少兒趣味田徑教學(xué)對(duì)小學(xué)低段學(xué)生的身體素質(zhì)影響

陳妙婷

【摘要】少兒趣味田徑2002年由國際田聯(lián)發(fā)起，是一項(xiàng)新興的優(yōu)勢項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有較好的推動(dòng)作用。為了研究少兒趣味田徑對(duì)每個(gè)地區(qū)學(xué)生的身體素質(zhì)影響，本文意在通過實(shí)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的研究探索少兒趣味田徑教學(xué)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響。

【關(guān)鍵詞】少兒趣味田徑;小學(xué)低段學(xué)生;身體素質(zhì)

一、少兒趣味田徑項(xiàng)目的簡介

1.少兒趣味田徑項(xiàng)目的由來

少兒趣味田徑項(xiàng)目發(fā)源于國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心印度尼西亞的首都——雅加達(dá)。少年兒童這個(gè)年齡段的學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)都在快速地增長，但身體仍處在各項(xiàng)素質(zhì)的敏感期，而敏感期對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的功能性訓(xùn)練，會(huì)對(duì)學(xué)生的身體發(fā)展有促進(jìn)作用。在心理上，學(xué)生在這個(gè)階段是愛玩、熱衷于新鮮事物的。根據(jù)這個(gè)階段學(xué)生的身體特征和心理特點(diǎn)，國際田聯(lián)研究設(shè)計(jì)出這款集娛樂、趣味與鍛煉為一體的田徑活動(dòng)項(xiàng)目，并配上豐富多彩、輕便的器械。這樣的設(shè)計(jì)吸引這個(gè)年齡階段的學(xué)生投身于體育運(yùn)動(dòng)中來，讓他們?cè)诳鞓分绣憻挘阱憻捴薪】党砷L。

2.少兒趣味田徑的內(nèi)容

少兒趣味田徑從2002年引進(jìn)我國至今有十多年，現(xiàn)在是日漸推廣和廣泛使用。除了偏遠(yuǎn)地區(qū)的農(nóng)村，少兒趣味田徑已基本覆蓋于城市。少兒趣味田徑項(xiàng)目包括兩方面一是田徑，二是徑賽。以下表格是該項(xiàng)目的具體內(nèi)容：

由上表得出，少兒趣味田徑項(xiàng)目是由傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目延伸出來的，相比于傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目，趣味項(xiàng)目的形式豐富，項(xiàng)目更多。再加上是根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的年齡設(shè)計(jì)出的項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全提供了大大的保障。同時(shí)，這個(gè)項(xiàng)目隨著年齡的增長，項(xiàng)目的數(shù)量與其成正比，這樣大大培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑的興趣。

3.趣味田徑項(xiàng)目的特點(diǎn)

趣味田徑的比賽秉承以集體為核心，以團(tuán)隊(duì)合作為基本原則。在傳統(tǒng)的田徑比賽多以個(gè)人比賽為主，所以取得冠軍的一般是先發(fā)育或天賦異人的學(xué)生。這讓許多學(xué)生無法在傳統(tǒng)的比賽獲得存在感。21世紀(jì)，我國已經(jīng)步入小康社會(huì)，多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，可以說獨(dú)寵于一身。這造成他們的自私和以自我為中心的現(xiàn)象十分普遍。在這樣的背景下，開展此項(xiàng)目是有必要的。少兒趣味田徑比賽要求以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行，學(xué)生在比賽的表現(xiàn)直接影響總體成績，每個(gè)學(xué)生都舉足輕重，與集體生生相息。這樣有利于培養(yǎng)他們對(duì)體育鍛煉的興趣，同時(shí)讓每個(gè)學(xué)生都覺得自己是團(tuán)隊(duì)的重要的一員，進(jìn)而培養(yǎng)他們的集體主義精神。

值得一提的還有少兒趣味田徑的器械。小學(xué)低段學(xué)生的年齡偏小，力氣也小。處于這個(gè)階段的學(xué)生特別需要安全感，所以器械的設(shè)計(jì)采用的是泡沫材質(zhì)，比較輕便，且安全系數(shù)比較高。這有利于消除學(xué)生的恐懼感。器械顏色多彩，造型奇特，既有紅黃藍(lán)搭配的欄架，又有圓形的接力環(huán)和火箭造型的標(biāo)槍。同時(shí)，少兒趣味田徑器材可以分解和自由組合進(jìn)行體育游戲活動(dòng)，這樣不但能發(fā)散學(xué)生的思維，而且增強(qiáng)了體育游戲的趣味性，使得學(xué)生更熱情投身于體育鍛煉中。

