墻式“二過一”配合訓練方法六例

劉帥

墻式“二過一”配合是指2名隊員通過2次傳球突破對手的局部配合戰(zhàn)術(shù)，其普遍用于局部戰(zhàn)術(shù)中，是成功率較高的配合方式之一。在訓練中，教練員應在加強基本功訓練的基礎(chǔ)上，使隊員熟練運用左右腳進行傳球，提升一腳傳球的精準度，并把握傳球時機，圍繞墻式“二過一”展開各種形式的訓練，將墻式“二過一”配合根植于隊員頭腦中，從而形成動作記憶，使隊員逐漸熟練并自如運用。

一、傳跑“二過一”訓練

訓練目的：提高隊員的傳球能力和傳完球之后迅速跑動尋找合適位置接應（和隊友做配合或者通過無球跑動牽制防守隊員）的能力，從而避免形成隊員傳完球站在原地的錯誤習慣。

訓練方法：在30m×20m的場地上，3名隊員為1組，2組隊員相距10m展開練習。訓練開始，由隊員A1傳地滾球給隊員B1，傳完后向隊員B1跑動，隊員B1接球后直傳球給跑動中的隊員A1后迅速斜前插，隊員A1接球后適時傳球給隊員B1，完成一次墻式 “二過一”配合后跑到B組隊尾。隊員B1接球后傳球給隊員A2，然后跑到A組隊尾（圖1）。此時，隊員A2和隊員B2做同樣的直傳斜插“二過一”配合，如此循環(huán)訓練。

拓展訓練：將2組隊員間的距離擴大到25m，由傳高空球開始練習，練習方法同上。

指導要點：在訓練過程中，教練員應提醒隊員在傳球時注意，支撐腳腳尖的指向就是球的飛行方向，并在接球的一瞬間卸力停球。傳球之后，應邊觀察邊跑動，準備和隊友配合。此外，應注意安全，避免滑倒拉傷。

二、運球突破傳“二過一 ”訓練

訓練目的：提升隊員快速傳球和邊突破邊觀察尋找傳球路線的能力。

訓練方法：在30m×15m的場地上，將6名隊員平均分成2組，2組隊員相距16m，在距離A組第一名隊員6m處設(shè)置1個標志桶（標志桶距離B組第一名隊員10m），并確保三者在同一水平線上。訓練開始，隊員A1運球突破標志筒后傳地滾球給隊員B1，然后A1隊員和隊員B1做墻式“二過一”配合后跑到B組隊尾，隊員B1接球后迅速傳球給隊員A2然后跑到A組隊尾，隊員A2接球后重復隊員A1的訓練方法，如此循環(huán)訓練（圖2）。

拓展訓練：將B組隊員與標志桶的距離拉長到24m（A組隊員與標志桶的距離保持不變）。隊員A1突破之后傳高遠球給隊員B1，和隊員B1做墻式“二過一”配合，其他訓練方法不變。

指導要點：在訓練過程中，教練員應糾正隊員低頭帶球的習慣，確保隊員注意力集中，注意觀察遠端，養(yǎng)成邊突破邊觀察傳球路線的習慣。同時，提醒隊員注意安全。

三、大范圍轉(zhuǎn)移傳“二過一”訓練

訓練目的：提升隊員的快速跑動能力，擴大隊員傳球視野，提升其注意力的分配，使隊員養(yǎng)成觀察遠端進行大范圍轉(zhuǎn)移的好習慣。

訓練方法：在30m×30m的場地上，3名隊員為1組展開練習。訓練開始，隊員B傳高空球給相距25m的隊員A，然后邊觀察球路的發(fā)展邊前插，隊員A接球后和隊員C做墻式“二過一”配合，然后隊員C迅速向隊員B跑動，接球的隊員A立即傳球給前插上的隊員B，此時隊員B與隊員C做 “二過一”配合，之后隊員C迅速向隊員A移動，此時隊員B將球傳給前插上的隊員A，并與隊員A做墻式“二過一”配合，如此循環(huán)訓練（圖3）。

指導要點：在訓練過程中，教練員應提醒隊員在接球前不要原地等球，要觀察傳球隊員的運球路線，做好隨時接球的準備。同時，應提醒隊員注意安全，避免出現(xiàn)拉傷和摔傷等情況。

