足球運動基本技能及其發(fā)展探究

楊軍

（焦作師范高等專科學校體育學院 河南 焦作 454000）

1、足球技術的概念研究

到目前為止人們都把足球技術跟足球技術動作認定為是同一個，覺得在足球運動中的所有的技術動作方法就是足球技術。其實這是對概念的不熟悉，這種混淆讓人們覺得學會了技術動作方法就是學會了足球技術，其實并不是這樣，所以說要充分了解足球技術的涵義。人們所說的足球技術就是足球運動員在經(jīng)過不斷的訓練和學習的過程中逐漸練習出來的一套動作，然后再對這些動作進行更充分的分析和了解，最后才演變成所謂的足球技術，不僅僅是足球技術，所有的技術都是這些運動中的最根本的最重要的，而并不只是書本上的簡單寫出來的基本簡單體，其實更多的是一個綜合的整體。所以說想要充分學會足球技術就必須要深刻了解足球真正的技術本身，了解的全面透徹，才能更好的與足球相融合，更好的學會足球技術。

足球技術動作分為兩大類：即進攻技術和防守技術。進攻技術包括傳球、接控球、運球、射門等；防守技術包括搶球、鏟球等。這些技術動作并不是說是一個完整的技術，這只是一個個分解動作，是種技術分支，在實際練習中并不能會有一定的成效。足球技術就是在真正的實踐練習中能真正運用到的技術動作，所以足球技術一般可以這樣理解：在足球運動比賽中,在攻守對抗的情況下,運動員為了達到一定目的而采用的符合足球運動比賽規(guī)則的各項技術動作的總稱。

2、足球技術的發(fā)展進程

足球技術的發(fā)展是一個不斷改善和修正的一個過程，不同時期對于足球技術的需求不同，從而在足球運動中足球技術也會有所差異。從足球運動的最初發(fā)展來說足球的發(fā)展史應該分為四個階段：萌生與形成階段、豐富與積累階段、發(fā)展與提高階段、成熟與創(chuàng)新階段。

2.1、萌生與形成階段

足球運動最開始是在古代開始實行的，在古代足球是一種競技運動，從而逐步演變成現(xiàn)在的足球，在19世紀初期，足球運動已經(jīng)開始逐步實行起來，但是當時的所有的運動競技比賽都是沒有規(guī)則的。慢慢的隨著足球運動的發(fā)展，逐漸完善和形成了足球技術。盡管當時已經(jīng)出現(xiàn)了一些足球運動的一些動作，但是與目前來比，缺少的還是很多，沒有規(guī)則，沒有一定的技術性能，所以當時的那些動作并不能說是足球技術，在當時只有踢球算是足球的領域范圍也只有踢球符合要求而已。最開始人們在足球比賽中只依靠自身的力量和體力，主要是奔跑，在奔跑的過程中，跑得越快就會更有優(yōu)勢的搶到球，再利用自身的力量，用力踢球，力量遠大，距離就會越遠，越容易取得勝利。在1863年足球才真正意義的誕生，同時對于足球運動的技術跟規(guī)則也有了更嚴謹和進一步的完善，這在很大的程度上影響著足球運動的發(fā)展。

2.2、豐富與積累階段

足球運動的規(guī)則和技術得到改善以后，相對的運動場地等也有了一定的完善，這在一定程度上加快了足球發(fā)展的進程。在1879年又有了新的規(guī)則，就是越位規(guī)則，規(guī)則規(guī)定了進攻運動員不能出現(xiàn)在球的前面，所以在截球方面上有了進一步的改善。以前的截球過程運動員只能消極退讓，改善以后便可以變被動為主動，同時在后來的足球發(fā)展中，運動員的經(jīng)驗越來越豐富，也逐步的了解到腳尖跟球之間的關系從而找到了更有訣竅方便的運球技巧，然后在后來的過程中，運動員并不再單純的利用腳尖去傳球，同時產(chǎn)生了假球這一種動作。

