大學生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象及成因探索——以常州工程職業(yè)技術(shù)學院體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為分析對象*

劉會平 暢 婕 柏中江

大學生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象及成因探索——以常州工程職業(yè)技術(shù)學院體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為分析對象*

劉會平 暢 婕 柏中江

（常州工程職業(yè)技術(shù)學院 體育與健康管理學院，江蘇 常州 213164）

大學生是祖國的未來，是民族的希望。大學生的體質(zhì)健康一直是國家關(guān)注的焦點。隨著社會水平的提高，大學生的身體形態(tài)有了明顯提高，但是身體機能、身體素質(zhì)卻呈現(xiàn)出下降趨勢。本文通過對常州工程職業(yè)技術(shù)學院體育學院和設(shè)計學院的在校生2020年和2021兩年的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為對象進行分析，得出以下結(jié)論：（1）大學生“體質(zhì)墮距”：外部形態(tài)與體質(zhì)內(nèi)質(zhì)發(fā)展不均衡；（2）同年級的體育學院學生要比非體育學院同學各項身體指標要好。旨在為大學生“體質(zhì)墮距”相關(guān)研究提供一定參考。

大學生；體質(zhì)墮距；體育教育

大學生是祖國的未來，是社會主義建設(shè)生產(chǎn)的主力軍。大學生的體質(zhì)健康是大學生全面發(fā)展的基石，是國民體質(zhì)健康整體提升的基礎(chǔ)，是構(gòu)建健康中國，實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要保障，所以大學生的體質(zhì)健康一直是教育界關(guān)注的焦點。隨著社會的發(fā)展，文化經(jīng)濟水平大幅發(fā)展，人民的生活水平逐漸提高，不管是物質(zhì)方面還是精神方面，都有了更高層次的享受。但是隨著生活節(jié)奏的加快，不良的飲食結(jié)構(gòu)和生活習慣等等帶來的隱患也不斷積聚增長，給人類健康造成了極大的威脅。《中國青少年體育發(fā)展報告（2015）》顯示雖然青少年的身體變高，營養(yǎng)不良減少，但是運動能力卻到了讓人擔憂的地步，青少年的身體素質(zhì)和健康面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)[1]。將美國社會學家威廉·奧格提出的“文化墮距”理論應用到體育研究中，提出了“體質(zhì)墮距”[3]。把大學生的身高、體重、胸圍等各項描述外部身體形態(tài)的指標稱為外在素質(zhì)，把描述身體機能和耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)等身體素質(zhì)的各項指標稱為內(nèi)在素質(zhì)，這樣把大學生的外在素質(zhì)和內(nèi)在素質(zhì)不均衡發(fā)展，“外強中干”的現(xiàn)象稱為體質(zhì)墮距。

為此，本文通過對常州工程職業(yè)技術(shù)學院體育學院和藝術(shù)學院在校生的2020年和2021年體質(zhì)健康數(shù)據(jù)為研究對象，進行整理分析大學生體質(zhì)健康狀況動態(tài)變化的規(guī)律，尋求大學生體質(zhì)健康狀況的影響因素，為改善大學生“體質(zhì)墮距”的狀況提供參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以江蘇省常州工程職業(yè)技術(shù)學院體育學院和設(shè)計學院全體在校學生于2020年和2021年的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為研究對象。具體研究對象選取分布情況見表1。根據(jù)《國民學生體質(zhì)健康標準》，大學生的體質(zhì)測試內(nèi)容包括：身高、體重、坐位體前屈、50m跑、立定跳遠、肺活量、800m/1000m跑，仰臥起坐（女），引體向上（男），立定跳遠等等，為了研究需要，本文以身體形態(tài)水平、身體機能水平和耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)以及力量素質(zhì)各選一個指標進行分析。

表1 研究對象選取分布情況(個）

1.2 研究方法

1.2.1測量法

國家大學生體質(zhì)健康測試包括身體形態(tài)測試、身體素質(zhì)測試和身體機能測試三個部分。其中身體形態(tài)測試是對身體外在的形態(tài)的考察，主要有身高和體重。身體素質(zhì)測試是指對人體的基本活動能力的測試，主要有速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)等幾個方面。身體機能測試是人體心肺功能的測試，可以反映一個人的身體發(fā)育水平和體質(zhì)的強弱，一般通過采用肺活量和臺階試驗來評定。

