關(guān)于體育游戲在大學(xué)體育實(shí)踐的應(yīng)用分析

（云南民族大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500）

引言

大學(xué)體育教學(xué)中的體育游戲應(yīng)用具有諸多意義，包括有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)、有利于提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)以及有利于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力等。教師要進(jìn)一步落實(shí)好體育游戲應(yīng)用的具體要求，結(jié)合問(wèn)題成因，制定更為有效的改進(jìn)措施，從而不斷提高教學(xué)的效率和質(zhì)量，促進(jìn)我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)工作的進(jìn)一步完善。因此，本文針對(duì)問(wèn)題，探討體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)踐。

1、體育游戲的概念和特點(diǎn)分析

體育游戲指的是一種通過(guò)游戲來(lái)展開的具有教育意義的集體活動(dòng)。通過(guò)體育游戲來(lái)促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展，并培養(yǎng)學(xué)生的活動(dòng)能力和活動(dòng)興趣，達(dá)到對(duì)學(xué)生鍛煉的目的。相比于其他體育教學(xué)方式，體育游戲具有更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、目的性、教育性以及適應(yīng)性。首先，從體育游戲的競(jìng)爭(zhēng)性來(lái)看，在體育游戲活動(dòng)的展開中，必然會(huì)產(chǎn)生優(yōu)勝者。因此，也能夠更好地達(dá)到個(gè)人對(duì)抗和集體對(duì)抗的目的。學(xué)生既要在對(duì)抗中不斷提升自己的水平，堅(jiān)韌自己的內(nèi)心，也需要注重與團(tuán)隊(duì)中其他伙伴的合作，共同努力贏得勝利；其次，從體育游戲的趣味性來(lái)看，主要體現(xiàn)在體育游戲中體育、技能以及智能的結(jié)合。通過(guò)對(duì)游戲各方面的設(shè)置來(lái)保證體育學(xué)習(xí)的娛樂(lè)性和趣味性，給予學(xué)生更輕松的感覺(jué)，也更符合大學(xué)生的心理特點(diǎn)；再次，從目的性來(lái)看，主要指的是體育游戲的設(shè)置從最開始便帶有一定的目的，要讓學(xué)生在體育游戲活動(dòng)的參與中，認(rèn)識(shí)到集體的重要性，并樹立集體的榮譽(yù)意識(shí)。此外，從教育性來(lái)看，主要指的是，體育游戲活動(dòng)的內(nèi)容在于培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等意識(shí)。同時(shí)，借助體育的特性來(lái)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的品質(zhì)；最后，從體育游戲的適應(yīng)性來(lái)看，是指體育游戲的內(nèi)容比較廣泛，大多數(shù)的體育運(yùn)動(dòng)都能夠成為體育游戲的內(nèi)容。同時(shí)，在這些體育游戲中，也存在著簡(jiǎn)單的、復(fù)雜性、舒緩的、激烈地等不太濃形式，能夠?qū)姑恳粋€(gè)不同學(xué)生的需求。

2、體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的作用分析

2.1、有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)

大學(xué)校園內(nèi)的體育游戲活動(dòng)，從準(zhǔn)備階段到活動(dòng)的結(jié)束，都需要學(xué)生的親身參與。通過(guò)這樣一種方式，一方面能夠提高學(xué)生的專注度和注意力；另一方面結(jié)合體育游戲中的多個(gè)體育動(dòng)作，也能夠提高學(xué)生身體的機(jī)能和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的改善。同時(shí)，針對(duì)部分體育游戲中所涉及到的腦力參與，也更有利于學(xué)生腦力和體力的結(jié)合，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全方位成長(zhǎng)。

2.2、有利于提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

游戲的存在本身便帶有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)，具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的游戲，也往往需要學(xué)生更充分地展示自己，通過(guò)個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)配合的結(jié)合，在與競(jìng)爭(zhēng)者競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中獲得勝利。而在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生本身也能夠感受到由于游戲帶來(lái)的快樂(lè)，以及由于競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的快樂(lè)。勝利者會(huì)建立信心，激勵(lì)自己進(jìn)一步努力。而失敗者也會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷努力，取得下一次游戲的勝利。大學(xué)生作為一群即將步入社會(huì)的人群，社會(huì)所帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)要遠(yuǎn)超學(xué)生階段，也遠(yuǎn)超一個(gè)游戲。學(xué)生需要在大學(xué)這樣一種過(guò)渡時(shí)期，便做好心理建設(shè)，形成堅(jiān)毅的品格，更好地面對(duì)自己今后的人生。