2.3、發(fā)展與提高階段

足球運動在這個階段來說是比較穩(wěn)定的，同時足球技術有了進一步的完善。對于動作的準確度和標準度有了更高的要求和更大程度的提升，同時足球運動的難度也逐步變大，對于運動員本身也有了更大的挑戰(zhàn)。在當時的階段踢球不單單只是踢球，踢球技術也有了其自身的發(fā)展，有了推、敲、削、挑、擺、彈等一系列動作方法，運動員通過對雙腳的控制來掌握運球、傳球的技巧，從而達到動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，慢慢的隨著運動員不同的姿勢轉變，足球的踢球方式也有了更多的方式，踢球的速度和力量也有了更大的進步。

2.4、成熟與創(chuàng)新階段

這一階段的足球運動有了深層的進步，就是對抗性有了更大的進步，同時足球技術的發(fā)展更加的全面，直接射門、搶球、截球等技術慢慢的得到了迅速的發(fā)展，同時期守門員的控制范圍也逐步擴大，這在一定程度上對于守門員也有了一定的挑戰(zhàn)跟要求。

3、影響足球技術發(fā)展的因素

3.1、技術環(huán)境的影響

技術環(huán)境是指運動員周圍相關群體的整體技術水平。良好的技術環(huán)境對于運動員來說會有更好的優(yōu)勢。在上世紀的70-80年代，日本的足球是相對發(fā)展落后的國家，但是在當時歐洲國家地區(qū)尤其是英國來說，足球運動已經(jīng)廣泛普及開來，但是日本足球也不甘心，開始聘請了一批優(yōu)秀的足球教練去指導，有了良好的技術環(huán)境以后，帶動了足球運動員的熱情和信心，他們可以在教練身上學到更多的技術，從而清晰地認識到自己的不足和缺點然后進一步改正和完善自身的水平，從而提高了足球隊的整體水平，在一定程度上對日本的足球發(fā)展起到了一定的作用。

3.2、足球運動員自身的主客觀因素的影響

（1）主觀因素影響。

足球運動是一項對抗性很強的運動，比賽過程可以說是相當激烈，對于運動員來說強壯的身體很重要，同時也要有很好的心理素質(zhì)，要能夠更好的控制自身因為比賽帶來的一系列的不好的情緒，雖然心理作用只是體現(xiàn)在內(nèi)在，存在于無形之中，但是對于足球比賽中的運動員來說還是有著舉足輕重的影響。

（2）客觀因素影響。

對于影響足球運動的一個最重要的因素就是運動員自身的身體素質(zhì)條件，這主要包括運動員的身高、體重、體力、協(xié)調(diào)性等方面。這些因素是運動員自身存在的，是后天練習無法改變的因素。在足球運動中，不同的技術動作對于不同的運動員來說要求是不一樣的，所以運動員本身要有很好的協(xié)調(diào)性來帶動自身的身體達到一種統(tǒng)一，如果運動員的身體無法承受更高精度，高難度的要求，那么在比賽中也便不會發(fā)揮很好的優(yōu)勢和技術。

（3）足球規(guī)則的修改與足球戰(zhàn)術的不斷發(fā)展。

足球運動的比賽規(guī)則是最影響足球發(fā)展的因素，在足球運動出現(xiàn)以后，比賽規(guī)則也在不斷的改善，以便使比賽更加規(guī)范，合理，公平公正，更好的促進了足球運動的發(fā)展。比如，規(guī)則中要求禁止比賽選手背后鏟球，這在一定程度上促進了鏟球技術的發(fā)展；同樣規(guī)則中也規(guī)定了運動員在比賽過程中不能用手觸摸球，這在一定程度上促進了雙腳傳球，截球的發(fā)展。

足球戰(zhàn)術的不斷變化與改進也是影響足球技術發(fā)展的重要因素之一。足球戰(zhàn)術是一種整體的要求，足球技術是展示的基本，是戰(zhàn)術實現(xiàn)的前提跟基礎。戰(zhàn)術的不斷發(fā)展和調(diào)整對于技術的發(fā)展起著促進作用，同時也對技術有了更高的要求，技術越豐富，難度也越來越大。

