學(xué)生心理健康現(xiàn)狀與提升對(duì)策研究

袁金楠　袁玉濤

摘 要：通過問卷調(diào)查，了解大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，依據(jù)調(diào)查結(jié)果，尋求有關(guān)對(duì)策，針對(duì)大學(xué)生心理健康出現(xiàn)的問題積極干預(yù)疏導(dǎo)，提升他們的心理健康水平。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生; 心理健康; 策略

中圖分類號(hào)：G641? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? 文章編號(hào)：1006-3315（2021）3-124-002

1.研究目的

大學(xué)生心理發(fā)展尚未完全成熟，面對(duì)學(xué)習(xí)、生活等各種壓力，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，產(chǎn)生焦慮、恐懼等反應(yīng)，對(duì)心理造成影響。盡管《中國(guó)國(guó)民心理健康水平發(fā)展報(bào)告（2017-2018）》顯示，近年來我國(guó)大學(xué)生心理健康狀況逐年改善，但有心理問題的人數(shù)也占有一定的比例。調(diào)查了解大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，對(duì)提高大學(xué)生的身心健康水平有積極的促進(jìn)作用。

2.研究方法

文獻(xiàn)資料法：查閱文獻(xiàn)資料，了解研究動(dòng)態(tài)，為本研究提供理論依據(jù)。

問卷調(diào)查法：采用通用的心理健康測(cè)試表SCL-90進(jìn)行測(cè)試，參照其他學(xué)者研究成果，自制大學(xué)生對(duì)新冠病毒知曉度的測(cè)試表。在有效問卷463份中，低年級(jí)248份，高年級(jí)215份。男生209份，女生254份。農(nóng)科學(xué)生154份，工科學(xué)生161份，文管學(xué)生148份。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)發(fā)：應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS20.進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，掌握大學(xué)生心理健康的基本情況。依據(jù)研究結(jié)果，提出提升大學(xué)生心理健康水平的相關(guān)對(duì)策。

3.研究結(jié)果

3.1不同年級(jí)大學(xué)生心理健康水平比較

在測(cè)試的大學(xué)生中，SCL-90量表評(píng)分為陽性的人數(shù)為86例，也就是說，有心理健康問題的比例為18.6%，與全國(guó)大學(xué)生心理問題人數(shù)的比例接近。其中低年級(jí)58人占23.5%，高年級(jí)22人占13%，不同年級(jí)大學(xué)生各癥狀因子得分有顯著差異的為人際、焦慮、抑郁、恐怖（P[<0.05]）。見表1：

3.2不同性別、不同專業(yè)大學(xué)生心理健康比較

對(duì)209名男生和254名女生SCL-90測(cè)試結(jié)果顯示，男生有心理健康問題的人數(shù)37人，占男生總數(shù)17.7%，女生49人，占女生總數(shù)19.3%，男生心理健康水平略好于女生。其中人際、焦慮、恐怖三個(gè)癥狀因子有明顯差異（P﹤0.05）。見表2：

對(duì)農(nóng)科學(xué)生154人，工科學(xué)生161人，文管學(xué)生148人的測(cè)試結(jié)果，有心理健康問題的人數(shù)為農(nóng)科24人、工科32人、30人，占各自專業(yè)的百分比分別為15.6%、14.3%、20.3%。文管學(xué)生心理健康水平略低于農(nóng)科和工科學(xué)生。在9個(gè)癥狀因子得分的比較中不同專業(yè)均無顯著差異（P﹥0.05），表略。

4.結(jié)論與對(duì)策

4.1結(jié)論

大學(xué)生中心理健康異常的人數(shù)86人占18.6%，不同年級(jí)癥狀因子得分有顯著差異的是人際、焦慮、抑郁、恐怖（P[<0.05]）。

男生有心理健康問題的人數(shù)占男生總數(shù)17.7%，女生占女生總數(shù)19.3%，男生心理健康水平略好于女生。其中人際、焦慮、恐怖三個(gè)癥狀因子有明顯差異（P[<0.05]）。

有心理健康問題的人數(shù)農(nóng)科、工科、文管分別為15.6%、14.3%、20.3%。文管學(xué)生心理健康水平略低于農(nóng)科和工科。在9個(gè)癥狀因子得分的比較中不同專業(yè)均無顯著差異（[P>0.05]）。

4.2對(duì)策

加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳工作：積極開展線上線下相結(jié)合的宣傳工作，幫助學(xué)生提高應(yīng)對(duì)壓力的意識(shí)與能力，克服不良情緒對(duì)心理健康的影響。

完善心理健康教育規(guī)章制度：大學(xué)生心理健康問題的干預(yù)與疏導(dǎo)必須規(guī)范，明確大學(xué)生心理咨詢和治療的本質(zhì)區(qū)別，構(gòu)建切實(shí)可行、科學(xué)有效的規(guī)章制度。

構(gòu)建醫(yī)院高校相結(jié)合的心理健康促進(jìn)模式：面對(duì)學(xué)生心理問題單憑學(xué)校自身已經(jīng)無法完成，高校應(yīng)與有心理健康教育資質(zhì)的醫(yī)院相結(jié)合，協(xié)同發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，開展心理健康教育干預(yù)與治療。

強(qiáng)化心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)：疫情常態(tài)化背景下，干預(yù)和疏導(dǎo)學(xué)生心理壓力的任務(wù)不斷增加，必須打造一支能戰(zhàn)斗的師資隊(duì)伍，特別需要提高輔導(dǎo)員教師的心理輔導(dǎo)技巧與能力。

引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉：體育鍛煉不僅能提高運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，對(duì)促進(jìn)心理健康也有一定的作用。引導(dǎo)學(xué)生讓體育鍛煉成為學(xué)習(xí)生活中的一部分，利用體育鍛煉的特殊功能提高大學(xué)生心理健康水平。

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