淺談初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀與教學(xué)策略

摘 要：體育教學(xué)一直受到國家和社會的廣泛關(guān)注，從最早的“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的口號，到后來“陽光體育運(yùn)動”大課間活動，再到近幾年來將體育納入中考成績考核，并且分?jǐn)?shù)占比逐步提高，這無不體現(xiàn)出體育教學(xué)的重要性。文章筆者以卓尼縣為例談初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，并針對此提出幾點發(fā)展的思路，目的是為了更好地開展初中體育教學(xué)，力爭新的突破。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);現(xiàn)狀;思路

隨著教育教學(xué)的改革，體育運(yùn)動在學(xué)校中占有非常重要的地位，而且受到國家和教育部門的高度重視和大力支持。豐富多樣的體育運(yùn)動項目形成了學(xué)校一道道靚麗的風(fēng)景線。各個學(xué)校廣泛地開展大課間活動，而且結(jié)合本地方的特色體育項目和本校的條件逐漸形成了一些模式，使學(xué)?？雌饋頍狒[，師生之間頻繁互動，形成了和諧、融洽的同伴關(guān)系，這樣既活躍了校園氣氛，又充實了教師學(xué)生的業(yè)余生活，更彰顯每一位學(xué)生的特長愛好，全面推動了學(xué)生個性的發(fā)展和體質(zhì)的增強(qiáng)，并為他們終生體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

一、 初中體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

社會在發(fā)展，時代在進(jìn)步，可是學(xué)生的體質(zhì)卻日益下降。這是每位從事體育教學(xué)的工作者值得深思的問題。筆者曾經(jīng)做過一些調(diào)查，其原因主要是，如今的學(xué)生多為獨(dú)生子女，家庭的呵護(hù)致使所有力所能及的活被家長全包攬，孩子的課余時間大多用在手機(jī)、電視、電腦等游戲中度過，把活潑、快樂、貪玩的童年交給了虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界。上下樓乘坐電梯，上下學(xué)以車代步。部分孩子上學(xué)放學(xué)都是由家長接送，放學(xué)后更不用說承擔(dān)家務(wù)活，幫家里購買一些簡單的日用品了，家長唯恐耽誤孩子的學(xué)習(xí)、耽誤孩子做作業(yè)的時間，家長的大包大攬致使孩子養(yǎng)成了懶惰的性格，即做完了作業(yè)也懶得活動。比如筆者親戚的男孩子，完成作業(yè)后家長逼他出門去玩，活動下身體，休息休息眼睛，但小孩是極不情愿地出了門，約了小區(qū)的幾個同學(xué)蹲在一個隱蔽的角落里，每個人手里一部手機(jī)，沒有說話的聲音、沒有多余的動作，只有十指不停地?fù)芘掷锏碾娫?。大多孩子不光在家里這樣，在學(xué)校也一樣，逃避勞動，不愿參加學(xué)?；蛘甙嗉壗M織的任何活動，因此參與課余體育鍛煉的機(jī)會大大減少。學(xué)生養(yǎng)成懶得動，害怕動，不愿動的習(xí)慣。體育課上，學(xué)生怕凍怕曬;對天氣及環(huán)境變化的適應(yīng)能力差。從而導(dǎo)致部分學(xué)生的身體處于肥胖狀態(tài)，還有一部分同學(xué)屬于瘦弱體型。筆者在平時的體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)同學(xué)不想?yún)⑴c體育鍛煉，找各種理由請假要求見習(xí)，長期以來，學(xué)生的體質(zhì)變?nèi)趿?，稍微一運(yùn)動就會出現(xiàn)頭暈，嘔吐，骨折等現(xiàn)象。還有一部分同學(xué)純粹不想鍛煉，整堂課三五成群地聚在一起閑聊。面對這種情況，既有主觀上原因，也有客觀上的原因，客觀原因在于學(xué)校硬件跟不上，一個班級四十幾人，有近十個班級在一個操場上課，場地和器材受到限制，尤其籃球場、排球場、乒乓球臺等場地被部分男生占用，還有一部分學(xué)生由于搶不到場地就不參與活動。因此學(xué)生的興趣根本得不到充分的發(fā)揮，制約了學(xué)生的興趣愛好，從而養(yǎng)成不鍛煉的習(xí)慣。

