肌肉能力、反應(yīng)能力及各器官活動(dòng)能力均處于最佳狀態(tài)，是進(jìn)行體育鍛煉最佳時(shí)機(jī)。向?qū)W生普及這些健康知識(shí)，能夠促進(jìn)他們加深對(duì)科學(xué)鍛煉的理解，讓他們?cè)鲩L(zhǎng)健康知識(shí)的同時(shí)，還能對(duì)知識(shí)學(xué)以致用，在現(xiàn)實(shí)生活中制訂出科學(xué)的作息表和鍛煉規(guī)劃。

在體育課上加強(qiáng)健康知識(shí)宣教，真正體現(xiàn)了體育與健康課程的完整性和實(shí)用性，不僅能幫助學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，還能促進(jìn)學(xué)生理解體育鍛煉的重要性、明確健康的廣泛含義，形成堅(jiān)持鍛煉、科學(xué)飲食的生活態(tài)度。

四、融入德育內(nèi)容，培養(yǎng)體育品德

所謂“體育品德”，是指在體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范及應(yīng)當(dāng)具備的價(jià)值追求和精神風(fēng)貌，是體育學(xué)科素養(yǎng)的重要組成部分。初中生正值青春發(fā)育階段，是人生觀、世界觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，其普遍表現(xiàn)出獨(dú)立意識(shí)明顯、極具個(gè)性化的性格特點(diǎn)，也存在過(guò)于以自我為中心、缺乏吃苦耐勞精神、自制力薄弱、抗壓能力差、缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神等問(wèn)題，這些性格特點(diǎn)及行為問(wèn)題不利于學(xué)生日后的學(xué)習(xí)和社會(huì)生存。因此，教師可以在體育課堂上進(jìn)行德育滲透，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育品德。

利用學(xué)生熟悉的名人事跡、典型賽事進(jìn)行榜樣教育，是體育課堂最為便利和直接的德育滲透方式。筆者在籃球教學(xué)過(guò)程中，會(huì)為學(xué)生播放該領(lǐng)域的杰出運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)紀(jì)錄片，介紹他們用年復(fù)一年、日復(fù)一日的艱苦訓(xùn)練鑄造輝煌成就的故事。筆者還會(huì)推薦許多體育題材的電影、紀(jì)錄片等，向?qū)W生滲透運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏、百折不撓的體育精神。例如，教學(xué)排球內(nèi)容時(shí)播放電影《奪冠》，讓學(xué)生在影片生動(dòng)、緊張的氣氛中被感染、被激勵(lì)，由此培育堅(jiān)忍不拔、自強(qiáng)不息、克服困難的優(yōu)秀品質(zhì);也讓學(xué)生在中國(guó)女排的驕人戰(zhàn)績(jī)中，懂得體育學(xué)習(xí)不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠?yàn)閲?guó)爭(zhēng)光，從而激發(fā)學(xué)生的民族自豪感和榮譽(yù)感，增強(qiáng)他們的愛(ài)國(guó)主義精神。

比賽活動(dòng)也是德育滲透的理想方式。體育比賽具有顯著的對(duì)抗性，學(xué)生要在比賽獲得勝利，必須保持自信、堅(jiān)持到底。因此，可以利用比賽促進(jìn)學(xué)生形成強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和拼搏精神。另外，體育比賽具有協(xié)作性特點(diǎn)，尤其是球類運(yùn)動(dòng)，最終的勝利往往需要整支球隊(duì)全力配合、積極協(xié)調(diào)，學(xué)生在比賽過(guò)程中，可以認(rèn)識(shí)到合作對(duì)勝利的重要性，從而轉(zhuǎn)變以自我為中心的思想，學(xué)習(xí)與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)調(diào)與合作，逐漸形成團(tuán)隊(duì)合作的精神。

綜上所述，培育學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，教師應(yīng)當(dāng)從更新教學(xué)觀念、優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)、增加健康宣教、融入德育內(nèi)容等多方面入手，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)有趣、豐富多彩、內(nèi)涵深刻的體育課堂環(huán)境，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)習(xí)的質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的目標(biāo)。

作者簡(jiǎn)介：林毅（1977— ），廣西玉林人，大學(xué)本科學(xué)歷，一級(jí)教師，主要研究方向?yàn)槌踔畜w育教學(xué)。

（責(zé)編 黃健清）