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法

將收集的測試對象的兩年的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，在計算機中利用EXCEL軟件進行分類整理、處理分析，根據(jù)需要繪制成相關(guān)表格。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)指標分析

身體外質(zhì)主要體現(xiàn)在身高、體重和胸圍三個方面。本文重點對身高和體重作出分析，發(fā)現(xiàn)2021年的身高體重數(shù)據(jù)均比2020年的指標數(shù)據(jù)有所提高，見表2和表3。

表2 身高分析（m）

身高是反映人體骨骼生長發(fā)育情況的重要指標。身高與很多因素有關(guān)，其中遺傳因素占很重要的作用，同時年齡、民族、性別、生活水平還有體育鍛煉程度都與之密切相關(guān)。身高是身體形態(tài)指標的一個重要因素，明顯且直接，是進行形態(tài)比較的最為直接的一個指標[4]。

由表2可知，同年級的學生無論男生還是女生2021年的身高比2020年都有了不同程度的增高；就體育學院而言，2019級的男生和女生都比2018屆的學生有了提高。而同年紀的2019屆的藝術(shù)學院的同學要比體育學院的的同學身高有明顯的差距，這可能與體育學院的同學從小體育鍛煉程度較高有關(guān)。

體重不僅可以反應人體骨骼、肌肉、皮下脂肪等的發(fā)育狀況，還可以間接的反映出人體的營養(yǎng)狀況。一般情況下，體重的增加可以在一定程度上反映出來這段時間人體肌肉的增加和營養(yǎng)狀況的改善[5]。體重是很直接的一種身體形態(tài)指標，從表面就可以看出很多種體重形態(tài)：偏瘦、瘦、正常、偏胖和胖。而過于瘦弱和肥胖的人更是第一眼就可以判斷為需要加強鍛煉或者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的情況。超重或者肥胖是誘發(fā)糖尿病、高血壓、高血脂以及一些心腦血管疾病的重要原因，而偏瘦則容易營養(yǎng)不良。所以，體重對體質(zhì)的重要性顯而易見。

如表3所示，同年級的學生無論男生還是女生2021年的體重比2020年都有了不同程度的增長，女生的體重增長沒有男生的增長幅度大，這可能與女生對當代以瘦為美的觀點的追隨有關(guān)系。就體育學院而言，2019級的男生和女生與2018屆的學生沒有明顯區(qū)別。而同年紀的2019屆的藝術(shù)學院的同學要比體育學院的的同學體重有明顯的差距，這可能與體育學院的同學從小體育鍛煉程度高，肌肉含量高，而藝術(shù)學院同學特別是女同學本身比較瘦，而又追求“以瘦為美”的觀念所致。整體就身高體重而言，現(xiàn)代大學生的身體外質(zhì)都有所提高。

表3 體重分析（kg）

2.2 身體機能指標分析

身體機能指標是指體現(xiàn)人體機能健康水平的指標參數(shù)。肺活量的機能狀態(tài)能夠反映人體呼吸循環(huán)系統(tǒng)的機能狀態(tài)。本文選取肺活量作為評價身體機能的參數(shù)，具體分析如表4所示。

表4 肺活量分析（ml）

如表4所示，就體育學院而言，同年級的學生無論男生還是女生2021年的肺活量比2020年都有了不同程度的提高；2019級的男生和女生都比2018屆的學生有了略微提高，而同年級的2019屆的藝術(shù)學院的同學要比體育學院的的同學肺活量有差距，而且設(shè)計學院的男女生的2021年的肺活量比2020年都略有降低。這可能與體育學院的同學從小體育鍛煉程度較高有關(guān)，而且在課程的設(shè)置中，體育學院有游泳課等一些可以提高心肺功能的專業(yè)課程，得到了更多的鍛煉，而設(shè)計學院除了一些公共體育課，就沒有其他的鍛煉時間，身體相對機能有所下降。

大學階段的身體機能的下降，會為未來的身體狀況埋下巨大隱患，甚至有可能在現(xiàn)階段就發(fā)生身體的超負荷，近些年的從小學生到大學生的猝死事件的發(fā)生就是例證。大學生的身體還處在生長發(fā)育期，從身體到性格都有很強的可塑性，這個時期的健康體魄和良好的生活習慣，合理的飲食結(jié)構(gòu)都會影響一生。