2.3、有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)

在教師實(shí)際組織教學(xué)內(nèi)容之前，首先要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些基本的熱身活動(dòng)。一方面是給予學(xué)生一個(gè)比賽即將開始的信號(hào)；另一方面也要給予學(xué)生一種心理上的準(zhǔn)備。通過(guò)這樣一種方式，不僅僅能夠提高課程的豐富度，也能夠提高學(xué)生體育游戲參與的興趣，營(yíng)造積極的游戲氛圍。同時(shí)，若從學(xué)生的角度來(lái)思考，也能夠提高學(xué)生對(duì)待體育學(xué)習(xí)的新鮮度，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的深層認(rèn)識(shí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都有所提升。

2.4、有利于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力

就學(xué)業(yè)壓力而言，大學(xué)相比于中學(xué)階段一定是輕松了的。但是對(duì)于一些即將要步入社會(huì)的人群而言，就業(yè)的壓力卻絲毫不亞于考學(xué)。同時(shí)，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯中，也伴隨著各種各樣的證書考試，學(xué)生的實(shí)際生活，仍然伴隨著繁重的學(xué)習(xí)壓力。對(duì)此，緊張的學(xué)習(xí)生活中，通過(guò)體育游戲的形式，也能夠幫助學(xué)生獲得短暫的放松，使其緊繃的神經(jīng)得到以此寬松。

3、優(yōu)化與完善體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中實(shí)踐的具體措施

3.1、體育游戲活動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用

體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：（1）體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備環(huán)節(jié)課堂組織中的應(yīng)用。體育活動(dòng)的組織中，首先需要教師先把學(xué)生群體組織起來(lái)，并集中學(xué)生的注意力，對(duì)教學(xué)的任務(wù)和要求進(jìn)行明確，讓學(xué)生能夠及時(shí)調(diào)整自身的狀態(tài)，進(jìn)入到教學(xué)當(dāng)中。期間，加時(shí)可以采取一些簡(jiǎn)單的體育游戲活動(dòng)。例如，報(bào)數(shù)集中、反向動(dòng)作等。通過(guò)這樣一系列的“開胃游戲”更好地帶動(dòng)學(xué)生的興趣，并讓學(xué)生達(dá)到體育學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備狀態(tài)；（2）體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用。通常情況下認(rèn)為，一般的準(zhǔn)備活動(dòng)多指一些全面的肢體活動(dòng)，主要是排除學(xué)生體內(nèi)的惰性，提高學(xué)生的興奮度，讓學(xué)生的心理狀態(tài)和生理狀態(tài)能夠達(dá)到一個(gè)更適合的狀態(tài)。但是從過(guò)往的準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)看，大都是一些慢跑、徒手操。其本身的枯燥性，也很容易消耗學(xué)生的興趣，使學(xué)生即便在體育運(yùn)動(dòng)中，也會(huì)產(chǎn)生惰性。對(duì)此，通過(guò)體育游戲的介入，教師便可以組織學(xué)生進(jìn)行拉網(wǎng)捕魚、聽書抱團(tuán)等游戲。通過(guò)體育游戲所具備的趣味性，讓學(xué)生更積極地參與進(jìn)來(lái)；（3）體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用。專項(xiàng)活動(dòng)多指一些針對(duì)器官、韌帶以及關(guān)節(jié)等機(jī)體系統(tǒng)而展開的活動(dòng)。并以此來(lái)選擇一些結(jié)構(gòu)和動(dòng)作誘導(dǎo)性與輔助性的體育游戲。例如，教師可組織學(xué)生進(jìn)行跳山羊、叫號(hào)追人等。這些游戲，一方面具有很強(qiáng)的時(shí)效性；另一方面也能夠鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，提高學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。

