育兒新舊觀念大碰撞

于曉娜

在信息化時(shí)代的今天，我們的觀念在時(shí)時(shí)更新，現(xiàn)在，我們一起來對(duì)養(yǎng)育孩子的觀念做個(gè)清理，將那些已經(jīng)過時(shí)的舊觀念淘汰掉。

舊：少接觸細(xì)菌就能少生病

新：免疫系統(tǒng)的成熟需要病菌的刺激

嬰幼兒免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，需要少量病菌的不斷刺激。這種刺激就如同預(yù)防接種一樣，會(huì)給嬰幼兒帶來非常有益的效果，當(dāng)受到病原微生物侵犯或接受免疫接種后，人體內(nèi)就產(chǎn)生對(duì)抗此種病原微生物的特殊抗體，以后當(dāng)受到這種病原微生物的再次侵犯時(shí)，抗體就可以聯(lián)合其他免疫細(xì)胞將病原微生物殺死。如果不讓孩子接觸一點(diǎn)病菌，表面上看是保護(hù)了孩子，實(shí)際上是延遲，甚至破壞了孩子免疫系統(tǒng)成熟的時(shí)間。

舊：孩子吃成人藥劑量減半就可以

新：16歲以下孩子都應(yīng)服用兒童藥

家長(zhǎng)給孩子吃藥，有時(shí)會(huì)將成人的藥減半給孩子吃。尤其是十幾歲進(jìn)入青春期的孩子，家長(zhǎng)往往認(rèn)為他的個(gè)頭都比自己高了，不用再看兒科，也不用再吃兒童專用藥了，其實(shí)這是不安全的。

比如治療腹瀉的氟哌酸膠囊就不適合孩子吃，因?yàn)檫@種藥會(huì)影響孩子骨骼的發(fā)育。從科學(xué)的角度來看，16歲以下的孩子都應(yīng)該看兒科，因?yàn)樗麄兊母文I功能還未發(fā)育到成人的標(biāo)準(zhǔn)，所以還是要選擇那些標(biāo)明兒童能吃的藥物。

舊：孩子發(fā)育需要多吃高蛋白食物

新：蛋白質(zhì)攝入多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)

孩子必須有充足的營(yíng)養(yǎng)才能滿足他的生長(zhǎng)需要，不過，這并不等于說高蛋白的食物吃得越多越好。在孩子的喂養(yǎng)中，營(yíng)養(yǎng)素供給最重要的是均衡。孩子如果攝入過多的蛋白質(zhì)，容易導(dǎo)致孩子便秘及食欲不振。長(zhǎng)期攝入蛋白質(zhì)過多，與攝入高鹽飲食一樣，會(huì)使孩子的腎臟溶質(zhì)負(fù)荷過多，導(dǎo)致腎臟受到損害。

舊：發(fā)燒時(shí)用冰袋敷頭或用冷水擦拭身體

新：溫水擦拭和溫水浴是安全有效的方法

孩子發(fā)燒用冰袋敷，或用酒精擦拭，皮膚遇冷就會(huì)收縮，毛孔緊閉，體內(nèi)的熱量自然無法散發(fā)出來，反而被憋在體內(nèi)，使體內(nèi)的溫度升高，這樣更容易使孩子出現(xiàn)高熱驚厥。

安全而有效的物理降溫方法應(yīng)該是：將室內(nèi)的溫度調(diào)高，或讓孩子泡熱水澡，同時(shí)讓他多喝水，這樣皮膚的毛孔才會(huì)張開，這時(shí)又會(huì)有充足的水分，可以將體內(nèi)的熱量通過出汗、排尿散發(fā)出來，體溫才會(huì)下降。

舊：預(yù)防肥胖應(yīng)該從小限制脂肪的攝入

新：脂肪含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能完全拒絕

現(xiàn)在胖孩子越來越多，脂肪含量高的動(dòng)物性食物也成了家長(zhǎng)的重點(diǎn)防范對(duì)象。事實(shí)上，完全拒絕脂肪的食物不僅沒有必要，而且對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不利。因?yàn)樵S多食物脂肪中所含的成分對(duì)寶寶的大腦、眼睛發(fā)育都很重要。最重要的是別過量，最好給孩子選擇含油脂的不飽和脂肪酸的食物，如植物油等。