2.3 身體素質(zhì)指標分析

身體素質(zhì)，是指人體的各個系統(tǒng)在肌肉工作中的綜合反應，是人體肌肉活動的基本能力。身體素質(zhì)一般用耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)和柔韌素質(zhì)等來展現(xiàn)。身體素質(zhì)屬于內(nèi)在體質(zhì)。人體身體素質(zhì)的狀況與先天遺傳有一定關(guān)系，但更多的是受后天的生活習慣、飲食結(jié)構(gòu)和運動鍛煉情況的影響巨大。

2.3.1 速度素質(zhì)指標分析

50m跑是反映速度素質(zhì)的重要指標。如表5所示，同年級的學生無論男生還是女生2021年的50m跑時間比2020年都有了不同程度的增長；2019級的男生和女生都比2018屆的學生用時長，而同年級的2019屆的藝術(shù)學院的同學要比體育學院的同學用的時間更長。這可能與體育學院的同學從小體育鍛煉程度較高有關(guān)，所以基礎(chǔ)速度素質(zhì)要比設(shè)計學院同學好，但是隨著大學生活的深入，自由時間越來越多，家庭和學校對學生的管理降低，同學們可能或沉溺于游戲或者因為各種原因飲食單一不合理，造成身體素質(zhì)的下降。

表5 50m跑分析（s）

2.3.2 力量素質(zhì)指標分析

在大學生體質(zhì)健康測試中，立定跳遠反映人體爆發(fā)力，女生的仰臥起坐和男生的引體向上也是反映力量素質(zhì)的重要指標。分析結(jié)果如表6、表7和表8所示。

表6 立定跳遠分析（cm）

立定跳遠是主要用來測試肌肉的爆發(fā)力下肢和髖關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)用力，配合上肢擺動，在最短時間內(nèi)發(fā)揮最大的力量，來獲得最遠距離的運動項目。。

如表6所示，同年級的學生無論男生還是女生2021年的立定跳遠的距離比2020年都有了不同程度的縮短；就體育學院而言，2019級的男生和女生都比2018屆的學生跳遠距離短，而同年級的2019屆的設(shè)計學院的同學要比體育學院的同學距離更短，整體呈現(xiàn)出來爆發(fā)力的下降。

表7 仰臥起坐分析（個）

如表7所示，同年級的女生2021年的仰臥起坐個數(shù)比2020年都有了不同程度的下降；就體育學院而言，2019級女生比2018屆的女生1分鐘內(nèi)能完成的仰臥起坐數(shù)目減少，而同年級的2019屆的設(shè)計學院的同學要比體育學院的的同學數(shù)目更少，整體呈現(xiàn)出來力量的下降。

表8 引體向上分析（個）

如表8所示，同年級的男生2021年的引體向上個數(shù)比2020年都有了不同程度的下降；就體育學院而言，2019級男生比2018屆的男生能完成的引體向上數(shù)目減少，而同年級的2019屆的設(shè)計學院的同學要比體育學院的同學數(shù)目更少，整體呈現(xiàn)出來力量的下降。

綜合表6、表7、表8分析看出，從力量素質(zhì)而言，都呈現(xiàn)出了逐年下降的趨勢。體育學院的力量素質(zhì)比設(shè)計學院的素質(zhì)有優(yōu)勢，但是隨著時間的推移，這種優(yōu)勢呈現(xiàn)除了縮減的趨勢。這可能與體育學院的同學從小體育鍛煉程度較高有關(guān)，所以基礎(chǔ)力量素質(zhì)要比設(shè)計學院同學好，但是隨著上大學，遠離家鄉(xiāng)，住校的生活使得脫離了體力勞動而又疏于體育鍛煉導致了力量的下降。

2.3.3 耐力素質(zhì)指標分析

在大學生體質(zhì)健康測試中，以男生的1000m跑和女生的800m跑的時間作為衡量耐力素質(zhì)的指標。分析結(jié)果如表9和表10所示。

表9 800m跑分析（s）

如表9所示，同年級的女生2021年800m所用的時間比2020年都有了不同程度的增長；就體育學院而言，2019級女生比2018屆女生完成800m測試項目的用時更長，而同年級的2019屆的設(shè)計學院的同學要比體育學院的同學時長更長，整體呈現(xiàn)出來耐力素質(zhì)的下降。

