問問心理醫(yī)生

李建茹

阻撓女兒婚事的強(qiáng)勢母親

我是一個(gè)正在戀愛中的女子，因?yàn)槟赣H極力反對而不知所措，雖然沒有分手但不敢公開繼續(xù)，原因是在我的家庭中，母親強(qiáng)勢，凡事都要做主，父親則溫和順從，常說的一句話就是“你就聽你媽的吧”。我和媽媽的關(guān)系比較疏遠(yuǎn)，因?yàn)楹芏嗍虑槎紱]法和她溝通，只能少說為佳或者敬而遠(yuǎn)之。我的戀愛對象是單位同事，我比較了解、認(rèn)可他的為人，相貌也不錯(cuò)（我媽也承認(rèn)這一點(diǎn)），只是他家的經(jīng)濟(jì)情況比我家差一些，這一點(diǎn)我能接受，我們還年輕，完全可以靠自己奮斗。但是這一點(diǎn)，我媽就是不能通融，她的意思是一定要找富裕人家，自己的女兒怎能“下嫁”呢？她怎么就搞不清楚是自己的面子重要，還是女兒的幸福重要呢？為此還讓舅舅和姨分頭來說服我。這個(gè)事我心里有數(shù)，不會放棄，但是心理上又畏懼母親，甚至很想結(jié)婚后盡快擺脫這個(gè)家庭?；谖疫@樣的情況，您能給我一些建議嗎？

通常家長阻撓兒女的婚姻大事，本身就是家庭中的一件大事，而脾氣大小是另一回事兒。你的確遇到了阻力，好在你有自己的想法（好像還蠻堅(jiān)定的），只是不知怎樣進(jìn)行才能化解這一危機(jī)。說到建議，我想有這樣幾個(gè)環(huán)節(jié)是必須經(jīng)歷的，不可簡單處理或“繞行”。

第一，你覺得母親對你戀愛的阻擾（現(xiàn)狀包括理由），可不可以告訴男朋友？這一點(diǎn)取決于你們的關(guān)系基礎(chǔ)和心理成熟程度。當(dāng)現(xiàn)實(shí)困難擺在面前時(shí)，男孩有沒有表現(xiàn)出模棱兩可或遲疑退縮？能否從積極的角度理解你的母親（比如說擔(dān)心女兒過苦日子）？能否愿意只要你堅(jiān)持他就會站在你的身旁，或者說事情由你決定，兩個(gè)人一起努力這樣帶有包容、體貼之類的話語？至少男友知道你家的情況，對未來關(guān)系的走向和處理有心理準(zhǔn)備。

第二，從信中看，你對自己原生家庭的關(guān)系是不滿意的，那么你了解未來婆家的家風(fēng)（家庭關(guān)系模式）嗎？有些女孩子不看重這一點(diǎn)，認(rèn)為“我嫁的是某個(gè)人，又不是他的家庭？”涉世不深，往往是婚后才明白姻緣就是與另一個(gè)家庭結(jié)緣，對方的家風(fēng)、親人之間的交往模式深深地影響著你的愛人。如果你觀察過男友的家庭成員之間如何相處，就基本上知道了日后你們在一起會是怎樣的生活了。嫁給擁有好關(guān)系的家庭，享受舒心的親情關(guān)系，不亞于登上精神層面的“豪門”呀！

第三，前兩點(diǎn)一定要搞清楚，摸清對方的底牌后，看看自己終了是否還堅(jiān)持這份感情。如果依然沒有動搖的話，工作方向可以轉(zhuǎn)向你們自家。建議先說服你的舅舅和姨，因?yàn)橥ǔ＿@類關(guān)系的親人都是奉命阻擾，不會真的不依不饒，自由戀愛的道理誰都懂得。只要你們真心相愛，以事實(shí)為據(jù)，理由為證，先說服家庭外圍的親人還是很有可能的。父親不是主攻方向，他只要不多說什么就OK了。

母親是最后一道“關(guān)卡”，你需要做好兩手準(zhǔn)備：一是能被說服或默認(rèn)，二是最終還是不能被說服，都是可以接受的，結(jié)果以不影響你們的未來為準(zhǔn)。擺脫原生家庭的影響是自己不斷成長，才能活得智慧如意，而不是在憤恨情緒的左右下匆忙逃離，在未來關(guān)系中不看走眼很重要！

丈夫的控制欲讓人喘不過氣

我的丈夫控制欲很強(qiáng)，尤其在家里，不管大事小情他都要家人聽他的，經(jīng)濟(jì)權(quán)他得把控著，添置物件得經(jīng)他同意，旅游去哪里要他說了算，甚至孩子是否接種疫苗、哪天上補(bǔ)習(xí)班，都得由他決定。家人都覺得跟他生活挺壓抑的，總是被壓制著，如果有一點(diǎn)與他意見不合，他就會急躁發(fā)脾氣，或者甩臉子、冷暴力，讓家里氣壓低得喘不過氣來，直到家人拗不過他順從他。他為什么會這樣？該如何與這樣的家人相處？