4、校園足球技能訓練的實踐研究

4.1、推廣足球模式，誘發(fā)學生運動激情

學?？梢耘e辦一個足球節(jié)，在足球節(jié)的舉行下，可以進一步提高學生的樂趣，對足球節(jié)進行進一步的宣傳，讓足球節(jié)成為一種有規(guī)模，獨具特色的活動。學生在足球節(jié)的開展過程中，可以充分發(fā)揮自己的特長，提高足球文化的影響，傳遞足球精神，同時也能避免一些比較懶惰的不愿意參加運動的學生。慢慢的也可以積極引導家長參與其中，讓足球的影響范圍逐步擴大，豐富校園文化內(nèi)涵。

4.2、構建校園足球文化，促進學生德育美育的發(fā)展

足球文化應該把以人為本，促進人的身心全面發(fā)展為最終目標。足球運動與學生的智育有著很深的聯(lián)系，二者相互影響，相互融合，共同促進，共同發(fā)展，使校園的體育文化得到了進一步的升華，使校園文化在一定程度上得到了進一步的全面發(fā)展。在足球節(jié)期間，可以用黑板報的方式進行宣傳和推廣，讓學生們不僅能夠?qū)W習到足球的技術，更能通過板報學習到足球方面的知識。樹立一種以德育跟體育結合的教育方式，進一步增強學生的文化水平，提高對足球的興趣。

4.3、制定研究目標，有效開展足球技能訓練

（1）讓全校的師生通過一些方法跟途徑來認識足球，了解足球，學習足球，并學習足球精神，把足球精神運用到自己的學習跟生活上，養(yǎng)成正確的價值觀，積極鍛煉身體，養(yǎng)成一個健康的身體；

（2）進一步培養(yǎng)學生對足球的興趣，提高學生對于足球?qū)W習的興趣，讓學生在學習的過程中真正的感受到足球的魅力，體會足球的樂趣，從而達到練球、練人、練精神的目的；

（3）學校也可以把足球普及作為教學的一種方式，從而為其他課程的開展作為一個模板，為探究性的課程開設做好實踐；

（4）把學校的教學方式與足球?qū)W習相結合，形成一種新的教學模式，在一定程度上普及校園足球運動，同時可開展足球俱樂部，學生可以在俱樂部內(nèi)進行足球鍛煉，提高自身的實踐能力；

（5）學校可開設足球運動課程，培養(yǎng)多方面、更全面、個性化的人才，以便突出校園的特寫形成。同時使教師的專業(yè)度得到進一步的提高，為足球的教育奠定了一定的基礎。

足球技術是隨著足球運動的發(fā)展而發(fā)展的，其大致經(jīng)歷了四個階段：萌生與形成階段、豐富與積累階段、發(fā)展與提高階段以及成熟與創(chuàng)新階段。在不同的發(fā)展時期，因為足球運動的具體要求的不同，對于足球急速的發(fā)展方式也有所不同，到目前為止，足球運動的各項技術動作也逐步完善，但同時還要繼續(xù)進行創(chuàng)新和發(fā)展，以便在未來更加激烈的比賽過程中得到更好的發(fā)揮。在足球運動的過程中，不僅要擁有一個好的技術環(huán)境來提高運動員的積極性，還要不斷的提升自身的運動能力和身體素養(yǎng)，不斷的提高自身的運動技術水平和心理素質(zhì)。同時還要充分了解足球運動的比賽規(guī)則，適應比賽規(guī)則，多方位分析戰(zhàn)術，不斷改善戰(zhàn)術，畢竟戰(zhàn)術在足球運動中起著決定性的作用。只有對足球有了更全面、更深入的了解，才能更好的提升自身的實力和水平，才能在比賽中發(fā)揮出更高超的水平。