3.2、體育游戲活動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)基本技能教學(xué)中的應(yīng)用

體育游戲活動(dòng)在大學(xué)體育基本技能教學(xué)中的應(yīng)用同樣分為兩個(gè)方面：（1）體育教學(xué)不同于其他學(xué)科的特點(diǎn)便決定了體育教學(xué)要時(shí)刻將學(xué)生作為核心，要讓學(xué)生能夠在體育教學(xué)中更積極主動(dòng)地參與到體育練習(xí)中。通常情況下認(rèn)為，體育動(dòng)作技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程，學(xué)生需要在這個(gè)過(guò)程中保證一個(gè)良好的身體技能和心理?xiàng)l件。對(duì)此，通過(guò)體育游戲活動(dòng)的應(yīng)用，便能夠進(jìn)一步改善教學(xué)的氛圍，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性。同時(shí)，針對(duì)體育基本技能的游戲化，也能夠提高教學(xué)的靈活性，使學(xué)生全身心地投入到體育活動(dòng)中，讓學(xué)生更好地掌握體育學(xué)習(xí)中的動(dòng)作要領(lǐng)和基本技能。例如，在進(jìn)行田徑彎道跑的技術(shù)教學(xué)中，教師便可以組織學(xué)生進(jìn)行弧形跑，或者是圓形跑等活動(dòng)，來(lái)提升學(xué)生的彎道跑技巧。此外，針對(duì)長(zhǎng)跑中對(duì)學(xué)生心肺功能的要求。如果教師僅僅是讓學(xué)生沿著操場(chǎng)進(jìn)行一圈一圈的跑步，難免會(huì)打擊學(xué)生的興趣。同時(shí)，在繁重的任務(wù)下，也會(huì)造成學(xué)生的恐懼，不利于學(xué)生的持續(xù)學(xué)習(xí)。對(duì)此，教師便可以組織學(xué)生進(jìn)行追逐跑、越野跑等。營(yíng)造出更愉悅的長(zhǎng)跑氛圍，讓學(xué)生在一個(gè)輕松的心理狀態(tài)下進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)；（2）前文中也曾談到，在體育游戲中可選擇的體育項(xiàng)目是十分豐富的。對(duì)此，基于基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)中的體育游戲運(yùn)用，關(guān)鍵便在于如何在游戲中對(duì)基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)編，要在游戲中體現(xiàn)出技術(shù)的特點(diǎn)，從實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效遷移。因此，也需要教師把握好體育技術(shù)教學(xué)中的游戲方法，以及體育技能教學(xué)中的游戲方法，要對(duì)學(xué)生的任務(wù)完成以及要求完成進(jìn)行觀察，從而引導(dǎo)學(xué)生全身心地參與到體育學(xué)習(xí)中。

3.3、體育游戲活動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)實(shí)際練習(xí)中的應(yīng)用

大學(xué)體育實(shí)際練習(xí)中的體育游戲應(yīng)用同樣分為兩點(diǎn)：（1）首先，需要教師明確體育教學(xué)的目的，要積極踐行增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的要求，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的綜合發(fā)展。對(duì)此，在體育教學(xué)的實(shí)際安排中，也要結(jié)合好體育教學(xué)的大綱，開展全面的素質(zhì)教學(xué)。通常情況下認(rèn)為，針對(duì)身體素質(zhì)的聯(lián)系，一般情況下難度是比較小的，但是其負(fù)荷往往比較大，整體體驗(yàn)上也比較枯燥。學(xué)生在實(shí)際的學(xué)習(xí)中，很容易產(chǎn)生抵觸情緒，十分不利于學(xué)生的持續(xù)學(xué)習(xí)。對(duì)此，通過(guò)體育游戲的方式，便能夠達(dá)到提高學(xué)生積極性與主動(dòng)性的目的，增添體育學(xué)習(xí)的趣味性。在體育學(xué)習(xí)中，不同體育游戲的運(yùn)用，學(xué)生也能夠保持一個(gè)比較亢奮的情緒。通過(guò)以上方式來(lái)展開的學(xué)生身體素質(zhì)教育，學(xué)生也能夠在更加輕松的環(huán)境中，積極參與，從而提高體育鍛煉的效率和質(zhì)量；（2）其次，在學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)中，往往也會(huì)涉及到十分大的運(yùn)動(dòng)量。游戲的運(yùn)用雖然能夠提高學(xué)生的積極性，使學(xué)生達(dá)到一個(gè)亢奮的狀態(tài)。但是過(guò)度的興奮，也很容易出現(xiàn)意外事件。對(duì)此，在實(shí)際的體育練習(xí)中，也需要教師做好運(yùn)動(dòng)量的控制，要避免過(guò)大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)給學(xué)生身體造成的損傷。