從你所述的問題中，我感受到了在你先生身上那種超級控制的欲望和力量，但要說明的是那并不是真的有能量，而是像你們家人所感受到的，他活得很壓抑、很辛苦，同時(shí)也很無奈。形成這樣一種人格是有原因的，成長環(huán)境是外在因素，比如：早年生存環(huán)境有較強(qiáng)的不安全感、孤獨(dú)無助、得不到愛撫、肯定和承認(rèn)等等。還有內(nèi)在因素，就是一個(gè)人的性格基礎(chǔ)，比如說：執(zhí)拗、倔強(qiáng)、自以為是、難以轉(zhuǎn)變和通融;這些內(nèi)外因素促成了一個(gè)人成年之后的性格特點(diǎn)。

遇到這樣的人，人們通常的感覺認(rèn)為他是在和別人較勁，其實(shí)不是的，他是在與自己的內(nèi)心較勁。當(dāng)事人需要通過說一不二、控制一切的做法來給自己一個(gè)肯定，自我安撫，從而減輕內(nèi)心的不安感;或者說他是在用一種很較勁、很辛苦的方式，讓自己體會到控制之下帶來的表面和短暫的安寧。因?yàn)?，凡事都由自己拿主意，意味著一切都在掌控之?nèi)，能夠掌控就是安全的。累是可以忍受的，而不安全、不完美、不踏實(shí)的感覺是絕對無法承受和接受的。從處理問題缺乏靈活變通這一點(diǎn)看，先生的心理健康狀態(tài)相對脆弱，但目前還能以自己的方式勉強(qiáng)應(yīng)對生活，維持這種狀態(tài)比失衡要好一些。如果在現(xiàn)實(shí)中，我們不得不和這樣的人相處的話，首先是不要較勁、對抗，也不要試圖通過我們的努力扭轉(zhuǎn)改變什么。如果關(guān)系尚未到破裂地步，那就只能是順應(yīng)，尤其是在一些無關(guān)緊要的事情上，適當(dāng)?shù)嘏浜虾凸膭?lì)，能明顯地緩和家庭關(guān)系。

做違心的自己能讓內(nèi)心平衡嗎？

我參加工作時(shí)間不太長，自認(rèn)屬于聰明且踏實(shí)的類型。與同時(shí)入職的同事相比，我的能力明顯在他人之上，但是在領(lǐng)導(dǎo)面前不太會表現(xiàn)自己，自然也不太被關(guān)注，而有的女孩工作能力很一般，但是特別會來事，通過拍馬討巧，或者借助其他愛好特長，很容易就“拔得頭籌”，讓我心里很不舒服。我原來打心里看不起這類人，但是看到她們少出力就能輕而易舉地得到好處之后，又多少有點(diǎn)羨慕嫉妒，我也需要學(xué)他們的樣子嗎？ 如果違心地做自己，我就真的內(nèi)心平衡了嗎？

你此時(shí)的困惑很有代表性。進(jìn)入社會之后，人各方面能力的展現(xiàn)不再是單一的體現(xiàn)（考高分?jǐn)?shù)或某項(xiàng)技能），而是綜合能力適時(shí)地表露，當(dāng)然這其中也包括觀察能力、表達(dá)能力、審時(shí)度勢的能力、社交能力等等。人的性格不同，具有的興趣愛好也不同，能否敏感地抓住機(jī)會大膽地展示自己……如果我們不把自己和其他人進(jìn)行單一地比較，不只是肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，而把其他人的能力說成是貶義的“拍馬討巧”，或許我們才能找到一個(gè)適當(dāng)?shù)睦斫庾约骸⑼瑫r(shí)也接受他人的視角。另外，羨慕和嫉妒感覺的產(chǎn)生也是有意義的，這種情緒似乎在提示你自己應(yīng)該做一些調(diào)整，因?yàn)槿酥挥性谫|(zhì)疑自己的過程中才有可能改變和成長，否定自己以往一直認(rèn)為的理念并不可怕，正好騰出心理空間來接受新的內(nèi)容，接受改變之后有可能更好的自己。你的聰明、踏實(shí)是性格中的可取之處，但還需要一些靈活和寬容。遇事別“小家子氣”，我好、別人也好，接受這樣的理念，才會營造出好的人際關(guān)系。成熟、成長從來都不是在貶低、對立關(guān)系中得到的，反而是在相互理解、相互取長補(bǔ)短中獲得的。想明白再調(diào)整，你怎樣做都不會是違心的，而是更加適應(yīng)、更加全面。