那么值得體育教師深思的問題是：如何有效地進(jìn)行在現(xiàn)有的條件下進(jìn)行初中體育教學(xué)呢？

二、 培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣

愛因斯坦曾經(jīng)說過：“興趣是最最好的老師?！蹦敲?，如何提高學(xué)生上體育課興趣，成了要解決的首要任務(wù)。不同性格選擇不同的項目，體育教學(xué)時，大多數(shù)同學(xué)不喜歡體育鍛煉，其原因有多方面的，例如有些學(xué)校組織的體育活動表面上看起來熱熱鬧鬧、轟轟烈烈的，但實際上存在著很大的缺陷，過于重視了表面現(xiàn)象。忽視了學(xué)生個性發(fā)展。也有的學(xué)校大課間活動，全年各年級設(shè)定同一個項目，比如，一年級游戲、二年級跳繩、三年級打沙包、四年級踢毽子、五年級體操、六年級籃球等，由于個性愛好不同，性別不同、興趣不同。雖然組織了體育活動但沒有實質(zhì)性的作用，沒有根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和特長組建興趣小組，長期如此，磨滅了學(xué)生的興趣。再比如有些教師注重學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展，每節(jié)課以身體素質(zhì)練習(xí)為主，長此下去使學(xué)生感到枯燥乏味，腰酸背痛。還有些教師教學(xué)觀念陳舊、滯后、教學(xué)內(nèi)容單一，導(dǎo)致學(xué)生不但不喜歡上體育課，而且從心理上排斥、恐懼。那么怎樣才能讓學(xué)生喜歡體育活動，踴躍參加體育鍛煉呢？第一，針對青少年活潑好動的性格特征，教師創(chuàng)設(shè)愉悅、和諧的課堂氣氛，安排豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在練中玩，玩中練，這樣盡可能地調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性。第二，根據(jù)男、女生的性格差異選擇不同的項目，制訂不同的教學(xué)計劃，比如男生大多數(shù)喜歡籃球、足球、競技等項目。而女生愛好跳繩、健美操、排球、羽毛球等項目。因此教師根據(jù)這些特征進(jìn)行授課，即能掌握運(yùn)動的技術(shù)技能，更能發(fā)展學(xué)生體質(zhì)，還能養(yǎng)成長期鍛煉的習(xí)慣。

三、 運(yùn)用鄉(xiāng)土游戲比賽的形式進(jìn)行授課

游戲種類繁多，具有趣味性、競爭性、娛樂性等特點，在游戲中，學(xué)生的興趣可以盡情地得到釋放，枯燥無味的運(yùn)動項目運(yùn)用游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，能充分滿足學(xué)生好動、追求奇異和新鮮事物的心理特點，讓學(xué)生在歡樂的氛圍中學(xué)習(xí)，在競爭中體驗愉悅，學(xué)生不但不感到乏味、疲勞，而且有利于學(xué)生的體質(zhì)、體能得到發(fā)展。體育游戲形式多樣，又能充分保障學(xué)生活動安全。

（一）如追逐類游戲

游戲方法：男女分開進(jìn)行游戲。以女生為例，把人數(shù)平均分成兩隊，一隊為甲方，另一對為乙方，在地上畫一個半徑約兩米的圈或者足球門為陣地。游戲開始時，乙方站在陣地，甲方由陣地快速跑出大約五米左右時，乙方離開陣地追逐甲方，當(dāng)乙方當(dāng)中一人抓住甲方一人時，甲方該同學(xué)立馬做十次下蹲，做完后原地站著等同組隊員營救（拍下手），乙方同學(xué)守住該同學(xué)防止被營救。其他同學(xué)盡量避過追逐者跑回陣地為安全。被捉到一人扣一分，除了被捉住者外，其他同學(xué)安全跑回陣地為一組。接著交換角色游戲繼續(xù)進(jìn)行。最后扣分多的一組為輸隊。游戲規(guī)則：輸隊要受到相應(yīng)的懲罰，比如唱歌、下蹲、俯臥撐、跑一圈等。這樣上下肢力量、速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)在歡樂的游戲當(dāng)中不知不覺地練習(xí)著。同學(xué)們即感覺不到疲憊也感覺不到乏味，同時感到身心愉悅、歡樂和興奮。

（二）如奔跑跳躍游戲

器材準(zhǔn)備：5副跨欄，六個手榴彈。場地：長25米，寬6米的長方形場地，每隔4米擺放一幅跨欄，側(cè)面擺放一個手榴彈。游戲方法：將全班人數(shù)平均分成兩組，兩組的男女生人數(shù)相等。游戲開始，第一組的兩名同學(xué)跨過欄后將旁邊的手榴彈推倒，到終點后快速返回跑過來擊第二個同學(xué)的手，第二個同學(xué)同第一組一樣跨過欄后扶起第一組同學(xué)推倒的手榴彈，依次進(jìn)行，先到的組為勝隊。如果哪組的同學(xué)沒有跨過欄或者沒有推倒或者扶起手榴彈均扣一分。游戲規(guī)則：輸隊要受到一定的懲罰，比如出節(jié)目，下蹲、俯臥撐、背著勝隊的同學(xué)走等。這個游戲的特點是每個組同學(xué)都不愿意服輸，都盡職盡責(zé)，使勁地奔跑、跳躍，為本組同學(xué)加油。在游戲的娛樂中，體驗運(yùn)動的樂趣，自我鍛煉、自我評價，既培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取的精神，有能激發(fā)集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動的熱情。既能發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，又能激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣。