表10 1000m跑分析（s）

如表10所示，同年級的男生2021年的跑1000m所用的時間比2020年都有了不同程度的增長；就體育學院而言，2019級男生比2018屆的男生完成1000m測試項目的用時更長，而同年級的2019屆的設(shè)計學院的同學要比體育學院的同學時長更長，整體呈現(xiàn)出來耐力素質(zhì)的下降。

耐力素質(zhì)是反映人體機能在長時間的工作、運動狀態(tài)下，抵抗疲勞的能力，是反映人體健康狀況的一個非常重要的指標。國家體育總局和教育部在2012年9月聯(lián)合發(fā)布的2010國民體質(zhì)檢測結(jié)果表明，大學生心肺功能25年來一直在下降，與1985年相比，大學女生的800m跑、男生的1000m跑成績分別下降了10.3%和10.9%[6]。發(fā)展耐力素質(zhì)迫在眉睫。

綜合速度素質(zhì)、力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)的分析，都證明了當代大學生的體質(zhì)內(nèi)質(zhì)在逐漸降低。

3 結(jié)論

3.1 大學生“體質(zhì)墮距”：外部形態(tài)與體質(zhì)內(nèi)質(zhì)發(fā)展不均衡

綜合數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，2011年大學生在身高、體重較2020年有顯著提高，而在肺活量等身體機能水平和速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)等素質(zhì)水平有所下降。這就呈現(xiàn)出了外強中干的“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象。

3.2 同年級的體育學院學生要比非體育學院同學各項身體指標要好

結(jié)合兩年數(shù)據(jù)都顯示出，體育學院學生無論是身體的身高還是身體機能以及身體各項素質(zhì)，都展現(xiàn)出比非體育專業(yè)的同學明顯優(yōu)勢。這可能與體育學院學生從小的鍛煉程度高，以及學校專業(yè)課程設(shè)置中更多偏向體能訓練有關(guān)。

4 建議

4.1 國家要加大對大學生的體育工作的管理制度，相關(guān)的政策法規(guī)是大學生體質(zhì)健康促進、消除體質(zhì)墮距的制度保障。

4.2 學校層面要深化課程改革，促進體育健康融合，把體育健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，體育課程設(shè)置應以向?qū)W生傳授系統(tǒng)化的體育知識為重點，激發(fā)學生參與體育活動的內(nèi)在動力，養(yǎng)成學生終身體育的理念。

4.3 家庭層面要從小培養(yǎng)孩子體育鍛煉意識，通過一些家庭體育游戲，全家參與等活動，從小重視體育教育，而不是單純把重點放在應試教育上。

4.4 學生個人層面應該提升對生活的認識，對健康的追求。注重身心發(fā)展，養(yǎng)成良好的生活習慣，建立良好的飲食結(jié)構(gòu)，為自身的體質(zhì)健康奠定良好基礎(chǔ)。

[1]董海軍，史昱鋒.“體質(zhì)墮距”：青少年身體健康狀況的實證分析[J].青年探索，2014（2）：22-25.

[2]袁新文，劉莉莉.專家學者“會診”青少年體質(zhì)：高了 胖了“虛了”[N].人民日報，2007-04-25（011）.

[3]劉會平.大學生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象成因及對策探析[J].湖北體育科技，2016（7）：636-639.

[4]董靜梅，陳佩杰，歐陽林.我國青少年體質(zhì)健康促進的社會學歸因與策略[J].首都體育學院學報，2014（3）:226-230.

[5]張志國.建筑類職業(yè)院校不同專業(yè)學生體質(zhì)比較研究-以山東城市建設(shè)職業(yè)院校為例[D].山東：山東體育學院，2014.

[6]劉會平.大學生體質(zhì)墮距現(xiàn)象的實證研究：以江蘇省6所高校800/1000米體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為分析對象[J].四川體育科學，2016(5）:55-57.

Probe into the Phenomenon and Cause of College Students Physique Drop Distance

LIU Huiping, etal.

(Changzhou Vocational Institute of Engineering，Changzhou 213164, Jiangsu, China)

基金項目：江蘇省教育科學“十三五”規(guī)劃立項課題 (D/2020/03/74)；江蘇高?！扒嗨{工程”資助；常州工程職業(yè)技術(shù)學院校級科研培育平臺建設(shè)成果；常州工程職業(yè)技術(shù)學院人才培養(yǎng)改革重點項目（2019年）資助。

劉會平（1976－），博士，副教授，研究方向：學生體質(zhì)健康促進、學校體育教學。