最后，少兒田徑項(xiàng)目在活動(dòng)形式上也是獨(dú)具風(fēng)格的。這個(gè)項(xiàng)目是將跑、跳、投三者有機(jī)結(jié)合一級(jí)方程式的接力跑，“既有前滾翻、繞桿跑，還有跨欄跑”。多種多樣的練習(xí)方式能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑練習(xí)的興趣。再加上，低段學(xué)生好奇心強(qiáng)，好動(dòng)，這樣的活動(dòng)形式恰好符合低年級(jí)學(xué)生對(duì)新事物好知，好求的特點(diǎn)。

二、少兒趣味田徑對(duì)小學(xué)低段學(xué)生身體素質(zhì)的影響

（一）研究對(duì)象

本文以石芽嶺學(xué)校二年級(jí)的一班和三班作為研究對(duì)象，共100名學(xué)生，其中實(shí)驗(yàn)班一班48人，對(duì)照班三班48人，平均年齡8歲。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

筆者以華南師范大學(xué)圖書館，以及中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等電子資源為獲取文獻(xiàn)的主要來源，通過查閱和檢索少兒趣味田徑相關(guān)資料進(jìn)行深入細(xì)致研究和分析，以獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和從中得到啟發(fā)，為本文順利進(jìn)行提供理論支撐。

2.實(shí)驗(yàn)法

本次實(shí)驗(yàn)的時(shí)間為2017年 9月～2018年1月，歷經(jīng)時(shí)長5個(gè)月。具體情況：課時(shí)為14周實(shí)驗(yàn)課時(shí)和4周測試課時(shí)，共計(jì)18周時(shí)間，一周有3節(jié)課，每節(jié)課40分鐘。

實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班采用不同的組織形式和教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)“少兒趣味田聯(lián)實(shí)踐指南”中“少兒趣味田徑”7-8歲的主要項(xiàng)目和內(nèi)容的具體規(guī)定，設(shè)計(jì)出實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)內(nèi)容，該教學(xué)內(nèi)容基本包括了“少兒趣味田徑教學(xué)卡片”上所有的教學(xué)內(nèi)容;而對(duì)照班按照傳統(tǒng)的田徑教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。分別記錄實(shí)驗(yàn)前后，測試實(shí)驗(yàn)班所有人員50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、投擲沙包的成績，得到數(shù)據(jù)后進(jìn)行科學(xué)合理地分析、總結(jié)，并得到具體結(jié)論。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

利用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件，建立數(shù)據(jù)庫文件，運(yùn)用描述統(tǒng)計(jì)等統(tǒng)計(jì)方法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理，并結(jié)合Excel做出統(tǒng)計(jì)表格和圖標(biāo)，從而將所得數(shù)據(jù)直觀地呈現(xiàn)出來。

（三）實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

對(duì)于少兒趣味田徑是否帶給學(xué)生帶來有益的影響，我們選出了2個(gè)班做實(shí)驗(yàn)，男女基本均衡，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)如下：

通過表格可得，兩組實(shí)驗(yàn)前后的身體數(shù)據(jù)發(fā)生顯著的變化，少兒趣味田徑項(xiàng)目可以提高二年級(jí)學(xué)生的速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，對(duì)于上肢力量的改善更為明顯，對(duì)提高身體素質(zhì)有良好的效果。少兒趣味田徑項(xiàng)目能顯著提高二年級(jí)學(xué)生50米跑、立定跳遠(yuǎn)、投擲沙包等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能，特別是50米跑和投擲沙包的技能水平。因此，建議體育和教育主管部門合作，面向小學(xué)大力推廣和開展少兒田徑項(xiàng)目。第一，進(jìn)一步加大宣傳少兒趣味田徑項(xiàng)目，將其寫入學(xué)校特色校本課程，有劃地融入課堂教學(xué);第二，學(xué)校加大對(duì)少兒趣味田徑教材和器材的投資，并加大對(duì)體育教師學(xué)習(xí)少兒趣味田徑的培訓(xùn)力度，通過積極開展少兒趣味田徑項(xiàng)目，提高小學(xué)生參與體育鍛煉的興趣;第三，少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)是走近小學(xué)校園的通行之道，建議在每年的校運(yùn)會(huì)上加入少兒趣味田徑項(xiàng)目。隨著少兒趣味田徑項(xiàng)目的發(fā)展勁頭和持續(xù)的熱度，此項(xiàng)目會(huì)在學(xué)者的努力和專家的支持下發(fā)展得更高更完善，會(huì)為學(xué)生的身心發(fā)展提供更好的服務(wù)。