通過游戲活動，不僅使學(xué)生在愉快的環(huán)境中了發(fā)展了各項身體素質(zhì)，而且還培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。因此，在教學(xué)中教師可以根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容安排不同的游戲，制訂靈活多樣的教學(xué)方法。比如，在田徑教學(xué)“跑”的內(nèi)容時，教師一味地提示“加油跑”“快速跑”等都無濟(jì)于事。如果運(yùn)用游戲《往返接力》或《迎面接力》等使整個課堂活躍起來，平時不喜歡鍛煉的同學(xué)都竭盡所能，想為本組奪得第一而盡力奮戰(zhàn)。《中長跑》教學(xué)中，炎熱酷暑的季節(jié)里學(xué)生最不喜歡一圈一圈地跑。如果組織成游戲的形式，比運(yùn)用“障礙跑”“定時跑”，或者爬山、公里越野跑等效果好多了。再比如，在體操《跳山羊》教學(xué)中，教師先安排“跳人”游戲，讓每個同學(xué)輪流當(dāng)“山羊”，每個同學(xué)跳“山羊”，這樣讓學(xué)生初步體會跳山羊的感覺。然后教師做示范，講解動作要領(lǐng)，這樣學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中基本不存在恐懼的心理。在教學(xué)中，無論教學(xué)什么項目，都需要學(xué)生具有一定的身體協(xié)調(diào)性和思維靈活性。這就能讓學(xué)生不但獲得心理上的滿足，還能從中獲得技能，提高身體素質(zhì)，改變思維方式。既能激發(fā)學(xué)生的興趣，還能發(fā)展學(xué)生的體質(zhì)，在快樂中完成任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、 以鼓勵、表揚(yáng)的形式進(jìn)行教學(xué)

教師的微笑多一點，對學(xué)生的表揚(yáng)、鼓勵多一點，在體育教學(xué)中，有些學(xué)生由于體質(zhì)較弱或者反應(yīng)較慢等原因不能快速掌握動作方法和要領(lǐng)，接受新事物階段的時間較長，因此，這些學(xué)生十分在意教師對自己的態(tài)度，迫切希望自己的一點點進(jìn)步被老師發(fā)現(xiàn)并且得到認(rèn)可，甚至希望得到老師的表揚(yáng)。有經(jīng)驗的教師在長期的教學(xué)中往往在意學(xué)生的感受，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一點進(jìn)步或者學(xué)生不停地練習(xí)就及時給予鼓勵或者夸獎。如果教師在這方面做得好，就能大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而提升課堂教學(xué)質(zhì)量。每個人都喜歡得到表揚(yáng)，所以在體育教學(xué)中，體育教師更加離不開鼓勵表揚(yáng)的教學(xué)方法。表揚(yáng)除了肯定學(xué)生的成績外，還能消除學(xué)生的恐懼心理。比如，在體操《跳箱》的教學(xué)中，一女生平時膽小，一般情況下很難完成動作，這節(jié)課也一樣，其他同學(xué)一個個跳過去了，這位同學(xué)一退再退，非?？謶?，忐忑不安。當(dāng)時筆者肯定了她最近的表現(xiàn)，然后站在跳箱的后面，說“你放心，有老師在”，其他同學(xué)也大聲喊起來：“××加油”聽到老師的肯定和同學(xué)們的鼓勵，筆者看見這位同學(xué)暗暗下決心，然后快速跑過來，筆者輕輕地扶了一下就跳過去，這是場上響起一片熱烈的掌聲，女同學(xué)熱淚盈眶，她不失時機(jī)地又一次沖過來“嗖”一下跳過去了。因此，教師激勵的語言和及時的表揚(yáng)既能激發(fā)學(xué)生的積極性和主動性，又能調(diào)動學(xué)生從事體育的信心，促進(jìn)學(xué)生更強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)。

五、 積極探索本土元素，將其融入體育教學(xué)

筆者所在縣處于少數(shù)民族地區(qū)，本地區(qū)有很多傳統(tǒng)的體育項目，例如有鍋莊舞、巴郎舞，還有單、雙人大象拔河，摔跤等。因此在教學(xué)中，適當(dāng)穿插一些傳統(tǒng)的項目。比如，放松活動，筆者平時采用的都是慢跑，拍打等活動，如果安排成鍋莊舞，筆者發(fā)現(xiàn)有意想不到的效果。再比如，在課堂中，適當(dāng)安排一些像大象拔河、摔跤等項目。既能激發(fā)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目在學(xué)校的發(fā)展，又能將傳統(tǒng)體育文化通過體育課傳承和發(fā)展。

總之，在今后的教學(xué)中，體育老師需要探索更多的，更適合學(xué)生的體育教學(xué)模式，嘗試更多適合本地區(qū)本民族的一些傳統(tǒng)項目，融入教育教學(xué)中，使教學(xué)內(nèi)容變得更加豐富多彩，活躍課堂氛圍，充分調(diào)動學(xué)生參與鍛煉身體的積極性，不斷穩(wěn)步提高課堂教學(xué)質(zhì)量，為下一代的身體健康而做出不懈努力。

作者簡介：

王錦文，甘肅省甘南藏族自治州，卓尼縣第一中學(xué)。