四、邊路“二過一”射門訓練

訓練目的：在邊路進攻中運用“二過一”使提速進攻，提升隊員傳跑意識和射門能力，進而提升球隊進攻效率。

訓練方法：在標準十一人制足球場前場區(qū)域，2名隊員為1組進行訓練。訓練開始，隊員A在距離球門30m處傳球給隊員B完成一次墻式“二過一”，然后立刻快速向球門中路前插，此時隊員B將球回傳給隊員A，隊員A接球后再次斜傳給向前跑動的隊員B，隊員B接球后射門，交換角色繼續(xù)訓練（圖4）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員，阻止隊員A和隊員B做墻式“二過一”配合。此時，隊員A和隊員B應根據(jù)防守隊員的位置，靈活傳接球進行訓練。

拓展訓練2：在標準十一人制足球場前場區(qū)域，2名隊員為1組進行訓練。訓練開始，隊員A在距離球門30m處傳球給隊員B后立刻前插，隊員B接球后斜傳給前插的隊員A，做一個墻式“二過一”配合后立刻高速向球門中路前插，隊員A接球后再度斜傳給隊員B，然后快速向底線前插，隊員B接球后傳球給底線處的隊員A，并和隊員A做一個回傳倒三角后射門（圖5）。

拓展訓練3：在拓展訓練2的基礎(chǔ)上，加入2名防守隊員，1名防守隊員防守墻式“二過一”配合，另1名隊員在球門或禁區(qū)附近防守，阻止隊員進行射門。

指導要點：在訓練過程中，教練員應提醒隊員養(yǎng)成多觀察的習慣，使傳球思路清晰，增添進攻的節(jié)奏感，加強隊員的跑位和傳球意識。同時，應提醒隊員注意安全，避免撞傷。

五、半場進攻訓練

訓練目的：將墻式“二過一”配合運用到半場進攻中，增加隊員無球跑動和處理球的次數(shù)，從而提升隊員綜合處理球的能力，提高進攻效率。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場區(qū)域，3名隊員為1組展開訓練，并將有速度優(yōu)勢的邊鋒隊員安排在A位置，中鋒隊員安排在B位置，中場或后衛(wèi)隊員安排在C位置。訓練開始，隊員C斜傳球給隊員A，隊員A接球后和隊員B做墻式“二過一”配合后繼續(xù)沿邊線向前帶球，此時隊員C向禁區(qū)附近前插，隊員B也繼續(xù)沿直線前插再與隊員A做一個“二過一”配合，然后迅速向球門中路回撤，此時隊員A拿球回傳倒三角找插上的隊員C或回撤的隊員B完成射門（圖6）。

拓展訓練：在前場加入2名防守隊員，干擾隊員的進攻，如果前場沒有做“二過一”配合的時機，則要求隊員不拘泥于固定的訓練方式，可采取合理的傳球方式完成進攻，最終完成射門。

指導要點：在訓練過程中，教練員應要求隊員盡量一腳出球，傳地滾球，并快速運球、前插。同時，應提醒隊員注意安全，避免受傷。

六、實戰(zhàn)訓練

訓練目的：在實戰(zhàn)中提高隊員的墻式“二過一”配合能力。

訓練方法：在標準十一人制足球場，進行6+1VS6+1的小型足球比賽，在真實的比賽中檢驗訓練效果（圖7）。教練員應在此過程中，記錄比賽中的墻式“二過一”配合運用次數(shù)及其運用情境。賽后，講解比賽中的墻式“二過一”配合的運用情況（運用時的比賽情境和配合方式），并對隊員的表現(xiàn)進行分析，對場上恰當運用墻式“二過一”配合的隊員提出表揚，對于有待提高的隊員提出有針對性的改進方法并還原比賽場景親自做示范，讓隊員將墻式“二過一”配合內(nèi)化于心。

指導要點：在比賽過程中，教練員應鼓勵隊員在合適時機果斷使用墻式“二過一”配合，如果在合適時機隊員沒有采用墻式“二過一”配合，則應及時提醒隊員，并在比賽中斷處復原比賽場景讓其使用合理的墻式“二過一”配合開始比賽。同時，提醒隊員在比賽中合理對抗，注意安全，切勿出現(xiàn)撞傷情況。