游泳時需戴競速泳鏡嗎

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游泳愛好者在看游泳比賽時，總會留意運動員們佩戴的各式泳鏡，也想和偶像同款。但專業(yè)運動員戴的競速/比賽泳鏡和普通泳鏡還是有不小差別的——非專業(yè)人士未必適合佩戴。

相比普通泳鏡，競速/比賽泳鏡看起來特別“迷你”。一方面，游泳運動員身形都比較高大，所以在視覺上加劇了泳鏡的“迷你”感;另一方面，競速泳鏡確實在體積上要比普通泳鏡小上不止一圈。游泳運動員們?yōu)榱吮荣悤r能夠保證視野清晰，跳水出發(fā)翻轉(zhuǎn)時不掉落，以及減小水中阻力，要求泳鏡更小巧，更貼合眼部，所以他們佩戴的競速泳鏡和我們的普通泳鏡在設(shè)計和構(gòu)造上都不太一樣。

乍一眼看，競速泳鏡比普通泳鏡似乎少點什么。最明顯的是鏡片四周的膠圈面積。

除了游泳，普通泳鏡還會考慮到人們在水邊嬉水、曬日光浴等等用途，佩戴的舒適感非常重要。采用更多硅膠/橡膠材質(zhì)，且能包裹住眼眶外更大區(qū)域就很有必要。有些普通泳鏡還有近視度數(shù)和鍍膜，價格也會更貴。

我們在泳池附近買到的普通泳鏡一般長這樣（如圖）。

這類泳鏡的鏡片、鏡框和膠圈都較大，在水中阻力也大，但勝在價格低廉，佩戴也算貼合，偶爾下水使用1～2年沒多大問題。

而競速眼鏡專門為專業(yè)選手或游泳發(fā)燒友設(shè)計，出發(fā)點在盡量不為游速添阻，在重量和阻力控制上都登峰造極。把鏡片、鏡框、膠圈盡可能做小，以達到最極致地貼合眼球。別小看泳鏡在水中的阻力，如果你在一側(cè)手腕上戴一塊防水運動表游泳，馬上就能感覺出兩只手的阻力差別。贊助品牌也會為旗下的精英選手量身定做泳鏡，求得“長在臉上”的貼合效果，有一些產(chǎn)品還真的就幾乎是“貼”著眼球的。合適的競速泳鏡，從側(cè)面看過去是剛好蓋住眼窩與眉骨，與太陽穴大致平行，無明顯凸起棱角。

不少游泳愛好者也會買“偶像同款”競速眼鏡，想體驗一把浪里白條的快感。初戴時會感覺對眼球的壓迫更強烈，有暈眩感也是正常的。需要花較長時間適應(yīng)，而防水性也未必有普通泳鏡好。因為競速泳鏡大幅減少了膠圈的用量和面積，最極致的競速泳鏡已經(jīng)發(fā)展到?jīng)]有膠圈了——只靠鏡片周圍一圈延伸出來的薄薄PC材質(zhì)與眼周貼合。

無膠圈專業(yè)競速泳鏡大量出現(xiàn)在專業(yè)競賽中。極致的小體積、流線型低水阻外觀、更緊的貼合度……很多競速鏡還會加入防紫外線護眼功能，提升一些室外或公開水域競賽的體驗。

以匈牙利的拉斯洛·切赫為例，他戴的就是無膠圈競速泳鏡（如圖）。

拉斯洛·切赫

無膠圈競速泳鏡有眾多版型。這是“大腳”索普的偏刀片式（如圖）。

伊恩·詹姆斯·索普

術(shù)業(yè)有專攻，那么普通游泳愛好者是否有必要買一副競速泳鏡呢？

·盡管佩戴競速泳鏡看起來更炫酷，但我們依然建議多考慮舒適性。多數(shù)人需要很長時間才能適應(yīng)競速泳鏡的壓迫感。

·競速泳鏡（特別是無膠圈泳鏡）本身就是消耗品，更輕薄的高級材質(zhì)在耐久性上未必是優(yōu)勢，當材質(zhì)老化密封性減弱，它就“廢”了。這里和不建議穿競速跑鞋用于平時慢跑是一個道理。它們普遍壽命更短，性價比較低。

·泳鏡低阻力帶來速度的提升，對多數(shù)人來說微乎其微，也遠不及改進動作或提升力量/體能來得明顯。

不過，誰都想游得更快些。所以，如果想買競速泳鏡可以考慮有膠圈的，它可算是介于普通泳鏡和無膠圈競速泳鏡之間。

這種泳鏡在視野、性能、舒適性、使用壽命、性價比上比較均衡，很多專業(yè)選手比如菲爾普斯、傅園慧有時也會選擇戴它們比賽。

專業(yè)選手會根據(jù)自己當下時段的使用習(xí)慣和喜好選擇有/無膠圈，簽約品牌也會有要求。依據(jù)近幾年的調(diào)查，專業(yè)運動員選擇無膠圈競速鏡的比例占到絕大多數(shù)，除非眼部有疾病，否則佩戴再怎么不舒適，運動員也要盡量去適應(yīng)——興許比賽名次就會因此而不一樣了。

目前，泳鏡要做到完全防水且舒適依然是有難度的。太緊眼窩受罪，容易留下勒痕和紅印;太松又容易進水。如果沒有專業(yè)級別的比賽需要，真的無需特別追求“偶像同款”。

另外，亞洲人臉型輪廓和眼窩與西方人有明顯的不同，因此膠圈的貼合性能在不同人種間有較大差別，適合西方人的未必適合亞洲人。喜歡游泳的你如果真想入手一款競速眼鏡，可以多考慮參照亞洲運動員的選擇。