減肥不易

鄭銘?zhàn)?/p>

疫情期間，全家人響應(yīng)國(guó)家號(hào)召宅在了家里。這一宅不要緊，不知不覺肥肉爬上了我的大腿、肚子和腰。我的體重從66斤變成了72斤。

媽媽見了很擔(dān)心，給我列了禁令和訓(xùn)練計(jì)劃：不能吃肉，不能吃甜食，不能喝飲料……每天跳繩一千個(gè)，打羽毛球半小時(shí)，周末游泳一小時(shí)。

第一天，我按照媽媽安排的作息，按部就班完成了所有訓(xùn)練項(xiàng)目。在家就吃一點(diǎn)蔬菜，沒怎么吃米飯。我雖然練得汗如雨下，可一想到自己將會(huì)瘦下去，就萬(wàn)分高興。

誰(shuí)知，到了第二天早晨，我發(fā)現(xiàn)自己腰酸背痛，整個(gè)人就像被人打了似的。更麻煩的是，幾個(gè)小伙伴來找我玩，還給我?guī)砹吮ち?。這可怎么辦？吃，會(huì)長(zhǎng)胖;不吃，又覺得可惜。朋友們見我愣在那里，催促道：“皓皓，你快吃呀，這可是我們特意給你帶的。”這也是小伙伴的心意呀，我怎么忍心拒絕他們呢。我接過冰激凌美美地吃了起來。一個(gè)冰激凌下肚，神清氣爽，之前的酸痛感似乎也消失啦。

之后的日子里，我每天堅(jiān)持鍛煉，隔三差五地被小伙伴們“投喂”美食。半個(gè)月下來，我不但沒有瘦下去，反而胖了兩斤。媽媽唉聲嘆氣，而我則默默地站在一旁不敢出聲。

唉，減肥不易呀！

老師小評(píng)

雖說小作者練得“汗如雨下”，可是，面對(duì)朋友的盛情邀請(qǐng)，面對(duì)美食的誘惑，依然無(wú)法抵抗，最終“沒有瘦下去，反而胖了兩斤”，減肥確實(shí)不易啊！

【作者系浙江杭州市余杭區(qū)信達(dá)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校301班學(xué)生，指導(dǎo)并置評(píng)：夏天美】