3.4、體育游戲活動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)整理活動(dòng)中的應(yīng)用

在大學(xué)體育教學(xué)中，使學(xué)生的狀態(tài)逐漸恢復(fù)到平靜，也是十分重要的一項(xiàng)內(nèi)容。通常情況下認(rèn)為，體育游戲無(wú)論是在身體機(jī)能，還是在心理上都具有一定的放松效果。通過(guò)協(xié)調(diào)輕松、輕松愉快、健康有趣的游戲活動(dòng)，更容易促進(jìn)學(xué)生大腦皮層運(yùn)動(dòng)神經(jīng)興奮的轉(zhuǎn)移，從而達(dá)到全身上下各個(gè)器官的放松和休息，讓人達(dá)到一個(gè)更舒適的狀態(tài)。對(duì)此，也需要教師針對(duì)游戲活動(dòng)的內(nèi)容，做到輕松、活潑、精彩幽默。在具體的體育游戲活動(dòng)展開中，教師首先要結(jié)合學(xué)生的性別、年齡來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)，編制放松和智力競(jìng)賽兼具的體育游戲。同時(shí)，在一些游戲中，也會(huì)具備一定的人文色彩。學(xué)生所能夠收獲的不僅僅是身體素質(zhì)的提高，也是情操的陶冶。

4、體育游戲的注意事項(xiàng)

4.1、建立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕M織紀(jì)律，確保游戲有序展開

組織紀(jì)律是一切事物得以有效開展的前提。尤其是在教學(xué)的游戲運(yùn)用中，學(xué)生更容易因?yàn)橛螒蚨霈F(xiàn)無(wú)組織無(wú)紀(jì)律的問(wèn)題。因此，教師更要強(qiáng)調(diào)紀(jì)律的重要性。在游戲活動(dòng)中，構(gòu)建相關(guān)的組織規(guī)范，引導(dǎo)學(xué)生有序進(jìn)行游戲活動(dòng)。比如，讓學(xué)生進(jìn)行排隊(duì)、朗讀游戲規(guī)則、明確分組人員等。要確保游戲在規(guī)范的制度下進(jìn)行，以此更有效地發(fā)揮出游戲的作用，避免游戲過(guò)程中的混亂。

4.2、嚴(yán)格落實(shí)安全防范工作，確保學(xué)生游戲的安全性

安全問(wèn)題也是體育游戲活動(dòng)中的重要問(wèn)題，甚至從某種意義來(lái)說(shuō)，安全問(wèn)題要高于其他的一切問(wèn)題。體育游戲活動(dòng)不同于其他的教學(xué)行為。學(xué)生在進(jìn)行游戲時(shí)，也常會(huì)出現(xiàn)跌倒、碰撞等情況出現(xiàn)安全隱患。對(duì)此，教師要做好嚴(yán)格的防范工作，明確游戲規(guī)范與人員流程。并做好防護(hù)措施，確保學(xué)生在安全的環(huán)境下進(jìn)行游戲。

5、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在以下方面。即教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用、基本技能教學(xué)中的應(yīng)用、教學(xué)實(shí)際練習(xí)中的應(yīng)用以及教學(xué)整理活動(dòng)中的應(yīng)用等方面。意在從多個(gè)角度出發(fā)，針對(duì)我國(guó)目前大學(xué)體育教學(xué)的實(shí)際情況，分析問(wèn)題成因，找尋解決方法，制定更為科學(xué)、合理的方案策略，從而不斷提高教學(xué)的效率和質(zhì)量，促進(jìn)我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)工作的進(jìn)一步完善。